Inhoudsopgave van Editie 52 - 2020 - Libelle

Meestal is een lange aanloop naar kerst niet aan mij besteed. Ik ben meer het type dat op de valreep door het tuincentrum raust en nog een berg verse versiersels inslaat. Misschien ligt het aan mijn werk: bij Libelle dompelen we ons al twee keer per jaar onder in decembersferen. Eerst is er de tweedaagse redactiebrainstorm, op een locatie die volledig is aangekleed in de geest van het kerstfeest. Dat was in januari, toen het nog leek of corona alleen in China rondwaarde. En vervolgens tijdens de afgelopen maanden, waarin we druk waren met onze drie kerstedities. We hebben begin december dus al een fikse dosis most wonderful time of the year achter de kiezen. Dit jaar werkt die aanloop juist aanstekelijk. Terwijl Sinterklaas nog moet komen, sta ik al…

ZATERDAG “Pfff”, zegt Wil. “Wat een rotwind! Natuurlijk ook de hele weg tegen. Je zult zien dat-ie gedraaid is als ik straks naar huis ga!” Ze ploft neer op een stoel. “Blij dat ik zit!” Ik kijk naar mijn kleindochter en schiet in de lach. Ze ziet eruit alsof ze een tornado heeft getrotseerd. Ik schenk thee in en zet een schaal biscuitjes neer. “Hoe gaat het met de Groene Panda?”, vraag ik. Wil kijkt mij met samengeknepen ogen aan. “Je gaat me toch niet vertellen dat mam daar niet over heeft gebeld?”, vraagt ze. “Ze heeft me iets verteld over jullie actiegroepje voor een beter milieu”, zeg ik. “Jullie zouden met z’n drieën ’s avonds laat een stel tuinen hebben verwoest, maar hoe het nou echt zit, weet ik…

“Ik haal geluk nu uit kleine dingen” “Voordat ik Jet kende, dacht ik dat de wereld om mij draaide” Toen deze tekst binnenkwam, moest hij wel even slikken, bekent Rob de Nijs. “Paskal heeft hem helemaal op onze situatie nu geschreven, ik voel me heel naakt in dat nummer. Maar dat geeft niet: ik ben niet bang voor moeilijke thema’s in mijn werk. Nooit geweest ook, ik heb altijd gezongen over pijnlijke dingen in mijn leven: mijn scheiding, mijn vroegere afwezigheid in het leven van mijn oudste zonen. Ik vind het juist fijn om dat te doen: in dat soort nummers kan ik meer leggen dan in zomaar een liefdesliedje. Ik heb liever songs die ook iets bij mezelf losmaken. Het mooist is een liedje waarbij iedereen die het hoort…

In de schematherapie wordt gewerkt met modi, het meervoud van modus. Een modus is een reactiepatroon dat voortkomt uit onze jeugd. Deze patronen kunnen kinderlijk zijn of juist de stem van onze ouders vertegenwoordigen. Reacties vanuit het kind Sombere en nare gevoelens, zoals schaamte, eenzaamheid, angst, verdriet of dreiging (gekwetste kind-modus) woede, ergernis, impulsiviteit en koppigheid (boze en impulsieve kind-modus) speels, ongeremd, nieuwsgierig, genietend (gelukkige kind-modus). Reacties door ‘stemmen’ van ouders Overdreven eisen stellen aan jezelf, bijvoorbeeld op het gebied van werk of uiterlijk (veeleisende ouder-modus) schuldgevoel wanneer niet wordt voldaan aan verwachtingen van anderen (schuldinducerende ouder-modus) een innerlijke, afwijzende stem met uitspraken als: ‘Je bent ook zo dom’ (straffende ouder-modus). Manieren van omgaan met een opgebouwd schema Onderwerping (overgave aan boodschappen van de negatieve ouder – ‘Ik ben nou…

HEERLIJKHEID  Hotel Theater Figi**** is al 150 jaar een begrip in Zeist en ligt op een prachtige locatie. Met de auto sta je in 10 minuten aan de poort van Landgoed Amelisweerd. HET ARRANGEMENT • 2x overnachting inclusief uitgebreid ontbijtbuffet • gebak met koffie of thee bij aankomst • fiets- en wandelroutes • gebruik van wifi PRIJS Aankomst vrijdag en zaterdag: € 64,- p.p., aankomst maandag t/m donderdag: € 84,- p.p. Info & reserveren Prijs p.p. o.b.v. 2 personen per kamer. Toeslag alleengebruik: 100%. Toeristenbelasting: € 2,27 p.p.p.n. Reserveringskosten: € 14,95 per boeking. Geldig t/m 31 maart 2021, m.u.v. feestdagen. Een driegangendiner bijboeken kan voor € 29,50 p.p. Meer informatie en reserveren op libelle.nl/zeist of via Marrea Hotelarrangementen, tel. 0571-27 77 44.…

Als de route door het mulle zand gaat en omhoog de duinen op, piekt de hartslag even. Door de straffe zeewind kan het fris zijn, zelfs met een goed outdoorjack. Ach, na afloop is er weer de warmte van een strandtent, mét haardvuur en kerstverlichting. Duinen Het ene moment is het nog oppassen de voeten droog te houden, het volgende moment sta je op een droge duintop, in open grasland of in het bos met loof- en naaldbomen. Wat is het landschap afwisselend! In bijna geen ander duingebied in West-Europa komen zo veel plant- en diersoorten voor als in het Voornes Duin. Vanaf het uitkijkpunt bij duinmeer het Breede Water zijn de broedende aalscholvers en dobberende eenden goed te zien. IN BIJNA GEEN ANDER DUINGEBIED KOMEN ZO VEEL PLANT- EN…

