Inhoudsopgave van Editie 43 - 2019 - Libelle

En opeens is het nest leeg. We zagen het natuurlijk aankomen toen onze oudste zoon een jaar geleden uitvloog. Maar met zijn 18-jarige broer ging het onverwacht snel. Het ene moment zat hij nog te buffelen voor zijn eindexamen, tweeënhalve maand later brachten we hem met z’n halve hebben en houden naar een campus in het buitenland. Zonder rustpauze ongeveer acht uur rijden. Ons eerste weerzien staat pas met kerst op het programma. Medio volgend jaar komt hij voor minstens vier maanden terug naar huis, dus zijn kamer laten we nog even ongemoeid. Maar intussen is alles abrupt anders geworden. Meer ruimte, minder zooi, niet meer overal natte handdoeken op de vloer. Dat went overigens snel. Wat ik wél mis, is de levendigheid in huis. Verhitte voetbaldiscussies aan tafel, luidruchtige…

HULP INSCHAKELEN “Durf je werk wat vaker los te laten. Schakel desnoods hulp in zodat je taken kunt delegeren. De administratie aan iemand anders overdragen, kan al helpen. Ook een idee: blokkeer elke week een dag(deel) in je agenda om iets voor jezelf te doen.” Diane RESETTEN “Kijk in de spiegel en zeg tegen jezelf: ‘Ze kunnen de boom in, ik ga het doen zoals ik wil!’ Ga een weekend of een week alleen op vakantie om jezelf te resetten en te bedenken waar je echt blij van wordt. Dat helpt absoluut om alles los te kunnen laten.” Femke IN GESPREK “Probeer erachter te komen wat de omslag heeft veroorzaakt en probeer dit probleem op te lossen. Ga in gesprek met een psycholoog, je huisarts of de praktijkondersteuner om alles…

LEKKER LOS Het cargomodel – ook wel: utility-broek – kenmerkt zich door opvallende zakken, losse pasvorm en stugge stof. Maak de stoere look af door er stevige boots onder te dragen. Broek € 29,99 (Only), coltrui € 26,99 (Vila), corduroy bloes € 69,99 (Object), laarzen € 134,95 (Omoda). KLASSIEKER Met zijn taps toelopende pijpen tot net boven de enkel en steekzakken is de chino een klassieker onder de broeken. Draag hem stijlvol met loafers, casual met sneakers of feestelijk met pumps of hakken. Broek € 135,- (La Fée Maraboutée), bloes € 69,99 (Y.A.S.), loafers € 115,- (Unisa), bril € 99,- (Hans Anders). CHINO HOGE TAILLE TAPERED FIT CULOTTE IN DE PLOOI De bandplooibroek is te herkennen aan de platte plooien aan de tailleband. Daarnaast heeft hij vrij smalle pijpen, al…

“Heel lang heb ik dingen niet gedaan omdat ik bang was voor veroordeling” Eigenlijk moet Alex Klaasen nu schrijven. Maar dat kan niet, want hij moet interviews zoals dit geven. En hij moet ook op vakantie, voordat de drukte écht losbarst. Een maand vrij, heeft hij zichzelf beloofd. Maar misschien wordt dat wel korter, want er moet geschreven worden. “Ik weet dat je altijd eerst om een hoop onzin heen moet voordat je de kern raakt. Dus ben ik nu scènes en liedjes aan het maken waarvan ik weet dat ze niet goed zijn, of er straks uit gaan. Frustrerend, ik wil het natuurlijk meteen goed doen. Al weet ik ook dat het belangrijkste pas in de laatste fase gaat gebeuren.” Heb jij nu stress? “Ja.” (Schiet in de lach.)…

Van jongs af aan wist Maud al dat ze een medisch beroep wilde. “Ik hoopte fysiotherapeut te kunnen worden, maar helaas werd ik na de havo voor die opleiding uitgeloot. Daarom ben ik vwo gaan doen, en ontdekte ik dat mondhygiëne me eigenlijk nog meer aansprak. Als kind ging ik al graag naar de tandarts, ik vond vooral de behandelkamer erg interessant.” Samen met de tandarts “Er is natuurlijk een verschil tussen werken als tandarts en als mondhygiënist. Een tandarts onderzoekt het gebit, stelt diagnoses, behandelt ziekten en afwijkingen, plaatst vullingen en kronen, trekt tanden en kiezen en doet wortelkanaalbehandelingen. Een mondhygiënist is gespecialiseerd in preventie. Ik geef onder andere voorlichting over hoe je gaatjes en tandvleesontsteking kunt voorkomen - bijvoorbeeld door goed te poetsen en de juiste producten te…

