Inhoudsopgave van Editie 38 - 2021 - Libelle

Op een paar weekendjes glamping na heb ik al ruim dertig jaar niet meer gekampeerd. Maar een tent met echte bedden, eigen wc en stromend water telt wat mij betreft niet mee als serieuze outdoor-ervaring. Uit een rondvraag blijkt dat we bij Libelle evenveel liefhebbers als afhakers hebben. In beide… eh… kampen is sprake van onvergetelijke ervaringen. Zo had artdirector Cilla ooit een plekje op een pittoreske, kleinschalige camping aan een Spaans strand geboekt, inclusief stroomvoorziening zodat ze in de hitte toch gekoelde drankjes kon schenken. Maar toen ze in Tossa de Mar aankwam, bleek de gereserveerde staanplaats met stopcontact al te zijn vergeven. Cilla was, zacht uitgedrukt, not amused. De beheerder probeerde de boel te sussen door haar de mooiste stek van zijn terrein aan te bieden: “Ga daar…

GOED NADENKEN “Hij is een andere persoon geworden, net als jij. Ervaringen maken je anders. Het kan goed aflopen, maar ook fout gaan. Wat was de reden waarom het toen niet goed ging? Zal dat nu anders en beter zijn? Denk daar goed over na voordat je weer contact zoekt.” Linda VERTROUWEN OPBOUWEN “Voeg hem toe op Facebook en begin te babbelen over vroeger. Start langzaam om het vertrouwen op te bouwen en wie weet…” Els DIVERSE KANTEN “Zoek contact met hem en kijk hoe het uitpakt, dat kan diverse kanten op gaan. Accepteert hij je vriendschapsverzoek en beantwoordt hij je berichten? Laat het dan gaan zoals het gaat. Krijg je geen reactie? Dan wil hij geen contact.” Fenna BESCHERM JEZELF “Ze zeggen: oude liefde roest niet. Maar het is…

Hilmar Mulder, hoofdredacteur: “Uiteindelijk lees ik het blad helemaal, maar dat lukt niet altijd voor het nummer naar de drukker gaat. Alle vormgegeven pagina’s heb ik dan wel gezien tijdens het ‘muurmoment’, waarbij alle pagina’s geprint aan de muur hangen. Daarmee heb ik alle teksten nog niet van a tot z gelezen. Ik vind het dan ook heerlijk als het nummer op de mat ploft. Dan pluis ik het blad van het begin tot het eind uit. Met als bonus het digitale magazine waar dagelijks nog zo veel leuke columns aan worden toegevoegd. Wist u dat een blad-abonnee alle online extra’s er gratis bij krijgt?”…

MRS. SPENCER Spencers zijn weer helemaal hip, en kriebelen doen ze ook niet meer. Wollen spencer met schipperskraag € 79,90 (Tramontana), gemêleerd linnen shirt € 59,95 (Kings of Indigo), katoenen bandplooishort € 34,90 (Uniqlo), waterbestendige schoudertas € 122,95 (Fjällräven), houten schepnet € 29,99, rubberen lieslaarzen € 34,99 (Decathlon), kralenarmband € 40,- (The Finds), kralenarmband met bloemetjes € 19,95 (A Beautiful Story), vergulde oorringen € 59,95 (By1Oak), vishengel is privébezit. WERK AAN DE WINKEL Stevige stof, stoere stiksels, grote zakken. Zo’n werkmansjas doet het goed als ‘tussenjas’ als het net iets frisser is. Oversized werkmansjas met opgestikte klepzakken € 49,90 (Uniqlo), singlet en broekje van gebreide linnen-mix € 14,90 en € 19,90 (H&M), linnen sjaaltje € 5,- (Carlotte), sieraden zie foto 1. FISHERMAN’S FRIEND Handig voor een bad hairday, maar zo’n…

Toen hij jong was betekende vakantie voor Alfred van den Heuvel kamperen. Dat een tent niet zo comfortabel was, maakte het juist een avontuur. En natuurlijk ook dat je met jongens én meisjes op de camping stond. Daar kwam één keer een liefde van, hoewel dat misschien een iets te groot woord is. “Ik was een jaar of zestien en leerde haar kennen op de camping aan het strand van Den Helder. Ik wist niks van de liefde, dus mijn uiterste daad van affectie was haar in een heg gooien. Dan dacht ik daarna: o, wat ben ik stom! Ik moest het allemaal nog leren. Maar goed, vakantie...” “Eigenlijk vind ik schrijven leuker dan toneel” “Ik hoef nergens naartoe, waar ik op dat moment ben is mijn lievelingsplek” Ga je…

Het Zwanenwater ten zuiden van Callantsoog De duinen van het Zwanenwater zijn kalkarm. Dat, in combinatie met de krachtige zeewind, zorgt dat heide hier van nature voorkomt. Maak een mooie duinwandeling langs de grote meren, moerassen en bloemrijke graslanden die dit gebied rijk is. Vanuit de observatiehutten zijn vogels te zien, er broeden maar liefst tachtig soorten, waaronder een kolonie aalscholvers. In het najaar is het hier een paddenstoelenparadijs. Kalmthoutse Heide net over de Belgische grens Dit park ligt officieel in Nederland én in België, er is zo’n 60 vierkante kilometer natuurschoon te ontdekken. Vanuit Nederland is het gebied onder meer te bereiken via de Brabantse Wal. Goois heidegebied vlak bij de stad Het Goois Natuurreservaat gaat over de heidevelden en het andere natuurschoon in dit uitgestrekte gebied. Verken de…