BOSSEN SNUIVEN Boutique Hotel Beekhuizen**** is een splinternieuw hotel midden in de bossen van Nationaal Park Veluwezoom. De sfeervolle kamers zijn luxueus ingericht en de omgeving leent zich bij uitstek voor wandel- en fietstochten. Maar ook het gezellige centrum van Arnhem ligt op 10 minuten rijden. HET ARRANGEMENT • ontvangst met een welkomstdrankje • verrassingswijn op de kamer • 2x of 4x overnachting in een Junior Suite (inclusief ontbijtbuffet) • fiets- en wandelroutes • gebruik van wifi PRIJS 3-daags: € 165,- p.p., 5-daags: € 275,- p.p. Toeslag op vrijdagnacht: € 10,- p.p.p.n. Toeslag op zaterdagnacht: € 20,- p.p.p.n. Info & reserveren Prijs p.p. o.b.v. 2 personen per kamer, excl. reserveringskosten (€ 14,95 per boeking) en toeristenbelasting (€ 2,50 p.p.p.n.). Toeslag alleengebruik: dubbele arrangementsprijs. De aanbieding is geldig t/m februari 2021…

KAAS VOOR EEN KWARTJE  Shoppen voor een habbekrats: supermarkt Lidl verkoopt alle artikelen die alleen nog die dag houdbaar zijn voor heel weinig. Producten als kaas, brood en melk kosten € 0,25, vlees, vis en vegaproducten € 0,50. Lidl zegt dit te doen om te voorkomen dat de producten in de vuilnisbak belanden. Ook andere supermarkten geven eten dat tegen de uiterste houdbaarheidsdatum aan zit vaak goedkoper mee. Zo werkt Albert Heijn met de bekende 35%- kortingssticker. Jumbo garandeert dat alle producten tot en met morgen houdbaar zijn. Wie toch een product vindt in de supermarkt waarvan de houdbaarheidsdatum vandaag verstrijkt, krijgt het gratis mee. APPS TEGEN VOEDSELVERSPILLING Brood, zuivel, groente en fruit verdwijnt nogal eens in de vuilnisbak. Nederlanders verspilden in 2019 gemiddeld 34,3 kilo eten per persoon, omgerekend…

ALLES UIT DE KAST In onze kledingkast hangen gemiddeld 173 items, waarvan we er zo’n 50 het afgelopen jaar niet hebben gedragen. Toch kopen we er gemiddeld 46 nieuwe kledingstukken per jaar bij, blijkt uit onderzoek van MVO Nederland. Slecht nieuws voor het milieu, want de kledingindustrie is behoorlijk vervuilend, onder meer door waterverbruik, verfprocessen en veel CO₂-uitstoot. Natuurlijk is het ook zonde van het geld om iets nieuws te kopen terwijl de kast vol hangt. Haal dus alles eens uit de kast en bedenk verrassende nieuwe combinaties, bijvoorbeeld met die broek of jurk die helemaal achterin lag.…

Marianne Groeneveld (68) coördineert al twintig jaar de collecte in een deel van Brabant. “Lepra komt in Nederland allang niet meer voor, maar anno 2020 bestaat de ziekte nog in verschillende delen van de wereld. Leprapatiënten zijn een vergeten groep en daarom zet ik me graag voor hen in. Mijn ouders collecteerden al en toen de buurvrouw van mijn moeder stopte met de coördinatie van het dorp Werkendam nam ik het van haar over. In 2000 kwamen er nog eens 13 dorpen bij. Ik ben met de Leprastichting naar Indonesië geweest. Daar zag ik wat lepra met mensen doet en hoe er met hen wordt omgegaan. Zo was ik in een plaatselijk ziekenhuis waar twee operatiekamers waren: één voor leprapatiënten en één voor andere patiënten. Die laatste zag er stukken…

Make-A-Wish ambassadeur Ruben Nicolai: “Ik hoop dat Make-A-Wish op een gegeven moment zó’n begrip is in Nederland dat mensen er uit zichzelf aan denken om een kind aan te melden. We willen allemaal dat kinderen een onbezorgde jeugd hebben. Dus áls ze dan getroffen worden door een ernstige ziekte, moeten ze iets positiefs hebben om naar uit te kijken.” Voor gulle gevers Goed om te weten: een gift aan een goed doel is meer waard als deze wordt omgezet in een periodieke schenking. Laat deze vastleggen voor een periode van minimaal vijf jaar en het bedrag is volledig aftrekbaar. Download de ‘Overeenkomst periodieke gift’ via belastingdienst.nl en verstuur ’m naar het gekozen goede doel. Agendapunt Op 31 januari is het Wereldlepradag. Op deze dag wordt stilgestaan bij de ziekte en de…

Lieve May, Op je 13e uitgehuwelijkt worden? Daar moet je toch niet aan denken! Ik vind het zo jammer dat ik je nog niet in levenden lijve heb ontmoet, maar dat gaat er ongetwijfeld van komen. Sinds een jaar ben ik ambassadeur van Plan International Nederland, maar ik sponsor al meer dan dertig jaar met veel liefde een kind. De laatste jaren ben jij dat, May, een inmiddels tienjarig meisje dat net als ik veel van muziek en dansen houdt. Komt dat even goed uit! Ik moet toegeven dat ik tamelijk lui ben met brieven schrijven – beetje dom van mezelf – maar ik word altijd blij als ik naar je foto’s kijk. Dan zie ik een lief meisje in een keurig bloesje met plooirok, dat op iedere foto die…

Vermoedt u dat iemand te maken heeft met huiselijk geweld? Op ikdoeietstegenhuiselijkgeweld.nl staat wat u kunt doen, hoe mishandeling te herkennen is en hoe anderen in actie kwamen. Voor hulp of advies kunt u gratis Veilig Thuis bellen op 0800-2000. Dat kan ook anoniem, 24 uur per dag, 7 dagen per week. Ook kunt u hier terecht als u twijfelt of het om mishandeling gaat. Samen met u wordt gekeken wat u zelf kunt doen. In lastige situaties wordt u geholpen bij het doen van een melding. Ook dit kan anoniem.…

