Inhoudsopgave van Editie 42 - 2020 - Libelle

Het leuke van Libelle is dat ook ik voortdurend ideeën opdoe voor uitstapjes in eigen land. Nóg leuker is het, dat wij als redactie soms het voorrecht hebben gezamenlijk iets uit te proberen. Bij het bedenken van onze kerstnummers, bijvoorbeeld. Een brainstorm buiten de deur, weg van de redactionele beslommeringen, is veel effectiever én aangenamer. Vaak komen we dan op plaatsen waar ik nog niet eerder ben geweest. Begin dit jaar, nog vóór corona, mochten we Drenthe verkennen. Natuurlijk was ik daar weleens geweest: een schoolreisje naar de hunebedden hoorde er ooit gewoon bij. Later bezocht ik tijdens een familie-weekend Herinneringscentrum Kamp Westerbork. Maar deze oerprovincie heeft zo veel meer te bieden. Onder begeleiding van een boswachter lieten we ons overdonderen door natuurschoon van hoog niveau. Als vervoermiddel voor deze…

EERLIJK ZIJN “Ik zou eerlijk zijn. Stel aan haar voor om iets anders samen te doen in plaats van hardlopen. Voor een goede vriendin is dit vast niet het einde van de wereld.” Michaela EÉN DAG SAMEN “Leg duidelijk uit waarom je het fijner vindt om alleen te hardlopen. Je kunt er ook voor kiezen om één dag samen hard te lopen en de andere dagen alleen te gaan.” Mariska GOUD WAARD “Een goede vriendin is goud waard. Als ik in jouw schoenen zou staan, bleef ik samen met mijn vriendin hardlopen.” Lianne GEZELLIGHEID “Ga de ene keer alleen en de andere keer samen. Het gaat natuurlijk ook om de gezelligheid en de tijd die je met elkaar doorbrengt. Dat is ook erg waardevol.” Rilana En dit zegt de deskundige…

KLASSIEKE COMBINATIE Combineer bruin en beige en kies voor mooie breisels met bijvoorbeeld een kabelstructuur of ruches. Gebreide jurk € 39,90 (C&A), trui met ruches € 29,99 (H&M), laarzen € 199,90 (Unisa). ZENMOMENT Met een comfortabel vest en slobbersokken verandert de jurk in een fijne relaxoutfit. Gebreide jurk € 39,90 (C&A), vest € 89,95 (Modström), sokken (privébezit). DE GEBREIDE JURK Deze mouwloze jurk is een ideale basic, waarmee je alle kanten op kunt. Gebreide jurk € 39,90 (C&A), instappers € 96,99 (Vagabond via Amazon.com). DE STAD IN Lekker flaneren met een broderie bloes onder de jurk, accent op de taille en mooie rieten accessoires. Gebreide jurk € 39,90 (C&A), broderie bloes € 29,90 (C&A), hoed € 14,90 (C&A), oorbellen € 32,50 (Ellen Beek-mans), slangenprintsjaaltje als riem € 13,19 (LOTTS of…

Welmoed Sijtsma (1990) is geboren in Hardegarijp en groeide op in Leeuwarden. Ze studeerde journalistiek aan de Rijksuniversiteit Groningen. Van 2015 tot 2018 was ze een van de presentatoren van het Jeugdjournaal. Nu presenteert ze op donderdagavond het programma Op1 (NPO1) én bij toerbeurt Goedemorgen Nederland (WNL). Spannende gast: “Ik vind niemand eng, maar van sommige gasten weet ik van tevoren dat ze spannend kunnen zijn. Mensen die bijvoorbeeld anti-vaccinatie zijn, corona ontkennen of overal complotten zien, vind ik ingewikkeld. Terwijl ik ze ook aan het woord wil laten, alle kanten belichten hoort bij mijn vak. Maar soms is hun grote stelligheid lastig, want die geeft geen ruimte meer voor discussie.” Sociale media: “Ik heb een anoniem Twitter-account, maar sociale media vind ik een vorm van zelfkastijding. Ik word er…

Liggend op bed is misschien het meest vanzelfsprekend, maar masturberen kan ook in andere posities. Zittend: met gebogen knieën boven op platgelegen voeten, in kleermakerszit of lotushouding. Doordat het bloed naar beneden stroomt, worden clitoris en vagina gevoeliger. Dat kan een intenser orgasme geven. Onder de douche: de warme, natte omgeving creëert de juiste sfeer, de douchekop doet de rest. Met een denkbeeldige partner: op de buik op bed met gebogen knieën en billen in de lucht, eventueel een hulpmiddel erbij en het lijkt op seks met z’n tweeën.…

OMGYES.COM Op basis van gesprekken met meer dan 2000 vrouwen verzamelde deze website technieken, inzichten en kennis over masturbatie. Eenmalige betaling van 45 euro (geld wordt besteed aan verder onderzoek) geeft onbeperkt toegang tot live interviews, instructiefilmpjes door echte vrouwen en duidelijke no-nonsense uitleg. KOM JE OOK? DE ULTIEME ORGASMEGIDS VOOR VROUWEN Een toegankelijk geschreven handboek met veel tips, trucs én nuttige informatie. Ooit geweten dat er naast een vaginaal en clitoraal orgasme nog wel tien andere soorten hoogtepunten bestaan, zoals een keel-, tepel- en baarmoedermondorgasme? LOTTELUST.NL en SHESPOT.NL Vrouwvriendelijke online magazines op het gebied van seksualiteit, liefde en gezondheid. Alles over en voor betere soloseks.…

