Inhoudsopgave van Editie 27 - 2019 - Libelle

Toch nog onverwacht sta ik met mijn vader in een zorgwinkel om een rollator uit te kiezen. Lopen wordt steeds lastiger voor hem. Mijn lieve, dappere papa heeft meer houvast nodig. Daar zal hij aan moeten wennen. Net als ik. Ooit was geen bestemming hem te exotisch. Zo reisde hij naar onder meer Ethiopië, Iran en de Pantanal in Brazilië, en na het vroege overlijden van mijn moeder ging hij daar manmoedig mee door. Met zijn broer en zijn beste vriend als vaste reismaten. Avonturiers op leeftijd. Helaas zijn ook zij hem inmiddels ontvallen. Daarom zocht hij het sindsdien wat dichter bij huis. Vorig jaar rond deze tijd ging pa, als stoere tachtigjarige, in zijn eentje wandelen op het Engelse platteland, van B&B naar Airbnb. Maar nu laat zijn gezondheid…

YVONNE (41): “Mijn man en ik zijn al jaren goed bevriend met onze overburen. Tijdens een borrel kwamen zij met het idee om dit najaar met onze gezinnen op vakantie te gaan. Mijn man is heel enthousiast, maar ik vind een week echt te lang. Hoe los ik dit op?” EERST EEN WEEKEND “Ik zou het zeker bespreken met je man. Geef aan dat je het te lang vindt en leg uit waarom. Misschien kunnen jullie voorstellen om een midweek of een weekend met elkaar weg te gaan. Mocht dat bevallen, kunnen jullie daarna altijd nog een week met elkaar weg.” Leontine WIE HET NIET PROBEERT, WEET HET NIET “Een week kan inderdaad lang zijn, maar dat weet je pas als je het probeert. Het is wel verstandig om van…

VOETZOEKERS Vallen en opstaan en weer vallen. En opstaan. Die eerste stapjes zijn best lastig, vooral op een gladde vloer. Een paar antislipsokken van ecowol zijn dan onmisbaar. Ze kriebelen niet en groeien mee tot maat 28. En: u krijgt er een flesje antislipvloeistof bij. € 21,95 (soxs.co) 33% van de oma’s en een kwart van de opa’s zorgt één dag per week voor de kleinkinderen Voor mama’s én oma’s Aanstaande oma’s die niets willen missen van de zwangerschap van hun (schoon)dochter kunnen hun hart ophalen op het In de wolken Festival van Ouders van Nu. Kom gezellig en volg samen de leukste workshops en masterclasses op het gebied van bolle buiken en baby’s. Van babymassage tot tips voor gezonde voeding. En shop meteen de mooiste babykleertjes en accessoires bij…

MOOI VOOR HET GOEDE DOEL Wie tussen eind juni en begin augustus deze concealer koopt, doet meteen iets voor een ander. In deze periode wordt namelijk 10% van de opbrengst aan een goed doel gedoneerd. Catrice Liquid Camouflage High Coverage Concealer € 3,59 THUISBLIJF-BRUIN Vakantiekleurtje zonder zon? Dan is Bronzing Water de beste koop. De verfrissende, zelfbruinende nevel maakt een zonnig kleurtje bij elk gebruik wat intensiever. Essence Bronzing Water € 3,99/50 ml POSITIEVE ENERGIE UIT EEN FLESJE Deze sprankelende citrusgeur belooft een wolk van positieve energie. In de eau de toilette zitten namelijk deeltjes verpulverde groene toermalijn, een kristal dat negativiteit schijnt te weren. Wel even schudden voor gebruik. Biotherm Eau Fusion € 23,50/50 ml SCHOON & BLIJ Deze verkwikkende gel reinigt niet alleen de huid, hij maakt ook…

DURFDE IK MAAR TE SURFEN… Ik ben als de dood voor hoge golven, dus dan maar suppen in een gave wetsuit van Wallien! Wetsuit € 240 (wallien.com) ROLLEN MET ROZENKWARTS  Dit rolletje stimuleert de bloedcirculatie en de opname van dagcrème. Een beter begin van de dag is er niet! Rozenkwartsroller € 45,- (thecoucouclub.com) FESTIVALTIJD De vrolijke kleuren in de limited collectie zomernagellak van OPI zijn geïnspireerd op het festivalseizoen. We want more! The Neons by OPI vanaf € 15,95 (opi.nl) STREELZACHTE HUID Supermodel Miranda Kerr is een beautylijn begonnen, en ik ben fan. Dit maskertje maakt mijn huid zó zacht dat ik blijf voelen! Turmeric Brightening & Exfoliating Mask 2-in-1 € 47,99 (KORA Organics via douglas.nl) EVEN CONCENTREREN Niet goedkoop, maar nu al mijn beste investering van het jaar: een…

Er is veel onderzoek gedaan naar het effect van vriendschappen op ons welzijn. We zijn gelukkiger als we vrienden hebben (ook al zijn het er maar een paar), ervaren minder stress én ons immuunsysteem werkt beter. Daarnaast bleek uit onderzoek op de Brigham Young University in Utah dat een gebrek aan sociale connecties dezelfde gezondheidsrisico’s met zich meebrengt als het roken van 15 sigaretten per dag. De Oxford University ontdekte dat mensen met een grote groep vrienden een hogere pijngrens hebben. Als we onze vrienden zien of aan ze denken, maken we meer endorfine aan. Dat werkt pijnstillend.…

Voor een risico- of probleemgokker is stap één het probleem erkennen. Vervolgens moet de omgeving worden ingelicht en hulp worden gezocht. Daarbij is het verstandig om de financiën uit handen te geven aan een beheerder. Probeer de manieren om nog te kunnen gokken te belemmeren, door bijvoorbeeld een toegangsverbod bij casino’s te regelen en online gok-accounts en -apps op te heffen of te blokkeren. De meest effectieve behandeling is Cognitieve Gedrags Therapie (CGT). Ook (anonieme) online behandelingen en zelfhulpgroepen werken. 42% van alle gokverslaafden herstelt binnen een jaar. Individuele therapie is mogelijk bij diverse (verslavings)instellingen. Ga voor online behandeling (anoniem, gratis) naar gokhulp.be en kijk voor groepstherapie op agog.nl.…

