Inhoudsopgave van Editie 12 - 2021 - Libelle

Pre-corona was het gemopper op de Libelle-redactie soms niet van de lucht. Dat kon over van alles gaan: de kwaliteit van de automaatkoffie, vuile borden in de kitchenette of het lunchaanbod in de kantine. Om van de ochtendfile maar niet te spreken. Kantoorergernissen waar we nu – na een jaar thuiswerken en videovergaderen – stiekem enorm naar terugverlangen. Liever een brouwsel van mindere bonen dan de gezellige praatjes bij de koffiemachine nog langer moeten missen. Hoezo hinder van enthousiast gelach of aanhoudend geroezemoes rond de bureaus? Heel graag, vind ik nu. En eerlijk is eerlijk: mijn eigen tussen-de-middagsalades zijn lang niet zo afwisselend als die van onze bedrijfscatering. Zelfs vaststaan in de spits is een dierbare herinnering geworden. Die meditatieve overgang van werk naar privé, even het hoofd leegmaken, terwijl…

ILONA (37): “Sinds de coronacrisis drinkt mijn zus veel meer dan vroeger. Bij haar thuis staat altijd wel een glas wijn op tafel, ook als het pas 12.00 uur is. Ik wil haar niet het gevoel geven dat ik haar controleer, maar hoe breng ik dit ter sprake?” BLIJF PRATEN “Als je al om 12.00 uur gaat drinken, ben je in mijn ogen verslaafd. Zeg dat je je zorgen maakt en schets een toekomstbeeld van haar als verslaafde. Daag haar uit tot een maand zonder drank. Blijf praten en hopelijk blijft ze eerlijk naar jou.” Ilka DE OORZAAK “Probeer achter de oorzaak van het drinken te komen en praat daarover. Dat zal voor haar minder als een aanval voelen. Als het daarna weer beter met haar gaat, laat ze de…

CARLY BRENTJENS (61): “1962, mijn zusje was vier en ik drie. Op de kleuterschool werden we bij elkaar in de klas gezet. We sliepen samen op een kamer en deelden al onze geheimen. Vanaf de middelbare school veranderde er veel, we gingen ieder naar een andere school en kregen onze eigen vriendinnen. Nu wonen we een eind uit elkaar, maar bellen regelmatig en zien elkaar af en toe. Dan praten we over onze kinderen, werk en heel veel over vroeger.” Ook een herinnering delen? Stuur ons een duidelijke (scan van een) foto met het bijbehorende verhaal via libelle.nl/uitdeoudedoos.…

De maaltijden van Uitgekookt worden vers bereid door chefs en gratis gekoeld door uw vaste bezorger afgeleverd waar u wilt, op een moment dat u uitkomt. U hoeft zelf niet te koken en bent verzekerd van een gezonde maaltijd op de dagen dat het u uitkomt. De maaltijd kan eenvoudig worden opgewarmd in de oven of magnetron. U kunt elke week kiezen uit meer dan 25 nieuwe maaltijden. Zo eet u altijd gevarieerd. U hoeft geen abonnement af te sluiten en zit nergens aan vast, u bestelt gewoon wanneer het u uitkomt.…

3x blauw Broodrooster € 79,90 (Cuisinart) Waterkoker € 44,95 (Urban Nature Culture) Filterkoffie-apparaat € 189,- (Smeg) APPELPAKKETJES  Kneed 250 g volkoren spelt-meel, 5 g zout, 40 ml olijfolie en 3 el kokosbloesemsuiker tot een deegbal, waarbij je 90-110 ml lauwwarm water toevoegt. Rol uit tot een plak van 3 mm en steek rondjes uit van 12 cm. Meng voor de vulling 1 geraspte appel, 1 tl citroensap, handje gebroken walnoten, 8 gedroogde abrikozen in stukjes, 2 el appelmoes en 1 tl kaneel. Schep het deegplakje half vol en duw dicht met een vork. Bestrijk met losgeklopt ei en bak 12 min. in de oven op 200 °C. LEIDS LEKKERS De voorganger van de kletskop komt uit Leiden: de kanteling. Dit koekje maakte ooit onderdeel uit van een bakproef waarvoor een…

München wordt soms liefkozend Millionendorf genoemd omdat het een miljoenenstad is, maar dan wel met een laidback sfeer die soms bijna landelijk aandoet. Verwacht dus een totaal andere vibe dan in metropolen als Londen, Parijs, Berlijn en New York. Er is weinig hoogbouw, veel groen en de Isar, die dwars door de stad stroomt, is zo schoon dat je erin kunt zwemmen. Niet voor niets heeft München altijd een hoge notering op lijstjes van de meest leefbare steden ter wereld. Ook prettig om te weten: het openbaar vervoer is onberispelijk en overzichtelijk, maar je kunt de stad ook prima per fiets doorkruisen. VRIJDAG: IN DE SCHWUNG Ochtend Om lekker in de schwung van München te komen, begin je het best in de Altstadt, het middeleeuwse stadshart, met de Marienplatz als…

MET DE MAAN Een down to earth boek van de Britse kunstenares Nikki Strange, met originele opdrachten en meditatie-oefeningen om ‘met het ritme van de maan’ te leven. Cosmic Flow € 15,99 (Spectrum) 8-FREE Staat dit op een potje nagellak, dan betekent dat dat de formule vrij is van 8 schadelijke stoffen die voorheen gebruikelijk waren. De bekendste is formaldehyde, een verharder die de nagels kan beschadigen. Essie lentecollectie € 9,99 (etos.nl) WEG MET PLASTIC Van navullingen tot tubes van gerecycled karton: ook het merk La Roche-Posay gaat op de groene toer met verpakkingen. Lipikar Baume Eco-Tube € 18,95 en Lipikar Syndet navulling € 14,95 (laroche-posay.nl) 3X GEZONDE PODCAST 1 The GOOP Podcast van actrice Gwyneth Paltrow: tips voor een gezonde leefstijl. 2 Gezond Gesprek van gezondheidsnet. nl: experts over…