Maak een wandeling door de boomtoppen over het Boomkroonpad. De start is bij het Buitencentrum van Staatsbosbeheer in Drouwen. boomkroonpad.nl Volg Hunebed Highway (N34) en maak een stop bij hunebed Papeloze Kerk (D49) in Schoonoord of het mysterieuze hunebed D10, aan de rand van de Gasterse Duinen. Meer weten over de hunebedden? Bezoek het Hunebedcentrum in Borger. hunebedcentrum.eu Ga schaapjes tellen in bijvoorbeeld de schaapskooien van Balloo, Exloo, Ruinen of Doldersum. Check van tevoren de tijdstippen waarop de herder en de kudde terugkomen. Een prachtig gezicht! drenthe.nl/schaapskooien Maak een kanotocht over de rivier De Hunze, ga bevers spotten en leg aan om te wild-plukken. Tip: van zevenblad kun je heerlijke pesto maken en van watermunt zet je de lekkerste thee. inhetwildeweg.nl Voor wie na een bezoek aan het Van Gogh…

Om het de ander niet moeilijk te maken en de relatie goed te houden, laten we het vaak achterwege om iemand ter verantwoording te roepen voor bepaalde meningen of argumenten. Een handige manier om toch meer te weten te komen over waarom mensen denken wat ze denken, is de ander echoën. Zoals wanneer de buurvrouw klaagt over haar dochter en zegt: “Dat kind is zo lui”. Kaats haar woorden dan terug door te antwoorden: “Wat maakt haar zo lui?” Of weergalm de collega die roept: “Dat nieuwe management-plan is echt belachelijk!” met “Waarom vind jij dat echt een belachelijk plan?”…

1 HOUTKACHEL Lekker authentiek, hout is relatief goedkoop en de warmte wordt goed verspreid. 2 VUURSCHAAL  Laag bij de grond, dus weinig troep. Niet duur. Wel oppassen met ‘open vuur’. 3 GASKACHEL Echte vlammen, de sterkte is aan te passen, en er is geen rookkanaal nodig. Te koop in veel verschillende stijlen en modellen. 4 BIO-ETHANOL HAARD  Minimale impact op het milieu, geen gevaarlijke dampen en rookontwikkeling. Relatief duur in gebruik. 5 ELEKTRISCHE VERWARMER Ideaal voor onder een overkapping of balkon, fijne gelijkmatige warmteverspreiding. Er moet wel een stopcontact in de buurt zijn.…

ZO MAAK JE HET • Doe het mengsel van de bloemen in een kom. Giet hier de amandelolie overheen. Zet de kom in een pan met water en laat dit zachtjes koken (au bain marie). Laat een uurtje pruttelen. • Laat de olie afkoelen. Giet de olie door de zeef met passeer-doek erin in een erlenmeyer (een kegelvormige fles met een cilindrische hals), zodat alleen de heldere olie over blijft. • Giet de (volledig afgekoelde!) olie met behulp van een trechtertje in het flesje. • Je kunt het flesje zelf versieren met een mooi lintje en een zelfgemaakt etiket. DIT HEB JE NODIG Pan • Kom die in de pan past • Amandelolie € 3,75 (hollandandbarrett.nl) • Ovale flacon 250 ml € 1,05 (jojoli.nl) • Dop € 0,28 (jojoli.nl) •…

Het kan best gek zijn om aanwijzingen te krijgen van iemand die veel jonger is “En, wat doe jij voor de kost?” Het is een van de eerste vragen die we stellen als we iemand voor het eerst ontmoeten. Werk bepaalt onze identiteit, niet in de laatste plaats omdat we er een groot deel van ons wakkere leven mee bezig zijn. Volgens Art Markman, professor psychologie en marketing aan de universiteit van Texas en auteur van het boek Bring your brain to work, mogen we daar best wat vaker over nadenken. “Ik vind dat je elk jaar, bijvoorbeeld op je verjaardag, op nieuwjaarsdag of een andere speciale datum, zou moeten stilstaan bij wie je bent en wat je doet”, vertelt hij in de New York Times. Toch ziet Markman dat…

FIONA (34) wilde als zestienjarige de verpleging in, maar ze kwam terecht in een administratieve baan. Door de coronacrisis besloot ze zich te laten omscholen. “Ik ben nu vijftien jaar administratief medewerker en had nooit gedacht dat ik zo lang in deze functie zou blijven hangen. Het is zo gelopen, maar in mijn hart bleef ik verlangen naar werk dat betekenisvol is, waarbij je contact hebt met mensen en hen met iets wezenlijks kunt helpen. Toen ik zestien jaar was, wilde ik al verpleegkundige worden op de kinderafdeling. Ik begon aan de opleiding en ik vond het hartstikke leuk, maar tijdens mijn stage liep het helaas mis. Ik werd niet goed begeleid, waardoor de moed me in de schoenen zakte en ik besloot te stoppen. Stom, denk ik nu. Dit…

VIER DUITSE VRIENDINNEN Na de Eerste Wereldoorlog hopen vier vriendinnen op een beter leven. Ze maken de opkomst en ondergang van de Weimarrepubliek mee en de verschrikkingen van de naziheerschappij. De vier gaan hun eigen weg, maar hun vriendschap blijft. Dit is het eerste deel van een trilogie. Dochters van een nieuwe tijd, Carmen Korn € 20,- (Signatuur) ONDER MIJN HUID Dit boek zat meteen onder mijn huid. Door de ogen van de vier vriendinnen beleef je het dagelijks leven terwijl Europa in brand staat. Liefde, vriendschap en verraad staan centraal. Sophie Weets LEKKER SOAPY Als lezer reis je in vogelvlucht door de tijd en leef je mee met deze Duitse vrouwen in politiek onrustige tijden en tijdens de oorlog. Ik kijk uit naar het tweede deel. Marieke Scheers TIKJE…

