Inhoudsopgave van Editie 42 - 2021 - Libelle

Hoogtevrees, zo heb ik geleerd, is een angst waarmee valt te leven. Op piekmomenten nooit recht naar beneden kijken, bijvoorbeeld. Altijd de blik naar voren richten. Op die manier lukt het me om bezoekjes aan de bovenste etage van een galerijflat zonder hartkloppingen te doorstaan. Zelfs op de Eiffeltoren bleek het heel aardig te werken. Maar soms moet je toch iets overwinnen. Tijdens een vakantie in Frankrijk, enkele jaren geleden, bezochten we een klimpark in de Ardèche. “Tuurlijk kan jij dat, mam”, jutten onze (toen nog meereizende) zonen me op. Na een gedegen instructie annex oefening was het: handschoenen aan en gaan. De jongens kozen direct voor het zwarte parcours, terwijl ik de blauwe beginnersroute had geopperd. Ze liepen al over de hangbrug van losse, door kettingen met elkaar verbonden…

ZELF BESLISSEN “Ik zou uitleggen dat het handig kan zijn om iemand mee te nemen omdat twee mensen nu eenmaal meer horen en onthouden dan een. Laat haar zelf beslissen wie ze er eventueel bij zou willen hebben. Dat kan ook een vriendin, buurvrouw, zus of wie dan ook zijn.” José LOSLATEN “Accepteren en loslaten. Haar leven, haar lichaam, haar keuze. Eventueel zou je haar huisarts kunnen bellen en je zorgen uiten. Dan kan die afspraken met haar maken als de overdracht van het ziekenhuis binnen is.” Wilma UITSTAPJE “Stel voor om toch samen te gaan en er een uitstapje van te maken. Drink meteen een koffie of pak een terrasje. Gezellig tijd met elkaar doorbrengen!” Els IN GESPREK “Ga het gesprek aan met je moeder. Vertel wat je denkt…

ZATERDAG Mijn kleindochter Lonneke belde. “Oma, mag ik morgen een dagje bij jullie zijn?” “Natuurlijk mag dat”, antwoordde ik verrast. “We vinden het altijd leuk om jou te zien.” Nu zit ze tegenover me aan de keukentafel, haar handen om een beker muntthee geklemd. We hebben het over de reden van haar verzoek. Ze begon er zelf over. Dat het natuurlijk reuzegezellig is met Klaartje en Kjelt, maar dat er wel altijd een boel herrie en gedoe is. “Je hebt toch een eigen kamer?” vraag ik. “Eerst wel. Toen Kjelt kwam, werd dat de babykamer. Klaar en ik delen nu een kamer, maar daar zit ze vaak met vriendinnen. Hier is het altijd zo lekker stil!” Ze had ook ‘saai’ kunnen zeggen, maar ze koos voor het woord ‘stil’. Het…

CHOCOLADE-PERENTAART MET ZOUTE KARAMEL Kneed 100 g boter, 200 g zelfrijzend bakmeel, 100 g suiker, 1 ei en een snuf zout en laat 15 min. rusten in de koelkast. Bekleed een ingevet bakblik ermee. Verhit 100 g suiker en voeg een scheutje room toe als het karamelkleurig is en voeg een snuf zout toe. Laat afkoelen en verdeel over de bodem. Snijd 5 peren in stukjes, schep er citroenrasp door en verdeel ze over de karamel. Verwarm de oven voor op 160 °C. Meng 75 g bloem met 75 g suiker, 20 g cacaopoeder, snuf zout en 50 g roomboter in stukjes tot een crumble en verdeel over de peren. Garneer met wat gehakte walnoten. Bak de taart 30 min. in de oven. ’T KAN MET KANEEL  Stop een…

Ik ben niet vies van een frikandelletje dat heeft liggen uitdrogen in een glazen vitrine Ik heb een enorme hekel aan autorijden en zou het alleen nog doen als ik mijn leven ermee kon redden (waarschijnlijk ten koste van een heleboel andere levens). Maar mijn oudste zoon is er dól op. Dat leidt tot prettige situaties: bij slecht weer of geen zin hoef ik lang niet altijd op de fiets of met de trein, dan brengt hij me wel even. Zijn kleine broertje (ook alweer zeventien jaar en 1 meter 90) gaat dan vaak mee, want hij is al even dol op autorijden. Hij mag het zelf nog niet, maar als hij voorin zit, naast zijn broer, straalt toch iets van de glorie alvast op hem af. Ik moet dan…

Monique (57): “Ik open mijn ogen. Wim slaapt nog en ik durf hem niet wakker te maken. Angst en onzekerheid razen door mijn lijf als ik aan de toekomst denk. Ik ben pas zevenenvijftig, hij is negenenvijftig, hoe moet het nu verder? Wat zou er in het hoofd van mijn mooie man omgaan? Hij heeft in elk geval niet zo’n beroerde piekernacht gehad als ik. Het niet beseffen dat je ziek bent is een van de belangrijkste kenmerken van frontotemporale dementie (FTD), een vorm die op jonge leeftijd voorkomt. Mensen met deze diagnose denken dat het allemaal wel meevalt. Gisteren vielen alle puzzelstukjes op hun plek na de diagnose in het Amsterdam UMC. De eerste tekenen ontstonden op Wims werk. Hij was ploegleider in een fabriek en vergat steeds meer…