Zo’n zeldzaam doortastende bui moet je niet voorbij laten gaan Ook in een goed huwelijk valt wel eens wat voor. Zo kreeg ik gisterenavond lichte onenigheid met huisgenoot P over de taakverdeling in het huishouden. Ik doe het overgrote deel van de beruchte ‘zorgtaken’, terwijl ik toch ook echt wel min of meer een baan heb. “Maar,” lachte P triomfantelijk, ik doe de belastingen!” Huh? “Hoezo doe jij de belastingen?”, vroeg ik iets triomfantelijker. “Wij hebben een mevrouw die onze belastingen doet. Sterker nog, ik kreeg gisteren een wanhopig mailtje van onze belastingmevrouw. Die zit heel erg te wachten op allerlei belangrijke papieren. Dus nu we het er toch over hebben, kun je haar die papieren even sturen? Dan kan zíj verder met ónze belastingen.” P keek een beetje schichtig.…

Zwemmen na het eten is gevaarlijk. Neem gerust een duik na de maaltijd, daar zul je niet van verdrinken. Meteen na het eten gaan zwemmen kan wel zorgen voor oprispingen. Mannen zijn kleinzeriger dan vrouwen. Vrouwen ‘klagen’ sneller over pijn, maar ze ervaren ook meer pijn. Van ananas smaakt de vagina beter. De smaak kan variëren, maar wordt niet beter door ananas te eten. Windjes inhouden is ongezond Nee hoor, winden glippen er stiekem toch wel uit. Er eventjes een inhouden kan een opgeblazen gevoel en buikkrampen veroorzaken, meer niet. NIET WAAR! Kou onder de rok zorgt voor blaasontsteking Draag rustig een rok, kort of lang, daar krijgt niemand blaasontsteking van. De wc-bril is een bron van soa’s Gelukkig niet. Ga rustig zitten doe wat je moet doen. Aambeienzalf helpt…

Begin klein Start met iets wat altijd lukt: rucola, bladsla, mosterdblad. Die zijn makkelijk vanuit zaad op te kweken en je hebt snel resultaat. Zaai niet te veel Elk zaadje is een plantje. Wij hebben maar vier of vijf palmkolen staan, dat is meer dan genoeg. Van de bladgroenten en kruiden halen we steeds wat af. Doe voorwerk Zaai voor in de vensterbank en zet de grootste en/of beste exemplaren in de tuin. Of zaai heel dun direct buiten en haal de slechte exemplaren eruit zodra de zaden ontkiemen. Go with the flow Maak je niet druk dat er beestjes mee-eten, dat het te veel regent, de zon te veel schijnt, de grond waarop je tuiniert te moeilijk is, het hoort er allemaal bij. Relax… Geniet! Kies wat je lekker…

“Best spannend om een culotte te dragen als je vrij korte benen hebt!” De outfit Nep-leren jasje maat S-4XL € 69,99 en culotte maat 42-54 € 59,99, shirt maat S-XXL € 12,99 (Violeta by Mango via mango.com), longshirt maat 36-58 € 7,99 per 2 (bonprix.nl), schoenen maat 35-42 € 39,99, tas € 39,99 en ceintuur € 15,99 (mango.com), oorbellen € 34,95 en armband € 39,95 (abeautifulstory.eu/nl) Organisch katoen “Ik draag hier een basic T-shirt met streepjes in de mix. Kleding met het label ‘committed’ zijn gemaakt van duurzame vezels en/of met een productieproces waarbij de gevolgen voor het milieu beperkt blijven. Het doel van Mango is om milieuvriendelijke werkwijzen te steunen en stimuleren, zodat de collectie uiteindelijk uit mooie en vooral duurzame kledingstukken bestaat.” Culotte op maat “Best spannend om…

HOUTJE TOUWTJE KUNST VRIJE EXPRESSIE MET VERF & TEXTIEL UNIEK IN VORM & KLEUR Tafelkleed Dit heb je nodig Textielverf • emmer • tafelkleed • touw • schaar Zo maak je het Bereid de textielverf in een emmer zoals aangegeven op de verpakking. Zorg voor een flinke hoeveelheid, circa 3 liter. Knoop de lange zijden van het tafelkleed twee keer vast met circa 10 cm tussenruimte. Leg alleen de uiteinden in de verf tot zo’n 10 cm na het laatste touwtje en laat zo een paar uur staan. Spoel de uiteinden uit en knip de touwtjes los. M.m.v. wehkamp.nl (bord, schaal), Sjakie’s (vazen), Casa (tafelkleed). Servetten  Dit heb je nodig Katoenen stof, gescheurd in 4 lapjes van 33x33 cm • textielverf • emmer • 8 houten plankjes van 10x10 cm •…