“Hij had dus sinds de jaren zestig ál zijn bankafschriften bewaard”, verzucht een vriend van me, die net het huis van zijn overleden vader heeft opgeruimd. “Als dat nou het enige was, maar je wil niet weten wat we allemaal hebben weggegooid. Tientallen jaargangen oude tijdschriften, brieven van het energiebedrijf uit het jaar nul, minstens tachtig overhemden waarvan de meeste zeker vijftig jaar niet gedragen.” Het had hem en zijn zussen weken gekost. Zelf hebben mijn zus, zwager en ik ook net zoiets achter de rug met mijn dementerende moeder, die in een verzorgingshuis is gaan wonen. Maar bij ons ging het totaal anders. Natuurlijk was het een hoop werk, maar meer dan twee weken zijn we er niet mee zoet geweest. Mijn ouders waren namelijk altijd buitengewoon opgeruimd. Daardoor…

WAKKER WORDEN MET DE WARME GEUR VAN SPECULAAS EEN INTENS ZOET CADEAUTJE BI DE KOFFIE STICK TOGETHER Sticky pecan buns  Sticky broodjes van gist-deeg, gevuld met kruidige speculaasboter. De dag kan niet fijner beginnen dan met dit ontbijt. Voor 12 buns: 250 ml lauwwarme volle melk • 150 g kristalsuiker • 2 zakjes (14 g) instantgist • 125 g boter, kamertemperatuur, in blokjes • 2 eieren, op kamertemperatuur • ½ tl zout • 500 g bloem, plus extra Voor de topping: 250 g pecannoten, gehakt • 125 g boter • 100 g lichte basterdsuiker • 200 ml volle melk • 75 ml ahornsiroop (of pannenkoekenstroop) • snuf zout Voor de vulling: 60 g boter, kamertemperatuur, in blokjes • 100 g lichte basterdsuike • 2 tl speculaaskruiden Giet voor het deeg…

“Stel dat het een kwestie van leven of dood werd, dan móest ik weten of we het samen konden oplossen” “De avond voor we naar het ziekenhuis gingen voor de transplantatie, schreven we een brief aan Sienna, onze dochter van anderhalf. Terwijl zij nietsvermoedend in haar bedje lag, besefte ik voor het eerst: ze kan ons hierdoor allebei verliezen, we moeten iets voor haar achterlaten voor als het fout gaat. Met die gedachte een brief schrijven aan je kind, dat is bijna niet te doen.” Jong en verliefd “Ivo en ik leerden elkaar kennen via internet. Ik was vijftien, hij achttien. Op mijn profielfoto poseerde ik met de vlag van FC Utrecht, ik ben fanatiek supporter van die club. Ivo schreef: Mooi meisje, jammer van die lelijke vlag. Hij bleek…

Niks was raar Er is altijd ruimte voor een goed gesprek Veel klasgenootjes waren vroeger jaloers op mij: “Jouw opa en oma zijn zo gaaf.” Dat kwam niet door het zwembad in jullie achtertuin (vooruit, het heeft vast geholpen), maar door de warme sfeer. Pleegkinderen, familieleden, vrienden, kennissen, internationale studenten: iedereen was altijd meer dan welkom. Niks was vreemd, alles kon en iedereen voelde zich thuis bij jullie. En jullie staan altijd open voor nieuwe dingen. Zoals toen opa met me mee ging toen ik een navelpiercing liet zetten op mijn zestiende. Wat was ik trots dat juist mijn opa erbij was! Ik vind jullie openheid in deze tijd erg inspirerend. Een positieve houding, gecombineerd met liefde, humor en interesse voor elkaar. Ik kan me niet voor de geest halen…

NET ALS IEDEREEN Autisme is een beperking, maar niemand is alleen maar beperkt Mijn broertje is een autist. O nee, een persoon met autisme, want autist is geen officiële benaming. Helaas wordt ‘persoon met autisme’ vaak gezien als ‘persoon die niks kan en alleen maar tot last is.’ Dat is niet zo. Mijn broertje heeft namelijk twee handen, twee voeten, twee benen, twee armen en zelfs een hoofd met hersens erin. Met een duidelijke instructie kan hij met deze lichaamsdelen veel. Lezen, schrijven, spullen optillen, praten zelfs. Net als u en ik. Alleen hebben u en ik geen stempel. Als wij op zoek zijn naar een baan, lopen we het kantoor binnen met al onze lichaamsdelen en praatjes, doen ons zegje, lachen lief en waarschijnlijk hebben we de baan. Houdt…

Opeens realiseer ik me hoe pijnlijk het is dat het zo stil blijft in de appgroep ‘Joejoe, jaja, hebben jullie het al gehoord? Volgende week, hihi, eindelijk eindelijk. En ja hoor, jullie mogen me feliciteren, hahaha!’ en ‘Woehoehoe, morgen is het zover! #happybirthdaytome’ of ‘Jaja, kom maar door met die hugs! #jariiiiiiiig!’ Op social media zie je ze vaak: de felicitatieberichten van mensen die er geen enkele schroom bij voelen om het hele land op de hoogte te stellen van de datum waarop ze het levenslicht zagen. Terwijl velen tijdens hun verjaardag op hun werk angstig langs het koffieapparaat schuifelen, als de dood dat de secretaresse attent is en ze je midden in de kantoortuin opwacht met een enorme bos anjers en een zelf geknoopt spandoek met daarop twee violen,…