“HET IS ZO ONTZETTEND FIJN ALS JE BLIK EN JE UITSTRALING KLOPPEN MET HOE JE JE VOELT” “De gemiddelde leeftijd van de patiënten ligt rond de 40 jaar” Vraag je aan Sarah (39) of ze ijdel is, dan zal het antwoord zijn dat ze dat beslist niet is. “Sterker nog, ik gebruik amper make-up en doe hoogstens twee keer per jaar lippenstift op. Ik ben dan ook niet het type dat snel aan zichzelf zou laten sleutelen.” Toch heeft ze vorig jaar besloten om haar bovenste oogleden te laten liften. Niet omdat ze zichzelf niet aantrekkelijk genoeg vond – ze is tevreden over haar uiterlijk – maar omdat ze genoeg had van haar ‘norse’ blik. “Het viel me vroeger al op bij mijn moeder, dat ze vaak zo’n bozige uitstraling…

VOOR IEDEREEN LIGT ER EEN MOOI CADEAU ONDER DE BOOM EEN GEZELLIGE AVOND SAMEN AAN DE KERSTTAFEL O DENNENBOOM, O DENNENBOOM, WAT ZIJN JE TAKKEN WONDERSCHOON…

“Inspiratie voor de leukste tijd van het jaar” De outfit Vest maat 38/40-58/60 € 195,- (Yoek via zalando.nl), jurk maat L-4XL € 29,99 (hm.com), broek maat 44-58/60 € 94,95 (Yesta via mateloos.nl), pumps maat 35-41 € 109,95 (Unisa via omoda.nl), tas € 29,95 (my-jewellery.com), oorbellen € 35,- (campsencamps.nl) Va-va-voom! “Een opvallend chic lurex vest, het perfecte item voor de feestdagen. Het is gemaakt van glimmend materiaal en voelt tegelijkertijd zacht aan. Het vest heeft een sjaalkraag en loopt lang en zwierig uit. Op de rechterpagina is dit glamour-item op vier manieren afgestyled, maar het allerliefst combineer ik het met een donkerblauwe jeans.” (T)uniek “Onder het vest draag ik een rode rechte, knielange tuniekjurk van soepel satijn. Deze heeft een halsboordje en een V-splitje bij de hals, met een blinde knoop…

Ik heb weleens gehoord dat mannen alleen maar bij je weggaan als er een ander is, omdat ze anders het lef niet hebben. Is dat zo, zou dat de reden zijn dat Koen voorstelt om tijdelijk uit elkaar te gaan? “Om niet dezelfde fout te maken als de vorige keer”, zei hij. Het was bedoeld als een geruststelling: om niet net zo lang te wachten tot een van ons verliefd wordt. Maar ik vraag me af of dat niet al is gebeurd. Dan zou de subtekst luiden: om niet weer halsoverkop te gaan scheiden, voor ik heb uitgeprobeerd hoe het met die ander is. Ik heb het erover met mijn zus, die nota bene zelf in een scheiding ligt. Zij zegt dat Koen niet is zoals haar Mark: “Koen zou…

SAMANTHA STEENWIJK “Mijn vrouw en ik liggen soms met de slappe lach in bed” Vanaf 10 december ligt de nieuwe Libelle in de winkel. VAN AMUSE TOT DESSERT  Kerstkoken met Yvette van Boven Zin in KERST We maken er een groots, klein feestje van! “UIT AL ONZE CULTUREN STAAT IETS OP TAFEL” Bijzondere gezinnen, bijzondere feestdagen LEKKER LEZEN Een kerstverhaal van Charlotte de Monchy 24X KERST OM NOOIT TE VERGETEN “Had ik mijn tantes gewoon spacecake geserveerd...” DINER @HOME Thuis tafelen in drie feestelijke stijlen (met zelfmaakideeën) ONTSPOORD Jacqueline ziet haar adoptiedochters niet meer “Dit was de enige optie, anders ging ik zelf kapot”…

DANKZIJ HAAR GROEIDE HET ZELFVERTROUWEN VAN ONZE DOCHTER TOCH EEN DIPLOMA Dankzij Bernadette, de teamvoorzitter van het Kellebeek College in Roosendaal, is het schoolleven van mijn dochter Kiki heel anders gelopen. Ze was 15, bijna 16 jaar toen ze op deze vavo begon, oftewel de moedermavo. Haar oude school kon haar niet meer handhaven. Kiki had er geen zin meer in, het systeem lag haar niet en haar zelfvertrouwen ging met de week achteruit. Gelukkig kon ze op het Kellebeek College verder om haar diploma te halen. De omgang met volwassenen en de nadruk op eigen verantwoordelijkheid deden haar goed. Hier veranderde haar instelling en haar zelfvertrouwen groeide. Bernadette stimuleerde haar en hielp haar de week zo in te delen dat het leren afwisselend en motiverend bleef. Binnen een jaar…

GETAILLEERD Met een opvallende ceintuur krijgt de enkellange jurk een luxe uitstraling. Jurk € 99,99 (Mango), sandalen € 79,99 (Steve Madden), ceintuur € 69,- (Laura Dols), buideltasje € 99,95 (Summum), bank, koffers en lampje (Van Dijk & Ko). VAN ZIJDE Een zijden bloes in een opvallende kleur doet het fantastisch op een eenvoudige fluwelen rok. Bloes € 199,- (Dante6), rok € 54,95 (Part Two), zwarte ring € 9,95 (Bijou Brigitte), zegelring € 34,95 (Ellen Beekmans). LADY IN RED De overslagjurk met glitterprint heeft een feestelijke volant langs de zoom. Mooi met goudkleurige sandalettes voor extra glamour. Jurk € 89,- (La Petite Etoile), sandalettes € 79,99 (Steve Madden), zegelring € 34,95 (Ellen Beekmans), zwarte ring € 9,95 (Bijou Brigitte), diadeem (privébezit), trommel (Wildschut Antiques), spiegel (Van Dijk & Ko). NOSTAL GIA…