Speling van het lot De dromerige Roya gaat na school graag naar de boekhandel van meneer Fakhri. Daar ontmoet ze Bahman, en het is liefde op het eerste gezicht. Net als ze willen trouwen, breekt de revolutie uit en in de chaos raken ze elkaar kwijt. Als ze elkaar 60 jaar later weer tegenkomen, kan Roya hem eindelijk vragen waarom hij haar in de steek liet. De boekhandel van Teheran van Marjan Kamali is het nieuwe Libelle Bookazine € 3,65 Geboren als slavin De upperclass van San Francisco had in 1875 geen idee dat de schatrijke mevrouw de Fremery als slavin was geboren en als kind door haar vader naar Nederland was gesmokkeld. Een waargebeurd verhaal over een avonturier, een jonge slavin en hun kinderen. Fortuna’s kinderen, Annejet van der…

BAKKEN MET ALTID-GOED-FRUIT Bramencheesecake met bosvruchtenbasilicumsaus Schitterend toch, deze knalroze taart? Basilicum geeft de bosvruchtensaus een extra intense smaak. Voor 8 punten: Deeg: 250 g zelfrijzend bakmeel • 125 g boter • 125 g suiker • 1 ei • snuf zout. Vulling: • 250 g diepvriesbramen, ontdooid • 80 g witte basterdsuiker • rasp en sap van 1 citroen • 2 eieren • 2 el maïzena • 1 zakje vanillesuiker • 500 g kwark. Saus: 100 g diepvriesbosvruchten • 3 takjes basilicum • 50 g suiker Kneed alle ingrediënten voor het deeg kort tot het net samenkomt. Vorm er een platte bal van en laat die afgedekt 1 uur rusten in de koelkast. Maal voor de vulling alle ingrediënten behalve de kwark glad in de blender. Roer dan met een…

Ze had haar buik vol van mannen en relaties. Totdat Kimberley Tonkes (34) tijdens de lockdown totaal onverwacht haar grote liefde tegenkwam. “Een man? Alsjeblieft niet! Nadat mijn relatie eind 2019 was uitgegaan, had ik totaal geen behoefte aan een nieuwe liefde. Ik was gekwetst, voor de zoveelste keer, en dat wilde ik nooit meer meemaken. Ik ging alleen op vakantie naar Spanje en ontdekte dat ik het erg leuk had in mijn eentje. Als ik ’s avonds in het hotel zat te eten en keek naar de stelletjes om me heen die elkaar overduidelijk niets meer te vertellen hadden, was ik blij dat ik daarvan verlost was. Ik ging in maart dus best met een goed gevoel de lockdown in, ik zou het wel redden alleen” “IK MÓEST GEWOON…

Vissen 19-2 t/m 20-3 Leugentjes om bestwil bewaren de lieve vrede niet, integendeel! Blijf dus bij de feiten. De Vissen (her)ontdekt deze week een sluimerend talent dat u verder kan brengen op werkgebied. Klop op deuren en bespreek mogelijkheden en opleidingen om dit verder te ontwikkelen. RAM 21-3 t/m 20-4  Grote kans dat de Ram in de verdediging moet deze week. Zie het als een leermoment en omzeil die rode vlag. Vertel rustig hoe de situatie voor u aanvoelt. Voor meer rust tussen de oren zijn creatieve priegelwerkjes nu prima. Gerichte focus behoedt ook voor huiselijke uitglijders. STIER 21-4 t/m 20-5  De Stier krijgt veel voor elkaar. Nu is het belangrijk om ook anderen mee te krijgen: samen komt u nóg verder. Strooi kwistig met complimenten ter aanmoediging. Kijk naar…

PRESENTATOR PATRICK LODIERS “Niet meer willen leven, daar kan ik mij niets bij voorstellen” Vanaf 18 maart ligt de nieuwe Libelle in de winkel. CIRKELS & BOLLEN Interieurtrend: ronde vormen In het NIEUW Eindeloos combineren met kleur op kleur, streep op blok en casual op chic “HET VOELT ALSOF HET NIET ECHT IS GEBEURD” Lydia’s kleindochter (12) overleed totaal onverwacht aan hersenvliesontsteking Man in crisis  Te weinig testosteron: de oorzaken en de oplossingen VERLOOFD MET EEN BOER “Hij werkte keihard en verdiende te weinig” ZOMAAR EEN KLIK Deze vrouwen vonden hun beste vriendin bij toeval Bjelke: “Mijn jongste dochter heb ik naar haar vernoemd” GROENE KRACHT De zon op je bord met deze lekkere lentesalades…

Ik ben je kwijt We leerden elkaar 12 jaar geleden kennen via een datingsite. Alles leek perfect, alleen was er een probleem: bijna 200 kilometer afstand is best ver om een relatie op te bouwen. Toch spraken we af. Na onze eerste date in Utrecht wisten we dat wij elkaar vaker zouden zien. Onderweg naar jouw fiets-weekenden in Zuid-Limburg kwam je langs, onze mooie gesprekken werden dan voortgezet in passievolle nachten. Je vroeg me voor jou te kiezen, maar ik durfde niet Soms was er een stilte van enkele weken of maanden. We gaven elkaar de vrijheid om een ander te leren kennen. Jij had enkele korte romances en ik een relatie van vier jaar. Nadat mijn relatie was stukgelopen pakten we voorzichtig de draad weer op, maar samenwonen schoven…

WE GAAN DOOR Mensen lopen met een boog om me heen Ik werk in de zorg en ook op een covid-afdeling. Door de beschermende kleding is het moeilijk om contact te maken met bewoners, je voelt en merkt afstand. Bewoners zijn dementerend en kunnen dit allemaal niet bevatten, heel moeilijk. Dan gebeurt het: ik krijg zelf corona, net als zo veel andere collega’s. Ondanks alle voorzorgsmaatregelen ben ik besmet. Als ik het maar aan niemand heb doorgegeven, gaat door me heen. Maar helaas, mijn man raakt ook besmet en daarna onze dochter. Dat doet iets met je. Gelukkig redden we het. Met milde klachten en sneller dan ik eigenlijk aankan ga ik weer aan het werk. De collega’s zijn moe omdat ze meer diensten moeten draaien en het stresslevel is…