Canadese onderzoekers voerden een grootschalig onderzoek uit naar geld en geluk onder ruim 200.000 mensen in 136 landen. In 120 landen vonden ze een relatie tussen welzijn en het doen van giften. Ongeacht het inkomen bleek dat degene die meer weggeeft aan anderen gelukkiger is dan degene die zijn geld vooral besteedt aan zichzelf. Voor het meeste geluk zorgde het uitgeven van geld aan mensen met wie we een sterke band hebben, zoals de partner, goede vrienden en directe familieleden. Hebben we een minder sterke band met iemand, zoals een vriendin van een vriendin of een verre oom, dan draagt geven nauwelijks bij aan het geluksgevoel.…

“En nu zijn we dus dat stel zonder kinderen in huis” Tessa (48): “In de krant las ik dat na de zomervakantie meer mensen uit elkaar gaan dan andere periodes. Je zou toch denken dat een vakantie juist een goede gelegenheid is om als stel weer wat dichter bij elkaar te komen. Tot ik kinderen kreeg, om precies te zijn. Jarenlang betekende op vakantie gaan vooral dat mijn man en ik het drukker hadden dan normaal, want de kinderen waren dan vierentwintig uur per dag om ons heen. Maar bijzonder was het wel, als gezin op de camping. Als de drukte me te veel werd, bedacht ik me dat het op een dag ook weer voorbij zou zijn met die drukte. Dan zouden de kinderen te oud zijn om nog…

Roadtrip Addie en haar zus Deb rijden van Zuid-Engeland naar een bruiloft in Schotland. Snacks, playlist, route – alles ligt klaar. Een kleine botsing later zitten er drie extra passagiers in de Mini: Dylan (Addies ex-vriend), zijn beste vriend Max en de onbekende Rodney. Wat begeeft het eerder, de auto of de gespannen vrede tussen de passagiers? De roadtrip, Beth O’Leary € 20,-(De Fontein) Naar het platteland Voor de ruimte, de vrijheid en de natuur is Dora met haar hondje naar het platteland verhuisd. Daar blijkt haar huisje niet zo idyllisch als het op het eerste gezicht leek. Bovendien zetten de bewoners van het dorp haar vastgeroeste ideeën op zijn kop. Om te beginnen haar buurman, met zijn rechtse gedachtegoed. Braakgrond, Juli Zeh € 20,-(Ambo|Anthos) Broeierige zomer Tijdens een warme…

“Mijn inspiratie voor dit boek kwam toen ik bij de nonnen in Vugh een taalcursus volgde en zei dat ik een boek wilde schrijven. ‘Dan geef ik je de opdracht om een eerste hoofdstuk te schijven’, zei de docent. Ik ben niet meer opgehouden.” “Zin in lezen kreeg ik weer door De Da Vinci code van Dan Brown. Jarenlang las ik vooral over politiek en biografieën omdat ik vond dat lezen nuttig moest zijn. Daardoor verloor ik het plezier in lezen. Dan Brown is de meester van de cliffhanger; ik wilde alleen maar doorlezen.” (€ 19,95 Luitingh-Sijthoff ) “Een schrijver met wie ik veel gemeen heb is Saskia Noort. We schrijven allebei boeken die razendsnel lezen en spannend zijn zonder bloederige taferelen. Haar thriller Huidpijn over een tv-presentatrice met een…

“De sjaalkraag geeft dit vest een vrouwelijk tintje” De outfit Tuniek maat 42-60 € 159,90 en broek maat 38-56 € 129,90 (yoek.nl) Armband € 30,- en oorbellen € 35,- (campsencamps.nl) Tas € 64,95 (Collezione Alessandro via klingel.nl) Cowboylaarzen maat 37-42 € 79,99 nu voor 69,99 (Scapino Twoday ook via wehkamp.nl) Herfstig “Deze week draag ik een combinatie van broek en tuniek van Yoek met een bonte bloemenprint in warm bruin met een blauw accent. Behalve de broek en tuniek zijn in dezelfde lijn ook een jurk en bloesjurk verkrijgbaar. Alles is gemaakt van soepel materiaal, dus lekker comfortabel.” Lekker makkelijk “Ik ben dol op sets in dezelfde print. Deels is dat gemakzucht. Zo hoef ik ’s ochtends niet lang na te denken over wat ik aan moet, maar kan ik…