Uiteraard nam ik geen Chevrolet, maar iets kleins en goedkoops Zouden ze weten dat ik overweeg om mezelf de vangrail in te sturen? De autowereld en ik zijn geen goede match. We staan lijnrecht tegenover elkaar: ik aan de ene kant, korte invoegstroken, garages, verbrand rubber en de geur van benzine aan de andere kant. Maar goed, we gingen naar Frankrijk op vakantie, en ik had een auto gehuurd van een nors kijkende garagist die me een Chevrolet wilde aansmeren vanwege het sportieve rijden en de wegligging. Uiteraard nam ik geen Chevrolet, maar iets kleins en goedkoops. Vanaf dat moment leek hij uit te drukken: oké, het is jouw feestje, maar kom niet klagen als je straks van de weg raakt omdat je schrikt van een overstekend Frans keuterboertje. Eigenlijk…

Ja hoor, daar was weer zo’n nationaal onderzoek. Ditmaal met als uitkomst: een man denkt gemiddeld dertig keer per dag aan sex. Om te beginnen: dat moet een mokerslag zijn voor mannen die hele dagen, ja, zelfs hele weken niet aan sex denken, maar wel, zoals ik, minstens dertig keer per dag denken: waar is in godsnaam mijn bril? Maar wat me toch vooral bezighoudt: hoe zou zo’n enquête eigenlijk verlopen? “Goedenavond, meneer Van der Waal. Mag ik u even storen?” “Ik zit net te eten.” “Het duurt maar even, hoor.” “Nou ja, snel dan.” “Wij zijn van het Nationaal Verpletterd zit Wim van der Waal achter zijn maaltijd Sexonderzoek. De vraag is: hoe vaak per dag denkt u aan sex?” Wim van der Waal verslikt zich in een aardappel,…

GLAZIG Glas krijgt een ereplaats in huis. Maar dan wel in alle kleuren van de regenboog. Van lampen en roomdividers tot complete glazen wanden. Natuurlijk hoeft niet het hele interieur omgegooid te worden: een vrolijk effect bereik je al met een paar accessoires of een bijzettafel van gekleurd glas. LIEFS UIT MILAAN Dé plek om trends voor het interieur te spotten, is de woonbeurs in Milaan. Libelle’s Nienke nam een kijkje en kwam terug vol nieuwe woon-ideeën. Lekker druk Vergeet ‘less is more’ en basic witte muren: het is kleur wat de klok slaat! Het liefst warme tinten en bonte combinaties met drukke prints. Denk aan een muur met kleurrijk behang inclusief bont vloerkleed en gekleurde bank. Met groen in huis gaan we voorlopig ook nog even door. TAPIJTJES LEGGEN…

Als Elise en Gwenn in 2016 horen dat er een nieuwe wijk wordt gebouwd dicht bij het centrum van Rotterdam, is hun keuze snel gemaakt. Elise: “Huizen met een tuin zijn in het centrum heel schaars en het aanbod is minimaal. Onze dochter Fiene was net geboren en we wilden haar dolgraag wat meer vrijheid en ruimte bieden. We besloten ons aan te melden voor de loting, en we hadden geluk!” Het stel wist eigenlijk nog helemaal niets over het bouwproject, behalve het aantal vierkante meters waarop de hele wijk gebouwd zou worden. “Als nieuwe bewoners mochten wij zelf de afmetingen van ons huis bepalen en onze woonwensen kenbaar maken. Onze droom was onder andere grote raampartijen zodat er veel lichtinval zou zijn. Van hieruit is de architect gaan tekenen.…

AAN TAFEL OPGERUIMD STAAT NETJES VOOR DE SIER KIJK ZE SHINEN KOM ERBIJ…

Willy “Anderhalf jaar geleden heb ik mijn lange haar laten knippen. Nu kan het nog net vast. Maar ik vind het wel wat gewoontjes. Een beetje saai. Ook denk ik dat de kleur verrassender kan. Een paar weken na de kleuring wordt het me veel te goud! Naarmate ik ouder word, vind ik het moeilijker om kleding te vinden die bij me past. Ik was al nooit enorm met trends bezig, maar nu nog minder. Ik zoek een verrassende stijl, zonder voor de hand liggende combinaties. Maar het laatste wat ik wil, is opgegeven worden voor Hotter than my daughter, haha.” Een week later “Wat geweldig om op mijn verjaardag zo verwend te worden! Ik ben heel blij met mijn nieuwe kapsel en de tips hoe ik het goed kan…

Lieve Marleen, Hier kan ik kort over zijn: DOE HET NIET! Je man en kinderen zijn vast van goede wil, maar als ze nu nog niet eens hun eigen troep opruimen, komt er van hun beloftes om de hond uit te laten vast ook niet veel terecht. Geef je op als logeeradres. Niet voor een weekje, maar minstens een maand Na het eerste enthousiasme wordt het dan al snel een strijd wie er met de hond op uit gaat. Te druk, geen zin, moe… Er is altijd wel iets te bedenken om die riem aan de kapstok te laten hangen. En drie keer raden wie straks in de stromende regen met een poepzakje in het park staat! Blijven je huisgenoten bij hoog en laag beweren dat ze écht wel voor…