WOENSDAG 14.00 UUR Voor de zoveelste keer kijk ik naar het filmpje dat Boy me heeft gestuurd. Ik heb het meteen doorgestuurd naar Han. Hij is naar Dorien en Otto en heeft nog niet gereageerd. ‘Gefeliciteerd met je prachtige kleindochter!’ staat bij de video. Manon in een ziekenhuisbed, een enorm boeket op het kastje naast haar en in haar armen een klein hoopje mens. Mijn dochter oogt ontspannen en intens gelukkig. Ze kijkt naar haar baby, Titia. Het eerste wat je in de grotemensenwereld krijgt, is een naam en, als je geluk hebt, heel veel liefde. Met die liefde zit het wel goed. Dat zie ik aan het gezicht van Manon en hoor ik aan Boys stem. Terwijl de kersverse vader zijn dochter filmt met zijn mobiel, praat hij tegen…

1 Op de pof Top met pofmouw € 89,- (Homage), hogetaillebroek € 119,- (Silvian Heach), sjaal € 39,- (Mint Velvet), ketting met bolletjes € 59,-, schakelketting met maanhanger € 95,-, ketting met parelmoerhanger € 79,-, ring € 65,-, schakelarmband € 42,- en gladde armband € 49,- (The Finds). 2 Doorgeknoopt Doorknoopjurk van ongewassen denim € 179,- (Samsøe Samsøe via zalando.nl), lang denimjack € 59,- (Noisy May), sandalen € 175,- (Ivy Lee). 3 Lapwerk Getailleerd patchwork jasje € 179,- (Silvian Heach), flared jeans € 99,- (King Louie), sneakers € 125,- (Veja), oorbellen € 28,- (The Finds). 4 Split second Lange rok met split € 89,- (Pepe Jeans via zalando.nl), jeans-overhemd € 34,- (Vero Moda via zalando. nl), sandalen € 45,- (Sanita via zalando.nl). 5 Zonder mouwen Mouwloos spijkerjack met ceintuur €…

Hofbräuhaus Platzl 9 hofbraeuhaus.de Schneider Bräuhaus Tal 7 schneider-brauhaus.de Tushita Teehaus Klenzestraße 53 teehaus.tushita.eu/teehaus True Romance Klenzestraße 47 trueromance-munich.de Kaffeerösterei Viktualienmarkt Viktualienmarkt, Abteilung III/ Stand 3/26 kaffee-muenchen.de Münchner Suppenküche Viktualienmarkt Abteilung 3 Stand 5/28/29 muenchner-suppenkueche.de Karnoll’s Backstandl Viktualienmarkt Abteilung VI Stand 6/11 karnoll-standl.de Mary’s Coffee Club Türkenstraße 86A maryscoffeclub.com Ballabeni Icecream Theresienstraße 46 ballabeni.de…

‘Spiegelbeeld, vertel eens even, ben ik heus zo oud als jij?’ vroeg een, overigens destijds piepjonge, Willeke Alberti zich decennia geleden al af. ‘Spiegelbeeld, ik kan je haten, want je geeft geen dag terug. Waarom gaan toch al die jaren als je jong bent zo vlug?’ Treffend bezong zij de gevoelens die het kijken in de spiegel kunnen oproepen, want voor velen is dat lang niet altijd een pretje. Sterker nog: de meeste vrouwen zijn ontevreden over hun uiterlijk. Niemand kan objectief naar zichzelf kijken in de spiegel Uit internationaal onderzoek blijkt dat ongeveer de helft van de vrouwen een negatief lichaamsbeeld heeft. En dat terwijl de cosmetische en beautyindustrie oplossingen bieden voor werkelijk elk schoonheidsfoutje en afrekent met grote poriën, grijze haren, scheven tanden en ongewenste haargroei. Nu perfectie…

Vanaf het 45e levensjaar krijgt de huid andere behoeftes. Dit komt door alle hormonale veranderingen vlak voor en tijdens de overgang. De huid wordt bijvoorbeeld droger en verliest haar stevigheid, maar kan ook jeukerig aanvoelen. Om dit tegen te gaan, kan specifieke verzorging helpen. “Een fijne textuur en een frisse geur, precies goed” Annette (52): “De laatste jaren merk ik dat ik lijntjes krijg rond mijn ogen en dat mijn huid steeds droger wordt. Na het aanbrengen van Vichy Neovadiol is dat gevoel gelukkig weg. Ook de textuur is fijn en de geur vind ik precies goed: lekker fris. Wat een fijne crème.” “Die beginnende lijntjes zijn bijna weg” Linda (53): “Ik gebruik de crème nu bijna zes maanden en ben er erg tevreden over. Ik heb het idee dat…

Ingrid (53): “Voordat ik boodschappen ga doen, werp ik een kritische blik in de spiegel. Kan ik zo de deur uit? Vanochtend ben ik zeker een half uur bezig geweest met het aanbrengen van mijn haarwerk. Het is een soort matje waar echt haar aan vastzit, ik moet het met klemmetjes vastzetten aan mijn eigen hoofdhaar. Gisteren heb ik het opgehaald bij de haarwerkspecialist, die het in een mum van tijd goed aanbracht op mijn hoofd – hij wel. Het zag er fantastisch uit, ik voelde me net een prinses. Vanmorgen ben ik extra vroeg opgestaan om het zelf te doen, maar dat viel niet mee. Toen het eenmaal vastzat moest ik mijn eigen haar eroverheen touperen. Daarna heb ik er veel haarlak op gespoten. Ik bekijk mezelf van alle…

