Inhoudsopgave van Editie 21 - 2020 - Libelle

Ruim zes weken thuiswerken én thuis onderwijzen, dat drijft vrijwel ieder moederend redactielid tot lichte waanzin. Tuurlijk, we houden zielsveel van ons nageslacht, maar in de Libelleappgroep lucht menigeen even graag haar hart. ‘Wie wil ze een dagje lenen?’ lees ik dan. Of: ‘Die van mij zijn vandaag in de bonus: 2 halen, 1 betalen.’ Ja, we kunnen ons kroost nu geregeld – of in elk geval vaker dan voorheen – achter het behang plakken (en zij ons waarschijnlijk ook). Voor de alleenstaande moeders onder ons is het extra uitdagend, zeker als ze aan de keukentafel ook nog eens het volledige educatiepakket moeten over zien te brengen. Ik geef het ze te doen. Een dynamische Libelle-baan combineren met in je uppie één, twee, drie of zelfs vier kinderen opvoeden én…

ALINE (47): “Een van mijn vriendinnen stuurt voor elk klein bedrag meteen een Tikkie en ik betaal altijd meteen. Maar als ík een keer iets voorschiet, moet ik haar drie keer vragen om mij te betalen. Dat zorgt bij mij voor veel irritatie Hoe voorkom ik dit in de toekomst?” APART BETALEN “Ik denk dat er twee opties zijn. Of je haalt je schouders erover op aangezien het om kleine bedragen gaat. Of je zorgt als je met haar op pad gaat dat je voldoende contant geld op zak hebt en spreek af dat je voortaan apart wilt afrekenen.” Susan BESPREKEN “Je kunt het nog een keer proberen te bespreken. Heeft dit geen effect, dan zit er maar één ding op: niet meer voorschieten. Betaal zelf je eigen deel van…

GLANS EN GLAMOUR VOOR THUIS ZO MOEDER ZO DOCHTER ZO CHIC ZO KOM JE MOOI VOOR DE DAG…

Akwasi“IK BEN EEN FEMINIST EN EEN ACTIVIST” Wie zijn Akwasi en Mary? Mary Appiah (59) woont met een van haar zoons en een kleinkind in Amsterdam-Osdorp. Akwasi Ansah (32) is zanger, performer en schrijver. Hij is bekend van de rapformatie Zwart Licht, zijn bijdragen als tafelheer bij De Wereld Draait Door en bijrollen in series als Feuten en Toren C en een aantal korte films. In 2019 deed hij mee aan Expeditie Robinson. Samen met zijn vriendin heeft hij dochter Nekayah (2). “Zijn passie voor muziek zag ik als iets dat hem zou kunnen helpen” Ze heeft vijf kinderen en tien kleinkinderen en ergens begin maart luncht Mary Appiah uit Amsterdam-Osdorp met haar derde kind, zoon Akwasi Owusu Ansah, rapper, acteur en schrijver (‘verhalenverteller’) van beroep. Ze zitten naast elkaar…

De Algarve is met 3000 zonuren per jaar een van de zonnigste oorden van Europa. Er zijn dan ook wel 60 stranden. Die waar een blauwe vlag wappert, zijn van alle gemakken voorzien: ligbedden, parasol-verhuur, toiletten, douches en een restaurant of bar. • In de buurt van Carvoeiro en Vilamoura ligt Praia da Marinha. Dankzij de ruige rotspartijen, zowel in als om het water, staat dit strand bekend als een van de mooiste van de regio. • In Lagos is het mogelijk om van het ene strand naar het andere te lopen. Begin bij Praia da Batata, aan de boulevard, en loop onder de rotsen door naar Praia dos Estudantes. Ga daarna naar boven met een trap en wandel in vijf tot tien minuten naar Praia do Pinhão en dan…

Een gezonde mondhygiëne is onderdeel van een gezond lichaam. Daarom heeft grondig reinigen topprioriteit als we ons gebit en ons tandvlees goed willen houden. Dat begint met goed poetsen, maar daarmee reinigen we slechts 40% van ons gebit. Er moet dus ook gestookt en geragerd worden. Want heb je een schone mond, dan vaart de rest van het lichaam daar ook wel bij. Helaas kampt de helft van de Nederlanders met ontstoken tandvlees: het is dan – gedeeltelijk – opgezwollen, rood in plaats van roze en het bloedt makkelijk. “We vinden het niet raar als tandvlees wat bloedt bij het poetsen. Maar het is níet normaal”, zegt Nicky Beukers, parodontoloog (eenvoudig gezegd: tandvlees-specialist) bij het Academisch Centrum voor Tandheelkunde in Amsterdam. De belangrijkste oorzaak van tandvleesontsteking is tandplak. “Die ontstaat…