LEER AFSTAND NEMEN “Neem afstand van dat wat je humeur zo drukt”, luidt het eerste advies van Fred Sterk, psycholoog en schrijver onder andere Denk je positief (met Sjoerd Swaen). Klinkt logisch. Maar hóe dan, als aan het nieuws niet te ontkomen valt of als iets je intens raakt? Als je wakker ligt omdat de deltavariant van het coronavirus oprukt of omdat de slachtoffers van de Toeslagenaffaire nog steeds niet zijn gecompenseerd? Sterk: “Wat helpt is het inzicht dat je op veel kwesties geen invloed hebt terwijl je er wel boos, bang of verdrietig van wordt. Jij bent de enige die er last van heeft. De wereld verandert er niet door.” “Wees dankbaar voor alles wat je wél hebt en wat mooi, fijn of goed is” En wat moeten we…

“Per keer halen we wel zeven kliko’s afval uit het water” Deze week kandidaat 2: Marleen Zwartkruis (55, communicatieprofessional) vist met SUPmission vanaf haar sup afval uit de Haarlemse grachten. “Een vriendin van me deed aan suppen. Dat is staand peddelen op een soort surfplank, heel goed voor je balans. Het viel haar op hoeveel afval er in het water dreef,vooraltijdens de lockdown periode. Kunnenwe daar niet wat aan doen, opperde ze. Ik heb een groen hart, ikheb jaren bij Green peace gewerkt. Ikvind het belangrijk om de wereld een beetje mooier en schoner te maken. Voor onszelf, maar ook voor onze kinderen en kleinkinderen. En ik hou van aanpakken. Samen bedachten we een plan: als we nou eens met een groep gingen suppen om dat afval uit het water…

Eeltvijl Er zijn goedkopere opties, maar deze vijl heeft niet voor niets Pro in z’n naam. Verwijdert doeltreffend dik eelt. O.P.I Pro Spa Foot File € 49,95 Voetenwonder De crème bevat 25% ureum, effectief tegen langdurig eelt. Calendula helpt overbelaste voeten herstellen. Kneipp Eeltcrème Calendula € 8,49/100 ml Badje Magnesium verzacht spierpijn en stijfheid en bevordert de nachtrust, zelfs na alleen een voetenbadje. Rituals Magnesium Bath Crystals € 13,90/400 g Verkwikkend De rozemarijn in deze crème werkt verkwikkend. Bevat daarnaast kokosolie, eucalyptus en pepermunt. Benamôr Alecrim Foot Cream € 14,90/90 ml (babassu.nl)…

DE ‘SNELHEID’ IS UIT DE TUIN, MAAR ER IS NOG STEEDS VEEL OM VAN TE GENIETEN STRUCTUURPLANTEN ZIJN RUSTPUNTEN TUSSEN HET WEELDERIGE GROEN Aan het eind van de zomer lijkt de tuin zijn pracht te hebben verloren. Alle frisheid en bloei zijn eruit en er kan zelfs sprake zijn van een kleine wildernis. Schijn bedriegt, want wie vooruitdenkt, ontdekt dat de nazomer en herfst minstens zo veel moois te bieden hebben als de lente en zomer. Het prachtige naseizoen Er zit veel schoonheid in de september-oktobertuin. Denk aan vlinders op een afgevallen peer en het lage zonlicht dat de bloeiaren van de siergrassen laat schitteren. De ‘snelheid’ is uit de tuin, het groeiseizoen is voorbij, maar er is nog steeds veel om van te genieten. De meester van de nazomer-herfsttuin…

HERFSTANEMOON (of Japanse anemoon) Anemone ‘Honorine Jobert’ heeft parelwitte bloemen. Anemone hupehensis ‘September Charm’ wordt nog iets hoger en bloeit lichtroze. Bloeitijd: augustus-oktober ZILVERKAARS (Cimicifuga, ook wel Actaea) Kan een (half)schaduwplek oplichten met zijn witte ‘kaarsen’. Geurt naar vanille en trekt daarmee veel insecten. Er zijn ook variëteiten met donkerrood blad. Bloeitijd: september-oktober VUURPIJL (Kniphofia) K. ‘PERCY’S PRIDE’ Heeft lichtgele cilindervormige bloemtrossen. Bloeitijd: juli-oktober LELIEGRAS (Liriope muscari) De variëteit ‘Ingwersen’ is fijnbladig en heeft lichtpaarse bloemen. Goede bodembedekker. Bloeitijd: juli-oktober DUIZENDKNOOP (Persicaria amplexicaulis) Onverwoestbare plant, die superlang bloeit. Bloemkleuren zijn er van witroze naar rood, donkerrood en mauve. Er zijn veel nieuwe soorten verkrijgbaar. Bloeitijd: juni tot aan de eerste vorst MUURBLOEM OF STEENRAKET (Erysimum) E. ‘BOWLES MAUVE’ Heeft smal, blauwgrijs blad en bloeit lila. Bloeitijd: maart-oktober (soms langer) JAPANSE…

Drinkfles light  Lichtgewicht drinkfles met musketon om de fles aan broekriem of rugzak te hangen. Aluminium drinkfles € 22,99 (zarahome.com) STADSOASE Elke tuin kan bijdragen aan de biodiversiteit, dat bewijst Simon Hureau in zijn beeldroman over duurzaam tuinieren. Hij vertelt hoe hij een natuurvriendelijk paradijs creëerde in zijn stadstuin, met veel vogels, insecten en planten. Aanstekelijk geschreven, met prachtige illustraties. De oase door Simon Hureau € 24,95 (Uitgeverij Soul food comics via libris.nl) BEDDEN OPMAKEN Zaai voor een betere bodemstructuur en voedselrijke grond tot oktober groenbemesters in de leeggeoogste groentebedden. Kies een mix van gewassen die weinig vorstgevoelig zijn, zoals winterwikke, rode klaver (foto) en winterrogge. Spit ze in het voorjaar weer in de grond. bolster.nl en zaadhandelvanderwal.nl DA’S PECH, SLA WEG Voor wie steeds misgrijpt in de moestuin omdat de…