PUMPKIN SPICE IS EEN AMERIKAANS SPECERIENMENGSEL DAT OVERAL DE KOP OPSTEEKT. IK VERVANG ZE DOOR ONZE SPECULAAS- OF KOEKKRUIDEN, WANT DIE ZIN NÓG RIKER VAN SMAAK . OOK FIN: ZE ZIN GESCHIKT VOOR ZOETE ÉN HARTIGE GERECHTEN, PROBEER MAAR! LEFS, YVETTE Kruidige Hollandse stoof met knolselderij-puree De verwarmende smaak van pumpkin spice doet het goed in deze kruidige stoof. Bergje zachte puree erbij en je hebt comfortfood van de bovenste plank. Voor 4 personen: 50 g boter • 500 g runderriblappen, in blokjes • 1 ui, gesnipperd • 2 tenen knoflook • 1 el pumpkin spice of speculaas- of koekkruiden • 2 blaadjes laurier • 2-3 takjes tijm • 1 blikje tomatenpuree • scheut rode wijn • 1,5 l runderbouillon (3 blokjes en water) • 2 plakken ontbijtkoek • 100…

Weegschaal 23-9 t/m 22-10 Zegt u vaak sorry? De Weegschaal moet zich niet langer klein maken. Ga bij onenigheid het conflict aan, ondanks de innerlijke weerstand. U krijgt hulp en gaat tactisch te werk. Handel hetzelfde in de omgang met geliefden. SCHORPIOEN 23-10 t/m 21-11  De sfeer is licht en luchtig, maar de Schorpioen is er niet gerust op. Samenwerken met vrouwen ontspant. Ontwerpen, opknappen, ondernemen en erover praten geven plezier. Vraag advies als de gezondheid kwetsbaar is. Ervaringsdeskundigen kunnen helpen. BOOGSCHUTTER 22-11 t/m 20-12  Contact met iemand uit het verleden, opent uw ogen. Hoe zijn jullie beiden veranderd? De Boogschutter leert beter omgaan met de eigen vooroordelen en meningen. Geef ze minder aandacht en hindernissen blijken laag. U lijkt meer op elkaar dan gedacht. STEENBOK 21-12 t/m 19-1  De…

de bios UN TRIOMPHE Om rond te kunnen komen, stemt acteur Étienne ermee in om een theaterworkshop in een gevangenis te geven. Verrast door het acteertalent van de mensen achter de tralies, besluit hij met een bonte groep gedetineerden het beroemde toneelstuk Wachten op Godot van Samuel Beckett op de planken te brengen. De film is gebaseerd op een waargebeurd verhaal. een expo VOGELPRACHT De mooiste vogelafbeeldingen, tekeningen en een serie unieke boeken vormen de kern van deze bonte tentoonstelling. Werd er voorheen vooral papier en penseel gebruikt om vogels vast te leggen, tegenwoordig zijn camera’s en verrekijkers favoriet bij vogelspotters. Maak kennis met de schoonheid en de rijkdom van de vogelwereld en ontdek de veranderde biodiversiteit in het vogel-paradijs ten opzichte van 200 jaar geleden. teylersmuseum.nl het theater NIET…

Agnes Agnes Hofman leeft gretig. Op libelle.nl schrijft ze over haar avonturen. Dit keer ontstaat er een gênant misverstand met een vriend: “Ziet hij mij als potentiële draagmoeder? Of ben ik te tipsy om zijn blik correct te interpreteren?” libelle.nl/agnes SWEET SIXTEEN Van ravottende prinsjes tot een dansende koningin Beatrix: elke week delen we koninklijke foto’s met een bijzonder verhaal. Dit keer: augustus 1954 versus augustus 2021. Zoek de verschillen tussen Beatrix en haar kleindochter Alexia op zestienjarige leeftijd. libelle.nl/koninklijkekiekjes Vraag het de expert Wat zijn de laatste trends? Hoe voorkom je gescheurde nagels? En hoe zorg je ervoor dat lak razendsnel droogt? Op Libelle TV behandelt nagelstylist Tilly Westerveld alle kwesties. libelle.nl/nagelstylist De Libelle-app De Libelle-app is alles wat het papieren tijdschrift te bieden heeft plús een heleboel extra’s.…

BEREND BOUDEWIJN “Met Martine was altijd wel iets gezelligs te beleven” Vanaf 30 september ligt de nieuwe Libelle in de winkel en is een dag ervoor al digitaal te lezen! PUUR NATUUR  met een bonte boel binnen & buiten Dresscode COUNTRY Dit najaar gaan we voor stoer en comfortabel mét een ruitje VRIENDINNEN VOOR HET LEVEN “We trouwden op dezelfde dag, in dezelfde jurk met tweelingbroers” Happy van Fikkie  Waarom een huisdier goed voor ons is EEUWENOUD AMBACHT Een kijkje in een bijzonder Hindelooper atelier ÉÉN VROUW, TWEE MANNEN  “Soms weet ik niet meer wat ik aan wie verteld heb” LEKKER VEEL LEZEN Een spannend verhaal door Siska Mulder…