17X DE LEUKSTE PLUKTUINEN IN HEEL NEDERLAND Mandje mee, knipschaar in de aanslag: in deze pluktuinen mag iedereen zelf verse bloemen snijden en mee naar huis nemen. Zomerser wordt het niet! De Tinteltuin Een wandeling door De Tinteltuin in het Brabantse Eersel eindigt in het kleurrijke spektakel van de pluktuin. Alle bloemen worden biologisch en duurzaam gekweekt, zonder kunstmest of bestrijdingsmiddelen. De perfecte plek voor een onderbreking van een fiets- of wandeltocht. Actie: 50% korting op het 2e boeket Hoogstraat 5, Eersel, de-tinteltuin.nl De Buytenhof Naast de landgoedwinkel van De Buytenhof in Rhoon ligt de pluktuin: geïnspireerd op de regenboog en gezaaid op kleur. Even bijkomen kan in het theehuis met een gebakje of een high tea. Actie: 2 gratis flesjes appelsap à 200 ml in de boerderijwinkel op vertoon…

“De kinderen hebben bij hun moeder zo’n ander leven” Erica (63): “Sinds mijn zoon gescheiden is, wonen zijn kinderen afwisselend een week bij hun moeder en een week bij hem. Dat is niet zijn idee. Eigenlijk kan het helemaal niet in combinatie met zijn werk, waarvoor hij vaak overuren moet maken. Zijn ex-vrouw eist het van hem, omdat ze niet van plan is alleen voor de kinderen op te draaien, zoals ze letterlijk zegt. Mijn kleinzonen zijn negen en elf en voor hun leeftijd al behoorlijk zelfstandig. Als ik zie wat er allemaal van hen wordt verwacht, vind ik dat veel te veel voor kinderen van die leeftijd. Dat ze in de week dat ze bij hun vader zijn uit school komen in een leeg huis is nog tot daaraan…

In 1978 was de 28-jarige Cecile Jansen de eerste Bewust Ongehuwde Moeder. In de jaren 70 en 80 kozen de meeste BOM’ers er uit maatschappijkritische overwegingen voor om zelf een kind te krijgen. Dat is iets anders dan de tegenwoordige BAM’ers. Een Bewust Alleenstaande Moeder is een vrouw met een kinderwens, maar zonder partner. Hoeveel vrouwen jaarlijks moeder worden via bijvoorbeeld een kennis of goede vriend is niet bekend. De schatting is dat jaarlijks zo’n 2000 singles ervoor kiezen om in hun eentje moeder te worden. Bron: CBS/Nederlands Jeugdinstituut…

Elegant wonen met een gouden randje SPIEGELTJE, SPIEGELTJE AAN DEWAND… Ronde spiegels zijn al langer een woontrend. Spiegels van gekleurd spiegelglas, zoals dit goudkoper-kleurige exemplaar, zijn iets nieuwer en echte kunstobjecten zo aan de wand. Mooi om de ronde vorm op meerdere plekken in de ruimte terug te laten komen. FIJNZINNIG De afwisseling in mat en glans en zachte stoffen en ruwere materialen zorgt voor goede balans. Zo oogt het goud niet te chic, maar geven die glanzende accenten de ruimte vooral warmte en finesse. “Waarom gewoon wonen als alles roze kan?”DOLLY PARTON FEESTELIJK GOUD Of er nu iets te vieren is of niet, met zoete kleuren als roomwit, pastelroze en chique goudkleurige accenten is het altijd feest. WOW-FACTOR Glanzende tegels gezet in een visgraatmotief geven de keuken een rijke…

EXCLUSIEF BIJ LIBELLE PREMIUM Maartje en de meisjes  Maartje (37) is vestigingsmanager bij een uitzendbureau, moeder van twee kinderen en eigenlijk ‘best een lekker wijf’, al zegt ze het zelf. Ze is al elf jaar gelukkig met Jochem. En terecht, want ook hij ziet er wel heel goed uit voor een veertigplusser. Bovendien is hij nog steeds de liefste en de grappigste. Ruimdenkend ook, dus toen Maartje een keer opbiechtte dat ze al een tijdje fantaseert over vrijen met een vrouw, reageerde hij heel relaxed: “Ga vooral je gang liefje.” Behalve vlinders in haar buik levert dit nieuwe avontuur Maartje ook vragen op. Hoe versier je een meisje? Waar vind je überhaupt een vrouw om mee te daten. Op Tinder? Zijn er bi-bars? En als je iemand hebt gevonden: hoe…