Irene (53): “Als ik de voordeur open, zie ik eerst een grote bos bloemen. Erachter staan Tweede Kamerlid Pieter Omtzigt en zijn vrouw. Ze komen me feliciteren met iets waarvoor we samen keihard hebben gevochten: dat mijn man Bert en ik onze toeslag kinderopvang eindelijk terugkrijgen. Gisterochtend werd ik gebeld door de Belastingdienst. ‘We gaan vandaag jouw dossier afhandelen, we storten het bedrag op je rekening’, zei de medewerker. Om het kwartier keek ik op mijn bankrekening. En ja, na anderhalf uur stond het complete bedrag erop. Ik wist niet of ik moest lachen of huilen. Eindelijk erkenning, na zo veel spanning en slapeloze nachten. Twee jaar lang ging mijn hele salaris linea recta naar de Belastingdienst. De kinderopvang-toeslag die we hadden gekregen toen onze kinderen naar de opvang gingen,…

1 Herken de signalen en probeer tot rust te komen. Bepaalde reacties, zoals gespannen schouders en negatieve gedachten, geven vaak al aan dat er sprake is van stress. Claartje (62) zegt snel ja op vragen van haar kinderen. Maar ze voelt zich oververmoeid en heeft even geen puf om op de kleinkinderen te passen. Als haar dochter belt en vraagt of ze toch kan oppassen, wordt Claartje gespannen. In plaats van ja te zeggen, merkt Claartje de spanning op in haar lichaam. Als ze sneller gaat ademen en het warm krijgt, ademt ze een paar keer diep en zegt tegen haar dochter: “Ik zou het graag willen, maar merk dat ik bij de vraag alleen al stress krijg. Ik moet echt even op mezelf letten de komende tijd, zodat ik…

WADDENWANDELPARADIJS Hotelsuites Ambrosijn**** mag zich met drie kamers het kleinste hotel van Schiermonnikoog noemen. Een perfect startpunt voor een ontdekkingstocht over het prachtige eiland. In het restaurant is het culinair genieten, of u nu kiest voor een eenvoudig gerecht of een luxe meergangendiner. HET ARRANGEMENT • kopje koffie of thee bij aankomst • 2x overnachting (inclusief uitgebreid ontbijt) • 1x driegangendiner • gratis fles wijn Info & reserveren Prijs p.p. o.b.v. 2 personen in een suite met aparte slaapkamer, excl. administratiekosten (1-3 pers. € 14,50, 4+ pers. € 24,50 per boeking). De aanbieding is geldig t/m 28 februari 2021 (m.u.v. feestdagen). Meer informatie en reserveren via libelle.nl/ schiermonnikoog of via Voordeeluitjes, tel. 0900-667 77 88. Let op: de prijzen zijn vanaf en kunnen verschillen per aankomstdatum. Kijk online voor de…

ZAND & ZEE Badhotel Rockanje & Brasserie Lodgers is een bijzonder hotel in Rockanje aan Zee, geïnspireerd op de woeste Canadese natuur. Het hotel ligt pal achter de duinen en op 500 m van het strand. De omgeving is afwisselend: fietsen door leuke dorpjes of wandel door het duinlandschap van natuurgebied Voornes Duin. HET ARRANGEMENT • 2x overnachting (incl. uitgebreid ontbijt) • 1 uur toegang tot privésauna • Voorne Putten Pas • gebruik van wifi • gratis parkeren PRIJS November t/m maart: € 89,-p.p. ma t/m za, € 79,- p.p. aankomst op zo. Info & reserveren Prijs p.p. o.b.v. 2 personen per kamer, excl. reserveringskosten (€ 14,95 per boeking) en toeristenbelasting (€ 3,20 p.p.p.n). Toeslag alleengebruik: € 15,- p.n. De aanbieding is geldig t/m maart 2021 (m.u.v. feestdagen). Meer informatie…

HUISJE, BOOMPJE KERSTFEESTJE EEN BEETJE MAGIE VOOR HET RAAM EEN TAFEL VOL KERST GOEDE SIER MET EEN KRANS BUITEN IS HET WARM 5 MANIEREN OM HET HUIS OP-EN-TOP in kerstsfeer te brengen…

VERANTWOORD BELEGGEN Beleggen doen mensen in eerste instantie niet voor een betere wereld, maar omdat ze vermogen willen opbouwen voor na hun pensioen, de aflossing van de hypotheek of de studie van de (klein)kinderen. Beleggen kan ook duurzaam door het geld niet te steken in bedrijven die bijdragen aan klimaatverandering of die mensenrechten schenden. Verschillende banken bieden duurzame fondsen aan, zoals Triodos en ASN, maar ook ‘gewone’ banken als ING, Rabobank en BinckBank. Sommige banken sluiten sectoren uit die slecht worden geacht voor mens en milieu, zoals de olie- en bio-industrie. Andere banken sluiten geen sectoren uit, maar nemen alleen bedrijven op die goed scoren op duurzaamheid. Aan duurzaam beleggen kleeft het imago van karige rendementen, maar uit onderzoek blijkt dat het zeker niet minder oplevert. Soms zelfs meer. Uit…