VERDACHTE OMSTANDIGHEDEN Pas als Margot Lee erachter komt dat haar moeder, de Koreaanse Mina, onder verdachte omstandigheden is overleden, beseft ze dat ze niets weet over een van de belangrijkste personen in haar leven... Het laatste verhaal van Mina Lee, Nancy Jooyoun Kim € 21,99 (HarperCollins) ACTUEEL  Dit boek laat zien hoe moeilijk het is om in een ander land opnieuw te beginnen nadat je alles wat je liefhad bent kwijtgeraakt. Mooi verhaal, goed geschreven en met een actueel thema. Maartje Fleur BIJZONDER  Een goed uitgewerkt verhaal over een moeizame maar liefdevolle moeder-dochterrelatie, met een inkijkje in de Koreaanse cultuur, waarin vooral eten belangrijk is. Marieke Scheers TROOSTELOOS  Ik vond het een langdradig verhaal over onzekere vrouwen die het moeilijk hebben. Ook de omstandigheden rond de dood van de moeder…

Ik heb de rolgordijnen de volgende ochtend nog dicht als ik een berichtje krijg: ‘Mama, als je thuis bent, kijk eens naar buiten!’ Ik trek het gordijn omhoog en daar staat mijn zoon met uitgestrekte armen voor het raam. “Surprise!” Er zijn redenen om alle zorgen en een kater volledig te negeren. Een spontaan bezoek van mijn zoon, bijvoorbeeld. Moeders en zonen, het blijft een bijzondere band. Sinds hij in Maastricht studeert, zien we elkaar veel minder en meestal reis ik dan af naar het zuiden. Dus ben ik extra blij met zijn spontane bezoek. “Was je nog maar net op?”, vraagt hij verbaasd als hij ziet hoe rommelig het binnen is. “Zoiets, ja. Gisteren naar een vreselijke party geweest op een boot in Amsterdam. Ik had uren eerder naar…

In de tuin van een ander Campspace is een Nederlands bedrijf met als missie: kamperen weer hip maken. Bijvoorbeeld door de tent op te zetten in het wild of… in de tuin van een ander. Op hun website zijn bijzondere kampeerplekken bij particulieren te vinden. In de achtertuin, op een weiland, zelfs op een landgoed. campspace.com Op een vlot Het is op verschillende plekken in Nederland mogelijk om te kamperen op het water. Er liggen onder meer vlotten op de Steenbergse Vliet bij De Heen en in recreatiegebied de Hollandse IJssel bij Marnemoende. De vlotten hebben een vaste ligplaats, sommige zijn alleen bereikbaar met de fluisterboot of een kano. camping-raft.com Op een eigen eiland Logeren in een hut op een eigen eilandje in de Vinkeveense Plassen, als dát niet glampen…

Omdat er in Nederland zo veel leuke restaurants en cafés zijn, maken we een tour door het land. Deze week schuiven we aan bij Central Park Voorburg van Joey de Kruijf. Wat maakt jullie restaurant echt bijzonder? “In de eerste plaats de locatie: een monumentale villa in een prachtig park. Het terras is echt ons paradepaardje. Er heerst een serene rust, alsof je ergens ver buiten de stad bent. De vorige naam van deze plek was niet voor niets Vreugd en Rust.” Wat mogen gasten echt niet missen als ze komen eten? “Op dit moment is dat een gerecht met langoustine, pompoen, kruisbes en een saus van verjus. De smaken zijn perfect in balans. Het heeft lichte zoete tonen door de gepofte pompoen, het volvette van de langoustine en het…

LINDA HAKEBOOM (35) “Mijn vlogs over borstkanker blijken anderen te helpen” NAZOMER HOROSCOOP Over liefde, werk en gezondheid In de bloemetjes Genieten van de laatste zonnestralen in crispy wit en zonnebloemgeel ALS JE KIND BEROEMD IS OP SOCIALE MEDIA “ Iemand schreef zelfs dat Roys oudere zus zijn moeder was” Van hofje tot kasteel 10x slapen in een monument CHRONISCH MOE NA CORONA “ De restklachten begonnen pas vier maanden later” MIJN MOEDER IS EEN HOARDER Alleen de rotzooi voor iemand opruimen, lost het probleem niet op HET GEHEIM VAN DE BOEKENCLUB Samen lezen is gewoon leuker (plús tips voor een eigen club!)…

Zo dankbaar Druk, druk, druk is echt geen excuus meer Al jaren neem ik me voor om jou te verrassen met een brief in Libelle. Jij krijgt de Libelle altijd van mij zodra ik hem zelf uit heb. Maar omdat ik het druk, druk, druk had, heb ik nooit de daad bij het woord gevoegd. Nu ben ik voor de tweede keer in negen jaar tijd ernstig ziek, deze keer helaas zonder genezing in het vooruitzicht. Ik kan niet werken en ben door de chemokuren aan huis gebonden, dus druk, druk, druk is geen excuus om mijn brief nog langer uit te stellen. Daarom, lieve mam, wil ik je eindelijk via Libelle vertellen hoe groot mijn bewondering en mijn dankbaarheid voor jou zijn. Ondanks je leeftijd en je eigen beperkingen…