Stil verdriet We gingen zonder baby naar huis Ik was 18 weken zwanger van ons vierde kindje. Deze keer voelde het anders dan de andere keren. Toen ik op controle ging en meekeek op de monitor, leek het alsof de baby voorover hing. De verloskundige zei dat het niet goed was. Dezelfde dag moesten we ons melden in het ziekenhuis. We kregen te horen dat het kindje waarschijnlijk al twee weken dood in mijn buik zat. De bevalling werd opgewekt en een paar uur later gingen we naar huis zonder baby. Mijn wereld stond stil. Ik voelde me zo alleen. Ik kreeg heel vaak reacties als: ‘Gelukkig heb je al drie kinderen’ en ‘gelukkig heeft de natuur voor je gekozen’. Er waren ook mensen die helemaal niets zeiden. En mijn…

LIEF LICHAAM, Ik weet niet goed waar ik moet beginnen, er is zo veel wat ik je wil zeggen. Want lief lichaam, wat ben jij toch sterk! Het spijt me voor alle pijn die ik je heb aangedaan, voor alle momenten dat ik niet goed voor je zorgde en je uithongerde. Het spijt me zó dat ik jou op maakte, totdat je letterlijk niks meer kon en erbij neerviel. Ik zocht controle en zekerheid in het leven en zag geen andere mogelijkheid. Door jou te kort te doen kreeg ik controle en rust, maar jij werd slachtoffer. Lief lichaam, dank je wel dat je er altijd voor mij was. Door jouw kracht heb ik veel fijne momenten kunnen beleven. Dank je wel dat ik plezier kon hebben in sporten en…

Ideaal Deze jas is niet te lang en de iets kortere mouwen houden de handen mooi vrij. Wollen jas met 7/8 mouwen en lange tricot boorden € 199,- (Comma), geruite bloes met opstaand boordje € 39,- (S. Oliver), trui met ronde hals € 49,- (We), ribbroek € 139,-en muts € 99,- (Samsøe & Samsøe), enkellaarzen € 139,- (Vagabond), sjaal met fluwelen bies € 145,- (Pomandère), ringen € 72,- en € 39,- (The Finds). Om te knuffelen Teddy Voor het echte wintergevoel is er de teddyjas. Hoe zachter, hoe beter. Halflange trenchcoat van teddy € 149,- (Mexx), overslagjurk van kreuk-katoen € 59,- (Gomaye), coltrui € 19,- (H&M), sjaal met fluwelen bies € 145,- (Pomandère), tas € 179,- (Smaak Amsterdam) oorbellen € 21,- (By Nouck). Doorgestikt Een doorgestikte, gewatteerde (oftewel quilted) jas…

“Tijdens de lockdowns dacht ik echt: krijg het lazarus, ik ga met pensioen” Er is er maar een die zo aanstekelijk lacht als zij, en dat is Loes Luca zelf. Een brede, grote lach van oor tot oor, met twee vrolijke ogen erboven. Ze zal die lach tijdens dit gesprek een paar keer laten zien, ook als het over verdrietige zaken gaat. Vanaf haar Franse vakantieadres zwaait ze naar het beeldscherm. Later zal ze met haar handen door haar haren gaan of staat ze opeens rechtop om te laten zien dat ze wat is aangekomen (“Kijk! Zie je?”). Ze logeert bij Bernard, de vader van haar dochter Nina. Hoewel hun scheiding destijds niet op haar initiatief was, zijn ze altijd goed met elkaar gebleven. Ze is nu eenmaal niet wrokkig…

UTRECHT Door het groene westen, Baarn Afstand: 9 km De grote lindeboom is het begin van het paddenstoelenparadijs DE WANDELING Deze route begint en eindigt bij Eethuys-Café De Generaal en voert door Baarnse Bos en over Landgoed Groeneveld. Slingerende bospaden Wie een heimelijke Funda-verslaving heeft, is aan het juiste adres in de dure wijk Wilhelminapark, ook wel Hoog-Baarn genoemd. Het staat hier vol landhuizen en Villa Kakelbont-achtige panden. Als de villa’s uit het zicht verdwijnen, verandert het landschap in een mix van Franse barokstijl en Engelse landschapsstijl. Het resultaat: statige lanen en symmetrische vormen, maar ook slingerende bospaden en romantische bruggetjes. Picknick- of borrelmand Tip: haal op een mooie herfstdag een picknick- of borrelmand bij het grand café van Kasteel Groeneveld met luxe, belegde broodjes of regionale kaas. Gewoon ter…

Betaalapps als Tikkie en WieBetaaltWat maken het verdelen van de rekening na een etentje of borrel heel eenvoudig. Het wordt er niet gezelliger op, vindt Dorien (52). “Voor een etentje met een groep is het een uitkomst, maar het wordt nu echt te pas en te onpas gebruikt. Laatst ging ik iets drinken met een goede vriendin, zij was jarig geweest en ik had een cadeau voor haar meegenomen. We proostten op haar verjaardag met onze gemberthee en zij betaalde onze in totaal vier drankjes. De volgende dag stuurde ze me een Tikkie voor mijn aandeel. Om op deze manier de rekening gepresenteerd te krijgen geeft de middag toch een minder feestelijke lading. Zo jammer.” Ook Brechtje (46) is geen fan van de betaalapp. “Het gebeurt geregeld dat we om…