“Ik kan nu ook weer genieten van Carlito” “Op het dieptepunt was Carlito in de instelling bij zes geweldsincidenten per dag betrokken. Zijn begeleiders moesten beschermende jassen aan. Hij kon niet meer in de woongroep, zat in zijn eentje met een begeleider in een lokaal. Hele dagen verbleef hij daar, een jaar lang. Geregeld zaten ze met vier man boven op hem om hem in toom te houden. Carlito is mijn tweede kind. Ik was 25 toen hij werd geboren na een gezonde, normale zwangerschap. Aan de feestroes waarin we die eerste avond verkeerden, kwam de volgende morgen een eind toen de verloskundige weer langskwam. Ze blééf maar naar Carlito kijken en zei uiteindelijk: ‘Ik moet jullie wat vertellen. Aan bepaalde gelaatstrekken meen ik te zien...’ ‘... dat hij een…

Na een paar roadtrips door Amerika vonden mijn zus en ik het tijd voor een vakantie aan de andere kant van de wereld. Dit was uiteraard pre-corona. We kochten een ticket naar Jakarta, waar we mochten logeren bij een vriend van een vriendin. Hij heette Guido, woonde groot genoeg en bleek ontzettend aardig, dus dat ging allemaal goed. Na een paar dagen zetten we koers naar de vulkaan Krakatau. De heenreis was een eitje, maar eenmaal daar bleek er geen vervoer naar onze volgende bestemming; we moesten weer terug naar Jakarta en konden dan pas door. Nu deelden we het hotelletje met een reisgezelschap dat in hoog tempo met een bus over Java scheurde en we hadden gezien dat er nog plek genoeg was in diezelfde bus. Konden we niet…

Ze geniet weer Haar leven is beperkt, voor haar is het genoeg Een paar jaar geleden sloeg het spook van de vergeetachtigheid genadeloos toe bij mijn moeder. Mijn vader was jarenlang haar mantelzorger tot hij er zelf bijna aan onderdoor ging. Toen mama op een nacht van de trap viel en met haar hoofd tegen een kist in de hal klapte, was de maat vol. Ze moest naar een verzorgingshuis en al snel kwam een plaatsje vrij op de gesloten afdeling. Voor mij was dat een opluchting, voor mijn vader niet. Ze was nog steeds zijn meisje, ze waren ruim 65 jaar samen, en nu werden ze van elkaar gescheiden. Met mijn broer maakte ik mama’s kamer daar zo gezellig mogelijk terwijl papa huilend haar koffer inpakte. De tederheid waarmee…

DATE-PAUZE Mijn lichaam fluisterde: het gaat niet goed. Maar ik luisterde niet Ik was 31 toen ik voor het eerst een relatie kreeg, ik was een laatbloeier. Maar lang bloeide ik niet. Al snel voelde ik dat er iets niet klopte. Omdat ik inmiddels zielsveel van deze man hield, deed ik er alles aan om de relatie te laten werken. De liefde die ik voelde wás mooi, maar ik had er ook minder rooskleurige gevoelens bij. Ik voelde me onzeker. Waarom liet hij niks van zich horen? Waarom wilde hij soms niet bij me zijn? Waarom hield hij me niet vast als we gingen slapen? Mijn lichaam fluisterde af en toe: het gaat niet goed. Dat fluisteren ging over in schreeuwen, maar zelfs toen luisterde ik niet. Ik liet zo…

Een maand voor corona raakte Róman geobsedeerd door de oorlog. Hij wilde weten wie Anne Frank was, waarom Hitler zo’n malle snor had, hoe mensen destijds leefden. Ik nam hem mee naar het Verzetsmuseum en kocht een vuistdik kinderboek over de jaren veertig. En toen opeens viel ons leven stil. Scholen sloten, café-eigenaars borgen terrastafeltjes op, sportcompetities werden afgelast. De eerste tijd zat ik vastgeplakt aan mijn telefoon. Ik spelde statistieken, prognoses, talloze doemscenario’s. Maar na enkele dagen besloot ik eens om me heen te kijken. Want met ons ging het goed. We waren gezond, hadden stromend water, er waren boeken, Netflix, een volle koelkast. Een beetje opgesloten. Dat zijn we. Met de nadruk op ‘beetje’ “Dat was niet zo in de hongerwinter, hè mama”, wijsneusde Róman. Ik lachte schamper.…