Ik doe er alles aan om goed geconserveerd te blijven. Dat hoort er nu eenmaal bij, zeker na het bereiken van een zekere leeftijd. Dus douchen en goed smeren met veelbelovende crèmes en twee flinke vegen dagcrème op beide wangen. Vlug aankleden, laptop aan voor de videocall en nog even een ommetje met de hond. Ik had veel bekijks onderweg, maar niemand vertelde me dat ik met twee witte indianenstrepen op mijn wangen rondliep. Dat hoorde ik pas van manlief toen ik weer thuiskwam. Elja Franken Ook een leuke blunder? Stuur’m naarons op…

1. Gebreide trui met korte mouwen € 39,99 (Y.A.S) 2. Buckethat € 59,- (Arket) 3. Groene bodywarmer € 139,- (Samsøe & Samsøe) 4. Kasjmier sokken € 29,- (COS) 5. Bermuda van imitatieleer € 175,- (Ted Baker) 6. Mouwloze blazer € 29,99 (H&M) 7. Linnen jumpsuit € 89,- (Arket) 8. Trui met polokraag € 59,95 (Peppercorn via Zalando) 9. Crossbody bag € 69,- (& Other Stories) 10. Leren sandalen € 150,- (Arket) 11. Beige rugzak € 119,99 (Herschel Supply) 12. Overhemdjurk met pofmouwen € 89,95 (Minimum) 13. Jas met ceintuur € 49,99 (Cotton On) 14. Shorts € 24,99 (Volcano via Zalando) 15. T-shirt met pofmouwen € 79,95 (Gestuz) 16. Groene muilen € 29,99 (Pull & Bear) 17. Cargobroek van duurzaam katoen € 39,99 (Only)…

Isabella (44): “Om half zeven schrik ik wakker, het wordt al licht. Mijn gedachten gaan meteen naar onze zoon Julian. Normaal gesproken word ik elke nacht wakker van zijn geschreeuw. Nu is het doodstil. Als ik terugdenk aan gistermiddag voel ik de tranen weer opkomen. Het moment dat ik de deur van de zorginstelling achter me dichttrok en ik mijn zesjarige zoon achterliet bij voor hem onbekenden, staat in mijn geheugen gegrift. Hiervoor sliep hij weleens bij een logeergezin, maar in deze instelling is hij nog maar één keer eerder geweest. Ondanks dat Julian lekker aan het spelen was, kon ik hem moeilijk loslaten. Mijn man slaapt nog. Maar al ben ik nog zo moe, slapen kan ik niet meer. Voorzichtig ga ik uit bed. In de keuken zet ik…

“Eten we nu alweer viskoekjes?”, zei huisgenoot P. de derde dag De vakantie was, zoals altijd, een nogal rommelig geheel. Nu eens was die weg, dan weer die, er was een gezamenlijk weekje. Net toen ik dacht dat de zomer wel zo’n beetje voorbij was, hadden mijn kinderen toch nog ‘een dingetje’, los van elkaar, maar wel allemaal tegelijk. Opeens waren ze alle drie weg. Lekker rustig, zei ik tegen mezelf en ging boodschappen doen. Vis! Nu kunnen we eindelijk vis eten! Kabeljauw met bruine boter! Mijn jongens houden niet van vis. Neuriënd liep ik over de markt, kocht een mooi stuk kabeljauw en al de andere usual suspects: fruit, brood... “Het is wel stilletjes, hè?”, zei ik die avond aan tafel tegen huisgenoot P. “Lekker rustig”, antwoordde hij. “Wat…

Marije: “Ik maak graag lange wandelingen in de natuur. Wind door mijn haren, fluitende vogels, lekker bewegen. Dan stroomt de energie weer door mijn lichaam en laat ik negatieve gedachten makkelijker los.” Femke: “Met een groepje vriendinnen heb ik de pleasure-a-day-groepsapp waarin we verwenmomentjes zetten. Zoals: tussendoor in de zon zitten. Of: in cocktailjurk naar de vaccinatie. Heerlijk, zo’n supportgroep.” Elske: “Even die mondhoeken omhoog. Als ik mijn gezicht in een lachende stand zet, word ik meteen vrolijker.” Janine: “Ik zoek bewust dingen op die me positief raken. Ik kijk bijvoorbeeld filmpjes online van mensen die vastzittende wilde dieren bevrijden. Of ik breng mijn blije bejaarde buurman een bezoekje.” Nicolet: “Mijn atelier in duiken en me verliezen in tubes verf en vintage papiertjes. Ik ben zo een paar uur verder,…

Wat is er heerlijker dan tutten en knuffelen met zo’n lekkere baby? Momenteel ben ik geobsedeerd door baby’s, puppy’s en kittens (en babyolifantjes, baby-tijgers, eigenlijk alle jonge dierentuindieren). Deze obsessie is niet klein, hij gaat alle perken te buiten. Als iemand die ik amper ken op een verjaardag tegen me zegt dat ze binnenkort een puppy krijgt, eis ik dat ik meteen alle foto’s mag zien. ’s Nachts lig ik te bedenken hoe ik vrienden met haar kan worden om zo veel mogelijk mee te kunnen genieten. Mijn collega met een baby van één maand krijgt om de drie dagen een appje dat ik nieuw beeldmateriaal van haar kindje wil zien, en de vraag waarom ze me niet vaker iets stuurt. Laatst kwam ze langs op kantoor en heb ik…