Basilicumlimoencheesecake Voor 1 taart: 120 g roomboter • 1 pak bastognekoeken • 4 eierdooiers (bewaar de eiwitten!) • 1 blikje gecondenseerde melk (397 g) • 2 limoenen • 2 el verse basilicum, fijngehakt Extra nodig: keukenmachine Verwarm de oven voor op 190 °C. Vet een kleine taartvorm in met boter. Verkruimel alle bastognekoeken in de keukenmachine. Zorg dat er geen grote stukken meer in zitten. Smelt de boter in een pannetje zonder bruin te laten worden. Roer de gesmolten boter door de koekkruimels en verdeel het koekmengsel over de bodem en de rand van de taartvorm. Druk licht aan. Bak de bodem in 8 à 10 min. krokant. Klop de eidooiers los met een garde en klop dan de gecondenseerde melk erdoorheen. Roer de rasp van 1 limoen en de…

Eerst was er hardlopen, dat ging plotseling iedereen doen. Ik, die altijd probeer geen trendvolger te zijn, begon ook aan een hardloopregime. Het ging me aardig af, maar in meer of mindere mate haatte ik elke stap die ik zette. Gelukkig kwam er vrij snel daarna een nieuwe hype: wandelen. Natuurlijk sputterde ik weer tegen. Wandelen, dat is toch te truttig voor woorden? Maar het duurde niet lang of mijn hele tijdlijn op Facebook en Instagram liep ermee vol. Wandelen was nog beter dan hardlopen, het was het helemaal als je fit wilde zijn, vooral in deze coronatijd. Vrienden gingen Fitbits met stappentellers dragen en wilden in plaats van koffiedrinken een wandeling maken, ‘omdat ze die dag nog geen tienduizend stappen hadden gezet’. Ik kon dus niet anders dan mijn…

PATRICIA (53) “Onze husky is geen geweldige co-worker. Hij komt kijken en ‘meepraten’ bij videocalls, heeft geen enkel besef van persoonlijke ruimte en zag kans luidruchtig over te geven toen ik in een online sollicitatiegesprek zat.” CHANTAL (38) “Thuiswerken week 1: vroeg opstaan, douchen, ontbijten, nette kleren aan, opmaken, computer aan. Nu: uitslapen, direct aan het werk en alleen voor een videovergadering een kam door mijn haren halen. Ik woon alleen, niemand die me ruikt. Hoe kom ik ooit nog in een fatsoenlijk ritme?” Tamara (50) “Bij gebrek aan een thuiskantoor hebben mijn man en ik in de woonkamer zelf iets gebouwd met een oude deur op kratten. Wel pijnlijk dat we net de boel met minimalistisch design hadden ingericht. ’s Avonds zitten we op onze dure, strakke bank en…

Zorgen voor Zoe Zoe worstelt met sociale fobieën, maar gelukkig heeft ze haar moeder Alice. Als Alice ernstig ziek wordt, vraagt ze verpleegster Kate en sociaal werkster Sonja voor haar kind te zorgen. Voordat Alice sterft, moeten de vrouwen hun diepste angsten, geheimen en verlangens onder ogen komen. Voor ik je loslaat, Sally Hepworth € 18,99 (Boekerij) Plantenwereld Waarom is een tomaat een wondertje? Hoe zijn bier en de anticonceptiepil ontstaan? Dit prachtig geïllustreerde boek over de meest bijzondere planten op aarde is een reis om de wereld én een lesje over geschiedenis en volksculturen tegelijk. Een reis om de wereld in 80 planten, Jonathan Drori € 24,99 (Luitingh Sijthoff ) Nazischatten Bernhard Wenzel wordt ervan beschuldigd dat hij 4 kostbare schilderijen verbergt die nazi’s tijdens de Kristallnacht roofden van…

Serena Verbon (36) is oprichter van een van de grootste beautyblogs van Nederland: beautylab.nl. Hier schrijft ze over cosmetica, mode, interieur, food, reizen, de liefde en haar twee zoontjes Marshall (2018) en Cameron (2020). Serena woont in Houten. (@serenaverbon, 111.000 volgers op Instagram) Blog “Na mijn studie moleculaire biologie werkte ik vijf jaar als farmaceutisch analist in een ziekenhuisapotheek. Daarnaast heb ik het altijd leuk gevonden om te schrijven over beautyproducten. In 2010 begon ik met beautylab.nl, waarop ik artikelen en reviews postte. Dat liep al snel vrij goed, mede dankzij mijn wetenschappelijke kennis van het maken van cosmetica. Inmiddels kan ik ervan leven en schrijf ik behalve over cosmetica ook over mode, interieur, recepten, reizen en mijn twee zoontjes. Kortom, alles wat het leven mooi maakt!” KLEDINGSTIJL “Vrouwelijk en…