“Ze heeft het mijn broertje veel te makkelijk gemaakt” Karen (46): “Over twee weken wordt mijn broer veertig. ‘Mijn jongste’, zo noemt mijn moeder hem nog steeds vertederd. Alsof ze het over een kleuter heeft. Vanaf zijn geboorte is hij haar lievelingetje, ik was toen zes en mijn zusje vier. Volgens mijn ouders was ik toen enorm jaloers op hem. Ik kan nu met een gerust hart zeggen dat dat niet meer het geval is, want er is niet veel om jaloers op te zijn. Niets in zijn leven gaat lang goed, of het nu zijn opleiding is, een baan of de liefde. Misschien komt het doordat voor hem altijd alles makkelijk werd gemaakt door mijn moeder. Mijn zusje en ik kregen allerlei taakjes: onze kamer opruimen, af en toe…

Niet iedereen heeft er behoefte aan, maar een speeltje kan het soloseksplezier vergroten. Bijvoorbeeld een staafvibrator die zowel vaginaal als clitoraal bevredigt. “Die raad ik beginnelingen vaak aan”, zegt Chantall (44). Voor de website Climaximaal.nl test ze seksspeeltjes. Volgens haar zijn veel vrouwen ook onder de indruk van de (overigens wel wat prijzige) Womanizer Premium. “Die heeft een tuitje dat je over de clitoris plaatst en brengt je met zachte luchtdrukpulsjes naar een hoogtepunt. Een zogeheten pulsator bootst enigszins het gevoel na van seks met een partner door te pulseren in plaats van te vibreren. Dat voelt een beetje alsof er iets in en uit je beweegt. Tot slot is een duo-vibrator de moeite van het uitproberen waard. De staafvibrator daarvan kun je precies zo buigen dat hij je G-spot…

Boodschappen doen lijkt de laatste tijd wel steeds meer een parcours met hindernissen te worden, en dan bedoel ik nog niet eens de coronarijen. Nee, het grootste probleem is de ingang van de supermarkt. Ik kom daar vaak, soms wel twee keer op een dag (sta je net te koken, en dan is opeens de boter op, of het zout) maar gelukkig is de supermarkt vlak om de hoek. Ik zou bij wijze van spreken het gas niet eens hoeven uitdraaien. Bij wijze van spreken, inderdaad. Want daar kom ik toegesneld op de poorten van de Appie, met mijn gedachten alleen maar bij die vergeten zak sla, paprika of Parmezaanse kaas, en hop, ik word zowat beentje gelicht door een beroepshalve glimlachend jongmens m/v dat een prangende vraag voor me…

Bijzonder onderkomen Hof van Saksen heeft alles wat een vakantie perfect maakt. De prachtige Drentse omgeving is het decor waarin Saksische boerderijen een bijzonder onderkomen bieden. Kies zelf de accommodatie die het beste past bij uw gezelschap: een comfortabele bungalow of een van de luxe Saksische boerderijen. Alle accommodaties zijn uitgerust met Auping-bedden. Persoonlijke service De service is uitgebreid en persoonlijk. Kom lekker eten in een van de restaurants of geniet van de heerlijke gerechten van Grand Café of Gusto. Veel te doen Hof van Saksen is een oase van luxe, comfort en rust waar veel te doen is. Denk aan heerlijk ontspannen in de Spa & Wellness of waterpret in het unieke design zwembad (met uitzicht over het meer!) en kinderacademies, waar kinderen en ouders worden uitgedaagd om creatief…

“De arts zei gisteren dat mijn moeder echt hulp nodig zal hebben als ze uit het ziekenhuis komt”, vertelt Annelies een vriendin met tranen in haar ogen. “Heb je er al aan gedacht een verpleegster in te huren? De vrouw die wij voor mijn vader hadden was heel goed”, reageert die, waarop Annelies haar verdriet voor nu maar even opzijzet. “Hoe was jullie vakantie?” vraagt de collega van Marja de eerste dag terug op het werk. “Ontzettend leuk”, begint Marja te vertellen. “Ik wist niet dat Duitsland zo mooi was. We waren in…” Maar voordat ze haar zin kan afmaken, onderbreekt de collega haar: “Duitsland is harstikke mooi! Ik was er vorig jaar, in het Zwarte Woud, om te wandelen. Het weer zat niet helemaal mee, toch hebben we een…

Vindt u het lastig om de ander uit te nodigen om ideeën, gedachten en gevoelens te delen? Wat helpt is een inleiding creëren en eerst toestemming vragen. Bijvoorbeeld: “Er komt iets in me op, maar ik twijfel of ik het zal delen, want ik vind het een beetje spannend. Vind je het goed als ik het bij je neerleg?” De ander snapt nu dat er een potentiële uitdaging op komst is en kan ervoor kiezen die aan te gaan. Door ‘ja’ te antwoorden, gaat hij of zij akkoord met het voeren van een gesprek en neemt daar mede de verantwoordelijkheid voor. Van bovenaf Soms loopt een gesprek vast. In zo’n geval kan het helpen boven het gesprek te gaan zweven. Registreer hoe jullie erbij zitten, hoe de sfeer van het…