“Doodsbang lag ik in bed te luisteren naar het gekraak en geritsel” Anneloes (38): “Al meer dan tien jaar huurden mijn man en ik ’s zomers drie weken lang hetzelfde huisje in een Frans dorp. Eigenlijk was het geen dorp, maar een verzameling boerderijen. ‘Ons’ huisje lag een paar kilometer daarbuiten, zonder directe buren en met een heleboel natuur eromheen. Bang was ik er nooit, waarom zou ik? Ik had een stevige man bij me en ik ben niet angstig uitgevallen. Tot twee jaar geleden, toen mijn man opeens moest worden opgenomen in het ziekenhuis met een alvleesklierontsteking. Ik reed achter de ambulance aan naar het ziekenhuis, ruim een uur. Nadat ik had gehoord dat het meeviel en ik een tijdje bij het bed van mijn man had gezeten, reed…

HERFSTASTER Vlinders en insecten zijn er dol op. Hij is er in wit, lila en zachtroze. A. frikartii is de bekendste en bloeit lilapaars. Allemaal een goede keuze, maar de sneeuwsteraster (Aster divaricatus) behoudt zijn vorm het langst, maar liefst negen maanden. Zit vol met witte stervormige bloemetjes. Bloeitijd: augustus-oktober PLUIMSPIREA (Astilbe) A. ‘MAGGIE DALEY’ Opvallende verschijning met grote licht paarsroze pluimen. Bloeitijd: augustus-september KONINGINNEKRUID (Eupatorium maculatum) Prachtige tuinreus met bloemschermen in oudroze, die in de herfst iets verkleuren. Heeft ook een mooi wintersilhouet. Bloeitijd: juli-oktober ZONNEKRUID (Helenium) Ouderwetse plant die weer helemaal terug is! Terecht, want de warme tinten (oranjerood en geel) doen het erg goed in de nazomertuin. Bloeitijd: juli-september ZONNEHOED (Rudbeckia) De makkelijkste is Rudbeckia fulgida, het zonnetje in de border met zijn gele margrieten en donkere…

“WE ERVAREN HIER EEN GEVOEL VAN totale rust” Wie: Frederike Boomars (45, webdesigner en online strateeg), Erik (44, branding & design) en zoon Cobe (5) Wat: vintage stacaravan uit 1973 van 20 m2 Waar: Camping De Fransche Kamp, Spanderswoud bij Bussum Ieder weekend is Frederike met haar gezin te vinden op hun plekje op de camping bij de vintage caravan. “De camping is open vanaf april. Zodra het ook maar even kan, pakken we de boel in om naar het bos af te reizen.” Frederike woont met man en zoontje in een appartement op driehoog in Amsterdam-West. “Een heerlijke plek, dicht bij ons werk, maar voor een jongetje van vijf niet zo vrij om op te groeien. We moeten altijd met hem mee naar buiten of hem ergens naartoe brengen.…

De outfit Overhemdjas van ribcord maat 36-54 € 49,99 (klingel.nl) Coltrui maat 44-60 € 59,95 (yestafashion.com) Jeans maat 19-54 € 39,99 (Paola via klingel.nl) Laarzen maat 36-42 € 119,95 (Manfield via wehkamp.nl) Schoudertas € 49,95 (bulaggi.com) Oorbellen € 19,95 (lereveamsterdam.nl) Mouwloos met col “Onder de overhemdjas draag ik een warme, comfortabele coltrui zonder mouwen met op de voorkant een grote ingebreide kabel. Hij is niet alleen in licht ecru verkrijgbaar, maar ook in het zwart. Het materiaal is tachtig procent acryl en twintig procent wol, met als voordeel dat hij na het wassen (fijn wolwasprogramma) heel snel droog is.” Binnen & buiten “De overhemdjas van zachte ribcord met handige drukknopen is ideaal om aan de kapstok te hebben, en niet alleen als tussenjas. Hiernaast heb ik dit multifunctionele item vier…

“Het gevoel van thuiskomen, waar adoptiekinderen het weleens over hebben, had ik niet” “Ik ben in 1983 als baby van drie maanden oud geadopteerd vanuit Sri Lanka. Ik kwam in een groot gezin terecht. Mijn adoptieouders hadden al een kindje geadopteerd uit Indonesië, ze zorgden voor twee pleegkinderen en hadden twee biologische kinderen. Adoptie was een ideologische keuze, ze wilden graag iets goeds doen. Mijn ouders hebben altijd goed voor mij gezorgd, maar toch heb ik me nooit thuis gevoeld in dat gezin. Ik miste iets, had het gevoel dat ik anders was. Als kind was ik hooggevoelig, ik had een sterke intuïtie en deed alles op basis van gevoel. Mijn omgeving vond dat maar vreemd, daardoor heb ik me soms eenzaam gevoeld. Het waren voor mij ook de momenten…

“Mijn inspiratie voor Wat zou Dolly doen?, over drie Dolly Parton-fans die tijdens een reis ontdekken wat ze willen in het leven, is Dolly Parton. Als arm meisje vertrok ze naar Nashville en keerde terug als succesvolle countryzangeres.” (€ 17,95 Boekerij) “Een schrijver die veel indruk op me maakte, was Joost Zwagerman. Ik heb hem horen voorlezen uit zijn roman Gimmick! en was diep onder de indruk van de vaart van het verhaal. Hij was nog geen dertig toen hij het schreef!” (€ 20,99 De Arbeiderspers) “Het boek dat iedereen moet lezen is De vijf talen van de liefde van Gary Chapman. Hij legt uit dat iedereen op zijn eigen manier laat zien dat hij van de ander houdt. Het scheelt veel frustratie als je elkaars taal verstaat.” (€ 16,99…