EXPLOSIE Een kleurig boeket met pampasgras, oranje Ilex-takken, roze dahlia’s uit de tuin en wat gedroogde bloemen als kattenstaart, duizendblad en de prachtige judaspenning met zilveren blaadjes. Zet in een vaas van zo’n 30 cm hoog, zodat de lange stelen mooi in balans zijn met de grootte van de vaas. KLASSIEK Gouden varens, ingedroogde hortensia’s met nog net een toefje roze, sierappeltjes uit de boom, de laatste dahlia’s uit de tuin en kleine perzikkleurige trosroosjes van de bloemist. Het verkleurende blad haal je gewoon uit een boom, of knip wat uit een beukenhaag. Dit bloemstuk past het best in een lage vaas met brede hals. Zet er een stukje tuingaas in om de bloemen op hun plek te houden. HERFSTZON Een heel andere zonnebloem dan we gewend zijn: Helianthus ‘Ruby…

Isabel Terwindt (27) studeert geneeskunde en heeft een relatie. Na jaren rekende ze af met haar prikangst. “HOE KON IK ARTS WORDEN ALS IK ZELF ZO BANG WAS VOOR NAALDEN?” “Er bleek een naam te zijn voor wat ik had: prikangst” “Je kunt ook bang voor iets zijn zonder dat er een aanwijsbare reden voor is. Dat was bij mij het geval. Zo lang ik me kan herinneren, was ik als de dood voor prikken. Toen ik klein was, doorliep ik net als andere kinderen het Rijksvaccinatieprogramma. Alleen ging dat bij mij gepaard met veel drama en stond ik stijf van de zenuwen. Het werd erger naarmate ik ouder werd. Het dieptepunt kwam toen ik op mijn zestiende het vaccin tegen baarmoederhalskanker zou krijgen. Met gebalde vuisten stond ik…

“Als een zwangere olifant trek ik me af en toe terug om een boek te baren”Stephen Fry, Engelse auteur en acteur Na het overlijden van haar moeder ontdekt Eva dat haar leven is gebouwd op leugens en geheimen. Ze komt erachter dat haar vader vroeger in een psychiatrische inrichting werd opgenomen en is bang om zelf ook zo te eindigen. Maar wat is er destijds eigenlijk gebeurd? Naar het gelijknamige boek van Antoinette Beumer, door haar geregisseerd en met hoofdrollen voor Elise Schaap, Hannah Hoekstra en Pierre Bokma. Vanaf 30 september in de bioscoop…

Tafelen Een plek om met het gezin te eten, maar ook voor een kop koffie. Tafel en Thonet-stoeltjes via Marktplaats, bloem-stoelen van Xenos, kleed van Karwei, vaas van HKliving, lamp van H&M Home. Doe-het-zelf Ook binnen kun je lekker zitten. De voet van de tafel is afkomstig van de tafel die nog in de caravan stond toen Susanne hem kocht. Ze kocht er zelf een marmeren blad bij. Krukje van Noa May Living, hoge Thonet-kinderstoel van Marktplaats, lamp van Georges Store. Met gaatjes Het latwerk van de frontjes liet Susanne maken door een timmerman, waarna ze er zelf webbing in niette. Het houten aanrechtblad heeft ze geïmpregneerd zodat het tegen een stootje kan. Borden en bakjes van Kwantum. Rekje linksboven, glazen pot en houten borden-rekje van Ikea, waterkoker van Alessi.…

Meer rust en balans door goed ademen We ademen zo’n twintigduizend keer per dag, maar daar staan we over het algemeen weinig bij stil. Gelukkig maar. Je zal maar moeten nadenken over elke ademhaling. Toch is het om een heleboel verschillende redenen aan te raden zo nu en dan bewust bezig te zijn met de manier waarop je ademt. Dat blijkt namelijk van grote invloed te zijn op onze fysieke en mentale gezondheid. Zo verschenen er de afgelopen jaren stapels boeken over hoe je de adem kunt inzetten als remedie tegen stress. En het zijn niet de minsten die zichzelf ‘rustig’ ademen. Zo vertelde Hillary Clinton in een interview met CNN hoe de wisselademhaling – het ene neusgat in, het andere uit – haar heeft geholpen haar verkiezingsnederlaag te verwerken.…

“We spraken niet over hoe het verder zou gaan, maar ik zag de wanhoop in haar ogen” Mijn zusje Saar was mijn liefste mens, degene die het dichtst bij me stond. Zeven jaar jonger was ze, en omdat ze zeer slechthorend was, had ik de rol van haar beschermer. Als zij als kind gepest of buitengesloten werd omdat ze niet goed kon praten, kwam ik voor haar op. Later kon Saar uitstekend voor zichzelf opkomen, ik ken niemand die zo doelgericht en duidelijk was als zij. Als zij haar zinnen op iets zette, kreeg ze alles voor elkaar. Ze was een eenvoudige, stralende persoonlijkheid. Helemaal in lijn met haar karakter was Saar ook vastbesloten om van haar huwelijk een succes te maken, zeker toen er kinderen kwamen. Maar er waren…