Vanaf 2020 hebben we allemaal een eigen PGO, de Persoonlijke Gezondheidsomgeving. Dat is een online dossier waarin we zelf onze medische en andere gezondheidsgegevens kunnen inzien, beheren en delen. Er komen verschillende aanbieders van PGO’s, zoals er ook verschillende zorgverzekeraars, telecomaanbieders en banken zijn. De gezondheidsgegevens worden veilig bewaard en zijn veilig uit te wisselen met bijvoorbeeld zorgverleners, omdat PGO’s moeten voldoen aan een aantal regels. Veilige PGO’s hebben het MedMij-keurmerk, dat net zoiets is als iDeal voor online betalingen. medmij.nl…

Dolfje Weerwolfje is terug Vanaf zondag 6 oktober is het vervolg van Dolfje Weerwolfje de Musical in het theater te zien! Wat we kunnen verwachten? Een nieuw verhaal, nieuwe liedjes en grappige tovertrucs. Leuk voor kinderen, maar ook voor de ouders! Reserveer nu kaarten via libelle.nl/theaterclub en ontvang een gratis rang-upgrade. Bij theaters zonder rangen ontvangt u 15% korting per kaart. STANLEY BURLESON IN QUEEN-MUSICAL Acteur Stanley Burleson gaat een hoofdrol vertolken in de Queen-musical We Will Rock You. Hij speelt Khashoggi, de slechterik in het verhaal en de rechterhand van de Killer Queen, gespeeld door pop-icoon Anastacia. De try-outs van deze Engelstalige rockmusical vinden plaats van 28 november t/m 1 december 2019 in Hengelo. Reguliere voorstellingen zijn van 4 december 2019 t/m 19 januari 2020 te zien in Amsterdam, Den…

De perfecte chocoladetaart De naam zegt het al: beter wordt het niet op chocoladetaartgebied. 1 taart voor 8 personen: 225 g zelfrijzend bakmeel • 350 g donkere basterdsuiker • snuf zout • 85 g cacaopoeder • 1½ tl bakpoeder • 3 eieren • 250 ml melk • 125 ml zonnebloemolie • 2 tl vanille-extract • 200 ml kokendheet water. Chocoladeglazuur: 200 g pure chocolade • 200 ml crème fraîche. Extra nodig: 3-4 el amandellikeur, koffielikeur of brandy (optioneel) • cacao Verwarm de oven voor op 180 °C. Vet twee bakblikken van 22 cm in, druk er een vel bakpapier in en vet dit ook goed in. Doe alle ingrediënten voor het beslag behalve het water in een grote mengkom en roer glad met een garde. Roer dan het kokende water…

“Ik móest mijn dochter redden. Ze mocht niet doodgaan, dat kon niet” “Ze lag er zo mooi bij. Met haar lange, blonde haren. Gekleed in het zwarte pak met gouden sterren dat ze had uitgezocht voor haar twintigste verjaardag. Nog even knap als altijd. Alleen was ze er niet meer. Lottes overlijden was overal in het nieuws, haar foto stond in alle kranten. Dat was confronterend, pijnlijk ook, want het ging over mijn kind. Toch hebben we er bewust voor gekozen om de media te woord te staan. Er gingen spookverhalen rond over de doodsoorzaak en we werden overspoeld met verontruste berichten. Omdat Lotte een publiek figuur was, vonden we het belangrijk om te delen wat er was gebeurd. Dat vond ik moeilijk, maar tegelijkertijd heb ik uit al die…

HERMAN BROOD MUSEUM Wat voor soort museum is het Herman Brood Museum? “Het Herman Brood Museum is eigenlijk een uit de hand gelopen hobby. Als jeugdvriend van Herman heb ik veel met hem meegemaakt. Ik heb niet alleen spullen van hem bewaard, maar ook ontzettend veel vastgelegd op film. Hieruit is de documentaire Kunst begin drrr niet an ontstaan. In 2017 besloot ik een plek te creëren waar ik samen met de familie Brood alle herinneringen aan Herman kan exposeren.” Waarom moeten we het museum bezoeken? “Naast de vaste Brood-collectie hebben we een wisselende, rock-’n-roll-gerelateerde expositie. Het doel is om hier spraakmakende exposities te organiseren waarbij rock-’n-roll-muzikanten, bands en kunstenaars in het middelpunt staan. We zijn van start gegaan met een fantastische foto-expositie van The Rolling Stones en op 20…

Afscheid Vandaag heb ik voor mijn schoonmoeder het abonnement op Libelle opgezegd. Weer een deel van haar leven waar ze afscheid van moet nemen. Jarenlang heeft zij genoten van het wekelijkse cadeautje dat Libelle voor haar was. Maar de laatste maanden bleef haar favoriete tijdschrift ongelezen liggen en de stapels naast haar stoel bleven groeiden. De oudste exemplaren kregen we mee als leesvoer voor tijdens de vakantie. Af en toe kwamen we dan een pijl of een opmerking tegen in haar zo herkenbare handschrift. Nu wordt haar wereldje langzaam maar zeker steeds kleiner en de afstand steeds groter. Mensen glijden bijna ongemerkt weg uit haar leven en van een sterke, stoere vrouw is ze veranderd in een bijna hulpeloos vrouwtje. Zo nu en dan komt haar pit weer bovendrijven, dan…