Maagd 23-8 t/m 22-9 Innerlijke onrust kost momenteel nachtrust. Doe ik wel genoeg, doe ik het wel goed? De Maagd moet zichzelf niet tekortdoen, genieten mag. Lijken de details niet te kloppen? Zoom dan even uit en zie het grote geheel. Dat klopt altijd. WEEGSCHAAL 23-9 t/m 22-10  Binnen de relatie krijgt de Weegschaal veel steun. Merkt u dat eigenlijk wel? U wordt behoorlijk in beslag genomen door afspraken en verplichtingen. Omarm het zalige nietsdoen vaker. Voor alleenstaanden is de kans op flirts dan veel groter. SCHORPIOEN 23-10 t/m 21-11  De Schorpioen heeft een scherpe geest en is grappig. Gebruik dit om de angst te accepteren om iets of iemand kwijt te raken. U stelt nu zekerheden aan de kaak, maar moet alles wel in beton gegoten worden? Er zit…

… de bios THE MISFITS De briljante dief Richard Pace (Pierce Brosnan) is ontsnapt uit een maximaal beveiligde inrichting. Het is hem gelukt de FBI en de politie om de tuin te leiden. Hij wordt wel opgepikt door de Misfits, een bende moderne Robin Hoods onder leiding van de charismatische Ringo (Nick Cannon). De groep overtuigt Pace zich bij hen aan te sluiten om de overval van de eeuw te plegen: miljoenen aan goudstaven stelen die worden bewaard onder een van de best beveiligde gevangenissen ter wereld. … een concert STRUINEN IN DE TUINEN Zondag 5 september veranderen honderden tuinen in het hele land in openluchtpodia. Artiesten uit alle disciplines staan te trappelen om weer op te treden voor publiek. Tijdens het Struinen in de Tuinen-festival kan dat veilig in…

Peter Heerschop Peter Heerschop is acteur, cabaretier en schrijver en – tot zijn eigen verbazing – een Libelle-man! In zijn nieuwste column beschrijft Peter een pijnlijk herkenbaar scenario: “Mijn ongelijk toegeven? Geen denken aan!” libelle.nl/peter PINTEREST De mooiste herfstmode? De lekkerste recepten met pompoen? Inspiratie om huis en tuin in herfstsferen te brengen? Het staat allemaal op onze Pinterest-pagina. libelle.nl/herfst Dokter Rutger Wat te doen bij wallen, een opgeblazen buik en cellulite? Hoe herken je een depressie, een hernia of een beroerte? Dokter Rutger legt uit en geeft tips. libelle.nl/dokterrutger De Libelle-app De Libelle-app is alles wat het papieren tijdschrift te bieden heeft plús een heleboel extra’s. Denk aan video’s met culinaire tips van onze eigen Yvette van Boven en elke dag de leukste nieuwtjes. Geschikt voor tablet en mobiele…

INGRID SPLINTER: “Ik ben vrijwilliger bij het Happy Call Team van CliniClowns. Als Happy Caller bel je de donateurs van CliniClowns met geen ander doel dan hen te bedanken voor hun steun en financiële bijdrage. Het is een sport om van elk telefoontje een happy call te maken. Ik denk tijdens het bellen altijd aan het werk van de clowns. Het effect van hun verschijning en wat ze doen is zo duidelijk, dat blijkt elke keer weer uit alle mooie verhalen over deze ontmoetingen. Dat ik dit kan doen voor degenen die het werk mogelijk maken en een financiële bijdrage leveren, geeft mij veel voldoening. Het maakte ook mij erg blij tijdens de wat donkere tijd van de pandemie.” cliniclowns.nl Meedoen aan Dit doe ik ? Mail naar brieven@libelle.nl…

Nadat ik al een tijdje met mijn gezondheid sukkelde, kregen we te horen dat ik een kwaadaardige tumor in mijn twaalfvingerige darm had. Deze uitslag hadden we niet verwacht. We hoorden dit op een donderdagmiddag en de maandag erna werd ik al geopereerd. Ondanks dat je geschrokken en verdrietig was, steunde je me vanaf het begin tot nu toe. Je sloeg geen bezoekuur over en ook thuis werd ik door je in de watten gelegd. Niets was je te veel, overal zorgde je voor. Daar wil ik je met heel mijn hart voor bedanken. Je bent mijn beste maatje. Gelukkig gaat Je sloeg geen bezoekuur over het weer goed met mij en gaan we vanaf nu samen van elke dag genieten. Je maatje Peter De schrijver krijgt een mooie ketting…

ZONDAG “Vind jij dat ik dikker ben geworden?” vraag ik. “Ja, natuurlijk”, zegt Manon, terwijl ze een lepel met een babyhapje erop verleidelijk voor het mondje van Titia beweegt. Ik zwijg uit het veld geslagen. Op zo’n vlotte reactie had ik niet gerekend. “Toe nou, mam, bijna alle mensen die ouder worden krijgen buikjes en onderkinnen.” Ze schraapt zorgvuldig de oranje smurrie rondom Titia’s mondje weg en vult dat aan met een nieuw schepje uit het bakje voor zich. Het zal wel iets met worteltjes zijn, maar alleen al het kijken ernaar maakt me weeïg. Titia slikt het volgende hapje door en wendt haar gezichtje af. “Ze heeft genoeg”, zegt Manon. “Ik had liever dat ze wat meer zou eten, maar ik ga haar geen voedsel opdringen.” Ik zeg niets…