Boskoraal Dit kleverig koraalzwammetje (Calocera viscosa) groeit op vermolmde stronken van naaldbomen. Niet zo vreemd dus dat het zwammetje hier veel voorkomt. Kijk maar eens bij de volgende boswandeling! PITTIG PAADJE Idee: een tuinpad van perzikpitten. Bij een grote plensbui trekt het water makkelijk weg in de grond, er verschijnt geen algengroei en de pitten schimmelen niet. De pitten kunnen ook dienen als isolerende laag tussen de borders en in plantenpotten. nocciolo.nl KATTENTREKJE De vos is dan wel familie van de hond, maar kan net als een kat zijn klauwen intrekken en uitzetten. DROGE VOETEN Zet plantenpotten op het terras op terracotta bloempotvoetjes. Zo is de afwatering beter en vriezen de potten tijdens de winter minder snel stuk. Bloempotdrager per stuk € 1,95 (Dille & Kamille) Onthaasten Bekijk de natuur…

HET MOOISTE BLAUW  Bij Royal Delft beschilderen ze al sinds 1653 aardewerk. Ze geven er ook workshops: kies een bord of tegeltje en ervaar het ambacht van Delfts Blauw schilderen zelf. museum.royaldelft.com Plantenparadijs  De Botanische Tuin TU Delft is niet alleen heel fijn om door te wandelen, het is ook een onderzoekstuin voor wetenschappers. En voor het publiek worden er onder andere workshops botanisch tekenen en kunstfotografie georganiseerd. tudelft.nl/botanischetuin Gaat dat zien! De Centrale is een restaurant en wijnbar met heerlijk eten én een hart voor kunst, fotografie, cabaret en design. Dat is terug te zien in het interieur en het open podium op elke laatste zondag van de maand.. decentraledelft.nl Kek bakkie Voor goede koffie gaan Delftenaren naar Kek. In de Nationale AD Koffietest scoorde de zaak een tien.…

MISBRUIKT Lana (31) werd seksueel misbruikt door haar vader én hulpverlener: “Eerst was ik heel boos, nu heb ik een soort rouwgevoel.” libelle.nl/misbruikt LEVENSGEVAARLIJK Fariha (35) riskeert haar leven door tegen de Taliban te demonstreren in Kabul: “Er kan altijd op me worden geschoten, maar ik móet dit doen.” libelle.nl/taliban GEHEIM Laura (43) heeft een minaar: “Mijn man weet van niks, deze aandacht is een cadeautje aan mijzelf.” libelle.nl/minnaar…

Elke week vertelt een lezeres wat zij voor een ander doet. SABINE SAMSOM: “Bij Humanitas Thuisadministratie help ik mensen financieel zelfredzaam te worden als het tegenzit. Daarnaast ben ik energie-coach en adviseer huishoudens over het terugbrengen van hun energieverbruik. Beide functies sluiten aan bij mijn eigen bedrijf Financequeen.nl , waar ik blog over persoonlijke financiën en duurzaam besparen. Ik heb een hart voor duurzaam en daarom organiseer ik ook geregeld inzamelingsacties voor de voedselbank. Natuurlijk vooral om mensen met een laag inkomen te steunen. Maar ook omdat er zo veel etenswaren en verzorgingsproducten ongebruikt in kastjes blijven staan. Op deze manier red ik die spullen van de vuilnisbak.” humanitas.nl Meedoen aan Dit doe ik? Mail naar brieven@libelle.nl…

Ik weet dat ik moet slapen. Van al die nachten wakker knap ik niet op. Ik heb een te vol hoofd en te weinig kalmte. Mijn hele leven heb ik daar in fases last van. Het slapen wordt onrustig, het draaien gaat maar door. Mijn lijf wiebelt, mijn kop maalt en elke nacht wordt het erger. Want als ik ’s nachts te weinig herstel, word ik net iets te gevoelig, iets te ernstig. Net iets te veel. Wie te hard haar kalmte zoekt, vindt alleen maar meer onrust Ik weet dat ik moet slapen. Toch blijf ik zitten achter mijn beeldscherm. Ik draai muziekjes, schrijf wat gedachten van me af, maar het zijn onscherpe teksten; net iets te diffuus.Net niet het juiste woord.Net iets te veel. Ik weet dat ik…