PRINSESSENWIJSHEID “Ben jij ook een kind?”, vraagt het meisje me” Ik ben in een hospice om afscheid te nemen van een dierbaar mens dat veel te vroeg is overleden. Er heerst een serene rust. Terwijl ik zit te wachten, komt er een meisje van een jaar of vijf in een prinsessenjurk op me aflopen. “Ben jij ook een kind?”, vraagt ze me. “Ja, ik heb ook een moeder en had een vader, dus ben ik ook een kind”, antwoord ik. Dan zegt ze: “Jouw kinderen gaan ook een keer dood en je man ook, en jij ook, hoor. Dat hoort bij het leven.” Met een brok in mijn keel kijk ik haar aan. “Bij wie ben je op bezoek?”, vraag ik haar. Terwijl ik denk aan een opa of oma…

Ik was geschokt: er stond welgeteld één boek in zijn kast Afgelopen Vaderdag heb ik eindelijk weer eens geprobeerd François aan het lezen te krijgen. Ik gaf hem een boek van Frans de Waal, over chimpansees, want daar houdt hij van. Maar het boek ligt al maanden op zijn nachtkastje. Als jonge, romantische studente Nederlands wist ik één ding zeker: later zou ik trouwen met een man die minstens zo veel van boeken hield als ik. Ik zag het helemaal voor me. ’s Avonds zou ik met hem voor de haard liggen en hij zou me gedichten van Hans Lodeizen voorlezen. Ons huis zou een speciale boekenkamer krijgen en hij zou me de oud-Russische literatuur laten lezen. Een wijze intellectueel, voor minder deed ik het niet. Jarenlang passeerden vriendjes de…

Cabaretier, acteur en zanger Alexander Wilhelmus Johannes Klaasen (Oirschot, 22 mei 1976) studeerde af aan de kleinkunstacademie, waar hij de Pisuisse-prijs won voor meest veelbelovende eindexamenleerling. Samen met Martine Sandifort vormde hij het duo Alex en Martine en wonnen ze zowel de Camerettenprijs als dls Pall Mall Exportprijs. Daarnaast won hij zes keer een Musical Award, onder andere voor zijn vertolking van Toon Hermans in de musical Toon (2011). Verder kwam Alex als stylist Yari voorbij in de serie Gooische Vrouwen en had hij diverse rollen in o.a. Het klokhuis, Schooltv (Welkom in de Gouden Eeuw) en musicals als Woef Side Story en De Gelaarsde Poes (Theater Rotterdam). Zijn lied Waarom mensen zingen uit theatershow Showponies 1 werd genomineerd voor de Annie MG Schmidtprijs 2019.…

Inhalen? Het zweet breekt me uit als ik er alleen maar aan dénk Ik héb een keer een scooter onder de auto gehad, dus mijn angst is niet irreëel Ik fiets elke dag langs een rijschool, en elke dag neem ik me voor er binnen te stappen en een lespakket aan te schaffen. Er zijn kinderen van zeventien met een rijbewijs en ik, bijna veertig, kan alleen maar dromen van dat roze pasje. Op mijn 25e, mijn 27e, mijn 30e en 33e heb ik geprobeerd het te halen, maar ik faalde jammerlijk. Er gingen tachtig lesuren in zitten en ik reed meerdere keren af, maar het kwam nooit tot een rijbewijs. Ik vind autorijden stressvol. En eng. Ik voel geen controle. Ik vind instructeurs nooit lief, ze worden vaak zo…

Een vleugje Great Gatsby Een kleine honderd jaar na dato is de interieurwereld opnieuw in de ban van Art Deco. De grafische motieven en donkere kleuren combineren prachtig met fluwelen poefjes en messing woonaccessoires. Koninklijke allure MET RIJKE STOFFEN EN DONKERE KLEUREN Geschiedenislesje De Art Deco-stijl ontstond in de jaren twintig en dertig. Waar de stijlen Jugendstil en Art Nouveau vooral gekenmerkt werden door hun decoratieve, op de plantenwereld geïnspireerde patronen, werd Art Deco beïnvloed door de opkomst van machines. Vormgevers kozen steeds vaker voor machinale productie, en materialen als aluminium, staal en chroom werden hierdoor populair. In de Art Deco-stijl zie je daarom vooral geometrische patronen, eenvoudige vormgeving, abstracte lijnen en een helder kleurgebruik. In de jaren-twintig werkten veel interieurontwerpers in opdracht van rijke mensen en hielden zich bezig…