• Het Aardbeienterras – Rijsbergen Van rondleiding tot zelf plukken en van speurtocht tot speelweide voor de kinderen, hier is zo veel te doen! Vergeet niet te genieten van de aardbeien op het binnen- of buitenterras. hetaardbeienterras.nl • Annemieke’s Pluktuin – Hillegom Wie van bloemen houdt, is hier aan het juiste adres! Pluk de mooiste bontgekleurde boeketten bij elkaar. annemiekespluktuin.nl • Raspberry Maxx – Meijel (in de Peel, tussen Venlo en Eindhoven) In deze pluktuin draait het om één ding: frambozen. Zelf frambozen plukken en jam maken: hier kan het allemaal. raspberry-maxx.nl • Hanneke’s Pluktuin – Flevopolder Deze pluktuin in de polder is een hectare groot en staat vol verschillende bloemen, dus een groot veldboeket moet geen probleem zijn. hannekespluktuin.nl…

“Eenmaal aan mijn moeders bed gebeurde er toch iets met me” Victorien (51) “Mijn moeder was geen leuke moeder. Ik heb altijd het gevoel gehad dat ze liever geen kinderen had willen hebben. Mijn vader was een echte kinderman, hij vond een gezin leuk. Hij maakte er ook iets van. Op zondag wandelingen door het bos maken terwijl wij in bomen klommen. Hij vertelde verhaaltjes, maakte grapjes, was altijd vrolijk. Van mijn moeder herinner ik me nagenoeg niets leuks. Alleen dat er vaak leuke dingen werden verpest door haar gemopper. Ze was meer van het klagen dan van het lachen, en dat lachte mijn vader dan weer weg. Nu ik zelf wat ouder ben, denk ik wel dat het niet altijd makkelijk is om met zo’n onverwoestbaar goed humeur getrouwd…

Cécile (38): “Het is prachtig weer en in de tuin staat van alles in bloei, maar ik heb er weinig oog voor. Ik haal wat onkruid weg en denk aan mijn vriendin Noor. Toen ze me gisteren belde en vroeg of ik kon komen, ben ik meteen in de auto gestapt. Was er iets met de kinderen? Was haar man Henk zijn baan kwijt? Zodra ik er was, vertrokken Henk en hun drie zoons naar een klimbos. Noor riep vrolijk: ‘Tot vanavond!’, maar barstte in tranen uit toen ze uit het zicht waren. ‘Henk gaat bij me weg’, zei ze snikkend terwijl ze in mijn armen viel. Die had ik niet zien aankomen. Ik trok haar naast me op de bank. ‘Vertel eens rustig wat er aan de hand is.’…

Honderd. Hónderd dagen ligt hij nu in het ziekenhuis. Niet echt ziek, maar vooral oud en hulpbehoevend. Eind maart doet chirurg Tim Verhagen een indringende oproep op Twitter om zijn bejaarde patiënt te helpen. De zeventiger ligt dus al ruim drie maanden in het ZGT ziekenhuis in Almelo. Hij is niet ziek, maar er is niemand die voor hem kan zorgen. Zijn mantelzorger is weggevallen en familie woont ver weg. Via de social media wil de arts aandacht vragen voor de problematiek rond de ouderenzorg in Nederlandse ziekenhuizen. Wat is er aan de hand? Kleiner netwerk Hoe ouder mensen zijn, hoe kleiner hun netwerk is Door de groeiende vergrijzing blijven de zorgkosten maar stijgen. Ongeveer een vijfde deel van het overheidsbudget voor de zorg gaat naar ouderen. En omdat van…

POSITIEVE PRIKKELS  Makkelijk, goedkoop en supertropisch: zet meerdere minicactusjes in een grote aardewerken pot of schaal bij elkaar en het is meteen zomer! MAND AAN DE WAND Een mand hangen we aan de wand. Kijk eens wat een mooie – en makkelijke – decoratie, deze verzameling mandjes van riet en zeegras. IN DE tropen tuin…

Gerrie Pennings (66) schrok toen er drie asielzoekers naast haar kwamen wonen. Ze zat vol vooroordelen, maar draaide bij toen ze de jongens leerde kennen. Gerrie “Vluchtelingen? Natuurlijk moeten mensen in oorlog naar een veilige plek kunnen, maar dan liever niet in mijn straat. Althans, zo dacht ik er tot vijf jaar geleden over. Andere gewoontes, lawaai, criminaliteit: mijn man en ik zaten vol vooroordelen. We schrokken dan ook toen drie Syrische jongens de huurwoning naast ons kwamen bekijken. Met de vrouw die er voor hen woonde, hadden we weinig contact. Ik had zo gehoopt dat er iemand kwam wonen met wie ik aansluiting zou hebben, maar met deze knullen, die ik in een onverstaanbare taal hoorde brabbelen, zou dat niet gebeuren. Ze zouden vast en zeker voor overlast zorgen.…

EXTRA LEKKER MET HARTIGE ‘SOLDAATJES’ Mexicaanse tomaten-bonensoep Soep met de smaken van Zuid-Amerika. Lekker met hartige ‘soldaatjes’: reepjes geroosterd brood met gesmolten kaas. Voor 4 personen: 1 el olijfolie • 1 rode ui, fijngesnipperd • 2 tenen knoflook, fijngehakt • 1 rode peper, zaadlijsten verwijderd, ½ in dunne ringen, ½ fijngehakt • ¼ tl kaneel • ½ tl komijnpoeder • 1 tl (gerookt) paprikapoeder • 2 blikken tomatenblokjes (à 400 g) • 300 ml groentebouillon • 1 blik kidneybonen (400 g), afgespoeld en uitgelekt • zout • peper • 4 sneetjes zuurdesem brood • 150 g geraspte oude Hollandse geitenkaas • 1 avocado, in blokjes • 1 rijpe tomaat, zonder zaadlijsten, in blokjes • handvol korianderblaadjes Verhit de olie in een grote pan. Fruit ui, knoflook en de ½ fijngehakte…