Van vakantie zal het wel niet komen dit jaar, door dat ongezellige virus. Al mijn vrienden (en vooral mijn kinderen) klagen steen en been: de hele zomer niet naar Parijs, New York, Toscane, of zelfs maar de Ardennen! Verschrikkelijk! Ik knik dan maar zo’n beetje en geef een begrijpende glimlach ten beste. Maar ik moet een bekentenis doen: eigenlijk houd ik helemaal niet zo van vakantie. Steeds minder zelfs, naarmate ik ouder word. Zelf snap ik het ook niet, toen ik jong was deed ik niets liever dan reizen. Naar Mongolië? Graag! Kirgizië of Oezbekistan? Ik heb schapen-ogen gegeten en in thee gekookte larven, zonder een spier te vertrekken Tuurlijk! Ik propte een paar onderbroeken en een tandenborstel in een tasje en weg was ik. Ik belandde in Siberië waar…

Marlene (37): “Ik ben oprecht blij voor ze, echt, maar pijn doet het ook. Ik had zo graag degene willen zijn die mijn ouders opa en oma maakte. Nu wordt mijn jongere zusje Renée moeder. Gisteren kwam ze het vertellen, samen met haar vriend Lucas. Ze zat aan onze keukentafel druk te ratelen over van alles en nog wat. Pas toen Lucas zei: ‘Vertel het nu maar’, en ik haar ongemakkelijke blik zag, begon het me te dagen. Even voelde ik paniek opkomen toen Renée vertelde dat ze het moeilijk vond om te zeggen, maar dat ze zwanger was. Negen weken. Ik haalde een paar keer diep adem en voelde de paniek langzaam wegzakken. ‘Gefeliciteerd, te gek voor jullie’, hoorde ik mezelf zeggen. Ik gaf mijn zusje en zwager een…

Mijn buurvrouw heeft een nieuwe vriend. Het is zogezegd helemaal aan, ja, hij is zelfs van plan bij haar in te trekken. Daarom vond ze het nodig dat ik met hem zou kennismaken, maar niet nadat ze mij eerst had uitgelegd hoe hij ongeveer in elkaar steekt. “Hij is nogal bijzonder”, zei ze. “Ik zie het aan je ogen”, zei ik, wat een beetje onzin was, want ik ben er erg slecht in om iets aan iemands ogen te zien, maar u begrijpt vast mijn goedbedoelde bedoeling. “Ik bedoel dat hij een wat ingewikkelde gebruiksaanwijzing heeft. Zo kun je maar beter niet over zijn werk beginnen.” “Goed. Maar waarom niet?” Ik vroeg me af: is er ook nog iets wél leuk aan hem? “Hij zit al vijf jaar overspannen thuis.”…

In 2019 woonden er in Nederland 3,4 miljoen kinderen tot 18 jaar. Van hen woonden er 538.000 in een eenouderhuishouden, oftewel 1 op de 6 kinderen (in 1999 was dat nog 1 op 10), van wie 89% bij de moeder woont. Een eenouderhuishouden ontstaat als een ouder overlijdt, als ouders nooit hebben samengewoond of als ouders uit elkaar gaan – in 2018 vonden 16.748 echtscheidingen plaats waarbij kinderen betrokken waren. Naar schatting verliezen per dag gemiddeld 4 vrouwen met kinderen onder de 18 jaar hun partner. Het aantal kinderen dat in een eenoudergezin wordt geboren, groeit. Bron: CBS/Nederlands Jeugdinstituut…

MOERAS-MEISJE Kya Clark groeit alleen op in de moerassen van North Carolina. Om zichzelf te onderhouden, graaft ze mosselen op die ze ruilt voor levensmiddelen. Als ze in aanraking komt met twee mannen uit de stad ontdekt ze een andere wereld. Als een van hen dood wordt gevonden, valt de verdenking op Kya. Daar waar de rivierkreeften zingen, Delia Owens € 17,50 (The House of Books) IK BLEEF LEZEN Een meisje dat door haar familie is verlaten, groeit op eigen kracht uit tot een gewaardeerd bioloog. Een meeslepend verhaal over vriendschap, vooroordelen, liefde en acceptatie. Corinne Bruinstroop DIEPGAAND VERHAAL Een jonge vrouw vaart over het moeras. Als ze in contact komt met twee mannen verschuift er iets in haar leven. Prachtig taalgebruik, poëtische beelden, een diepgaand verhaal. Heleen van der…

