Inhoudsopgave van Editie 24 - 2018 - Libelle

DRAMA EN HUMOR IN DE LIFT Vanaf oktober dit jaar komt de muzikale komedie Liften in het theater, met Mariska van Kolck, Joke de Kruijf en Marleen van der Loo in de hoofdrol. De dames komen vast te zitten in de lift van een schoonheidskliniek. Ze kennen elkaar niet, maar de hachelijke situatie brengt daar snel verandering in. KOFFIECONCERT Het Luxor Theater in Rotterdam organiseert aankomend theaterseizoen opnieuw een reeks unieke koffieconcerten met bekende musical-artiesten. Deze concerten zijn heel bijzonder, omdat ze kleinschalig en intiem zijn. U kunt bijvoorbeeld een theaterconcert bijwonen van Mariska van Kolck & Tony Neef of van René van Kooten & Vajèn van den Bosch. Selma Ann Louis Het bekende komische duo Plien en Bianca is samen met de grappige Arjan Ederveen te zien in een…

Beetje flauw Mijn zestienjarige dochter had gezellig met haar vriend in een brasserie geluncht. Het was begin dit jaar en het sneeuwde, daarom stond ze na afloop even in de parkeergarage te schuilen. Daar zag ze bekenden, met wie ze aan de praat raakte. En wat gebeurde er? De politie gaf een bekeuring! Zonder waarschuwing werd er meteen een boete uitgedeeld aan alle vijf. Vervolgens kwam de agent thuis langs om te zeggen dat ze ook kon kiezen voor een taakstraf. Ik vroeg hem wat ze dan in vredesnaam had gedaan. Iets vernield? Gestolen? Troep achtergelaten? Nee, niks van dat alles, maar ze mocht daar gewoon niet staan. Wij hebben de parkeergarage bekeken en er hangt één bordje met art. 461 bij de betaalautomaat. Verder ziet het er toegankelijk uit…

UITGENODIGD “Ik vind dat je geen deel van de kosten kunt vragen als je iemand uitnodigt. Zij gaat mee omdat dat leuk is voor jullie dochter, dus dat is voor jullie ook leuk. Ik neem aan dat ze wel wat zakgeld meekrijgt voor een traktatie en om iets voor zichzelf te kunnen kopen, maar erom vragen... nee, dat kan echt niet!” Simone EIGEN INITIATIEF “Tja lastig, maar ik denk dat je als ouder heel goed weet dat een vakantie kosten met zich meebrengt en je niet van iemand anders kunt verwachten dat die alles voor jouw kind betaalt, of je nu bent uitgenodigd of niet. De ouders van het vriendinnetje zullen naar verwachting nog wel beginnen over de financiën. Wacht dat nog even af.” Tineke ZOON “Welke onkosten? Een beetje…

Bij vaginale ongemakken denken veel vrouwen al snel aan een schimmelinfectie. Terwijl de klachten bijna net zo vaak worden veroorzaakt door een bacterie. De symptomen komen gedeeltelijk overeen, maar er zijn ook verschillen. Omdat een bacterie anders behandeld moet worden (anders kunnen de klachten nog erger worden), is het belangrijk om te weten wat het verschil is. Meer dan de helft van de vrouwen voelt zich onzeker als ze last heeft van vaginale ongemakken* Hoe zit het precies? In de vagina leven bacteriën en schimmels, ook wel de ‘vaginale flora’ genoemd. Tussen de verschillende soorten bacteriën en schimmels bestaat een natuurlijk evenwicht. Als bepaalde (slechte) schimmels gaan overheersen, kan een vaginale schimmelinfectie ontstaan: candida. Als bepaalde (slechte) bacteriën gaan overheersen, kan een bacteriële disbalans ontstaan: bacteriële vaginose. DE OORZAKEN Bacteriële…

3 x MOOI GEDEKT 1.Placemat  van stof € 12,50 (Clayre & Eef via blokker.nl) 2.Met print € 87,- per 6 (Beija Flor via vtwonen.nl) 3.Van jute € 7,99 (hm.com/home) “Real food doesn’t have ingredients, real food is ingredients” Jamie Oliver MET OF ZONDER Voor dit boek verzamelde foodinspirator Veerle de Brabanter zomerse recepten die eenvoudig zijn aan te passen aan allerlei smaken en voorkeuren. Groenten zijn de basis, desgewenst te combineren met vlees of vis. Handig, zo kan iedereen altijd aanschuiven. De Flexikok, € 24,99 (Lannoo) SNELLE TAGLIATELLE Voor 4 personen: kook 350 g tagliatelle. Fruit 2 tenen gehakte knoflook, voeg 150 g baconreepjes en 2 handjes champignons in plakjes toe en bak een paar minuten mee. Breng op smaak met Italiaanse kruiden, peper en zout. Doe er 250 g…