CHAI LATTE (voor 1 liter) Laat een flink stuk gember, 1 tl kruidnagelpoeder, 2 kaneelstokjes, 3-5 piment-korrels, 1 el anijs en 1 tl sinaasappelschil 15 min. sudderen in 1 l water met het deksel op de pan. Schuim warme (haver)melk op, doe dit in een grote mok en giet er wat chai bij. GOLDEN MILK (voor 2 mokken) Verhit 600 ml (amandel)melk in een steelpan en voeg 2 el kurkumapoeder, ½ tl kardemompoeder, ½ tl kaneel, 1 tl verse geraspte gember en een snufje peper toe. Roer zo nu en dan door en voeg op het laatst een beetje honing toe. WARME CHOCO MET MARSHMALLOWS (voor 2 mokken) Warm 600 ml (soja)melk op in een pannetje, voeg 200 g kookchocolade in stukjes toe en…

ZO MAAK JE HET • Het is afhankelijk van de hoeveelheid die je gaat maken, maar wij schepten 2 el suiker in een kom. • Voeg 4 el geraffineerde kokosolie toe. • Doe 10 druppels etherische olie erbij en schep de lavendelbloemen erdoorheen. • Schep de scrub in een glazen potje. Voor een zijdezachte huid die naar bloemen ruikt Glazen kruidenpotje € 1,99 (xenos.nl). Doekje geweven nude, set van 3 € 14,95 (loods5.nl). Aroma block AB Summer Nostalgia Sakura ovaal € 9,- (aroma-block.com).…

ELLEN (37) en haar man zijn allebei zzp’er: hij werkt in de evenementen-branche, zij voltrok huwelijken. Door de coronacrisis viel hun werk stil. Toen borrelde er een oude droom op. “Toen ik de eerste afmeldingen kreeg, en mijn man ook, zei ik nog: ‘Het waait wel weer over.’ Ik ben positief ingesteld en raak niet zo snel in paniek. Maar ja, het waaide niet over. Normaal zijn het voorjaar en de zomer voor ons de drukste maanden, nu zaten we thuis en moesten we met ons gezin van een uitkering van 1500 euro leven. Heel 2020 kunnen we zakelijk gezien afschrijven. Omdat we er zelf niks aan konden doen, lukte het me wel om me daarin te berusten. Maar na een maand begon het toch te kriebelen. Vroeger riep ik…

Warm, bruin, geborgen. Het jarendertighuis van Babette en Erik is zo knus dat je zó met een dekentje op de bank zou willen ploffen. De koop was spannend, maar uiteindelijk vonden Babette en Erik hun droomplek, pal aan het prachtige natuurgebied de Soesterduinen. Ze knapten de woning samen op tot een warm familiehuis. Babette: “Het was zwaar vervuild en er moest veel gebeuren, meer dan we in eerste instantie dachten. Ook was het huis vrij klein en wilden we meer leefruimte creëren. De vorige bewoners gebruikten bijvoorbeeld de erker als eethoek; door een stuk aan te bouwen is dit nu een fijne speelruimte voor de kinderen geworden. De verbouwing en het vele klussen waren zwaar, maar ik kan nu wel zeggen dat het echt óns huis is.” Hergebruikt Alles in…

IJskoude schoonmoeder Toen ze trouwde, hoopte Lucy zo dat ze een goede relatie zou krijgen met haar schoonmoeder Diane, maar de vrouw bleek ijskoud. Tien jaar later wordt Diane dood in huis aangetroffen, met een briefje waarin staat dat ze terminale kanker heeft en niet verder wil. Uit de autopsie blijkt echter dat Diana geen kanker had. Wat is er gebeurd? Het nieuwe Libelle Bookazine De schoonmoeder van Sally Hepworth ligt nu in de winkel. Drie weduwen Met zijn drie vrouwen woont de mormoon Blake Nelson in een geïsoleerde boerderij in de wildernis. Dan wordt Blakes lichaam gevonden. Het is duidelijk dat een van zijn vrouwen hem moet hebben gewurgd. Dat betekent dat de andere twee in levensgevaar zijn. Drie weduwen, Kate Quinn € 19,99 (Meulenhoff ) De rivale Dankzij…

Als kinderen geen tijd hebben en ouders ertegenop zien om de klus zonder hulp te klaren, kan het een goed idee zijn om een professional organizer in te schakelen. Voordeel is ook dat een buitenstaander geen emotionele band heeft met de spullen, maar misschien wel net dat duwtje kan geven om van sommige dingen tóch afscheid te nemen. Wees niet bang dat organizers er alleen maar op uit zijn om alles weg te doen, ze zullen altijd rekening houden met de persoonlijke situatie. Nederlandse Beroepsvereniging van Professional Organizers (nbop.nl)…

Als ik zeg dat ik tien jaar getrouwd ben, lijkt het alsof ik over iemand anders praat Voor degenen die mijn column regelmatig lezen: ik ga nu iets verkondigen wat ik al eens heb gezegd, maar ik wil het nog eens herhalen. Als kind fantaseer je over wat je later gaat worden, met wie je trouwt, hoe je je kind gaat noemen… Behalve als je dat niet deed, maar ik heb het even over de niet zo originele mensen, zoals ikzelf. Het punt dat ik wil maken: je denkt tót je droombaan, tót je trouwdag, tót de geboorte van je kind en verder eigenlijk niet. Daarna komt de realiteit om de hoek kijken. Wie droomt er nou van de realiteit? Binnenkort ben ik tien jaar getrouwd. Als ik dat zeg,…