HET ZOETSTE CADEAU Pure chocolade met pistache, rozenblaadjes en wat zout Zo gemaakt en  perfect om cadeau te doen, Moederdag of niet. Voor 12 stukken: 300 g pure chocolade (tenminste 70% cacao) • 80 g pistachenoten, gepeld en fijngehakt • 5 g gedroogde rozen-blaadjes, verkruimeld (online of bij de biowinkel) • Maldon zoutvlokken of fleur de sel Bekleed een bakplaat met bakpapier, laat het iets overhangen. Smelt de chocolade au bain-marie en rooster de pistachenoten in een koekenpan lichtbruin. Giet de gesmolten chocolade op de bakplaat en verdeel met een spatel gelijkmatig over de vorm. Hoe kleiner de plaat, hoe dikker de plak chocolade. Een dikke plak heeft langer nodig om op te stijven, maar is net zo lekker. Bestrooi de chocolade met de pistachenoten, de rozenblaadjes en wat zoutvlokken.…

Ik blijk mijn enkel te hebben verstuikt nadat ik op mijn moderne sneakers met ingebouwde verhoging kwaad bij Suus wegrende. Tja, dan zijn die lelijke wandelschoenen van haar toch een stuk praktischer. Nadat ik bijna een week met krukken heb gelopen, lukt het me om me voorzichtig zónder door het huis te bewegen. Suus heeft wel een zaadje geplant in mijn hoofd. Zou ik inderdaad last hebben van mijn hormonen en zou dat de reden zijn waarom ik steeds ruzie heb met iedereen? Het klinkt zo banaal, sneu ook, dat ik erin word geluisd door mijn eigen hormonen. Nou ja, het ligt niet aan mij, het ligt aan de overgang. Ik neem me voor aardiger te zijn tegen de mensen van wie ik hou. Vandaag is het precies 29 jaar…

Homemade jam Kook 500 g fruit naar keuze met 500 g gelei-suiker en een paar druppels citroensap. Giet de jam in 2 brandschone potten, sluit ze af en zet ze ondersteboven om vacuüm te trekken en af te koelen. Knip een cirkel uit een mooie lap stof en klem die met een elastiekje over de deksel. Lief etiketje op de pot en klaar. culy.nl/recepten/zelf-jam-maken-doe-je-zo Vogelhuisje Een mooi onderkomen voor vogeltjes betekent misschien volgend voorjaar kraamtijd in de tuin! Extra leuk is een zelf getimmerd houten huisje, en dat is best goed te doen. Kijk maar naar het 7-stappenplan van vtwonen. Niet vergeten om het huisje in moeders lievelingskleur te schilderen. vtwonen.nl/tuinieren/tuininspiratie/vogelhuisje-maken Droogboeket Maak samen een wandeling en pluk een mooi boeket, eventueel in een pluktuin. Droog de bloemen in het…

DAG RAAMFOLIE Verwijder raamfolie met behulp van een stoomstrijkijzer. Richt de stoom op de ruit. Door de hitte komt de folie los. Niet doen als het buiten koud is, door het verschil in temperatuur kan de ruit gaan barsten! DROGE ARMEN Sla keukenhandschoenen één slag om zodat de armen tijdens het ramen-lappen (of een ander huishoudelijk klusje) droog blijven. De vouw zorgt voor een mooi gootje waar het water in terechtkomt. libelletv.nl/lifehacks STREEPLOOS Het mooiste resultaat krijgt je door ramen te lappen met koud water en alleen een scheut schoonmaakazijn. Droog na met een prop krantenpapier voor streep-loos schone ruiten.…

PAULIEN CORNELISSE “Een relatie, dan kinderen, dan een poes was mijn idee” DROOMREIS INDONESIË Eric ging op zoek naar zijn roots Vleugje Oosters Kimono’s en bloemenprints: mode in een Aziatisch jasje “UIT LIEFDE DEED IK DRIE KEER AANGIFTE” José, Wil en Jenny hebben alle drie een zoon die in de drugshandel belandde Swipen voor liefde Tessel (51) schrijft over haar online zoektocht naar de ware CODE ROOD 10 dingen die elke vrouw over haar menstruatie moet weten “SKYPEN OF BELLEN ZAT ER NIET IN” Wilma kon haar moeder niet meer bezoeken voor ze overleed HET EFFECT VAN GOEDE FEEDBACK Zo laat je een ander groeien…

MARTHA DOUWMA: “Omdat ik me wilde richten op empowerment van vrouwen, ben ik me als vrijwilliger gaan inzetten voor Female Wave of Change. Ik verzorg nieuwsbrieven en denk mee over de communicatie. De organisatie richt zich op de toekomst, op een betere wereld en op de ontwikkeling en ontplooiing van vrouwen overal ter wereld en van alle leeftijden. Niet alleen via de online community, ook door gerichte trainingen waardoor vrouwen sterker worden en de leiderschapsrol kunnen oppakken. Dat de training ‘Women Leading in Change’ waardevol is, mocht ik zelf meemaken. We bereiken op deze manier vrouwen in meerdere continenten, dat vind ik fantastisch.” femalewaveofchange.com Meedoen aan Dit doe ik? Mail naar brieven@libelle.nl…