“Ik heb de eer gehad om Tom dertien jaar en elf maanden bij me mogen hebben” “Tommy-Boy kon kneiterhard fietsen. Als we met het gezin een tochtje gingen maken, stóóf hij voor ons uit, hij was niet te houden. Dat enthousiasme had hij eigenlijk voor alles. Hij hield enorm van sporten en groeide op met water. Zwemmen, zeilen, hij bouwde eigenhandig een bootje van plastic flessen. Hij kon heel goed goochelen en entertainen, was altijd met muziek in de weer. Astronaut wilde hij worden. Of dj, hij had zijn artiestennaam al bedacht: dj TB. Hij had oog voor kinderen die werden gepest, voor hen nam hij het altijd op. Een lieve, drukke jongen met een oude ziel, dat was hij. Een populaire jongen ook, en leuk om te zien. Die…

Kreeft 22-6 t/m 22-7 Er gebeurt van alles in het leven van de Kreeft, en veel komt tegelijk. Niets om zenuwachtig van te worden, gewoon even prioriteiten stellen. Als dat lukt, wordt dit een fijne, stimulerende tijd. Hoe meer initiatieven u nu neemt, des te soepeler loopt alles later. BOOGSCHUTTER 22-11 t/m 20-12 De Boogschutter begint aan van alles, maar brengt het niet op om iets af te maken. Op zich niet erg, maar u neemt het uzelf kwalijk wanneer dingen half worden gedaan. Toch kan het geen kwaad om een aantal dingen uit te proberen. Beter ten halve gekeerd dan ten hele gedwaald. STEENBOK 21-12 t/m 19-1 De Steenbok zit niet te wachten op ongevraagde adviezen van een ander, hoe goedbedoeld die ook zijn. Die worden zelfs vaak gezien…

een festival ARNHEM PROEFT! In het weekend van 27 t/m 30 juni presenteren meer dan dertig Arnhemse keukens zich in het Musispark tijdens het foodfestival Arnhem Proeft! Met onder meer geweldige taarten van Sugar Hill en pizza’s van de Pizzabakkers, maar ook volop dans, muziek en theater. Nieuw dit jaar is de Montmartre d’Arnhem. Onder de takken van de mooiste boom van het Musispark komen Arnhemse kunstenaars, ontwerpers en designers samen om hun werk te laten zien. arnhemproeft.nl de bios YESTERDAY Wat als The Beatles nooit hadden bestaan en jij de enige bent die hun nummers kent? Het overkomt Jack (Himesh Patel) in deze film van regisseur Danny Boyle (Slumdog Millionaire). Jack kan dus doen alsof hij klassiekers als Yesterday en Hey Jude zelf heeft geschreven. In een mum van…

Bedankt, mam! “Laten we samen nog veel herinneringen maken” Mijn moeder is mijn grote voorbeeld en dat probeer ik haar vaak te vertellen. Ze heeft het niet altijd makkelijk omdat ze een chronische vorm van leukemie heeft. Toch staat ze altijd voor iedereen klaar en is ze een heel sterke vrouw. Ze leerde mij zelfstandig te zijn en goed te zijn voor anderen. Precies op het juiste moment kan mijn moeder mij een berichtje sturen met de tekst Het wordt ook wel weer avond, schat. Of een lief appje in de ochtend: of we goed geslapen hebben, als ze weet dat we gebroken nachten hebben. Naast de allerbeste moeder is mijn moeder ook de allerbeste oma voor mijn zoontje Raph. Met alle liefde en energie zorgt ze elke woensdag voor…

MIJN GROTE LIEFDE “Het is moeilijk om de lege vierde stoel te zien” Zittend op het balkon van ons hotel hoor ik onze zoon en dochter lol hebben met elkaar. We zijn met ons drieën op een zonnig eiland. Het eiland waar we twee jaar geleden met z’n vieren naartoe zouden gaan. Tot het noodlot toesloeg en jij even daarvoor verongelukte. Je had vast graag hier bij ons willen zijn. Het is moeilijk om de lege vierde stoel te zien aan ons tafeltje in het restaurant. Ik zeg het niet tegen de kinderen, te pijnlijk. Maar gelukkig hebben we het veel over je en lachen we nog steeds om je grappen. Ik hoop dat je trots meekijkt naar hoe zoonlief mij naar de mooiste strandjes navigeert in onze gehuurde auto.…

La chica bonita Bonte boel Couleur locale Bloemen houden van bloemen…

“Ik ben net Barbapapa, met mij kun je alle kanten op” ‘Ik zou vandaag de wereld veroveren, maar ik heb me verslapen. Misschien morgen’, staat er op de Instastories van Froukje de Both, een paar minuten voordat Libelle haar treft in een Amsterdams etablissement. Zou het..? Maar gelukkig, daar is ze, keurig op tijd, niks verslapen. Die verslaap-tekst was oorspronkelijk een uiting op het Instagram-account van Kees! (ditiskees.nl), het platform dat ze onlangs samen met vriendin Kimberly van de Berkt startte. Doel: de zeepbel van perfectie doorprikken. Is dat nodig? “Vinden wij wel”, zegt Froukje de Both, terwijl ze een zoetje door haar cappuccino roert. “We leven in een tijd van het perfecte plaatje: in de media worden vooral vrouwen bedolven met plaatjes van hoe ze eruit moeten zien en…

DE RUÏNES VAN PALENQUE STAAN GARANT VOOR EEN NIET TE EVENAREN ERVARING In het oosten van Mexico liggen de schatten van het land verborgen. Een rondreis begint in Palenque, waar het heet is. Heel heet. Tip één is dus zorgen dat je vroeg bij de ruïnes van de Maya’s bent; dat is het beste moment om de sfeer te proeven. In de ochtenddauw, met op de achtergrond de zingende vogels is de gestolde geschiedenis voelbaar. Honderd procent garantie voor een nooit te evenaren ervaring. Palenque ligt in de heuvels van Chiapas bij de grens van Guatemala. In de zevende en achtste eeuw was deze plek een bruisende stad met meer dan duizend gebouwen. Nu resten er nog slechts dertig overblijfselen van paleizen en tempels die in het ondoorgrondelijke oerwoud zichtbaar…