Actrice, zangeres en comédienne Loes Luca werd op 18 oktober 1953 geboren in Rotterdam. Ze is bekend van onder andere Orkater, Nénette et les Zézettes, Het Klokhuis, Ja zuster, nee zuster, Gooische Vrouwen de film Mi Vida en verschillende versies van ’t Schaep met de 5 pooten. Ook staan er nieuwe projecten op stapel, zoals de film Casa Coco met Joke Bruijs en Gerard Cox en de film Ik wist het met Sigrid ten Napel. Loes heeft 1 dochter: Nina Gantz, succesvol regisseur en animator die in 2016 een BAFTA-award won voor haar animatie Edmond.…

Vliegenzwam  Klassieker, rood met witte stippen, te vinden onder berken, eiken, beuken, lindes en naaldbomen. Eekhoorntjesbrood  Uit de boletenfamilie, dus gemakkelijk te herkennen voor beginners. De soort is eetbaar, en lekker. Pas op voor de netstelige heksenboleet, die erop lijkt. Die is rauw giftig. Bovist Deze paddenstoel zonder hoed en steel ziet eruit als een marshmallow. Hij is eetbaar, maar een tikje smakeloos. Grote parasolzwam De hoed kan wel 30 cm in doorsnede worden! Vaak te vinden op open plekken in het bos, langs bosranden en lanen. Gewoon elfenbankje Een artistieke verschijning op rottend hout, herkenbaar aan de groei in laagjes. Niet giftig voor mensen, wel voor honden.…

Onderzoeksbureau Multiscope deed voor het tijdschrift Quest onderzoek onder duizend volwassen Nederlanders naar Tikkieetiquette. Een van de voorgelegde vragen was: ‘Je gaat lunchen met een vriend en jij betaalt de rekening. Stuur je achteraf een Tikkie?’ 40% van de mannen zou een betaalverzoek sturen, tegenover 54% van de vrouwen. Ouderen sturen minder snel een betaalverzoek dan jongeren. Van de 18- tot 34-jarigen zou 64% ‘waarschijnlijk’ of ‘zeker’ een Tikkie sturen nadat ze een lunch hadden voorgeschoten. Onder 50-plussers ligt dit percentage lager: 41%.…

Haar huwelijk leek voorbij. Hoe gingen ze dat aan de kinderen vertellen? Ik las een verhaal van een vrouw van 49 dat me helemaal van de kaart bracht. De ene dag had ze nog met haar man grapjes staan maken tijdens het pannenkoeken bakken, en de volgende dag zei hij dat hij bij haar wegging. Het shockeerde me, omdat ik besefte dat wat goed lijkt soms al heel lang niet goed meer is. Dat er dingen kunnen spelen die mensen niet uitspreken en dat je nooit helemaal zeker weet wat in de ander omgaat. Er kan zomaar een dag zijn waarop een simpele irritatie leidt tot een ruzie waarin verwijten van jaren bovenkomen. Voordat je het weet, zegt iemand dat hij of zij het eigenlijk al een tijd niet meer…

Ik was geen fietser. Ik vond het zelfs tegennatuurlijk. Veel fietsers hoorde ik vertellen dat ze pas echt leefden als de wind gierend om hun kop trok. Thuiskomen met je haar recht omhoog en een V-vormige zweetplek in je shirt. Ik zag daar de lol niet van in. Dan zat ik nog liever twee uur lang in de trein tegenover iemand die mij ongevraagd vertelde over zijn werk in de vleesverwerkende industrie. Door de elektrische fiets is dat veranderd. Ik suis langs molens en passeer fluitend niet-gemotoriseerde fietsers, ik kijk af en toe naar mijn display en ik blijk 23 km per uur te rijden. Tanja stippelt thuis een mooie route uit en daarna rijd ik achter haar aan We zijn knooppuntrijders. Tanja stippelt thuis een mooie route uit en…

ZELFMOORDPACT Kay en Cyril sluiten een verbond: Kays vader is onlangs na tien jaar aftakelen aan alzheimer overleden en zo’n einde willen ze zichzelf, elkaar en hun kinderen besparen. Over dertig jaar, de avond van Kays tachtigste verjaardag in maart 2020, zullen ze samen zelfmoord plegen. Of toch niet? Tot de dood ons scheidt, Lionel Shriver € 22,99 (Atlas Contact) HUMOR In verschillende variaties op het verhaal komen alle opties langs die je maar kunt bedenken. De verhalen hebben een heerlijk donkere humor. Doordat elke versie start op een ander moment in de tijd, blijft het boeien. Boek met een lach en een traan. Sandra Alberts ORIGINEEL IDEE  Interessante ingrediënten en een origineel idee maken helaas geen roman die beklijft. Voor de lezer blijven de hoofdpersonen op afstand. Bepaalde stukken…

DE WEEKENDGASTEN Wie: Susanne, haar vrouw Fleur en hun kinderen Bo en Benja Online: @styling_heroes op Instagram Wat: stacaravan 8x4 meter Waar: vakantiepark aan het Veluwemeer Waar kun je beter ontspannen dan in een eigen caravan? Dat dacht Susanne toen ze een opknapper vond op Marktplaats. “Toen we deze caravan kochten, was-ie helemaal donkergroen met boerenluikjes in rood en wit. Maar hij was zo goed geprijsd dat ik dacht: hier kunnen we ons geen buil aan vallen.” Buitenplek De caravan staat op een vakantiepark aan het Veluwemeer, vlakbij Elburg. Het is maar vijftig minuten rijden naar Amsterdam, waar Susanne met haar gezin woont. “We hebben daar wel een klein tuintje, maar hier kunnen onze kinderen pas echt lekker spelen. Met mooi weer zijn we hier ieder weekend.” Ze kochten de…