NATURAL BEAUTY AAN TAFEL KIJK ZE SHINEN MOOI MASSIEF KOM ERBIJ…

“Dit is je kans”, zegt mijn zoon aan de telefoon. “Bevrijd jezelf.” Hij treft me op het moment dat ik de archiefdozen vanonder mijn bureau trek, om ze na jaren weer eens open te maken. Sommige dozen staan er al zo lang te verstoffen en verkleven dat ik een stukje van de vloerbedekking meeneem. Directe aanleiding van deze operatie: de op handen zijnde verhuizing. Na twintig jaar voelt ons huis als een uitgelubberde jas. Vertrouwd, warm, maar de vorm aangenomen van iets waarop niemand nog zit te wachten: een herberg voor vier personen. De jongen zijn uitgevlogen, hun ouders kijken elkaar aan. Gaan we de boel opknappen en herinrichten, of gaan we elders verder? De hoofdstad lonkt, een bouwproject dient zich aan. We gaan het doen! Weg! Schoon schip! Dus…

Kim (37): “Ik lig nog in bed als ik mijn man Hans aan de telefoon hoor zeggen dat ik vandaag niet naar mijn werk zal komen. ‘Het gaat even niet zo goed met Kim. Pas vrijdag heeft ze een afspraak bij de huisarts, dus deze week hoeven jullie sowieso niet meer op haar te rekenen.’ Ik voel een steen in mijn maag omdat ik het niet eens meer kan opbrengen om mij zélf ziek te melden. Ik dop altijd mijn eigen boontjes, nu voel ik me net een klein kind. Gisteravond zei ik nog tegen Hans dat ik het wel even aan zou kijken, maar nu besef ik dat hij gelijk heeft: ik heb echt rust nodig. In elk geval vandaag. Als Hans even later naar zijn werk vertrekt, kom…

LEKKER BEZIG FRED Freddy Tratlehner van de muzikale hitformatie De Jeugd van Tegenwoordig heeft nu zijn eigen kookboek met vooral no nonsense-recepten. Van verse pasta met ‘paramagiano’ tot ‘paddenstoeljenrisotto’ en ‘fitkech’ curry. Op zijn Instagramaccount @vjeze_vur maakt hij kookvideo’s met Janny van der Heijden, Joris Bijdendijk en Ron Blaauw. VOOR ERBIJ Deze kaasmesjes maken van de kaasplank een echt feestmaal. Set van 3 € 29,95 (westwingnow.nl) DE PERFECTE KAASPLANK Een perfect kaasplankje bevat ten minste 3 kaassoorten, van zacht tot hard en van mild tot pittig. Presenteer ze in deze volgorde op een houten plank. Haal de kazen minstens een halfuur van tevoren uit de koelkast en snijd er vast een gleuf in. Vergeet niet voor elke kaas een ander mes zonder kartels te gebruiken. Drink er in plaats van…

De psychologische zorg zet e-health al veel langer in, onder meer bij therapie. Zo geeft Brenda Grund via Skype therapie aan vrouwen met autisme en een eetstoornis. “Ik ben geen voorstander van het compleet vervangen van persoonlijk contact door online sessies, maar het werkt perfect als aanvulling of ter overbrugging. Zéker voor de vrouwen die ik help. Sommigen moeten een jaar wachten voor ze goede hulp krijgen, dat is schrijnend. Bovendien hebben ze vaak al veel afspraken buiten de deur omdat ze bijvoorbeeld naar de huisarts, het ziekenhuis en een diëtist gaan. Als ze dan óók nog moeten reizen voor een gesprek wordt de overdaad aan prikkels echt te veel. Ook gaat dit ten koste van de calorieën die zij zo hard nodig hebben voor hun herstel. Veel van de…

The Classic Christmas Concert Het is nog vroeg om er al over te beginnen, maar 2e Kerstdag is er in Amsterdam een concert waar alle klassiekers voorbijkomen. De ultieme familie-kerstvoorstelling! Datum: 26 december 2019 Locatie: Het Koninklijk Concertgebouw, Amsterdam Voordeel: reserveer via libelle.nl/ theaterclub en ontvang € 9,50 korting per kaart The Music of Woodstock The Music of Woodstock... De naam zegt het al: dit concert is een ode aan de muziek die werd gespeeld tijdens het memorabele Woodstock Festival. Wilt u de jaren zestig (her)beleven? Mis deze voorstelling dan niet. Datum: 3 & 4 maart 2020 Locatie: Het Koninklijk Concertgebouw, Amsterdam Voordeel: ontvang € 9,50 korting per kaart via libelle.nl/theaterclub Carmina Burana Goed nieuws: binnenkort is de Carmina Burana opnieuw live te bewonderen in Nederland. Het bekende muziekstuk van…