EERLIJK ZULLEN WE ALLES DELEN  Waarom zouden we alles zelf kopen als we ook spullen kunnen delen? Het idee achter de deeleconomie: slimmer omgaan met alle spullen die we hebben. Gebruikt iemand zijn hogedrukspuit, auto of huis even niet, dan kan een ander daar op dat moment plezier van hebben. Andersom kunnen we geld verdienen aan dingen waar we even niets mee doen. Een mooi voorbeeld van de deeleconomie is Peerby, een platform waarop van alles wordt gedeeld. Het werkt zo: plaats een oproep voor het product dat je graag wilt lenen. Peerby stuurt deze oproep naar minimaal honderd mensen in de buurt. Meestal vraagt de ander niets terug voor het uitlenen. Zo bespaar je de aanschafkosten van een betonboor, partytent of andere zaken die je maar weinig gebruikt. Andere…

Iedereen weet het: de feestmaand december wordt anders dan anders. Alles wat normaal leek, is niet meer vanzelfsprekend. We hopen dat het goed gaat met iedereen, en dat we allemaal tóch op een mooie manier kunnen genieten van deze bijzondere feestdagen. Bijzonder is ook dat voor deze bijlage voor de eerste keer drie goede doelen hun krachten bundelden: Make-A-Wish Nederland, Plan International en de Leprastichting, om aandacht te vragen voor kinderen voor wie een gelukkig en gezond leven al helemaal niet vanzelfsprekend is. De redacties van Libelle en Margriet maakten samen deze bijlage. Ook dat is voor het eerst. We vonden het een eer dat samen met deze drie goede doelen te kunnen doen. En natuurlijk hopen we dat met uw hulp alle kinderen op de wereld het een beetje…

Rendy Kee (46) zet zich in voor Plan International en deed mee aan de sponsorfietstocht Cycle for Plan in Guatemala. “Ik heb zelf twee dochters, dus dat Plan International zich inzet voor meisjes in ontwikkelingslanden spreekt me aan. Toen ik een filmpje zag over een 13-jarig uitgehuwelijkt meisje in Malawi dat zwanger was van haar eerste kind dacht ik: dit had mijn dochter kunnen zijn. Ik schreef me in voor de sponsor-fietstocht van Plan International in Guatemala. Een unieke ervaring. Met een groepje van 15 mannen en vrouwen fietsten we dwars door het landelijke gebied van Guatemala. Door het bezoeken van een aantal projecten zagen we hoe ons sponsorgeld wordt geïnvesteerd. Mooi om te zien dat de meisjes op deze manier kansen krijgen én die ook met beide handen aangrijpen.…

TOCH KNAP DAT IK JAAR NA JAAR OP TIJD ALLE DEADLINES HAAL Daar hebben vast veel meer mensen last van – dat je van alles en nog wat almaar uitstelt. Voordat ik eindelijk aan deze column begon, heb ik eerst: 1. de hond een uur uitgelaten, 2. het hele huis gestofzuigd, 3. de crypto in de Volkskrant voor de helft opgelost, 4. beide fietsbanden opgepompt, 5. het toetsenbord van mijn laptop héél goed schoongemaakt, 6. een stuk of 40 keer Wordfeud gespeeld, 7. teennagels geknipt, 8. keukenkastjes schoongemaakt. En toen was er geen uitstellen meer mogelijk en begon ik te tikken. Ik had deze week een afspraak met de mondhygiënist, niet echt leuk, maar ik had die afspraak zelf gemaakt. Ik belde af met een wel erg zielige smoes: “Sorry,…

“Toen ze zei dat ze donor wilde zijn, viel ik helemaal stil” Ziva, het dochtertje van Hannah Bakker (31), bleek na haar geboorte ernstig ziek. Hannahs schoonzus Ronella Bakker (31) besloot een deel van haar lever aan haar nichtje af te staan. Hannah (rechts): “Onze wereld stond op zijn kop toen Ziva, nog maar elf weken oud, galgangatresie bleek te hebben. Een zeldzame aandoening waarbij de galwegen niet goed zijn aangesloten op de darmen. Al heel snel kwam onze dochter op de wachtlijst voor een donorlever, maar daarvan zijn er simpelweg te weinig. Een op de vijf kinderen overlijdt terwijl ze op die wachtlijst staan. Er moest zo snel mogelijk een levende donor gevonden worden: een volwassene die een deel van zijn of haar lever wilde afstaan aan Ziva,…

WAT IS DAT OPEENS, EERST ZO VEEL GELUK EN NU VIERDUBBELE ELLENDE? We wonen nu bijna twee weken in ons nieuwe huis. Het is er ruim en licht, alles is ingericht en Nathan vindt het geweldig. Veranderingen zijn lastig voor mensen met autisme, maar hij gedijt hier enorm goed: de sfeer van het huis en de buurt slokt hem op en we krijgen er een positiever gestemd jongetje voor terug. Begrijp me niet verkeerd, er wordt nog steeds weleens geschreeuwd of met Lego gesmeten, maar er is meer rust. Hij speelt buiten, zit minder achter de iPad, gaat soms zomaar in z’n eentje op zijn kamer racebanen bouwen en we kunnen zelfs af en toe iemand uitnodigen zonder dat hij overprikkeld raakt. Al met al juichen we bijna elke dag…