“Wat vind je ervan, mam, dat je weer thuis bent?” “Mooi huis!” zegt mijn moeder bewonderend. “Wonen jullie hier al lang?” Juliet en ik zijn net met mama uit het ziekenhuis gekomen. Koen heeft zijn eerste zeiltocht met gasten, dus hij kon er niet bij zijn. Natuurlijk baalde ik daarvan, maar toen stelde Juliet spontaan voor dat zij wel een paar dagen in huis kon komen. Mark, haar man, zou zolang op de kinderen passen. “Wil je liggen mam, of kun je nog even blijven zitten?” vraagt mijn zus. We hebben haar bed in de woonkamer gezet zodat ze wat minder alleen in haar kamertje ligt. “Zitten.” Ze zuigt aan het rietje van de kinderbeker met limonade. “Mmm, lekker.” Ze maakt een opgetogen indruk. “Hoe voel je je, mam?” Mijn…

Bam! In een moment van onoplettendheid werd ons fietstochtje richting een ijsje aan zee bruut afgebroken en belandde ik met een enorme smak op het asfalt. Dat stomme paaltje ook! Bij de spoedeisende hulp constateerde de arts een scheurtje in m’n bekken. “We kunnen niks voor u doen, het moet vanzelf helen. We geven u pijnstillers mee en rekent u er maar op dat u hiermee zeker twee maanden zoet bent.” De eerste weken na het ongeluk leefde ik in een waas van oxycodon en diclofenac. De chemicaliën deden hun werk terwijl ik op krukken van bed naar bank strompelde en vice versa. In een overmoedige bui én omdat ik het zat was om de wereld door een mistige bril te zien, besloot ik na een week of zes om…

MILENA ŠURAN: “Jolanda, een buurtwerker in mijn wijk, vertelde over het initiatief om sjaals en mutsen te breien en die met Kerstmis cadeau te geven aan de mensen die ze goed kunnen gebruiken. Daarnaast zet ik me in om hiervoor nog meer mensen enthousiast te krijgen. Ik verspreid flyers en bel aan bij buurtbewoners en ik breng wol rond. Mensen krijgen daardoor een glimlach op hun gezicht en dat werkt aanstekelijk. Het geeft plezier om iets voor een ander te doen. De actie zorgde voor meer contact in de buurt. Zo mooi om te zien wat we met z’n allen kunnen betekenen. Iedereen is van toegevoegde waarde, dus alle Zwollenaren kunnen aanhaken bij dit initiatief.” facebook.com/ traversmidden Meedoen aan Dit doeik ? Mail naar brieven@libelle.nl…

ZATERDAG “Er is iets aan de hand bij Pieter en Carolien”, zeg ik. “Er is politie” Midden in de nacht word ik wakker, al weet ik niet waarvan. Ik lig met een luid bonkend hart naast Han, die nooit iets hoort en altijd overal doorheen slaapt. Ineens word ik boos op hem. Ze kunnen hier hardop zingend het hele huis leeghalen en nog zal hij niets horen. Ik wil net aan hem schudden als ik een auto hoor aankomen. Dan zie ik door de gordijnen heen het schijnsel van een zwaailicht dat alleen maar van een politieauto kan zijn. Ik zit rechtop in bed. De auto stopt. Mannenstemmen. Voetstappen in de tuin van Pieter en Carolien. Nu schud ik echt aan Han. Als hij niet meteen wakker wordt, geef ik…

Gezond voor lijf en geest: een portie schaamteloze zelfliefde geeft je energie Het verhaal gaat dat de Egyptische koningin Cleopatra kalebassen met bijen in haar vagina stopte om zichzelf te bevredigen. De Franse prinses Marie Bonaparte zou volgens de overlevering haar clitoris operationeel hebben laten verplaatsen om gemakkelijker tot een hoogtepunt te komen. Waar of slechts sappige roddels? In elk geval waren ze niet de enige vrouwen die experimenteerden met soloseks. Hoewel masturberen pas sinds de jaren tachtig als normale vorm van vrouwelijk seksueel plezier wordt gezien, blijkt uit onderzoek dat een ruime meerderheid van de vrouwen er min of meer regelmatig aan doet. Nooit geleerd Toch is soloseks niet voor iedereen gewoon of vertrouwd. Anders dan bij mannen, voor wie het anatomisch allemaal wat voor de hand liggender, zichtbaarder…

RONDJES: maak cirkelende bewegingen rondom de clitoris: ovalen, achtjes of rondjes, met meer of minder druk (glijden, aanraken, masseren) . Ook de plek doet ertoe. Zoals direct op het kapje (de huid die als een hoedje over de clitoris ligt), op en af over het kapje, direct op de clitoris of er juist omheen. LAAGJES: als de clitoris gevoelig is, werkt indirecte aanraking beter: door de stof van een slipje heen, door de schaamlippen samen te knijpen en heen en weer te bewegen of het kapje aan te raken. ACCENTEN: het zenuwgebied dat opwinding veroorzaakt is veel groter dan die specifieke plek. Het kan daarom extra fijn zijn om wél het accent op die speciale plekjes te leggen (door er meer druk op uit te oefenen, er sneller overheen te…