Westwing heeft een nieuwe collectie: Modern Natural. De collectie is geïnspireerd op dat ontspannen zen-gevoel van de vakantie, dat we thuis zo lang mogelijk proberen vast te houden. De collectie heeft veel neutrale tinten en is gemaakt van zo veel mogelijk natuurlijke materialen zoals linnen en katoen gecombineerd met trendy details, zoals webbing of bouclé. Bel nu en wie weet wint u deze fluwelen poef in terracotta of geel. westwingnow.nl MEEDOEN? Bel vóór vrijdag 1 november naar 0909-501 05 79 (€ 0,80/ min). U kunt zo vaak bellen als u wilt en hoort dan direct of u hebt gewonnen. Winnaars ontvangen binnen drie weken na afloop van de actie schriftelijk bericht. Prijzen worden verzonden via de post of een koerier, wij zullen nooit bellen om een afspraak te maken om…

“Het spijt me”, zegt de agent aan de andere kant van de lijn. Gefrustreerd hang ik op. Ik heb de politie gebeld omdat ik wil dat ze naar Koen gaan zoeken. Natuurlijk begrijp ik dat hij uit vrije wil is weggegaan, dat hij volwassen is, en dat ze niet elke depressieve persoon onmiddellijk kunnen gaan opsporen, maar ik had verwacht dat ze wel iets konden – of wilden – doen. Inmiddels is Julian ook thuisgekomen en samen met Rosa maken we een actieplan. Frank, de werknemer van Koen, is bereid om samen met Julian op het water te gaan zoeken, en Rosa en ik rijden alle havens af. Koens beste vriend, Dick, is op vakantie en heeft Koen ook al een tijd niet gesproken. Op mijn vraag of hij depressief…

Kijkje achter de schermen, Hilversum In het weekend van 12 en 13 oktober wordt de twaalfde editie van de Open Studio Dagen gehouden op het Media Park van Hilversum. Bezoekers kunnen een exclusief kijkje nemen achter de schermen bij radio en tv. Met een uitgebreid programma vol workshops en rondleidingen is er veel te doen en ontdekken voor jong en oud. dutchmediaweek.nl Sprookjesfestival, Arnhem Van 12 t/m 20 oktober wordt in en rond Arnhem het Sprookjesfestival gehouden. De hele week zijn er theatervoorstellingen, concerten en andere activiteiten voor kinderen van 2 t/m 8 jaar. Er is een toverspeurtocht door de stad en verschillende restaurants hebben een speciaal Sprookjesmenu. sprookjesfestival.nl De Betovering, Den Haag Van 18 t/m 26 oktober staat Den Haag in het teken van het internationale kunstfestival voor kinderen…

HILDE DELISSEN: “Ik ben 48 jaar en heb wat fysieke uitdagingen. Zo kan ik niet fietsen of traplopen en kan ik door omstandigheden geen betaald werk doen. Thuis ben ik mantelzorger voor mijn partner en dochter en daarnaast doe ik vrijwilligerswerk. Zo kan ik mijn wereld buitenshuis creëren. Ik ben voorzitter van de Werkgroep Mantelzorg en ik geef met een team andere vrijwilligers buitenlessen aan basis-schoolklassen. Ook help ik mee met knutselactiviteiten. Ik ben blij dat ik op deze manier iets kan bijdragen en kan betekenen voor anderen.“ Meedoen aan Dit doeik ? Mail naar brieven@libelle.nl…

ZATERDAG Het voelt vreemd om de wekker vroeg af te horen gaan. Ik moet even nadenken waarom ik er nu al uit moet. Naast mij komt Han overeind. Ik ben er altijd een beetje jaloers op dat hij meteen zijn bed uit kan. Zelf heb ik tijd nodig om eraan te wennen dat ik wakker ben. Ik blijf het jammer vinden dat ik ’s ochtends zo veel lekkerder in bed lig dan ’s avonds. “Waarom sta jij nu al op?”, vraag ik aan Han. “Je hoeft toch nergens naartoe?” “Als mijn vrouwtje naar haar werk gaat, is het minste wat ik kan doen zorgen voor een uitgeperst sinaasappeltje en een kop thee”, zegt Han. ‘Vrouwtje…’ Hij zegt het vaker om me te plagen, maar ik weet nog steeds niet wat…

BLUSH-TRUC Breng een frisroze blusher in een half maantje recht op het midden van de wangen aan. Strijk de kwast losjes over het poederblok en tik overtollige poederrestjes eraf om ‘appel-wangetjes’ te voorkomen. Joli Blush Cheeky Coral 06 € 36,- (Clarins) IN DE LIFT Dagelijkse gezichtsmassage is goed voor een stevige, frissere huid. Dat kan met gezichtsrollers waarmee door stevig te rollen de huid wordt ‘opgetild’ en los-gekneed en de doorbloeding een flinke boost krijgt. Doe dit elke dag voor het beste resultaat. De rollers zijn niet geschikt voor mensen met couperose. Kijk voor instructies op meetmilu.com. Milu Cosmetics Beautytool € 42,95 DOE MAAR DUURZAAM Hema is de laatste tijd lekker groen bezig. Zo maken ze al meer eco-vriendelijkere cosmetica in duurzame verpakkingen, zoals de vernieuwde bodylijn. Zelfs de toilettassen…