LEKKER BINNEN Kerstboom met ballen en decoratie vanaf € 1,59 p.st (o.a. Rivièra Maison en Intratuin), velours bank Cobble Hill 3,5-zits € 2499,- (Rivièra Maison), groen kussen met blad-dessin € 35,- (De Weldaad), groot kussen bekleed met stof € 12,95 p.m (Patrick Karteris), klein pied-de-poule-kussen € 19,95 (Loods 5), rood kussen € 29,95 (De Weldaad), poef Bowery Burgundy € 199,-, salontafel Costa Mesa € 799,- (Rivièra Maison), theepot, kopje en schoudertasje (privébezit), theelichthouders taps € 1,49 p.st en recht € 4,99 p.st, vloerkleed Vedbäk € 129,- (Ikea), grote fles (privébezit), besjestak (bloemist), namaak Gloriosa-tak € 8,49 en namaak-dennentak € 3,49 (Intratuin), laag tafeltje € 139,95 (Het Kabinet), vloerlamp (privébezit). NOTENKRAKERS Notenkrakers groot € 14,99 p.st en klein € 7,99 (Intratuin), waxinelichthouder € 19,95 (De Weldaad), bloempot € 5,99 (Ikea), besjesplant Skimmia…

Boogschutter 22-11 t/m 20-12 Rond uw verjaardag maakt u de balans op: hoe was mijn jaar? Een serieuze sfeer omringt de Boogschutter, maar dat hoeft niet. Vraag voor een speelse noot wat goede vrienden om steekwoorden over uw karakter. Of die nu kloppen of niet, ze geven genoeg stof tot nadenken. STEENBOK 21-12 t/m 19-1  Tact en moed zijn de woorden van deze week. Hét moment om af te handelen waar u tegenaan hikte: alsnog die vraag stellen, iets zeggen wat u van het hart moet, de confrontatie aangaan. Grote kans dat er een uitnodiging komt voor een (klein) feestje of evenement, zeg ja! WATERMAN 20-1 t/m 18-2  De sterren stimuleren de speelse kant van de Waterman. Heeft u een partner, doe eens gek: kietel, dol, kijk samen gekke filmpjes…

Mooi gebaar Daar kon ze rustig afscheid nemen van al haar geliefden Vier jaar geleden werd bij mijn oudste dochter baarmoederhalskanker geconstateerd. Een periode van behandelingen volgde en vele vrienden en vriendinnen reden haar heen en weer naar het ziekenhuis. Datzelfde jaar vertrok ze samen met haar Schotse geliefde vol goede moed naar zijn thuis op het eiland Barra, om daar een nieuwe start te maken. Drie weken later werd ze opgenomen in het ziekenhuis van Glasgow. Samen met mijn jongste dochter vloog ik ernaartoe en we kregen te horen dat ze niet meer beter zou worden. Er volgde een terugvlucht naar Nederland en opname in het ziekenhuis. We zochten naar een plek waar mijn dochter in haar rolstoel zou kunnen wonen, samen met haar partner. Een lastige opgave hier…

BESCHAAMD BEKENDEN WE HOE VAAK WE OP ONZE MOBIELTJES ZITTEN Het moment is aangebroken, we blikken massaal terug op 2020, een jaar dat zo anders liep dan verwacht. Corona heeft ons als gezin sterker verbonden, maar er is nog iets wat daaraan heeft bijgedragen: de documentaire: The Social Dilemma. In deze Netflix-productie wordt haarfijn uitgelegd wat social media met ons doen, hoe ze ons denken beïnvloeden en hoe verslaafd ze ons maken. Er komen verschillende mensen aan het woord die zelf aan het roer hebben gestaan bij Facebook, Instagram en TikTok en zij vertellen heel eerlijk op welke manier programmeurs ons leven bepalen. Geen vrolijk verhaal, en toch besloot ik op een vrijdagavond te kijken samen met François én Miró. Die laatste was er een tikje jong voor, maar het…

Elk jaar in januari – corona even daargelaten – zitten de sportscholen stampvol. Een les moet ver van tevoren worden geboekt. Na alle decemberuitspattingen moet het roer om, en dit keer écht. In februari zijn de meeste lessen weer beschikbaar en tegen maart is reserveren niet meer nodig. In zijn boek Waarom veranderen (meestal) mislukt legt psycholoog Martin Appelo uit waarom het doorbreken van patronen zo lastig is. Het is de schuld van ons reptielenbrein, de onderste en oudste laag van onze hersenen. Gedrag dat vaak wordt uitgevoerd slijt diep in, helemaal tot in dit hersendeel. We hoeven er daarna niet meer over na te denken: het gaat vanzelf. Fietsen bijvoorbeeld, maar ook ruziemaken met je partner. Hoewel we precies weten hoe het eindigt, trappen we er de volgende keer…

“Goed nieuws!”, zegt mijn moeder in het verpleeghuis. “Ik mag morgen naar huis!” Een week of vier heeft het wel geduurd voordat ze weer een beetje uit de voeten kon met haar nieuwe heup, maar nu is het toch (bijna) zover. “Stofzuigen en dweilen en zo kan ik voorlopig niet”, zegt ze. “Het zal wel een smeerboel zijn thuis. De ramen moeten dringend gelapt worden ook. Als ik weer thuis ben, ga ik op zoek naar een schoonmaakster.” Wat een onzin, bedenk ik. Dat kleine flatje? Ik doe het zelf wel even. Ik heb de sleutel, dan kan ik haar verrassen met een schoon huis. DRIEËNHALF UUR LATER KIJK IK UITGEPUT OM ME HEEN. O, DE RAMEN! Als ik binnenkom moet ik lachen. Smeerboel? Alles ziet er keurig uit. Niet…

OP ZOEK NAAR STILTE Fletcher Hotel-Restaurant De Zeegser Duinen ligt midden in het prachtige natuurgebied Drentsche Aa. De omgeving nodigt uit voor een mooie wandeling of fietstocht, hier ervaart u nog echte stilte en rust. Maar de gezelligheid opzoeken kan ook: de stad Groningen met zijn beroemde Martinitoren, Vismarkt en leuke winkels ligt op rijafstand. HET ARRANGEMENT • ontvangst met koffie/thee en gebak • 2x overnachting (incl. uitgebreid ontbijt) • 1x driegangendiner à la carte (aankomstdag) • informatiepakket over de omgeving incl. fiets- en wandelroutes • gebruik van wifi • gratis parkeren Info & reserveren Prijs p.p. o.b.v. 2 personen per kamer, excl. reserveringskosten (€ 14,95 per boeking) en toeristenbelasting (€ 2,- p.p.p.n.). Toeslag op vrijdag- en zaterdagnacht: € 5,- p.p.p.n. Toeslag alleengebruik: € 22,50 p.n. De aanbieding is geldig…