MINI-AUBERGINE Morden Midget is een kleine, ronde aubergine. Hij is koude-tolerant, wat de kans op succes in de moestuin vergroot. Pas in juni kunnen voorgezaaide aubergines (of kant-en-klare plantjes) worden uitgeplant. Het is oogsttijd wanneer de vruchten een glanzende schil hebben en stevig aanvoelen. Plukken stimuleert de plant om meer vruchten te vormen. Puur plantaardig Werfzeep, een ambachtelijke biologische zeepziederij in Utrecht, maakt de lekkerste handgemaakte zeepjes van uitsluitend plantaardige grondstoffen. Een deel daarvan komt uit het Wickenburghse bos, vlak bij Utrecht. werfzeep.nl ZOMERWEEKEND Ad en Joke Vos zijn semi-professionals met een hart voor tuinieren. Het weekend van 6 en 7 juli stellen zij De Dijkgaerd open voor publiek, een tuin van 6200 m2 met onder meer tuinkamers, gazons, een romantische rozentuin, een vijver én een moestuin. Zuidhollandsedijk 1, 5171 TK…

Door alle negativiteit rondom social media, zouden we bijna vergeten dat er ook goede kanten aan zitten. Filosoof Stine Jensen zegt er op Libelle.nl het volgende over: “Door alle nieuwe mogelijkheden hebben we er een nieuwe categorie vrienden bij gekregen. Ik zeg expres: een nieuwe categorie, want internetvrienden zijn in mijn ogen een ander soort vrienden. Het zijn vrienden met wie je frictievrije, leuke en nuttige contacten hebt, maar het contact is anders dan met echte vrienden of familie.” Natuurlijk moeten we onze echte vrienden niet vervangen door facebookvrienden of instagram-matties, maar soms krijgen we er bijzondere contacten bij. Mensen die we in de ‘echte’ wereld misschien nooit waren tegengekomen.…

Doreth “Vorige maand ben ik erachter gekomen dat ik aan de bril moet. Ik zag al een hele tijd slechter en als ik nu terugdenk, kon ik vroeger achter in de klas de letters op het schoolbord ook al niet goed lezen. Ik hoop dat Liselotte me kan adviseren wat voor soort montuur het beste staat bij de vorm van mijn gezicht. Mijn haar is van nature donker. Na tien jaar in het zonnige Griekenland te hebben gewoond, werd het steeds lichter. Omdat ik benieuwd ben hoe grijs mijn haar ondertussen is, heb ik het het afgelopen jaar niet meer laten kleuren. Ik dacht dat het veel grijzer zou zijn, maar dat valt me reuze mee.” Een week later “Wat een geweldige dag, superleuk om mee te maken. En wat…

In Nederland zijn er op dit moment naar schatting zo’n 8,5 miljoen recreatieve gokkers. Het percentage probleemgokkers en verslaafden is moeilijk vast te stellen, omdat de meesten geen of pas in een laat stadium hulp zoeken. De schatting is dat er rond de 200.000 probleem-en risicogokkers zijn. De scheidslijn tussen af en toe een gokje wagen en problematisch gokken is dun. In die ontwikkeling zijn de volgende fases te onderscheiden: 1 Win-fase Af en toe spelen Opwinding voor en tijdens het gokken Vaker gokken, verhogen van de inzet Overdreven optimisme 2 Verlies-fase Alleen spelen Langere periodes van verliezen Geld lenen om te gokken Drang om te gokken verbergen, liegen tegen de omgeving Prikkelbaar, rusteloos, teruggetrokken Verstoord familieleven Schulden vertraagd terugbetalen 3 Wanhopige fase Veel meer tijd en geld besteden aan…

1 Maak de vaas schoon met water en een druppeltje chloor, 2 tegen bacteriën en bederf. Plukken in eigen tuin? Neem een emmer met een laagje warm water mee zodat elke geplukte bloem zich alvast kan volzuigen. Snijd ze opnieuw af 3 voor ze de vaas in gaan. In de nacht nemen planten veel vocht op om te herstellen na een warme dag. Pluk daarom 4 vroeg op de dag. Pluk liefst nét boven een nieuwe bloemknop, die levert 5 dan volgende keer een bloem. Snijd stelen af met een scherp mes of snoeischaar. Gebruik geen keukenschaar, die knijpt de stelen dicht waardoor ze 6 slecht water kunnen opnemen. Te jonge scheuten voelen slap aan. Pluk alleen scheuten die 7 stevig aanvoelen. Meng snijbloemenvoeding door het water in de vaas,…

Een kunstzinnige foto van uzelf of samen met iemand anders is bijzonder waardevol. Bel en maak kans op een fotoshoot van cp photo art. Na bijna dertig jaar ervaring in reclame- en bruiloftsfotografie specialiseerde fotograaf Peter Bottema zich in het maken van portretten met een kunstzinnige en pure uitstraling. En nu kunt u zo’n bijzondere fotoshoot winnen! Op de cpphotoart.com staan portretten en reacties van mensen die door Peter zijn gefotografeerd. Bel en maak kans op een fotoshoot voor twee personen, inclusief afdruk en handig ophangsysteem. Meer personen in overleg met de fotograaf. cpphotoart.com Meedoen? Bel vóór 19 juli naar 0909-505 03 83 (€ 0,80/min). U kunt zo vaak bellen als u wilt en hoort dan direct of u hebt gewonnen. De winnaars ontvangen binnen drie weken na afloop van…

De kringloop Kringen onder de ogen hebben diverse oorzaken, net als de kleur ervan. Paarse kringen: erfelijk Paarse kringen ontstaan wanneer de vaatwandjes verslappen en bloed gaat ‘lekken’. Vaak is dit een erfelijk ‘probleem’. Vooral onder een lichte huid zijn paarse kringen goed zichtbaar. Een oogproduct met cafeïne kan helpen (The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG, € 7,30, douglas.nl). Schaduwkringen: vermoeid Slechte slapers hebben vaak een droge en rimpelige huid. Het verlies van volume veroorzaakt een ‘kuil’ tussen oogrand en jukbeenderen: een schaduwkring. Probeer een sheetmasker dat de huid onder de ogen weer fris en soepel maakt (Under Eye Sheet Mask van Simple, € 2,99, kruidvat.nl). Blauwe kringen: slechte bloedsomloop Allergie of neusverstopping, ze veroorzaken een verslechterde bloedsomloop. ‘Oud’ bloed wordt niet afgevoerd en de kring is rood tot…