Verblijf U verblijft in Ideal Prime Beach in Marmaris***** direct aan het strand. Het centrum en de haven van Marmaris liggen op 2,5 kilometer afstand. Het openbaar vervoer (dolmuş) stopt voor het hotel en rijdt regelmatig naar het centrum. De standaardkamers (1-3 pers.) zijn voorzien van airconditioning, tv, telefoon, koffie-/theezetfaciliteiten, minibar, kluisje (gratis), balkon of terras met zitje en badkamer met douche, toilet en föhn. Inclusief Retourvlucht (gratis parkeren naast de luchthaven bij vliegen met Corendon vanaf Maastricht Aachen Airport) •transfers van luchthaven naar hotel en v.v. •7x overnachting in Ideal Prime Beach •verblijf in een standaardkamer o.b.v. Ultra All Inclusive. Exclusief Administratiekosten € 25, - (per boeking) •Calamiteitenfonds € 2,50 (per boeking) •evt. vlucht- of datumtoeslagen •ruimbagage. Info & reserveren Prijzen zijn p.p. en gebaseerd op een tweepersoons-bezetting o.b.v.…

Ik wil geen OV-kaart meer. Nooit meer. Ik wil een chip. Dan maar geen privacy meer MAANDAG “Mama, mag ik jouw OV-kaart lenen? Ik heb een lekke band”, zegt mijn jongste. Ik zucht heel diep. Ik héb geen OV-kaart meer. Dat wil zeggen: geen persoonlijke, met foto. Die is namelijk ook een keer geleend door een kind en die heb ik nooit meer teruggezien. “Gebruik je eigen OV-kaart!”, roep ik. “Die is kwijt!”, roept hij terug. “Nou, dan ga je maar lopen!”, schreeuw ik. “En breng je fiets naar de fietsenmaker!” DINSDAG “Mama, mag ik jouw OV-kaart lenen?” Mijn dochter. “Ik heb de mijne bij Sam laten liggen en ik moet naar Julia en het regent zo...” Heel diepe zucht. “Ik héb dus geen OV-kaart”, zeg ik. “Echt niet?”, vleit…

Veiligheid vergroten ten koste van privacy? Dat vindt 70% van de deelnemende vrouwen aan onze enquête geen probleem. Laat maar komen, dat cameratoezicht op straat. Ook staat 70% erachter dat de politie meer bevoegdheden krijgt om op te treden tegen internet-criminaliteit, zelfs als dat hun privacy aantast. Agnes (66): “Ik heb niets te verbergen. Iedereen mag weten waar ik loop, waar ik naar binnen ga en welke websites ik bezoek. Zolang het mijn veiligheid verhoogt: prima!”…

“Je kunt niet genoeg witte bloezen in je kast hebben! ” De outfit Wrapbloes maat 34-48 € 79,95 (Promiss), jeans maat 42-54 € 89,95 (Zizzi), spijkerjack maat 42-54 € 69,95 (Zizzi), pumps maat 36-42 € 59,95 (Esprit), clutch € 139,90 (Liebeskind), oorbellen (per 3 paar) € 7,99 (Esprit), armband € 8,95 (Versteegh) It’s a wrap “Deze wrapbloes lijkt om mijn lijf gewikkeld, maar hij moet over het hoofd worden aangetrokken. In de taille zit een strikceintuur om het smalste punt te accentueren. Daaronder zit een elastieken band, zodat de stof mooie plooitjes krijgt. De driekwartmouwen en V-hals laten een beetje huid zien.” Extra slim “Een crispy witte bloes combineer ik graag met een jeans. Zoals deze cropped slim-fit stretch jeans met normale taille. Heel comfortabel! Hij heeft slijtageplekken en een…