Mark Rutte 54, single Opleidingen Geschiedenis Eerste baan Trainee bij Unilever Boek Het bureau, J.J. Voskuil Serie The Crown Favoriete muziek Look for the good van Jason Mraz Sport Hardlopen Gerecht Alles wat uit de Indonesiche keuken komt Vakantieland Nederland “Een inmiddels bekend beeld in Nederland. De  coronapersconferenties zijn zware momenten, omdat we vaak met maatregelen komen die de vrijheid van mensen beperken. Maar het is noodzakelijk. Ik weet helaas nog niet precies wanneer we weer echt kunnen gaan versoepelen.” “Klaas Dijkhoff en ik hebben samen de VVD vernieuwd. Hij is totaal anders dan ik, maar we vullen elkaar perfect aan.” “De Libelle Zomerweek vind ik altijd een leuk evenement. De sfeer is altijd opperbest en ik heb veel leuke gesprekken met iedereen. Na de lockdown ben ik er graag…

KIM WERENSTEIJN: “Ik ben vrijwilliger bij Stichting Babyspullen, die zich inzet om het effect van armoede op baby’s en jonge kinderen te verminderen. We verstrekken gratis babystartpakketten met nieuwe en gebruikte babyspullen aan (aanstaande) ouders in Nederland. Ik was in mijn gemeente het eerste aanspreekpunt voor de inzamelpunten. Na een paar maanden deed ik ook de werving van vrijwilligers. Inmiddels ben ik verhuisd naar het buitenland en help ik de stichting online. Omdat het mijn zoons aan niets ontbrak, vind ik het fijn om ook anderen te helpen. Het werk geeft mij een voldaan gevoel, meer dan mijn betaalde baan.” stichtingbabyspullen.nl Meedoen aan Dit doe ik? Mail naar brieven@libelle.nl…

LEZEN JULLIE ALLE REACTIES OP FACEBOOK? Nina Verberne, producer online: “Zo veel mogelijk. Soms reageren we ook, maar helaas is dat niet altijd mogelijk omdat het veel tijd kost. Reacties die we echt niet netjes vinden, verbergen we of halen we in enkele gevallen weg. Soms grijpen we in en vragen we of onze lezeressen het gezellig willen houden. Voor privéberichten over abonnementen hebben we een aparte klantenservice. Redactionele vragen over een column of een mode-item komen vaak bij mij terecht. Ik zoek dan uit of we de vraag kunnen beantwoorden.”…

Helen (57): “Vlak vóór kerst 2019 kreeg mijn moeder Rita (79) een herseninfarct. Opeens stond mijn leven volledig in het teken van zorg. Elke dag op en neer naar het ziekenhuis, contact met de artsen, van alles regelen. Nog geen week later kreeg mijn verloofde een hartspierontsteking. We waren net verhuisd en de verhuisdozen stonden nog opgestapeld in de woonkamer. En ondertussen was er ook de zorg voor Bert (87), mijn moeders partner, die thuis achterbleef terwijl zij moest revalideren in een verpleeghuis.” GEZOND EN LEKKER Hoewel ook de kinderen van Bert hielpen waar ze konden, raakte Helen overspannen én werd bij haar een tumor ontdekt. Helen: “Ik ben geopereerd en gelukkig weer bijna helemaal hersteld. Ook mijn moeder is gerevalideerd en woont weer thuis, bij Bert.” Via Berts zoon…

Ik heb wel vriendinnen, maar bel ze niet om uit te huilen “Wat knap dat je hier bent”, zegt ze. Ik kijk verbaasd. Hoezo? Kwestie van afspraak maken en binnenlopen, toch? Ze glimlacht. Vandaag ben ik voor het eerst bij een therapeute, ze is pittig, lief en scherp tegelijk. Dik in de zeventig, stijlvol gekleed, haar werkkamer staat vol sieraden en handtassen. Mijn moeder zou haar geweldig gevonden hebben. Maar juist vanwege die moeder ben ik hier beland, ik kom mezelf de laatste tijd namelijk nogal tegen. Opgroeien met een mama die emotioneel niet altijd beschikbaar is, die niet weet hoe je pannenkoeken bakt en waar de speeltuin is, die het fijn vindt om raad te vragen aan haar dochter en zo de natuurlijke rollen omkeert, het kan zijn sporen…

Myrna (36) “Ik hou van Henk, maar de hele dag bij elkaar zijn is echt niet gezond voor een relatie. Hij ergert zich aan de manier waarop ik een schermvergadering doe, ik erger me eraan dat hij meeluistert en er later commentaar op geeft. We hebben al onromantische ruzies over ‘grenzen stellen’ gehad.” Anjali (41) “Eerlijk? Als introvert vind ik een lockdown zalig. Niet naar klanten moeten, niet hoeven socializen met collega’s. Voor het eerst in jaren ben ik niet uitgeteld aan het einde van de dag.” GINA (47) “LIGT HET AAN MIJ OF KUNNEN KINDEREN ZICHZELF ECHT GEEN SECONDE MEER VERMAKEN?” NAOMI (42) “EEN VAN DE VOORDELEN VAN ALLEBEI THUISWERKEN: LUNCHPAUZESEKS.” Demi (33) “Als je smartspeaker antwoord gaat geven op een vraag van een collega uit je desktop, weet…

Gisteren zat ik voor de televisie, ik pakte de afstandsbediening, zag mijn eigen bovenarm en dacht: wat voor huid zou ik hebben? Ik schrok daarvan. Ik had nog nooit iets van mijn huid gevonden. Waar kwam dit vandaan? Ik liep naar Tanja en liet haar mijn armen zien. “Denk jij dat ik een droge huid heb?” Ze keek. Voelde met haar duim. Ik vroeg wat ze deed. “Voelen of je droog bent.” Ik wachtte geduldig af. Ze verdween naar onze badkamer. Waarom zou een volwassen man naar kokos willen ruiken? Ondertussen keek ik naar mijn huid. Ik wist: als Tanja terugkomt, zal dat nooit meer dezelfde arm zijn. Mijn huid was een heel leven lang niets. Niet droog, niet nat. Mijn vader en moeder deden ook niet aan droge of…