“Wat doet die natte zwembroek in de badkamer?” “Aaah nee, jongens, wie heeft er limonade op de bank gemorst?” “Miró, zet je fiets nou eens op het grote slot!” Ach jee, het is weer zover. Ik zie de kinderen zuchtend de orders van hun vader opvolgen, zelf kijk ik snel of ik mijn modderschoenen niet in een hoek heb gesmeten of iets anders huishoudelijk irritants heb uitgevreten. Tijdens zo’n mopper-monoloog roep ik dan snel ‘stok!’ en ‘kont’! Zo nu en dan houdt François een moppermonoloog. Nu is hij bij ons het meest in charge van het huishouden (ik ben meer van de afdeling Leuk), dus ik snap dat hij ons weleens moet terechtwijzen. Want als het aan de kinderen en mij ligt, stapelen we vrolijk de ene hoop troep boven…

Heide is hot! Heide is een plantensoort met rozepaarse bloemen die circa twee maanden per jaar bloeien: van augustus tot begin september. Er zijn drie soorten heide: struikhei, dophei en rode dophei (die laatste is vrij zeldzaam). In heidegebieden groeien tientallen soorten planten en bloemen. Zoals de beenbreek, een zeldzaam, lelieachtig plantje dat in juli knalgeel bloeit. Het is onder meer op de Brunssummerheide en de Sallandse Heuvelrug te vinden. 1 DRENTHE Waar: Dwingelderveld Lengte: bijna 5 kilometer Nationaal Park Dwingelderveld heeft het grootste aaneengesloten natte heidegebied van West-Europa. Onderweg ontmoet je vlinders, vogels (zoals de zangvogel roodborsttapuit) en schapen. Elke ochtend vertrekt er een kudde vanuit de schaapskooi in Ruinen. De schapen eten de grassen weg en houden de heidestruikjes jong en gezond. Naast de schaapskooi staat een uitkijktoren…

3x opgeschort  Roze met streep € 39,- (Ferm Living) Ruitje € 28,- (Oyoy) Tweekleurig € 32,- (Anthropologie) BAK ME DAN! Een boek vol lekkere, duidelijke recepten van chef-kok en YouTube-ster Claire Saffitz. Van eenvoudige honing-roggecake tot spectaculaire croquembouche, van brioche tot hartige baksels. Banketbakker € 35,-(Good Cook) GROENE MELK Deze romige, lichtzoete melk is gemaakt van gele spliterwten, vol eiwitten en calcium, maar met minder suiker en verzadigd vet. En goed voor het milieu, want om erwten te verbouwen is minder water nodig dan voor zuivel of amandelmelk. Sproud barista € 2,69 (localroast.nl) OVENGEDROOGDE TOMAATJES Verwarm de oven voor op 120°C. Snijd 1 à 2 kg kers-tomaatjes door en leg ze met de snijkant naar boven op een bakplaat. Bestrooi royaal met grof zeezout en takjes tijm en zet 2…

1. CHECK IN Inchecken bij jezelf kan door alle delen langs te gaan: lichaam, hoofd, ademhaling en hart (welke emotie staat op de voorgrond?). Begin bij de voeten en ga langzaam met de aandacht naar boven. Hoe voelen de benen? Zit ergens spanning of een pijntje? Zijn er verschillen tussen links en rechts? Is de ene schouder bijvoorbeeld hoger opgetrokken dan de andere? Is de ademhaling snel of rustig? Zijn de handen gespannen of ontspannen? Worden de kiezen op elkaar geklemd? Is het in het hoofd chaotisch, mistig of juist helder en kalm? Deze check beantwoordt de vraag: hoe zit ik er op dit moment bij? Is er een verband te zien tussen de vier onderdelen? Voelt het lichaam gespannen, dan is de ademhaling misschien ook onrustig, is het…

LAST VAN… EEN VOETENBADJE DUURT NIET LANGER DAN TIEN MINUTEN Vermoeide voeten Het is een open deur, maar: neem rust. Bij voorkeur door de voeten wat hoger te leggen, dat bevordert de bloedcirculatie en zorgt dat het zware gevoel afneemt. Wat ook helpt, is een lauwwarm voetbad met wat Epsom-zout. Dit bevat veel magnesium en zo’n badje verzacht stijve spieren. Badder maximaal tien minuten, anders wordt de huid week en gevoeliger voor blaren en irritaties. Blaren Ze ontstaan door druk of wrijving, meestal door te strakke schoenen of door een combinatie van te warme (synthetische) sokken en schoenen. Start dus met goed passend schoeisel. Toch een blaar? Als hij gesloten is, laat ’m dan dicht. De blaar geneest vanzelf. Eventueel kan er ter bescherming een pleister op. Is-ie open? Maak…

“We zagen onze spullen in de voortent voorbij drijven” “Deze storm zag niemand aankomen” Miep (66): “In de jaren negentig hadden we nog geen buienradar op onze telefoon. We hadden überhaupt geen mobiel. Bovendien was het al weken stralend weer, dus we waren totaal niet voorbereid op de storm. Midden in de nacht werden we wakker van donder, bliksem en het geraas van de regen. De tent was toen al aan het lekken. In een mum van tijd stroomde het water langs het tentdoek en zagen we spullen in de voortent voorbij drijven. We gristen lukraak wat dingen mee en besloten de nacht in de auto door te brengen, hopend dat de tent niet zou wegwaaien. Van die paar stappen naar de wagen waren we al doorweekt. Ik ben zelfs…

Prachtkaars (Gaura lindheimeri) ‘Whirling Butterflies’ Vaste plant met frêle witte bloempjes. De slappe stengels steunen op omliggende planten. Bloeitijd: juni-september Kattenkruid (Nepeta grandiflora) ‘Dawn to Dusk’ Lichtroze bloeiend, met geurend grijsgroen blad. Heeft graag steun van andere planten. Bloeitijd: juni-september Beemdkroon (Knautia macedonica) Bossige plant met kleine donkerrode bloemen. Trekt massa’s bijen en vlinders. Bloeitijd: juli-september Geranium ‘Ann Folkard’ Heeft geelgroen blad met ranken tot wel 120 cm en paarsroze bloemen met een zwart hart. Bloeitijd: juli-oktober…