ZELF STROOM OPWEKKEN  Stroom opwekken en direct besparen op de energierekening: zonnepanelen zijn niet voor niets razend populair. Wel is de aanschaf een fikse investering. Volgens Milieu Centraal kosten 10 zonnepanelen (inclusief omvormer, installatie en btw) ongeveer € 4700,-(maart 2019). Een fijne meevaller is dat we de btw over de aankoopsom en de kosten van installatie kunnen terugvragen via de Belastingdienst. Sommige gemeenten geven ook nog subsidie voor de aanschaf. Op energiesubsidiewijzer.nl is daarover meer te lezen. Een huishouden van 4 personen geeft gemiddeld € 650,- uit aan elektriciteit per jaar (cijfers Nibud). Zonnepanelen van € 4700,- zijn dus in ruim 7 jaar tijd terug te verdienen. Daarna heb je ‘gratis’ stroom. Bij wie meer stroom opwekt dan verbruikt, betaalt de energieleverancier nu nog een vergoeding voor het terugleveren aan…

Garance“GEEF MEISJES VLEUGELS EN ZE VERANDEREN DE WERELD” Hanneke“DIT WERK VOEDT MIJN ZIEL, HET IS ZÓ DANKBAAR” Linda“MIJN ULTIEME DOEL: EEN WERELD ZONDER LEPRA”…

Kind zijn van een leprapatiënt is in India een schande. Dat weet Ansubai (15) maar al te goed. Uit angst voor besmetting worden Ansubai, haar familie en alle mensen uit de leprakolonie gemeden en buitengesloten. Ook al hebben ze zelf geen lepra – zoals Ansubai – of zijn ze door hun behandeling met medicatie allang niet meer besmettelijk. “Het doet zo veel pijn om genegeerd te worden”, vertelt Ansubai als ze door de smalle straatjes van de leprakolonie in Delhi loopt. “Mensen haten ons, ze komen niet in onze buurt.” Bedelen Gelukkig wordt Ansubai geholpen door de Leprastichting. Doordat lepra in India gezien wordt als een straf van God of hekserij heerst er een groot taboe op de ziekte. Patiënten durven er niet voor uit te komen dat ze besmet…

Lieve Lisanne, Wat jij niet weet, is dat je ook een voorbeeld voor mij bent geweest Dat het een zegen is om een gezond kind te hebben, weet iedereen. Maar dat het niet vanzelfsprekend is, hoef ik jou niet te vertellen. Daarom wilde ik mij graag inzetten voor een doel dat zich hiermee bezighoudt. Dat werd Make-A-Wish Nederland, de stichting die zich inzet om wensen te vervullen van kinderen zoals jij. Kinderen die al op zo’n jonge leeftijd moeten vechten voor hun leven, moeten dealen met de zware behandeling, met de stress en met de pijn. Vijf jaar geleden kwam jij op mijn pad, een pubermeisje van zestien met kanker. Je bent inmiddels gelukkig genezen. Maar toen zat je nog midden in het ziekteproces en wist niemand welke kant het…

Lieve Ansubai, Jullie worden door de buitenwereld uitgescholden, weggejaagd en gepest Ik ontmoette je op een van mijn reizen als ambassadeur van de Leprastichting en ik vond je meteen een ongelooflijke lieverd. Jij, een meisje van vijftien, dat woont in wat ik alleen maar als de hel op aarde kan beschrijven: de leprakolonie in New Delhi, die gevestigd is op een open riool. Eigenlijk zijn jij en al die anderen in een dubbele hel terechtgekomen: leprapatiënt zijn en moeten leven in een gemeenschap waar horen, zien én ruiken je vergaat. Het stinkt er zo onwaarschijnlijk erg dat ik bijna flauwviel. Daar wonen jullie tussen het vuil. Het zijn de slechtst denkbare omstandigheden voor mensen die toch al niets hebben, die bovendien ziek zijn en dus juist behoefte hebben aan een…

Marieke Gilsing (52) is sinds anderhalf jaar gepassioneerd Wensvervuller. “Ik deed al veel voor ernstig zieke kinderen tijdens mijn werk in de (kinder)palliatieve en oncologische zorg. Maar ik miste het directe en persoonlijke contact. Ik kon toch wel méér betekenen? Als Wensvervuller kan ik mijn achtergrond goed gebruiken. Ik weet hoe ernstige ziekten kunnen verlopen én hoe kleine lichtpuntjes deze kinderen en hun gezin een enorme boost kunnen geven. Daar geloof ik écht in. Natuurlijk is het soms heftig. Ik denk nog vaak aan Nadine, een prachtige puber van 17. Haar liefste wens: nog één keer knuffelen met haar favoriete paard Blitz. Maar dat woonde inmiddels in België. Ondanks corona en gesloten grenzen werd haar wens vervuld. Ook regelden wij een 3D-handenafdruk van Nadine en haar familie. Zij overleed zes…