In de bonen Peulen, erwten en kapucijners geven de meeste oogst als ze in maart en april rechtstreeks worden gezaaid. Blauwschokkers bloeien met mooie paarse bloemetjes en geven donkerpaarse peultjes. Zakje 150 zaden € 2,50 (denieuwetuin.be) EYECATCHER In de vroege voorjaarstuin valt de frisgroene wolfsmelk lekker op. Zet hem op een zonnige plek langs een gevel of op de achtergrond in de border. VROEGBLOEIER De Camellia japonica is een groenblijvende, vroeg-bloeiende struik en familie van de theestruik. In bloei heeft hij prachtige roosachtige bloemen. Hij mag in de tuin in de halfschaduw, maar hij groeit niet zo hard, dus kan ook prima in een pot op het balkon. STOERE TUINTAS Stoere gereedschapstas van denim, met lekker veel vakken. Handig! Tuingereedschapstas € 13,75 (tuinadvies.nl) Glazen huisje Zaai nu alvast in de…

1 VAN TUREN NAAR EEN BEELDSCHERM KRIJG JE VIERKANTE OGEN BEETJE WAAR! Tip: kijk na 20 minuten schermtijd minstens 20 seconden naar buiten Dit heeft te maken met bijziendheid (slecht zien in de verte). Bijziende mensen hebben contactlenzen of een bril nodig met een minsterkte omdat de lichtstralen voor het netvlies vallen. De grootste oorzaak is een te lange oogas. Bij een gemiddeld kind zonder bril stopt de groei van de oogas rond het 15e jaar. Bij kinderen met bijziendheid, dus met een minsterkte voor het 15e jaar, kan hij doorgroeien tot een jaar of 25. Erfelijkheid speelt hier een rol in, maar er zijn belangrijkere oorzakelijke factoren: buitenspelen en dichtbij kijken. Buitenspelen beschermt tegen bijziendheid, dichtbij kijken verergert het juist. Dit kán op den duur ernstige gevolgen hebben, zoals…

Het is ruim vijf jaar geleden dat de vriendinnen Amber Carchedi (48) en Reny Muller (57) tijdens een etentje bedachten dat ze weliswaar hetzelfde vak hadden, maar nog nooit hadden samengewerkt. En dat ze dát eigenlijk wel erg leuk zouden vinden. In het ‘gewone’ leven werken ze allebei nog steeds als HR-professional, maar daarnaast zijn Reny en Amber inmiddels bekend als De Meisjes van de Moestuin. Ze houden een blog bij, geven lezingen en workshops, schrijven artikelen en dit voorjaar verschijnt hun eerste boek. AMBER“Ik kom vaak in de moestuin, maar het is Reny’s domein” Amber: “We waren op zoek naar iets creatiefs en kwamen, eigenlijk heel logisch, uit op onze hobby’s: tuinieren, koken en eten. We telden één en één bij elkaar op en het idee voor De Meisjes…

Feline (37) “In een telefoongesprek met een collega heb ik zo bits ‘hou je mond!’ gezegd, dat ze bijna begon te huilen. Sorry! Het was bedoeld voor mijn kleuter, die al de hele ochtend K3-liedjes gilde. De scholen mogen echt nooit meer dicht.” ROWENA (54) “THUISONDERWIJS GEVEN BETEKENT ONHERROEPELIJK DAT JE ZELF ’S AVONDS MOET WERKEN. VRIJE TIJD BESTAAT NIET MEER.” MARLOUS (47) “Eerste lockdown: volledig ingevuld rooster voor schooluren, werkuren, ontspanning, sporten, frisse lucht en eten. Tweede lockdown: whatever.” NANCE (48) “Ik durf de webcam bijna niet meer aan te zetten, ik ben al meer dan tien kilo aangekomen. De hele dag zitten, de koelkast vlakbij, niemand die op me let. Ik had geen idee dat de sociale controle van collega’s zo’n remmende invloed had op mijn snaaineigingen.” INDRA…

Jantine van Beek (49) werkt in haar ‘zonnehuisje’. “Ik kan het uitzicht kiezen waar ik op dat moment zin in heb.” ZONNEHUISJE“Er is ook een mand voor onze hond, zodat ze aan mijn voeten kan liggen als ik werk” “Mijn huisje staat met acht wieltjes op een draaicirkel. Ik kan het naar de zon toe draaien, of naar een uitzicht waar ik op dat moment zin in heb. Zoals naar de kinderen die op de trampoline springen, of naar de ‘stille kant’ van de tuin met de hortensia’s. Vorig voorjaar waren mijn man en ik onze tuin aan het opknappen. Ik liet hem foto’s zien van het huisje dat ik al een jaar eerder op Facebook was tegengekomen, en waarover ik was blijven dromen. Zou dat geen sfeervolle toevoeging zijn?…

DE BRUIDSJURK Vlak na de Tweede Wereldoorlog werken twee borduursters aan de trouwjapon van prinses Elizabeth. Ruim 50 jaar later stuit een jonge vrouw op een paar geborduurde bloemen in de spullen van haar overleden grootmoeder. Als ze ontdekt dat het dezelfde bloemen zijn als die op de bruidsjapon van koningin Elizabeth gaat ze op onderzoek uit. Een tijd om nooit te vergeten, Jennifer Robson € 19,99 (Kok) HEERLIJKE FEELGOOD Net na de Tweede Wereldoorlog ontstaat tussen twee jonge vrouwen een bijzondere vriendschap als ze samenwerken aan de bruidsjapon van prinses Elizabeth. Meeslepend verhaal, ik kon bijna niet stoppen met lezen. Janet Westerhof AANRADER Wat een prachtige historische roman. Ik werd in het verhaal gezogen en kon niet stoppen met lezen. Mooi, interessant, emotioneel en zo beeldend geschreven. Ingrid Lemmens…