Nadat Eddy 24 uur lang hulpeloos op de vloer van zijn douchecel had gelegen – voordat hij werd gevonden door een buurvrouw – weigerden de per 112 opgeroepen ambulancebroeders hem naar het ziekenhuis te vervoeren, met het argument “Geen spoedgeval”. Hij was immers al 24 uur eerder omgevallen en leefde nog. Dus niks acuuts, volgens de hulpverleners, en ze waren weer vertrokken met hun ambulance. (“Bezopen”, moeten ze hebben verondersteld, omdat hij zo blubberend praatte.) Ze hadden het “een klusje voor de huisarts” genoemd, die Eddy alsnog met gillende sirenes naar het ziekenhuis had laten brengen, omdat hij, zo vreesde de arts, waarschijnlijk was getroffen door een hersenbloeding en zijn schedel met spoed gedraineerd moest kunnen worden. De huisarts had gelijk gehad. Een hersenbloeding. Onverhoeds was Eddy ’s morgens om…

EEN KLODDERTJE ROZE HIER... Met een likje verf maken we er een kleurrijk feestje van. De meeste verfpotjes zijn ook in miniformaat te koop, zo kun je voor weinig geld al een paar accessoires van een zonnig kleurtje voorzien. HOU VAN pauw blauw…

Hij komt net terug van een doktersbezoek dat veel langer duurde dan verwacht. Er volgen nog nadere onderzoeken, maar de kans is groot dat Jan-Philipp Sendker grauwe staar heeft, een vervelende ouderdomskwaal waardoor zijn zicht steeds slechter wordt. Hij is er opvallend laconiek onder: “Binnenkort zal ik wel onder het mes moeten. En tja, misschien kunnen ze dan meteen iets aan mijn oogleden doen.” Hij wijst lachend naar zijn ogen, die inderdaad voor bijna de helft onder zijn oogleden verstopt zitten. Alleen als hij lacht, zijn ze weer zichtbaar. “Ik was onlangs nog in Birma om de laatste feiten te checken van mijn derde Birma-boek, dat komende herfst in Duitsland uitkomt. Daar merkte ik pas goed dat er iets aan mijn ogen mankeert, vooral het zicht in mijn rechteroog is…

De droom van Peter Pannekoek Volgend jaar komt de droom van cabaretier Peter Panne-koek uit: dan staat hij solo op het podium van Koninklijk Theater Carré. Peter is bij het grote publiek bekend geworden als panellid bij Dit Was Het Nieuws en als (voormalig) huiscabaretier bij De Wereld Draait Door. Ook deze solo-toer wordt bij het grote publiek goed ontvangen. MAMMA MIA! STOPT… Pak je agenda er maar weer even bij, want de feelgoodmusical Mamma Mia! stopt in september. Alléén deze zomer wordt de musicalsensatie met de hits van ABBA in het Beatrix Theater Utrecht nog opgevoerd. Al ruim zestig miljoen mensen lieten zich verrassen door de hartveroverende show. Wacht dus niet te lang met het reserveren van de állerlaatste plaatsen! Reserveer de laatste kaarten via libelle.nl/theaterclub en ontvang tot…

NIET MEER APPEN OP DE FIETS Het gebruik van mobieltjes is al sinds 2002 verboden voor gemotoriseerd verkeer (auto’s, brommers, motors). Dat verbod geldt vanaf 1 juli 2019 ook voor fietsers, trambestuurders en gehandicapten in voertuigen zonder motor. Het wetsvoorstel hiervoor werd vorig jaar september ingediend door minister Cora van Nieuwenhuizen (Infrastructuur en Waterstaat). Het aantal verkeersdoden stijgt jaarlijks, maar precieze gegevens over de rol van de smartphone daarin zijn er (nog) niet. Volgens recente schattingen zou het gaan om ongeveer 25% van alle verkeersongelukken. 25% van alle verkeersongelukken zou volgens recente schattingen komen door gebruik van de smartphone. Vanaf 1 juli 2019 is het voor fietsers, trambestuurders en gehandicapten in een voertuig zonder motor officieel verboden om een mobieltje te gebruiken. T-Butterfly De stichting van Michael Kulkens, T-Butterfly, geeft…

OPENLUCHTMUSEUM HET HOOGELAND Wat voor soort museum is Openluchtmuseum Het Hoogeland? “Het museum ligt in het hart van het Noord-Groningse Warffum. Bezoekers kunnen met eigen ogen zien hoe het leven op het Groningse platteland er ruim honderd jaar geleden uitzag. Ze kunnen binnen kijken in de huizen en gebouwen en ervaren hoe de mensen vroeger woonden en werkten. Er is bijvoorbeeld een oude schoolklas, een kruidenierswinkel, een daglonerswoning en een zogenaamd tbc-huisje.” Welke tentoonstelling kunnen we er deze zomer zien? “Tot en met 3 november hebben we Terug naar school, over de geschiedenis van het lager onderwijs tussen 1800 en 1920. Leesplankjes, schoolplaten, de plak en de pechvogel: allemaal bekende voorwerpen uit de geschiedenis van ons onderwijs die daar te zien zijn. In de negentiende eeuw kreeg het onderwijs de…

KRUIDEN Bewaar verse kruiden in het vriesvak in een ijsblokjeshouder met daarbij olijfolie. Zo hebt u altijd verse kruiden op voorraad om vlees of groente in te bakken. UIEN Uien zijn echte smaakmakers. Wilt u er langer van genieten? Bewaar de uien in een nylonkous. Leg na elke ui een knoop in de kous, dan bederven ze niet. AARDAPPELEN Uitlopers maken aardappelen taaier. Dit is te voorkomen door ze koel en donker te bewaren én een appel tussen de aardappels te leggen.…