“Ik heb al meer dan een kwart miljoen sigarettenpeuken opgeruimd” Deze week kandidaat 6: Bernadette Hakken (57, logopedist in het onderwijs) staat bekend als ‘Het Peukenmeisje’. “Als ik er later niet meer ben, wil ik iets moois hebben achtergelaten. Een betere wereld voor mijn kinderen en hun kinderen. Die gedachte zit altijd in me. Toen ik als vrijwilliger bij een strand-clean-up-actie zag hoe veel sigarettenpeuken er rondzwierven, besloot ik: ik ga een jaar lang alle peuken die ik tegenkom oprapen. Alles oprapen lukte me niet, het zijn er gewoon te veel. Wel had ik er in een jaar tijd 125.000 verzameld. Van een dorpsgenoot kreeg ik de geuzennaam ‘Het Peukenmeisje’. Na dat jaar wilde ik niet stoppen, ik had het gevoel dat ik nog niet genoeg had kunnen doen. Ik…

Het maakte me zo kwaad dat Koen die nooit verantwoordelijkheid heeft genomen, die zijn taken altijd op mij afschoof, die alle zorg omtrent mijn moeder altijd bagatelliseerde, míj nu ineens gaat inpeperen dat ik onverantwoordelijk bezig zou zijn! Ik was zo kwaad dat ik op een terras in Sardinië een halfuur met Suus moest bellen om stoom af te blazen. Tot de ober naar me toe kwam om te zeggen dat mensen last van me hadden. Ik ging terug naar mijn hotelkamer, trok de gordijnen dicht en ben met lege maag in bed gaan liggen. Is er iemand die mij ook eens iets gunt? Iemand die denkt: ach, die Maud doet altijd zo veel voor anderen, het wordt tijd dat zij ook eens iets voor zichzelf doet. Dat ze gaat…

Nederland kent heel wat stations waar de trein allang niet meer komt. Sommige van die plekken hebben een tweede leven gekregen. De Wachtkamer, Vogelenzang De Wachtkamer van het voormalige station in Vogelenzang is een heerlijke beleving. Je zit er prachtig, ze bakken alle taarten zelf en de high tea is er voortreffelijk. Vroege wandelaars kunnen hier trouwens ook terecht voor een high coffee. dewachtkamer.com De Witte Dame, Abcoude Ooit reed hier het lijntje naar Amsterdam langs. Tegenwoordig kun je er heerlijk lunchen na een wandeling door polder Het Gein. Het patatje rendang is vermaard! Sinds begin deze maand is de Witte Dame geheel vernieuwd hoteldwd.nl De Generaal, Baarn Genieten van de beginnende herfstkleuren in de bossen bij Baarn en daarna onder de afkapping van voormalig perron 1 van Station Baarn…

Omdat er in Nederland zó veel leuke restaurants en cafés zijn, maken we een toer door het land. Deze week schuiven we aan op het terras bij eigenaar Daniëlle Fox van Welgelegen in Groenlo. Wat maakt restaurant Welgelegen echt bijzonder “Met goed weer is dat vooral de tuin. Er is een veranda met fijne loungebanken en in de oevertuin zijn gezellige zitjes. Echt een locatie voor een lange luie zondag met cocktails of een uitgebreide lunch op een nazomerdag. Bij de buitenhaard kunnen gasten na het eten nog even lekker blijven zitten. Kinderen kunnen marshmallows roosteren of samen met hun ouders een boottochtje maken vanaf onze eigen aanlegsteiger.” Wat mogen gasten absoluut niet missen als ze iets komen eten? “Wie zichzelf echt wil verwennen, bestelt de ‘lunchwandeling door de kaart’.…

Al zo’n vijftig jaar heeft mijn moeder een hartsvriendin: tante Ellen. (Ja, vroeger noemde je de vrienden van je ouders ook gezellig oom en tante.) Oom Wim, haar man, had een fotozaak in Alphen en tante Ellen een winkeltje aan huis, waar je fotorolletjes kon wegbrengen of een pasfoto kon laten schieten. Daar kwam ik graag, bij tante Ellen. Nog steeds vind ik het fijn om haar te zien, ze voelt zo vertrouwd, als familie. Al die jaren deelt mijn moeder álles met tante Ellen. De leuke dingen, maar ook de familieperikelen en andere kwesties waar ze af en toe mee zit. En sinds oom Wim en mijn vader zijn overleden, delen ze helaas ook een groot verdriet. Het is intens triest dat ze nu allebei weten hoe het is…