Drenthe heeft zijn eigen blue lagoon: ’t Nije Hemelriek Weidse heidenvelden, zandverstuivingen en dichte naaldboombossen waarin azuurblauwe zwemmeertjes met oevers van wit zand zijn verstopt. Soms moeten we ons echt even in de ogen wrijven. Is dit gewoon Drenthe?! Afgelopen zomer maakten we een tocht over de Hondsrug, die grofweg tussen Groningen en Coevorden ligt. Vier kaarsrechte keileemruggen, zo’n 150.000 jaar geleden gevormd door ijs en smeltwater. Een uniek geologisch verschijnsel dat het Hondsruggebied tot een door Unesco erkend Geopark maakt. Hier kun je safari’s maken met een elektrische terreinwagen, een schaapskudde bezoeken of kanovaren over De Hunze. Andere hoogtepunten zijn de Kymmelsberg, aan de rand van het beekdal bij Schipborg, het Hunzebos bij Exloo en De Strubben in Nationaal Park Drentsche Aa. Rode Rik We vertrekken die ochtend vanuit…

Ik zat deze week te praten met een best charmante vrouw van in de veertig, toen er opeens een vraag uit de lucht kwam vallen. “Voelt u zich weleens alleen?” vroeg ze. Poeh. Voel ik me weleens alleen? Voor het eerst dacht er erover na en eerlijk gezegd vind ik het helemaal niet zo erg om alleen te zijn. Languit op de bank, mooi boek binnen handbereik, kop koffie op het tafeltje naast me, lekker! Ook lekker: fietsen in je eentje. Hoef je tenminste niet voortdurend je best te doen om iemand bij te houden, toch al niet mijn sterkste kant. Alleen in de bioscoop! Ho even, ik ben ook weer niet honderd procent asociaal Niemand die op anderhalve meter naast je zit te zuchten of lacht als er absoluut…

Zodra we weten wat onze eigen gespreksgewoontes zijn, kunnen we die veranderen om tot betere conversaties te komen. Denk eens na over de volgende vragen: Onderbreek ik de ander om mijn eigen verhaal te vertellen? Stel ik vragen die in me opkomen soms niet? Waarom? Hoe reageer ik als iemand iets wat ik zeg ter discussie stelt? Ben ik tijdens een gesprek in mijn hoofd vaak ergens anders? Wat voor gedachten heb ik als ik naar de ander luister? Heb ik een oordeel over wat hij of zij zegt? Denk ik al aan wat ik wil antwoorden?…

HANGPLEK Zo’n ronde hangstoel voelt als een warme omhelzing. Extra knus met een schapenvacht en zachte dekens erin. Vloerkleedje eronder, en de buitenkamer is compleet. VERANTWOORD FIKKIE STOKEN Gebruik altijd onbewerkt hout, zo komen er geen schadelijke stoffen vrij. En zorg dat het hout kurkdroog is om hinderlijke rookontwikkeling te voorkomen. Op hoge temperatuur branden belast het milieu het minst. Stapel de houtblokken hiervoor losjes op elkaar, zodat er veel zuurstof bij kan. Check van tevoren altijd of er stookalert is afgegeven (online via het RIVM), want bij ongunstige weersomstandigheden kan de rook lang blijven hangen. ‘T IS NOG NIET VOORBIJ, die mooie zomer… Buitenkamer Een overkapping zorgt voor extra vierkante meters woongenot buiten, ook als het regent. Er is veel om uit te kiezen: van open houten constructies tot…

Rena (69): “Vandaag ga ik mijn rijbewijs ophalen! Dat is het eerste wat ik denk als ik mijn ogen opendoe. En al schijnt de ochtendzon nog niet door de gordijnen, voor mij schijnt-ie volop. Arie slaapt nog, ik ga alvast naar beneden om het ontbijt voor ons klaar te zetten. Op tafel staat de prachtige bos bloemen die Arie meteen heeft gehaald toen ik hem gisteren belde om te vertellen dat het eindelijk was gelukt om dat felbegeerde roze papiertje te bemachtigen.Ik zet thee en denk aan gisteren. Nerveus was ik niet voor mijn rijexamen, dat was ik geen enkele keer. Mijn stemming was eerder gelaten: daar gáán we weer. Ik reed voor de achtste keer af, de zeven keren hiervoor was het niet gelukt om te slagen. Eén keer…

Deze week kandidaat 6: Elske Doets (48) begon #elskerahma: een platform waar ondernemers terechtkunnen voor advies over hun bedrijf na de coronatijd. “Soms hingen ondernemers huilend aan de telefoon” “Ik heb zelf een bedrijf in de reisbranche. Door corona werd er opeens niet meer gereisd en kwam mijn business volledig stil te liggen. De hele omzet was verdwenen, net als die van veel andere kleine en grote ondernemers. Zoals Rahma el Mouden, die een groot schoonmaakbedrijf heeft. Zij en ik besloten onze krachten te bundelen. In plaats van in een kramp te schieten, kwamen we in actie. We startten #elskerahma, een platform waar andere ondernemers ons om raad konden vragen over hun bedrijf na de coronatijd. Ze hingen soms huilend aan de telefoon omdat ze niet wisten wat ze moesten…

LISA (26) nam ontslag en dacht wel snel ander werk te vinden, maar de coronacrisis gooide roet in het eten. Toen pakte ze een oude hobby op: meubels opknappen. “Ik werkte op de klantenservice van een veilinghuis en door een opeenstapeling van dingen had ik helemaal geen plezier meer in mijn werk. ‘Zou je dat nou wel doen?’, vroeg mijn moeder toen ik van de ene op de andere dag ontslag nam. Zelf dacht ik eigenlijk dat ik zo een nieuwe baan zou vinden, maar toen kwam de coronacrisis. Drie maanden lang heb ik me gek gesolliciteerd. Het maakte me heel onzeker dat ik vaak niet eens een reactie kreeg. Ik besloot te stoppen met solliciteren. In plaats daarvan ging ik oude meubelstukken opnieuw stofferen en opknappen, iets wat ik…