PATTY VAN DEN BOSCH: “Ik heb altijd veel gesport, nooit gerookt en eet bewust. Toch kreeg ik de diagnose eierstokkanker, stadium 4. Dit betekent dat ik alleen nog palliatieve zorg kan krijgen. Omdat ik in de tijd die mij nog rest kwaliteit van leven wil, ging ik met mijn leefstijl aan de slag. Sinds kort ben ik bestuurslid van stichting SICQ: Share and Inspire for better Care and Quality of life. Dat doen we door te proberen voeding en leefstijl een belangrijke plaats te geven binnen de reguliere gezondheidszorg. Ik ben verantwoordelijk voor de fondsenwerving. Met het geld maken we onderzoek mogelijk naar het effect van voeding en leefstijl bij ongeneeslijke ziekten. Het doel: de kwaliteit van leven verbeteren.” sicq.nl Meedoen aan Dit doe ik ? Mail naar brieven@libelle.nl…

ZATERDAG “Dat hoeft toch helemaal niet, we vinden het al een cadeau dat jullie er de hele dag bij zijn. Nee, ik zou het echt niet weten, we hebben alles al!” Het is de zoveelste keer dat ik het Han door de telefoon tegen iemand hoor zeggen. Ongeveer iedereen van zijn familie heeft al een keer gebeld om te vragen of we een lijstje met wensen hebben. Ik zou niet weten wat we op zo’n lijstje zouden moeten zetten, want op onze leeftijd héb je alles al. Sterker nog, eigenlijk hebben we te veel. Als Han definitief bij me intrekt, kan hij niet eens zijn meubels bij me kwijt. Hij heeft leuke schilderijen aan de muur hangen, maar bij mij hangen ook leuke dingen dus ook daar moeten we een…

Een meneer van een radiostation belt me voor een interviewtje. Hij vraagt hoe hij me moet aankondigen. Columnist? Schrijver? “Eh, allebei”, murmel ik onhandig. Ik weet nooit wat ik moet antwoorden op zo’n vraag. Flauw natuurlijk, want ik verdien mijn brood met columns en boeken. Dus dan ben je schrijver. Maar wanneer vind je dat je aanspraak mag maken op een titel? Als je een bestseller achter je naam hebt? Of eerder? Ik schreef eens een literair non-fictieboek dat op de vijfde etage van Scheltema, een enorme boekhandel, belandde. Ik verdien mijn brood met columns en boeken. Dus dan ben je schrijver De afdeling medische ethiek. Niet bepaald een garantie voor een plaatsje in de Boeken Top-100. Ze hadden er nog net geen doek overheen gelegd. In die tijd zei…

Ik heb deze ochtend iets geleerd over leven en laten leven Bij mij aan tafel zit Henk aan de koffie. Hij repareert scheuren in onze buitenmuren. Wij zijn van hetzelfde bouwjaar. Hij begon al op zijn veertiende in de bouw, terwijl ik op die leeftijd feestvierde op school, met als fijnste bezigheid: de clown uithangen in de klas. Ik had een vader die goed voor me zorgde en me op mijn donder gaf als mijn gedrag daar aanleiding toe gaf. Zijns inziens dan. Henk verloor zijn vader toen hij drie was. Zijn moeder hertrouwde met iemand die het geld dat zij verdiende omzette in drank. Er vielen geregeld klappen. “Tot mijn zestiende. Hij viel me aan met een schroevendraaier en toen sloeg ik terug”, vertelt Henk. “Daarna deed hij het…

Mijn vader repareert zijn auto zoals hij alles altijd repareerde: met postelastiek of plakband Mijn vader wordt volgende week tachtig. Zelf is hij er ook verbaasd over: dat hij het heeft gehááld. Zijn leven was nogal onstuimig, zoals dat heet. Bij mijn vader moet ik altijd aan de uitspraak van die beruchte Noord-Ierse voetballer George Best denken: “Ik heb een hoop geld uitgegeven aan drank, vrouwen, en snelle auto’s. Wat over was, heb ik over de balk gesmeten.” Nou ja, aan auto’s heeft mijn vader zijn geld niet verspild, dat moet ik hem nageven. Ik heb hem nooit anders zien rijden dan in de meest aftandse, vijfdehands roestbakken. Mijn vader is rusteloos van aard, maar lopen kan hij nauwelijks meer. IJsberen doet hij daarom per auto. Hij gaat een kwartiertje…

1 Wat hebben we nodig? Een echte vriend(in) wijst ons erop als we ons slecht gedragen Natuurlijk, het is geven en nemen in het leven, ook met vriendinnen. Toch is de vraag ‘waar heb ík op dit moment behoefte aan’ belangrijk. Niet alleen voor uzelf, maar ook voor de ander. Onbewust iets anders willen dan hij of zij te bieden heeft, leidt tot frictie en/of frustratie. Wat iemand nodig heeft, kan met de tijd veranderen. Misschien was er in het verleden behoefte aan een vriendin om mee te tennissen en skiën, maar is er nu vooral behoefte aan in alle rust goede gesprekken voeren of samen creatief zijn. Of misschien zitten jullie nu beiden in een fase waarin vooral praktische steun nodig is. Een vriend(in) die een schaal lasagne aflevert…

De zorgvuldige kok en het warhoofd: dat botst in de keuken Willen we bij ons thuis genieten van een lekker gerecht, dan moeten we vooral niet samen gaan koken. Niet dat we het niet hebben geprobeerd, niet dat we het niet kunnen. Mijn vrouw Saida en ik zijn zeker wel in staat tot het samen bereiden van een voedzame maaltijd, alleen komt er in de keuken zo veel chagrijn vrij dat we erna aan de eettafel stilletjes moeten afkoelen. Een kleine keuken is een gezellige keuken, maar het is niet bevorderlijk voor de huisvrede. Daarnaast houd ik er mijn kookgewoontes op na, en Saida de hare. Zij gaat zorgvuldig en precies aan de slag met de ingrediënten die ze heeft gehaald. De handelingen voert ze volgens een vast recept uit…