ALS HIJ SLAAGT VOOR ZIJN EXAMEN VALT BUMPER ONDER DE WAPENWET Naam Bumper Leeftijd 15 maanden Ras Mechelse herder Baan surveillancehond in opleiding Goed in het hanteren van media-aandacht, als Bekende Politiehond Opmerkelijk Heeft 93.000 volgers op Facebook. Typisch Bumper Op dit moment is Bumper een puber, en pubers trekken zich soms nergens wat van aan. Wordt blij van mee-rennen als zijn baasje een eind gaat fietsen Baasje Stephan Werkuren Elke dag wordt er even kort getraind. ALS DE HELE POLITIEPLOEG EEN PLEK AL HEEFT DOORZOCHT,WEET BOB HET GELD TOCH BOVEN WATER TE KRIJGEN Surveillancehonden moeten nogal wat in hun mars hebben. Ze moeten speuren naar gevluchte verdachten, kunnen aanvallen en ME-optredens ondersteunen. De opleiding die Bumper volgt, duurt drie jaar en is pittig. Hij moet zo moedig worden dat…

1 Een goede nachtrust en een gezonde leefstijl. Gezond eten, sporten, ontspannen. En dan dus écht ontspannen. Wie schildert, muziek maakt of danst, is met z’n hoofd echt ergens anders, in tegenstelling tot wie op de bank zit. 2 Wees je bewust van je lichaam. Ga ’s morgens even op een stoel zitten voor een ‘incheckmoment’: doe je ogen dicht, voel je voeten op de grond. Hoe is de ademhaling, hoe voel je je? Grenzen voelen we in ons lichaam, in de vorm van onrust of een knoop in de maag – niet in ons hoofd. Als we bedénken waar ze liggen, worden we gehinderd door gedachten als: ‘Als ik nee zeg, vinden ze me egoïstisch’. Bovendien ben je dan nog steeds gericht op anderen. 3 Doe aan zelfreflectie. Wat…

1 Iemand geeft met de vlakke hand een klap in uw gezicht Weer af door uw onderarm (in een hoek van 90 graden) keihard tegen zijn onderarm te rammen. Neem het gewicht van uw bovenlichaam hierin mee voor meer kracht. 2 De aanvaller probeert u mee te trekken aan uw pols  De eerste reflex is tegenspartelen om los te komen, maar dat helpt niet: de aanvaller is sterker. Bovendien heeft hij u vastgepakt op een moment waarop u dat niet verwachtte en bent u al in beweging. Ga mee in de beweging en val tegelijkertijd aan met de handen. Prik, duw, sla zo hard en zo veel mogelijk op wat u maar raken kunt: gezicht, ogen en/of kruis van de aanvaller. Daarmee brengt u hem uit balans en zodra hij…

“ Thrillers gaan over conflicten, schuld, passie… In feite over mens-zijn”Thrillerauteur Jo Nesbø THRILLER MET EROTIEK Als een netwerk van mensenhandel wordt opgerold, realiseert special agent Kate Coppola zich dat dit het topje van de ijsberg is. Haar collega Decker Davenport ontdekt dat er ook tieners worden misbruikt voor webcamsex. Samen proberen ze de zaak op te lossen. En groeien ze naar elkaar toe... Op het spel, Karen Rose € 19,99 (De Fontein) SYMPATHIEKE AGENT Vlot geschreven, met de licht-beschadigde maar sympathieke special agent Kate in de hoofdrol. Er lopen wel erg veel personages rond en de bad guy is nogal ranzig. Marleen Koolmees SPANNEND VERHAAL Ik vond het een heel goed verhaal en een spannend boek, maar door de gedetailleerde omschrijvingen en uitgebreide dialogen verslapte mijn aandacht soms wat.…

“Ik kan het niet meer aanzien, altijd die kauwende mond, altijd dat geknaag en geknabbel” Veroniek (53): “Mijn man en ik zijn begin vijftig. Best jong nog, vind ik. Ik probeer er nog altijd zo goed mogelijk uit te zien, vooral omdat ik het prettig vind om leuke kleren aan te hebben – niet alleen om wat andere mensen van me vinden. Daarbij hoort ook dat ik op mijn gewicht let. Ik ben een paar kilo te zwaar, maar verder dan dat laat ik het niet komen. Mijn man zit heel anders in elkaar, en dat is iets wat ik pas de laatste jaren heb ontdekt. Toen we nog veertigers waren, deed hij aan sport, hij had een leuk lijf en hij zorgde goed voor zichzelf. Ik weet niet precies…