DINSDAG Elke keer als ik op weg naar de supermarkt langs het huis loop, moet ik eraan denken, en iedere keer voel ik dat ik glimlach. Het is een heel gewoon rijtjeshuis zonder tuin aan de voorkant, maar als ik door het raam kijk, zie ik in de achtertuin een leuk boompje staan. Ik ben niet zo’n naar binnen gluurder, maar soms in het voorbijlopen doe je dat. Een week geleden stond er een jonge vader met een jochie van een jaar of vier in zijn armen voor het raam. Achter het raam zag ik de dame die af en toe de deur uitkomt als ik passeer. “Geef oma maar een kus”, hoorde ik de vader zeggen. Het jongetje drukte z’n mondje tegen het raam en aan de andere kant…

WENKBRAUWEN IN TOPVORM Kleur kale plekjes in wenkbrauwen bij voorkeur in met poeder voor een naturel resultaat. De vorm bijtekenen gaat het best met een crème-pencil. De Real Brow Fill & Shape van Max Factor bevat beide. € 13,99 (maxfactor.com) MOOI SCHOON Steeds meer beautyproducten worden aangeprezen als ‘clean’. Dit betekent dat ze zo min mogelijk ingrediënten bevatten en vrij zijn van synthetische stoffen zoals parabenen, siliconen, minerale oliën en sulfaten. Dit geldt bijvoorbeeld voor de reinigingsen verzorgingsproducten van het nieuwe merk One, Two, Free! Ook de verpakking is duurzaam. O.a. Magic Toner € 20,59 (Douglas) SMEREN TEGEN STRIEMEN Op billen, borsten, buik, heupen en met name (dij)benen kunnen streepjes ontstaan. Deze onderhuidse scheurtjes in het bindweefsel, ook striae genoemd, ontstaan door het uitrekken van de huid. Voorkomen is beter…

Zin in sushi? Bestel bij Tatsumi in de badplaats Olhos de Agua een kan sangria en de sushiboot voor een hele avond smullen à dertig euro. Een gezonde lunch hebben ze bij Papaya in Faro, een juicebar met heerlijke broodjes en salades. Alles is er vers en ze hebben ook vegan opties. Hotel Eva , vlak bij de haven van Faro, serveert prima cocktails. Proef zeker pastéis de nata, Portugese custard-taartjes. Die hebben ze overal, ook bij Pastelaria Padaria Centeio in Faro, banketbakkerij, café en lunchspot ineen. Bij Gelateria Crema di Gelato in Lagos hebben ze zelfs port-ijs! Visrestaurant Tasca da Lota in de haven van Lagos is een aanrader, net als Restaurante a Barrigada iets verderop. Ontbijt of lunch in Carvoeiro bij de Earth Shop: gazpacho, salades, sapjes, vegetarische…

WAAR IS HET FEESTJE? Van slingers tot rietjes en van confetti tot honeycombs als er straks weer wat te vieren valt, haal ik alles uit de kast. Honeycomb met tassel € 6,99 (partydeco.nl) AAN DE BOS Wie mij een beetje kent, weet dat ik mijn sleutels vaak kwijt ben… Met deze knappe sleutelhanger vind ik ze zo terug. Ook leuk als cadeautje! Sleutelhanger v.a. € 12.95 (puckdesigns.nl) TOUCH OF GOLD Mooi servies is de kers op taart tijdens een etentje (of een doordeweekse maandag). Alles ziet er toch smakelijk uit op zo’n gouden blaadje? Presenteerschaal goud € 9,95 (Casa) SUBTIEL KUNSTWERK Van Scandinavische merken wordt mijn interieurhart blij. Op deens.nl vind je de mooiste items, zoals deze bijzettafel. Bijzettafel Insert € 545,- (Ferm Living via deens.nl) EEN PRINTJE MEER Ik…