Wie was het kind dat de legendarische uitspraak deed: als mijn moeder het koud heeft, moet ík een vest aan? Ik had het zelf kunnen zijn. Mijn toch al niet fabuleuze jeugd werd bemoeilijkt doordat mijn moeder, tenger en klein, het bijna altijd koud had, waardoor ik bijna altijd een vest aan moest. Of een trui. Mijn oma breide ze van zware kriebelwol in kleuren die ik vreselijk vond: bruin, donkergroen of beige, hoe ik ook smeekte of het niet eens rood mocht zijn, of roze. Nee, want dat kon je ‘nergens bij dragen’. Dolblij was ik met mijn Enorm Grote Trui Met Woeste Motiefjes Zodra de temperatuur onder de 20 graden zakte, werd de vrees uitgesproken dat ik kou zou vatten en hop, daar werd ik weer in zo’n…

De zon ging langzaam onder en ik voelde mij één met het asfalt Wie alsnog zijn rijbewijs haalt, laat zien dat je altijd de keuze hebt om je leven te veranderen Afgelopen zomer reed ik in mijn eentje in mijn huurauto van Italië terug naar Nederland. Mijn dochters bleven achter bij mijn ex, met wie ze nog twee weken vakantie zouden vieren. Ik reed in een supersonische Japanse hybride automaat. Een soort robot. Lichten en ruitenwissers bediende hij automatisch. En als je het gaspedaal intrapte, spoot hij als een idioot over de snelweg. Na een tamelijk afschuwelijke reis door Zwitserland – veel files en twee uur lang wachten voor de Gotthardtunnel – bereikte ik rond zeven uur ’s avonds Duitsland. De Autobahn was zo goed als uitgestorven, de lege driebaansweg…

Een vrouwenlichaam kan veranderen door allerlei oorzaken. We worden zwanger, komen aan, vallen af en worden ouder. Dit heeft invloed op ons lijf. Ondanks deze veranderingen blijven veel vrouwen dezelfde BH maat dragen. Maar als je lijf verandert, verandert je BH ook. BODYFASHIONISTA LIVERA ‘‘Soms vinden klanten het ongemakkelijk om zich op te laten meten. Maar het is ons vak! Wij vinden het fijn als de klant met de juiste BH naar huis gaat!’’ Een BH met een perfecte pasvorm voelt niet alleen fijner, het staat ook mooier en kan klachten aan schouders of rug voorkomen. Het vinden van de juiste BH is soms lastig. Ga daarom naar de Livera winkel en laat je BH maat opmeten. De medewerksters van Livera stellen je op je gemak en ze zijn experts…

FRAAIE VORMEN MOOI MESSING GLAS & GLANS GEOMETRISCH CHIQUE POEF…

Hoe bonter HOE BETER Bloemen en tijgers Een statement behang met print geeft een ruimte in een handomdraai een wauw-effect. Of het nu bloemen zijn, bladeren of tijgers, de ruimte krijgt direct een andere sfeer. Mixen is de trend, dus mooi om alle muren een andere print te geven. Wie liever voor veilig gaat, begint gewoon met één muur, bijvoorbeeld die achter de bank. Kies voor de meubels kleuren die terugkomen in het behang, zodat het geheel nog enigszins rustig blijft. Maar combineren met meer prints kan natuurlijk ook. Wees ook niet bang om aan een ‘printmuur’ nog andere items te hangen: een collage van een spiegel, mooie bordjes met print en tegeltjes versterkt juist het wauw-effect. Lekker recyclen Het leuke aan deze interieurtrend: de prints gaan goed met trends…

“Ik had het enorm voor elkaar in míjn Amsterdam. Een fijn appartement met groot balkon in het cultureel diverse Oost, leuke vrienden en kennissen en het gevoel dat ik leefde op de plek waar ‘alles’ gebeurt. Altijd een nieuw restaurant om te verkennen, fijne winkels om te checken, trends en foodfestivals, altijd iets om trots op te zijn. Ik hoorde bij Amsterdam en Amsterdam hoorde bij mij. Maar de afgelopen jaren veranderde er veel. Als Amsterdam en ik tot dat moment een mooie relatie hadden, begonnen we uit elkaar te groeien. Ik wilde meer groen, Amsterdam wilde meer beton. Ik wilde meer rust, Amsterdam werd drukker. Het verlangen naar groen leek me nog wel op te lossen met een huis met een mooie stadstuin, maar de huizenprijzen in Amsterdam stegen…