• Zoek een goede kringloopwinkel in de buurt. Op allekringloopwinkels.nl staat een overzicht. • Breng regelmatig een bezoek. Want zo’n fijne vondst doe je vaak niet in één keer. Vaak help het om vroeg in de ochtend langs te gaan, om anderen voor te zijn. • Neem rustig de tijd om langs de schappen te lopen, even stil te staan en alles goed te bekijken. Vergeet ook niet in bakken te rommelen, want soms ligt onderin zomaar een parel verstopt. • Twijfel? Gewoon doen. Van alles is vaak maar één exemplaar, dus te lang nadenken kan betekenen dat het alweer is weggekaapt. • Uitgewinkeld? Ga dan het mandje nog even kritisch door. Is alles echt nodig en is alles echt naar smaak? Check ook de prijs en de staat van…

Terug naar het verleden Interieurdesigner Lane Kelley staat op het punt promotie te maken, als ze wordt gebeld: haar broer heeft een ernstig ongeluk gehad. Halsoverkop vertrekt ze naar haar geboorteplaats, waar ze wordt geconfronteerd met haar pijnlijke jeugd, haar eerste vriendje Ryan én een groot geheim. Kijk omhoog, Courtney Walsh € 22,50 (Kok) Dag dieet Leer structureel anders kijken naar gewicht in relatie tot eten. Een boek vol tips en trucs voor meer zelfliefde en acceptatie en het maken van bewuste keuzes. Een gelukkiger leven gegarandeerd. Lichter leven, Liselotte Delwel € 19,95 (Thema) #metoo Merel leeft het perfecte leven, tot haar man wordt beschuldigd van seksueel overschrijdend gedrag. Via social media wordt het vuurtje opgestookt. Merel heeft het gevoel dat ze hem moet verdedigen, maar kan ze hem nog…

De outfit Light shaping shorts, set 2 stuks, maat XL-3XL € 24,99 (H&M+) Top, maat M-XXL € 19,99 (Miss Etam) Broek, maat 38-56 € 129,95 (Yoek) Lange blazer, maat 38-56 € 179,90 (Yoek) Laarsjes, maat 36-42 € 149,95 (Via Vai via Omoda) Tas € 99,95 (SoDutch via Duifhuizen) Oorbellen € 99,-(Miccy’s) “Met stip een prachtig najaar!” Polkadot “Supertof, deze set uit de herfst/wintercollectie van het Nederlandse label Yoek. De polkadot is een klassieke print, maar de bies geeft de extra lange blazer toch iets sportiefs. Bovendien accentueert hij de taille.” Casual-chic “Onder de lange blazer draag ik een pantalon van 95% polyester en 5% elastaan, ook van Yoek. Dit label verkoopt tijdloze kleding van prachtige kwaliteit. De elastische stof van deze set draagt heel comfortabel, maar ziet er toch elegant…

Weegschaal 23-9 t/m 22-10 Sterke wil domineert. Vooral mensen die precies denken te weten hoe het moet, maken de Weegschaal kribbig en eigenwijs. Pas op voor conflicten met bazen of de politie. Dit is wel de tijd om uw diplomatieke gaven in te zetten. Strijk plooien glad en uw omgeving zucht van opluchting. SCHORPIOEN 23-10 t/m 21-11  Reis! Of dat nu in de geest is, via het witte doek, een boek of door echt op pad te gaan: het verruimt de blik op een positieve manier en biedt leerzame ervaringen. Wantrouwen ten opzichte van vreemden vervaagt als u in iedereen iets leuks probeert te zien. Oefen dit vaker. BOOGSCHUTTER 22-11 t/m 20-12  Prima tijd om te werken. De Boogschutter zit vol zelfvertrouwen en maakt beloftes waar. Door innerlijke rust blijft…

Omdat Nederland zó veel leuke musea heeft, maken we een toer en vertelt een deskundige over de collectie of expositie in zijn of haar museum. Deze week: Nicole Kuppens van het Spoorwegmuseum in Utrecht. Wat voor museum is het Spoorwegmuseum? “Een verrassend museum dat bezoekers mee op reis neemt in de spannende wereld van stoom en staal, naar een tijd dat reizen met de trein was voorbehouden aan de allerrijksten en waar dampende stoomlocomotieven de dienst uitmaakten op het spoor. Stap in de interactieve attracties en leer alles over hoe de trein de wereld heeft veranderd.” Waarom moeten we de komende weken zeker langskomen? “Tot en met 15 november is de tentoonstelling Tosti’s Truffels Treinen te zien, over alles wat te maken heeft met eten en drinken op het spoor.…

1 Waarom moeten wij naar Alles komt goed? “Niets moet, maar wij leven in tijden van corona. Alles komt goed is een bewerking van het boek De Pest van Albert Camus. De pest was natuurlijk een andere ziekte in een andere tijd, maar de overeenkomsten zijn treffend. Camus stelt zichzelf de vraag of de mens goed of slecht is en observeert hoe hij handelt in tijden van crisis. Hij schrijft: ‘De pest heeft mij geleerd dat er in de mens meer te bewonderen valt dan te verachten.’” 2 Wat is voor jou de grootste uitdaging bij je rol in Alles komt goed? “Dat weet ik eigenlijk niet, ik heb daar nog helemaal niet over nagedacht.” 3Wat heb je geleerd van de lockdownperiode? “Dat je niet moet lullen maar poetsen. Toen…