Sandra de Groot (50): “Tien jaar geleden was ik twintig kilo lichter en was ik ook veel zelfverzekerder. Ik baal best van die kilo’s erbij. Anderen zeggen: ‘Joh, je bent vijftig, logisch dat je niet meer die slanke den van vroeger bent’, maar daar ben ik het niet mee eens. Ik heb het zelf ook een beetje laten gaan. Ik eet als ik gelukkig ben, me verdrietig voel of iets te vieren heb. Te vaak, dus. Ik heb al heel wat lijnpogingen ondernomen, maar na een vlotte start val ik vaak snel terug in m’n oude patroon met veel brood en koekjes. Persoonlijke begeleiding en vloggen zijn voor mij de ultieme stok achter de deur. Zeker weten dat het deze keer wél lukt.” “ALLES GAAT MAKKELIJKER ALS IEMAND JE EEN…

“Toen Juliëtte vier jaar was, vertelde ik wie haar vader was” “Ik ben er trots op hoe mijn dochter zich ontwikkeld heeft tot een blij en sociaal mens” Na het overlijden van haar vriend koesterde Marlène Talan (64) een diep verlangen om moeder te worden. Maar hoe? Ze was 42 toen haar wens met behulp van haar zwager alsnog in vervulling ging. Michael en ik waren elf jaar samen toen hij ongeneeslijk ziek werd. Hij was begin dertig, ik eind twintig. Precies de fase waarin we voorzichtig zouden nadenken over het ouderschap. Ik opperde nog het idee om Michaels sperma in te vriezen, zodat een deel van hem kon voortleven. Maar door alle chemo in Michaels lijf raadde de arts het af. Michael wilde het ook niet: dit boek was…

We weten heel goed wat we beter zouden kunnen doen. We doen het alleen niet We zitten tegenwoordig weer in relatietherapie, Oscar en ik. Systeemtherapie heet het eigenlijk, bedoeld om het systeem ‘gezin’ bij elkaar te houden in tijden van autisme. Ik vraag me een beetje af hoe zinvol het voor ons is, want Oscar en ik hebben al vaker gesprekken met een therapeut gehad en we weten heel goed wat we beter zouden kunnen doen. We doen het alleen niet. Of soms heel even. Maar dan toch weer niet. De laatste sessie ging het erover hoezeer ik mijn man op de huid zit. Hij illustreerde deze stelling door de therapeut te vertellen dat hij niet tegen mij zegt dat hij naar de kapper gaat, omdat ik altijd tegen ben.…

“Het corona-virus kunnen we niet stoppen. Het eenzaamheidsvirus wel.” Dat zei koning Willem-Alexander op 20 maart in zijn televisietoespraak tegen het Nederlandse volk over de coronacrisis. De koning deed wat een koning moet doen. Hij troostte de direct getroffenen: “Wij denken aan u.” Hij prees de helpers: “Mensen leveren uitzonderlijke prestaties.” En hij riep op tot saamhorigheid. “Dit is iets waar we samen doorheen moeten. Ik hoop en verwacht dat een gevoel van saamhorigheid en trots ons dwars door deze moeilijke tijd zal blijven verbinden.” Sinds de Tweede Wereldoorlog, toen koningin Wilhelmina het verzet tegen de Duitsers bezielde via de illegale zender Radio Oranje, sprak maar drie keer eerder een staatshoofd Nederland rechtstreeks toe via de media, buiten de jaarlijkse kerstboodschappen om. Dat het zo zelden voorkomt, is op zich…

70 jaar • gepensioneerd • bijna 50 jaar getrouwd met Aad • twee dochters: Marleen (43) en Linda (40) • lengte: 1,76 m • maat: 36 Trudy “Binnenkort ben ik vijftig jaar getrouwd. Om dat te vieren zouden we een feest geven voor familie en vrienden, maar vanwege het coronavirus moeten we het uitstellen naar later dit jaar. Voor het feest was ik al wel op zoek naar een mooie outfit. Ik wilde een witte, wollen broek met rechte pijpen en een mooie top, maar wat ik vond, was het telkens net niet. Toen ik bij Liselotte kwam, zag ik meteen de perfecte outfit voor het feest aan het rek hangen. En dat zonder dat ze wist dat ik daarnaar op zoek was!” Een week later “Het is geen spectaculaire verandering, maar precies genoeg om…

Iris: “Lieve Hugo, wat is er aan de hand?” Hugo: “Zaterdag hielp ik onze buurman. Hij is een oude, kwetsbare man zonder familie. Karina en ik kijken een beetje naar hem om, doen boodschappen, brengen ’m koffie, maken een praatje. We troffen hem dit keer in zijn hemd en luier aan in een benarde positie en toen hebben we hem naar bed geholpen. Ik heb zijn luier verschoond. Hij voelde zich helemaal niet lekker. Een dag later vond mijn vrouw hem op de grond, uit zijn bed gevallen. Een paar uur later werd hij door de brandweer uit huis getakeld. Veel plastic en mondkapjes, heel eng. We hoorden de arts nog zeggen: ‘Hij heeft niet de symptomen van corona.’ Maar een dag later bleek hij het wel te hebben. Nu…