1 Boeketje voor de bij Phacelia wordt ook wel bijen-voer of bijenbrood genoemd. 2 Fijn als kant Een subtiel boeket met cosmea, witte kantbloem (Ammi majus), koolzaad en uitgebloeide klaprozen. 3 Trio Drie verschillende vaasjes in een groepje, met daarin pioenroos, kaasjeskruid, lupine, lathyrus, trilgras (Briza), klaver, Zeeuws knoopje en pimpernel. Vazen en gemberpot van de kringloopwinkel 4 Hoe meer, hoe beter Lupine, koekoeksbloem en campanula en heel veel vaasjes. Vaasjes van De Bosrand Brocante, Nijhof, kringloopwinkel, laboratoriumglas van Combitex 5 Roze met rozen Roos, Zeeuws knoopje, pimpernel, lathyrus en grassen. 6 Klein & fijn Leuk: veel kleine vaasjes bij elkaar. Hier gevuld met campanula, koekoeksbloem, rode klaver, scabiosa, Zeeuws knoopje, lathyrus, pimpernel en siergras. Vaasjes met voet (Nijhof ), opaline-glas (De Bosrand Brocante), laboratoriumglas (Combitex) Tip: uitgebloeid de mooiste…

Lieve Maria, Je bent lang niet de enige die met dit probleem worstelt: recente onderzoeken laten zien dat veel jongeren (vooral jongens) vrij lang het ouderlijk huis verkiezen boven zelfstandig wonen. Een veel gehoord argument is natuurlijk de schaarste op de woningmarkt, maar dat is niet de enige reden. Het is namelijk ook wel erg makkelijk om bij je ouders te blijven wonen: bedje letterlijk gespreid, kostje gekocht, wasje gedaan. Met meestal optimale vrijheid: “Mam, bemoei je er niet mee. Hij moet wel uit zijn comfortzone, lijkt mij Ik ben volwassen, hoor!” Hoe anders was dat in mijn tijd. In onze familie waren wij de eerste generatie die mocht gaan studeren en het was vanzelfsprekend dat je dan op kamers ging. Mijn oudere zus, mijn broer en ik haalden ons…

1 MENSEN CONSTATEREN DAT JE EH… LANG BENT “Zó! Jij bent lang!” Het is absoluut de meest gehoorde openingszin die de Lange Mens en met name de Lange Vrouw naar haar hoofd krijgt. Steevast gevolgd door “Mag ik vragen hoe lang jij bent?” Is niet erg hoor, al kan ik me niet heugen dat ik zelf ooit iemand heb aangesproken met “Zo, jij bent klein/dik/dun!” Soms is het vermoeiend me een soort kermisattractie te voelen. Zoals laatst, toen zelfs de masseur in het saunacomplex zijn verbazing niet kon inslikken. “Zoooooooooo”, mompelde hij terwijl zijn warme, geoliede hand mijn been van boven naar beneden volgde, “wat zijn je benen lááááng.” Ja, maar nu wil ik doezelen en zwijgen, dacht ik. En je moest eens weten hoeveel extra…

Ik vind het een beetje zonde van de tijd, zestien maanden huilen Hebt u dat ook gelezen? Uit onderzoek is gebleken dat een vrouw gemiddeld zestien maanden van haar leven huilt. Poeh hé. Dat zijn 488 dagen, dat zijn 29.280 uren, dat zijn... nou ja, ik vind het best veel. Wat je allemaal niet kunt doen in zestien maanden in plaats van potjes te huilen! In die zestien maanden kun je bijvoorbeeld zij-instromer worden in het onderwijs, ontzettend nodig vanwege het nijpende lerarentekort. Of je kunt in die tijd Italiaans leren, de mooiste taal ter wereld. Of piano leren spelen; na zestien maanden hard oefenen kun je al (ik kan het weten) zo’n fraaie nocturne van Chopin spelen. En zo kan ik nog wel even doorgaan. Ik wou alleen maar…

Ik zie haar rouwen, ik zie haar sterk zijn. Ik zie haar weer verliefd worden Ze zit tegenover me met precies hetzelfde gezicht. Glaasje wijn, voorgerechtje, hoofdgerechtje. We praten zoals we vroeger praatten. Alles lijkt hetzelfde, maar alles is zo anders. Ik zie ons zitten, bij Engels, 16 jaar oud, ze rolt met haar ogen, want ze vindt dat ik overdrijf als ik klaag over mijn vriendje met wie ik het elke week uitmaak. Ik zie haar binnenkomen in onze studentenwoning in alle vroegte, 19 jaar oud, dikke wallen onder haar ogen. Ze heeft vannacht doorgehaald met haar jaarclub en moet nu snel naar een practicum van haar studie geneeskunde. Ik zie ons lopen, veel te blote jurkjes, door het Egyptische Luxor, 20 jaar, terwijl de mannen chicken chicken roepen.…

KLEUR BOM Kamerscherm Harper € 69,- en velvet bank Rocco € 749,- (bepure.nl), roze schapenvacht € 14,36, rotan vogelkooi € 55,-, paarse orchidee € 7,99 (deboet.nl), roze linnen kussen 60x60 cm € 12,99 (xenos.nl), patchwork kussen links € 39,-en kussen met groen motief € 49,-, diepe blauwe schaal € 45,- (loods5.nl), geruite vintage plaid € 195,- (householdhardware.nl), salontafel Krokholmen € 34,95, roze schaaltje uit set € 29,95, zachtoranje kinderstoeltje € 14,95, rotan mand € 34,95 (alles ikea.nl), rotan kleed € 119,- (basiclabel.nl). STEKELIG, MAAR VROLIJK Tafelkleed € 95,- (HK living via basiclabel.nl), cactussen v.a. € 1,79 (deboet.nl), blauwe schaal € 45,- (loods5.nl), oranje bakje € 4,99 en diep bord € 9,99 (xenos.nl), linnen servetten € 14,95 p.st. (basiclabel.nl). MAND STAND Turquoise rieten mand € 14,95, kleine pastel mand van zeegras…