Gegratineerde flensjes met kruidige pompoen Ik gebruik het liefst Taleggio om deze hartige flensjes te gratineren, een Noord-Italiaanse kaas. Voor 12 flensjes: 250 g bloem •3 eieren •600 ml melk •snuf zout •gesmolten boter, om in te vetten. Voor de pompoencrème: 500 g flespompoen in blokjes •5 el olijfolie •1 teentje knoflook, geperst •2 el tijm •½ tl komijn •½ tl koriander • ½ tl cayennepeper •1 tl zout •250 g crème fraîche. Verder nodig: 200 g Taleggio (of raclettekaas, gruyère of oude kaas) •verse nootmuskaat Verwarm de oven voor op 180 °C en maak eerst de pompoencrème. Meng hiervoor alle ingrediënten behalve de crème fraîche en schep goed om. Leg bakpapier op een bakplaat, verdeel de pompoenblokjes erover en bak ze 30 minuten in de oven tot…

Mathieu neemt ons mee naar zijn favoriete restaurant, een trattoria. “Als jullie het niet erg vinden om Italiaans te eten in plaats van Frans?”, vraag hij met een charmante glimlach. Ik ben nog steeds misselijk van de spanning en zou eigenlijk helemaal niks willen eten, maar ik zeg dat wij alles lusten. We nemen plaats op een klein terras in de schaduw, waar de ober meteen een karaf water en brood voor ons neerzet. “Bonjour Marc, willen jullie de menukaart?” “Nee, de antipasti van het huis zijn goed.” Waarom noemt de ober hem Marc? Hebben we wel met de juiste man te maken? “We willen u bedanken dat u tijd voor ons wilt vrijmaken”, zegt mijn zus op formele toon. Ik pak de kaas uit mijn tas en reik ’m…

Zeeland Jazz, Middelburg en Terneuzen Van 8 t/m 17 juni kan iedereen hier genieten van jazz tijdens het jaarlijkse festival Zeeland Jazz. Er staan o.a. optredens geprogrammeerd van Ramón Valle, Rick Margitza, Steffen Morrison en Tommy Moustache. Naast het betaalde programma zijn er ook gratis optredens in cafés, op de straten en de pleinen. zeelandjazz.nl Festival Classique, Den Haag Van 7 t/m 18 juni staat Scheveningen in het teken van klassieke muziek: de kern van het festival is in en rondom het historische Kurhaus. Dat betekent verrassende concerten op bijzondere locaties en er is ook ruimte voor dans en theater. festivalclassique.nl Rapalje Zomerfolk Festival, Groningen Op 9 en 10 juni wordt in het Stadspark Groningen het Rapalje Zomerfolk Festival gehouden. Naast een internationaal muziekprogramma is er een Keltische markt, zijn…

Telkens als er in mijn achteruitkijkspiegel een politieauto verschijnt, word ik een beetje nerveus. Heb ik mijn riem om? Rijd ik niet te hard? Stond dat stoplicht wel op groen? Zit de telefoon in mijn tas? En ook al is alles prima in orde, toch ben ik altijd blij als de politieauto me inhaalt. De braverik in mij is gewoon bang iets verkeerd te doen. Kun je nagaan hoe hyper ik reageerde toen maar liefst acht agentes die een dagje met ons mee kwamen draaien in vol ornaat de Libelle-redactie betraden. Gelukkig was het ijs al snel gebroken. De agentes waren vrouwen zoals wij allemaal, maar dan wél met een bijzondere baan. Het duurde niet lang of de indrukwekkende verhalen kwamen los. Over wat ze dagelijks allemaal meemaken, hoe ze…

Rachel Snip: “Mijn zus en ik zijn opgegroeid in een gezin met een minimuminkomen. Toen we terugkeken op onze jeugd kwamen we tot het inzicht dat wij begeleiding op het gebied van persoonlijke ontwikkeling hebben gemist. Onze moeder heeft erg haar best gedaan om ons op te voeden, alleen hadden we op dit vlak behoefte aan meer. Daarom hebben we de stichting Students Moving Forward opgericht, voor de persoonlijke ontwikkeling van jongeren die opgroeien in een gezin met een minimuminkomen. Wij streven naar een toekomst waarin jonge mensen zich volledig kunnen ontplooien, ongeacht zijn of haar achtergrond, het opleidingsniveau van zijn of haar ouders of hun financiële middelen. Met professionele trainers en enthousiaste vrijwilligers organiseren we masterclasses en inspiratie-avonden, en een programma voor ambitieuze studenten en jonge professionals van 15…