Waarom worden mannen altijd weggezet als botte horken, die niks in de gaten hebben? Vrouwen kunnen ook gewoon zeggen wat er aan de hand is. Maar nee, zij maken er altijd een soort raadspelletje van. Was het maar een spelletje… Het lijkt hier momenteel meer een open mijnenveld. Voordat ik het weet zet ik weer een verkeerde stap en boem! Laatst bleek ik een of andere bijzondere datum niet goed te hebben onthouden. Alsof ik dat allemaal kan bijhouden. Maud gaat ervan uit dat ik kan lezen wat zij denkt. Tja, dan zou het een stuk makkelijker zijn. Hoewel, als we elkaars gedachten konden lezen, zou ik een groter probleem hebben. Ik ben niet vreemdgegaan met Dewi, maar ik fantaseer er wel over. We hebben via de app weer contact…

de thuisbios 24X JAMES BOND Op de bioscooppremière van de nieuwe James Bondfilm moeten we helaas nog even wachten, maar fans van 007 kunnen alvast in de stemming komen met Pathé Thuis, waar alle 24 eerdere films van de sexy geheim agent te zien zijn. Van Octopussy tot Moonraker, van Sean Connery tot Roger Moore en Daniel Craig, en natuurlijk komen ook al die glamoureuze Bond-girls voorbij. Vanaf € 2,99 per film via pathe-thuis.nl het theater PAUL HAENEN MET RADIO ORANJE Vanuit het Betty Asfalt Complex in Amsterdam houdt Paul Haenen de moed erin met Radio Oranje via een eigen digitaal kanaal. Haenen wil als dominee Gremdaat vooral troost bieden en geruststellen. Hij bespreekt actualiteiten en nodigt artiesten uit voor een korte bijdrage. Zo biedt hij online een open podium…

ZAANS MUSEUM Nederland heeft zó veel leuke musea. We vragen een deskundige om tips, voor als ze straks weer open zijn. Deze week: Jan Hovers van het Zaans Museum. Vertel, het Zaans Museum... “Je ziet er het Holland van de molens, groene houten huizen en iconen als Albert Heijn en Honig. Het hart van het museum is de Verkade Experience, vol interactieve uitdagingen.” Hoe kunnen we nu van het museum genieten? “Via onze online dependance zaansmuseum.nl/thuismuseum. De komende weken delen we daar de workshops voor kinderen en volwassenen en mooie verhalen over onze collectie.” Waarom moeten we het museum bezoeken, als het weer kan? “Voor de aquarellen van cactussen en vetplanten. Of De Zaanstreek in oorlogstijd, waar bezoekers het leven tijdens de Duitse bezetting beleven. Tip: combineer een bezoek met…

1 Waarom moeten we naar RTL Boulevard kijken? “Niemand ‘moet’ naar Boulevard kijken en dat is precies het geheim van het programma. Het is leuk, origineel en soms urgent. Het is zo veel lichter dan andere actualiteitenprogramma’s, maar na het kijken weet je in de kern hetzelfde.” 2 Wat was voor jou de grootste uitdaging bij RTL Boulevard? “Om zo veel mogelijk mezelf te zijn. Bestig lastig: het is live, er kijken veel mensen en het tempo ligt enorm hoog. Het leuke is dat ik nu heel relaxed ben, ook omdat ik me inmiddels part of the family voel.” 3 Wat is het beste advies dat je ooit kreeg? “Toen ik niet wist wat ik wilde met mijn leven, zei een ervaren iemand: ‘Dream big, stay humble.’ Durf onbeschoft groot…

Stier 21-4 t/m 20-5 Deze week komt er weer schot in de dingen die de Stier wil doen. Dat wil zeggen, zolang u ze zelf doet. Wacht niet op partner of familie, want die hebben zo hun eigen dingen waarmee ze bezig zijn. Aan het begin én aan het einde van de week schiet het lekker op. TWEELINGEN 21-5 t/m 21-6 Het kan voor de Tweelingen deze week nodig en nuttig zijn om de relatie met iemand in de directe omgeving aan te scherpen. Soms moeten er dingen worden gezegd die misschien niet leuk zijn, maar wel duidelijk maken wat er speelt. Daarna kunnen jullie weer met een schone lei beginnen. KREEFT 22-6 t/m 22-7 Er komen plannen en projecten aan voor de Kreeft. Erg leuk en stimulerend, hoewel dat…