“Een boek is een open ticket naar alle denkbare plekken”Mary Schmich, Amerikaanse journalist Van dit heerlijke boek van Kristin Hannah is een Netflix-serie gemaakt. Kate en Tully zijn hartsvriendinnen. Kate komt uit een liefdevol gezin, Tully heeft het thuis lang niet zo leuk. De meisjes spreken af dat ze altijd op elkaar kunnen rekenen, een belofte die 30 jaar standhoudt. Dan verliezen de twee vrouwen elkaar na een ruzie uit het oog, tot Tully een dringende oproep krijgt.…

Inge (56): “Mijn baas heeft – onder het mom van een update – spionagesoftware op de laptops van thuiswerkers laten installeren. Die houdt onder andere het aantal muis-bewegingen en toetsaanslagen bij. Heel vervelend. Gelukkig heb ik een vijftienjarige potentiële hacker in huis, die in een halfuurtje een programma heeft geschreven dat die software voor de gek houdt. Ik zou zoiets liever niet doen, maar het gebrek aan vertrouwen zonder enige aanleiding vind ik echt stuitend.” LAUREN (29) “Of ik mijn geluid kon uitzetten, want mijn collega’s hoorden ‘een storende brom’ tijdens de video-meeting. Oorzaak: mijn luid spinnende kater Boris, die het dolgezellig vindt om de hele dag op mijn bureau te liggen.” Michelle (41): “Eén dag per twee weken mag ik naar kantoor en dan zit ik moederziel alleen op…

De laatste tijd ligt mama vaak nog te slapen als ik kom. Ik maak haar dan zachtjes wakker en zeg dat ik alvast ga helpen in de keuken. Als ze vervolgens even later de algemene woonruimte binnen schuifelt, en mij achter het fornuis ontdekt, kijkt ze me verbaasd aan. Kennelijk is ze dan alweer helemaal vergeten dat ik nog geen halfuur daarvoor naast haar bed stond. Zo ook vandaag. “Maud, wat doe jij nou hier?” vraagt ze met een gezicht dat eerder schrik dan vreugde uitstraalt. De keren dat ze me bij mijn naam noemt, ervaar ik altijd als een soort opluchting. “Mama, ik kom helpen met koken, gezellig toch?” Ze kijkt naar haar outfit en dan weer naar mij. “Had dat gezegd, dan had ik de klerenkast aangetrokken.” Een…

een film SIX MINUTES TO MIDNIGHT Zeventien dagen voor het uitbreken van de Tweede Wereldoorlog stuurt de Britse geheime dienst Thomas Miller naar een privéschool aan de Engelse kust. De studentes blijken veelal familieleden van prominente nazi’s. Miller heeft het vermoeden dat docent Ilse iets van plan is en gaat op onderzoek uit. Een spannende klopjacht volgt als Miller moet vluchten. Te zien bij Pathé Thuis, Ziggo en KPN een spel WINGSPAN Wingspan is prachtig vormgegeven, tactisch bordspel. Elke speler probeert de beste leefomstandigheden voor zijn vogels te creëren, in het opvangcentrum en in de leefgebieden. Met 170 unieke vogelkaarten is het spel vooral een feest voor vogelaars. Met de aankoop wordt ook nog eens Vogelbescherming Nederland gesteund. een programma DE SMAAK VAN NEDERLAND Voor haar nieuwe programma reisde Janny…

Omdat er zo veel goede podcasts zijn, vragen we de maker naar zijn werk. Deze week: Jaap Hubeek over Podplanten. Waar gaat de podcast over? “Over verhalen uit de botanische tuin van Amsterdam. Hierdoor besef je dat wij vaak naar planten kijken als ‘wezenloze dingen’. Maar planten zijn slim en eigenwijs. Ze horen, communiceren, eten, bewegen en flirten. Door de ogen van planten zijn wij mensen heel rare wezens.” Wat maakte de meeste indruk? “De aflevering over flirten: eeuwenlang dacht de mens dat planten zo mooi waren voor de mensheid. God had immers al dat schoons neergezet voor ons om van te genieten. Dat planten zo uitbundig kleuren en geuren voor heel andere wezens werd lang genegeerd. Botanisch filosoof Norbert Peeters geeft ons een kijkje in Darwins datingbureau, of hoe…

We zitten bijna op de veertig jaar, mijn beste vriendin en ik. We kennen elkaars families en vriendinnen, elkaars hopeloze puberliefdes en even hopeloze studentenliefdes. We zijn samen met vakantie geweest, gingen samen uit in het dorp waar we opgroeiden, werden samen dronken (nu niet meer, één wijntje en het gaat al mis) en hebben samen gehuild om de dood van mijn zus, met wie zij ook bevriend was. Straks, als het weer kan, gaan we samen naar de film in de stad waar we nu allebei wonen. We bellen minstens twee keer in de week en hebben nog steeds regelmatig de slappe lach. Ik kan me het leven zonder haar niet voorstellen en ik neem blind aan dat dit wederzijds is. En dan te bedenken dat zij het eerst…