E-health heet het, of in gewoon Nederlands: digitale zorg. Dat is een ‘containerbegrip’ zoals Dianda Veldman, directeur van de Patiëntenfederatie Nederland, het noemt. Officieel vallen hier namelijk álle digitale mogelijkheden onder die we kunnen inzetten om onze gezondheid te verbeteren of ondersteunen. Dus ook apps als Runkeeper (hardlopen, trainingsschema’s), een stappenteller en apps om de slaap- of menstruatiecyclus te monitoren. Maar e-health gaat vooral over de toepassingen die we gebruiken in contact met onze zorgverleners – van arts tot fysiotherapeut en psycholoog. Mailen, appen of chatten over gezondheidskwesties, beeld-bellen via Skype om een vinger aan de pols te houden, zelf de bloeddruk bijhouden of het cholesterolgehalte, afspraken maken, herhaalrecepten aanvragen of onderzoeksuitslagen inzien: het kan allemaal. Een mooie aanvulling Er zijn mensen die bij de combinatie van de woorden ‘digitaal…

28% van de jongeren wil wel videocontact met hun arts en 25% wil dit misschien, maar 47% bespreekt de klachten toch liever live in de spreekkamer. Bij het online aanvragen van herhaalrecepten is een groot verschil tussen de leeftijdsgroepen: meer dan 50% van de 55- tot 75-jarigen doet dit, terwijl ‘slechts’ 33% tot 41% van de 55-minners gebruiktmaakt van die mogelijkheid. Vrouwen maken vaker (36%) via internet een afspraak met de huisarts dan mannen (29%) als deze mogelijkheid er is.…

“Op het schoolplein stonden zo veel vrouwen die elkaar verder konden helpen” Deze week kandidaat 7: Arine Huijboom (52) helpt met haar organisatie Netwerkpro werkloze vrouwen met het zoeken naar een nieuwe baan. “Daar zat ik. Werkloos op de bank, zwanger van mijn eerste kind. Van lid van het managementteam naar zwangere werkloze in crisistijd was geen prettige overgang. Hoewel ik het natuurlijk fijn vond om tijd met mijn baby door te brengen en ik snel zwanger raakte van de tweede, was dit niet wat ik voor ogen had. Toen mijn kinderen naar school gingen, viel het me op dat er vrouwen met allerlei kwaliteiten op het schoolplein stonden, maar dat de gesprekken vooral over de kinderen gingen. Ik vond het zonde, er stond daar zo’n rijk potentieel…

Saskia de Valk brengt veel tijd door in haar groene volkstuin en is graag bezig met alles wat groeit en bloeit. Ook in haar ontwerpatelier Vlinder & Vogel vormen bloemen de basis. LEKKER DROOG Dit bijzondere vogelvoederhuis is vormgegeven in de vorm van een koepel en gemaakt van sparrenhout. Het hangende model kan mooi aan een tak, maar voor wie geen boom in de tuin (of alleen een balkon) heeft, is er ook een staand huisje. Vogelvoederhuis € 74,50 (dewiltfang.nl) BLOEMEN SCROLLEN Bij familiekwekerij FAM Flower Farm in Lisse weten ze allang: bloemen maken blij. En daarom delen Marlies en Linda via Instagram (@famflowerfarm) dagelijks een geluksmoment vanaf de kwekerij: velden vol bloemen, tips, inspiratie en video’s en foto’s van unieke soorten tulpen, narcissen en dahlia’s. BLIJE BIJEN  De klimop…

Weegschaal 23-9 t/m 22-10 De Weegschaal is ondernemend en durft meer dan anders. Ze kijkt nu verder vooruit en heeft sneller in de gaten welke stappen moeten worden genomen én ze heeft de moed om ernaar te handelen. Aan het eind van de week kunnen er mensen zijn die het niet met u eens zijn. Daar moet u zich vooral niet door laten tegenhouden. SCHORPIOEN 23-10 t/m 21-11  Nieuw werk brengt ook weer nieuwe verantwoordelijkheden met zich mee. Op zakelijk gebied draait de Schorpioen haar handen daar niet voor om. De uitdaging ligt de komende tijd echter ook op het sociale vlak. Het brengt u deze week veel als u aandacht geeft aan mensen die u normaal niet zo opvallen. BOOGSCHUTTER 22-11 t/m 20-12  De Boogschutter is actief bezig. Misschien…

…de bios DE BELOFTE VAN PISA Mano Bouzamour’s bestseller De belofte van Pisa is verfilmd! Samir kan geweldig trompet spelen. Zijn tien jaar oudere broer Mo stimuleert Samir auditie te doen bij het Muzieklyceum Zuid. Samir wordt aangenomen en op het elitaire muziek-lyceum is hij de enige leerling van Marokkaanse afkomst. Samir probeert de twee werelden (thuis en op school) gescheiden te houden. Maar als zijn broer wordt opgepakt voor een overval wordt het moeilijk zijn belofte te houden. …een expo NANA’S AAN ZEE De tentoonstelling Nana’s aan Zee is een ode aan de vrouwelijkheid. De kleurrijke, uitbundig vrolijke vrouwenfiguren die dansend, springend en bruisend van energie door het leven gaan, van de Franse beeldhouwer Niki de Saint Phalle (1930-2002) zorgden in de jaren zestig voor nogal wat ophef in…