Tien jaar geleden keerde Julia Win als een geheel ander mens terug uit Birma, het geboorteland van haar vader. Ze vond er een broer en raakte bezield door een prachtig liefdesverhaal. Als ze een raadselachtige brief van haar broer ontvangt, keert ze terug naar Birma, waar ze een moeder ontmoet die voor een onmogelijke keuze stond die haar leven voorgoed veranderde. Hun ontmoeting is voor beiden het begin van een reis vol zelfontplooiing, liefde en vergeving. MEER OVER JAN-PHILIPP Jan-Philipp Sendker (59) woont met zijn vrouw en jongste dochter Theresa in Berlijn. Hun volwassen zoon en dochter zijn het huis uit. Sendker was jarenlang correspondent voor Stern in Amerika en Azië. In 2000 nam hij vrij om zijn debuutroman Wat het hart kan horen te schrijven. Een ontroerende en magische…

Kinky Boots: De met prijzen overladen feelgoodmusical Kinky Boots is vanaf 26 oktober te zien in verschillende theaters in heel Nederland. Kinky Boots is een verhaal over nieuwe kansen en jezelf kunnen zijn. Met humor, ontroering én muziek van de Amerikaanse zangeres Cyndi Lauper. Datum: 26 oktober 2019 t/m 19 april 2020 Locatie: theaters in Nederland PAW Patrol Live (2+) Niets leuker dan met het hele gezin naar een bijzondere kindervoorstelling! En de PAW Patrol Pups zijn – in tegenstelling tot veel andere (kinder)voorstellingen – wél te zien in het theater! Er wacht de pups weer een spannend avontuur. Leuk om met de (klein) kinderen naartoe te gaan! Datum: 27 juli t/m 31 augustus 2019 Locatie: theaters in Nederland Lazarus Wegens grote belangstelling komen maar liefst 50.000 extra kaarten in…

Heerlijk uitgerust draai ik de sleutel om in mijn voordeur. Het was een heerlijk weekend, we hebben gelachen, maar ook gehuild. Op onze leeftijd is het leven immers allang geen perfect plaatje meer. Ik heb net de scheidingsformulieren ontvangen en bij Bianca is onlangs borstkanker geconstateerd. “Misschien is dit de laatste keer dat ik mijn borsten aan de wereld kan laten zien”, had ze ironisch gezegd. Maar ik hoorde een ondertoon van angst en verdriet. Juist omdat er zoveel dingen misgaan, moeten we mooie momenten vieren. En dat hebben we gedaan. In de keuken zit Koen een boterham te eten met mijn moeder. “Hé”, zeg ik, “hoe is het hier gegaan?” “Maud?” Mijn moeder kijkt me aan alsof ze me in geen jaren gezien heeft. Haar blik gaat naar Koen…

Dit is het seizoen van de opentuindagen. Door het hele land openen particulieren hun tuinen voor groenliefhebbers. Deze events mogen vast in de agenda. Open podium Struinen in de Tuinen is een tuinenfestival dat op 7 juli in acht steden door het land plaatsvindt. Het gazon is het podium, de tuinstoelen zijn de tribune. Elke tuin heeft een eigen act – van zang tot theater – en via uitgestippelde looproutes kunnen bezoekers verschillende optredens in een wijk bijwonen. Kijk op de site om te zien welke steden, wijken en tuinen er dit jaar allemaal meedoen. struinenindetuinen.nl Tuinen achter de duinen Eens in de twee jaar openen Haagse tuinbezitters hun (tuin)deuren om bezoekers te laten meegenieten van al dat moois. Dit jaar doen er 43 tuinen mee. De tuinen staan in…

Brielle, ook wel Den Briel, is een vestingstadje op het Zuid-Hollandse eiland Voorne. Je kunt er wandelen langs oude stadswallen en watersporten op het Brielse Meer. Zaterdag 29 juni bruist de stad tijdens het festival Brielle achter de Voordeur. Op verrassende locaties zoals monumenten, woonhuizen en kerkjes vinden allerlei culturele activiteiten plaats. cultuurwebbrielle.nl…

De geur van Máxima Royaltyvlogger Josine heeft ontdekt wat Máxima’s lievelingsparfum is: Shalimar van Guerlain. De vrij pittige oriëntaalse geur, die al in 1921 op de markt kwam, is een ode aan de liefde. Máxima gebruikt het al jaren. COLLEGA’S EN VRIENDINNEN Sommige mensen moeten er niet aan denken om hun collega’s na het werk nog te zien, maar voor Loretta Schrijver en Quinty Trustfull geldt dat niet. Sterrenstof-presentator Matthijs vertelt dat de twee dikke vriendinnen zijn en samen op vakantie gaan naar Texel. Gezellig! Download gratis de app of kijk op libelletv.nl/ kijktips…

Het schrijven van deze column gaat bij mij als volgt. Ik pak de planning van de volgende Libelle erbij, zoek een onderwerp waar ik wat mee heb en laat het idee een tijdje fladderen in mijn hoofd. Vervolgens is het zaak om gewoon te gaan zitten, te typen en niet te snel te stoppen. Dit keer was de beslissing nogal makkelijk. En behoorlijk voor de hand liggend – dat ook. Want volgende week zit er niet alleen een fantastische leesspecial bij, maar ook een grote boeken-winactie. Yés, boeken! Niets fijner dan helemaal in de ban te zijn van een boek. Dan denk ik overdag opeens: hoe zou het toch met Mia en Pearl zijn, waarna ik me realiseer dat ze de hoofdpersonen zijn in het boek dat ik aan het…

1 Waarom moeten we Alles begint en eindigt met familie lezen? “Ik denk dat veel mensen zich erin zullen herkennen omdat het over familie gaat. Daarnaast gaat het ook over de warrige tijd waarin we leven, met polarisatie en wantrouwen richting de politiek. Het kan een kompas zijn om positiever naar onze samenleving te kijken.” 2 Wat was voor jou de grootste uitdaging bij het schrijven van je boek? “Om de balans te vinden tussen het buitenhangen van de vuile was waarmee je familie en kennissen kunt kwetsen, en tegelijkertijd dat te schrijven wat nodig is. Ik heb lang geworsteld met schrijven over de dingen die ik belangrijk vind en door dit boek ben ik daarvan bevrijd. Nu pas!” 3 Wat was het beste carrière-advies dat je ooit hebt gekregen?…