Angelique: “Als kind dacht ik dat het aan mij lag dat ik niks mocht. Volgens mijn ouders kon ik niks, was ik slecht en lelijk. Ik wist niet beter. Mijn moeder was een alcoholist, mijn vader was alleen in het weekend thuis. Op mijn vijftiende ben ik van huis weggelopen. Een paar jaar later leerde ik de vader van mijn kinderen kennen. Toen onze oudste dochter Amy nog heel klein was, besefte ik dat hij ook een alcoholist was. Onbewust kies je voor wat je kent. Ik dacht dat ik hem wel van de drank af kon krijgen. We kregen nog twee dochters, maar na de geboorte van de jongste ging het steeds slechter.” Geëscaleerd “Ik probeerde hem te negeren als hij boos was, maar daar werd hij nog kwader…

“Ik was bang voor van alles, maar dit had ik niet bedacht” Jolien (34): “Dit wordt het laatste sinterklaasfeest van ons complete gezin. De laatste kerst, de laatste oudejaarsavond, de laatste decembermaand waarin wij bij elkaar zijn. Wij zijn een gezin zoals ze huis aan huis, straat aan straat wonen – een vader, een moeder en twee kinderen van drie en vijf. Niet bepaald een leeftijd waarop kinderen hun vader horen te verliezen, zoiets hoort te gebeuren als je zelf allang volwassen bent en je ouders oud hebt zien worden. Het verdriet en gemis zijn dan evengoed groot, maar er is ook het gevoel dat het leven van je ouders voltooid was waardoor je er vrede mee kunt hebben. Hiermee kan ik geen vrede hebben, mijn man is een dertiger.…

ESTHER BRUIJN 44 jaar • administratief medewerker/management-assistent • 19 jaar getrouwd met Jerry • 2 kinderen: Noëlle (18) en Luka (12) • lengte: 1,82 m • kledingmaat 38/40 Esther ’s Ochtends zet ik mijn bril op, doe mijn haar in een staart en ga op pad. Met kerst hebben we altijd een gezinsdag, lekker met zijn viertjes wandelen of thuis op de bank met cadeautjes en een film. Dan draag ik een spijkerbroek met een trui. Als we het met familie vieren, draag ik wel graag een jurkje. Net als tijdens de jaarlijkse vakantie met mijn moeder, dan neem ik ook de tijd om mijn haar te doen en te make-uppen.” Een week later “Mijn haarkleur vind ik erg mooi, al moet ik wel aan de lengte wennen. Daar gaat mijn staart! Ook de kleding…

Dochter Eva Zitten we dan. Nerveus? Moeder Nora Nee, hoor. Eva Ik wel. Eh… ik heb natuurlijk nagedacht over dit gesprek en het leek me het beste om te openen met een vraag. Nora Prima. Eva Oké, waarom heb jij ons nooit beschermd? Nora Ons? Ik weet niet… Eva Mij en mijn zussen. Waarom ben je er niet voor gaan staan toen papa zich niet meer kon beheersen? Waarom heb je het überhaupt zo ver laten komen? Nora Nu doe je net of papa jullie heeft mishandeld. Eva Dat heeft hij ook, mam. Hoe wil je het anders noemen dat papa mij met zijn slipper zo hard sloeg dat ik blauwe plekken had op mijn rug en mijn billen. En dat hij ons buitenzette, in de kou, tot we bereid…

ALSTUBLIEFT: EEN COMPLE ET KERSTMENU VAN HEERLJKE KLASSIEKER S MET EEN MODERNE TWIST. EN ALLES VERDEELD IN VOORBEREIDEN EN BEREIDEN, ZODAT U OP DE AVOND ZELF NIET VEEL MEER HOEFT TE DOEN. WEL ZO GEZELLG. IEMAND NOG EEN STUKJE WITTE CHOCO› CHEESECAKE? BE MERRY! LEFS, YVETTE VOOR EEN SMAKELIJKE KERST Mierikswortel-mousse met gemarineerde zalmforel en roggetoast  Restaurantwaardig toch, deze mooie  torentjes van pittige mousse in combinatie met de aardse smaak van gemarineerde zalmforel. Voor 6 personen: 2 gekookte bietjes • 2 el venkelzaad • 250 g zeezout • 400 g suiker • 1 el honing • 2 filets van een zalmforel met vel (van 1 grote zalmforel, vraag de visboer dit te doen). Mierikswortelmousse: 50 g versgeraspte mierikswortel of 4 el uit een potje • 50 g zure room •…

Kan het gourmetstel van zolder worden gehaald of wordt het kerst in pyjama met alleen het eigen huishouden? Kunnen we oma ophalen uit het verpleeghuis of is het verstandiger om een kerstliedje voor haar raam te zingen? Terwijl ik deze column schrijf, wachten we in spanning op de persconferentie die duidelijkheid zal geven over hoe we de feestdagen gaan doorbrengen. Logisch, na zo’n krankzinnig jaar snakt iedereen naar een gewone, gezellige kerst met iedereen die ons lief is. Maar voor tienduizenden Nederlanders wordt het geen gewone kerst, ook niet als het virus net zo snel weer zou verdwijnen als het onze levens binnenkwam. Met of zonder maatregelen, aan vele kersttafels zal dit jaar iemand ontbreken. Mijn vader overleed – zoals ik al eerder op deze plek schreef – in april…

1 Waarom moeten we Hem versus haar lezen? “Het is een boek dat bedoeld is om de discussie in de keuken te smoren. Er zitten basisrecepten in met een twist voor hem en haar, waarmee je met vrijwel dezelfde ingrediënten twee verschillende maaltijden op tafel zet.” 2 Wat was voor jou de grootste uitdaging bij het maken van Hem versus haar? “Dat het vooral makkelijk moest worden, je wil niet alsnog drie uur bezig zijn. Sommige recepten waren echt te veel gedoe, die hebben het boek niet gehaald.” 3 Hoe kijk jij terug op het afgelopen jaar? “Het was een crazy jaar! We hebben veel aan het boek gewerkt en zaten niet stil, maar er was geen oppas meer, geen crèche en Kel heeft een vaste baan waardoor hij veel…