54 jaar • particulier schoonmaakster • 30 jaar getrouwd met Ron • 2 kinderen (22 en 26 jaar) • lengte: 1,66 m • kledingmaat: 42/44 Cora “Omdat ik geen pigment heb in mijn wimpers en wenkbrauwen, gebruik ik al sinds mijn zestiende mascara en maak ik mijn wenkbrauwen op. Hoewel ik mijn haarlengte mooi vind, zou ik het ook graag los willen dragen. Je ziet me meestal in een spijkerbroek met T-shirt of bloes, maar ik zou dolgraag eens een jumpsuit of jurk aantrekken. Ik ben spontaan, vrolijk en creatief, dat mag wel meer tot uiting komen in mijn uiterlijk.” Een week later “Ik ben ontzettend blij met mijn haarkleur en aangenaam verrast door mijn ‘nieuwe’ wenkbrauwen. Qua kleur durf ik nu meer met mijn kleding. En ik kijk niet meer in de spiegel met…

De laatste tijd rijd ik steeds vaker naar mijn gehuurde opslagplaats en mijmer ik tussen alles waar ik ooit heel blij mee was. Ik was en ben een bezeten koper van zinloze objecten. Als het glimt verander ik in een torenkraai. Ik heb dat van mijn vader. De laatste keer dat ik in zijn schuurtje stond, een week na zijn overlijden, telde ik zeventien oude radio’s en acht roestige straalkacheltjes. Allebei wisten we dat we dit ding twee keer zouden gebruiken Elk object in mijn opslagplaats roept zoete herinneringen op. Een zinloze thuistap, uit de tijd dat mannen in hun onderbroek, naast een heel klein vaatje bier, deden alsof dat net zo gezellig was als een bezoek aan de kroeg. Ik heb het hele concept thuistap – een apparaat waarmee…

Halftien in de ochtend. Een stevige aprilwind op de Berlagebrug wil me terugduwen naar mijn warme huis, waar mijn kinderen achter hun laptops een actief schoolleven simuleren. Op de fiets naar het hospice laat ik de mail die ik gisteravond van de vrijwilligerscoördinator kreeg nog eens door mijn gedachten gaan. Ze had alle medewerkers een bericht doorgestuurd van een andere vrijwilliger: ‘De afgelopen tijd merk ik dat ik met minder plezier naar het hospice ga. Nu ik met pensioen ben, wil ik me richten op dingen die me energie geven. Daarom heb ik besloten te stoppen met het vrijwilligerswerk.’ Terwijl ik doortrap, vraag ik me af: waarom doe je vrijwilligerswerk? Doe je het voor jezelf, voor karma-punten? Zo ja, is dat erg? Bestaat het dat je iets volslagen belangeloos voor…

NIEUW op de plank Vriendschapsbandje  Aan dit verhaal zitten drie kanten: die van hem, die van haar en de waarheid. De presentatrice van een BBC-lunchprogramma en een rechercheur raken verwikkeld in een reeks beestachtige moorden. De vrouwelijke slachtoffers hebben allemaal op dezelfde middelbare school gezeten, wonen in Blackwood en bij hun lichamen wordt een vriendschapsbandje aangetroffen. Hij & Zij, Alice Feeney € 20,99 (Bruna) Leeg nest  Theo, de jongste zoon van Anne-Marie, gaat uit huis om in een andere stad te studeren, net als haar andere twee kinderen. Ze helpt hem met de verhuizing, maar merkt dat ze het afscheid eigenlijk niet aankan. Een leven zonder Theo kan ze zich niet voorstellen. Portret van een vrouw op een kantelpunt in haar leven. Het laatste kind, Philippe Besson € 20,99 (De…

VURIGE TOSTI Buiten smaakt alles nóg lekkerder Voor 4 personen: 8 zuurdesemboterhamen • 8 grote plakken fontina- of emmentalerkaas • 1 potje kimchi • 2 jalapeño’s • 4 el boter • 1 zakje rucola • 1 flesje mosterddressing Extra nodig: grillpan Thuis: beleg 4 boterhammen met een plak kaas, 2 el kimchi en 4 plakjes jalapeño. Leg daar weer een plak bovenop, dek af met de andere 4 boterhammen en druk deze stevig aan. Verpak de tosti’s om mee te nemen. Op locatie: zet een grillpan op een rooster boven het vuur en laat rustig verwarmen. Besmeer de tosti’s aan beide kanten met boter en rooster ze ca. 2 min per kant tot de buitenkant goudbruin is en de kaas gesmolten. Maak in een kom de rucola aan met 3…

Tuurlijk, dankzij verzamelaars zijn ongetwijfeld de meest bijzondere en interessante spullen gered van de ondergang en in een museum terechtgekomen. Helemaal mee eens. Maar vaker is zo’n collectie vooral leuk voor de verzamelaar. En wat moet je uiteindelijk met al die spullen? Ik vind dat lastig. Ooit verzamelde mijn vader – per ongeluk eigenlijk en gelukkig betrof het een kortstondige bevlieging – antieke strijkijzers. Dat was toen een interieurdingetje. Ze schoven steeds meer uit het zicht om na zijn overlijden in een doos in de schuur te belanden. Daar staan ze nog, te wachten tot de prijs van oud ijzer stijgt of totdat ik de doos aan de straat zet. De kans daarop wordt met de dag groter. Mijn moeder is veel beter in rücksichtslos opruimen, dus die heeft al…