Ze kijken naar me om In 2016 heb ik mijn wijkbureau bedankt voor al hun hulp. Ik heb de politie vaak nodig gehad. Ik ben niet de makkelijkste als ik psychisch in crisis ben, dus vind ik het belangrijk om de politie te laten weten dat ik blij ben met hun hulp. Van een van mijn wijkagenten heb ik zelfs haar directe werknummer. Tijdens een kennismakingsgesprek met de andere (nieuwe) wijkagent, vertelde hij me dat dit voor het eerst in zijn carrière is dat iemand met mijn soort problematiek zelf de verantwoordelijkheid wil nemen voor het contact met de politie. Bij mijn meest recente crisis stonden beide wijkagenten aan de deur om uit te zoeken wat er met me was gebeurd. Ze hebben al contact gehad met mijn hulpverlener. Ook…

15 ITEMS, 24 looks LEUK, zo’n pet BLAUW staat elke vrouw…

OVER VOOROORDELEN GESPROKEN Ellie, in uniform: “Hoe blauw ben jij, Remy?” Remy, in trainingspak: “Er was een tijd waarin ik weinig positieve associaties had bij de politie, omdat ik regelmatig op een vervelende manier met jullie in aanraking kwam. Toen ik als kickbokser wat begon te verdienen, kocht ik een leuke auto. Als ik daarmee door Amsterdam-Zuidoost reed, werd ik regelmatig door jouw collega’s aangehouden. Dat kon niet in hun ogen: een donkere jongen in zo’n dure auto. Daar werd ik weleens pissig van. Mijn beeld van de politie was daardoor niet best.” E: “Snap ik wel.” Remy “Mijn beeld van de politie was niet best. Ik werd regelmatig aangehouden, want een donkere jongen in zo’n dure auto – dát kan niet” R: “Nadat ik me een keer bij…

Stiekem had ik een vooroordeel over Marmaris: een strand, een boulevard met winkels en restaurantjes en de zon die lekker schijnt. Niets mis mee, maar veel meer dan dat zou er naar mijn idee niet zijn. Maar onlangs kwam ik er tot mijn verrassing achter dat ik er volledig naast zat. Marmaris ligt aan een prachtig stukje Turkije met azuurblauwe baaien, ongerepte natuur, vol kleurrijke bazaars en culturele overblijfselen uit oude tijden. Het centrum in Mijn vakantie begint in de havenstad zelf. Met als uitvalsbasis een heerlijk hotel aan het strand, net buiten het centrum. Voor de deur van het hotel stopt de dolmuş, het bekende busje waar je zo in- en uitstapt. Maar omdat het heetst van de dag voorbij is, besluit ik lekker te gaan wandelen. Ik loop…

Ingrid (40): “Twee jaar geleden werd ik op een avond lastiggevallen door drie jongens. Ik was op de fiets en zij volgden me op hun brommertjes, waarna ze de weg blokkeerden en ik moest afstappen. Ze grepen me bij mijn borsten en tussen mijn benen. Ik schreeuwde en wist weg te komen. Ik vond het een vreselijke ervaring, maar heb snel daarna les genomen in thaiboksen, als zelfverdediging. Ik voel me nu veel veiliger.” Dit verhaal van Ingrid is een van de vele reacties die we ontvingen toen we speciaal voor deze ‘politie-Libelle’ lieten onderzoeken hoe veilig ‘wij’ ons nu eigenlijk voelen anno 2018. Want veiligheid is misschien wel hét belangrijkste maatschappelijke thema van onze tijd. Omdat het zo veel behelst, voor iedereen, maar vooral voor vrouwen. In negatieve, maar…

•“Als vrouwen proberen we altijd sympathiek over te komen, STOP daarmee!” •“We leren onze dochters eerder om een man een vals telefoonnummer te geven dan te zeggen: ‘Nee, ik heb geen zin om je mijn nummer te geven’.” •“Ga je alleen weg, zorg dan dat je telefoon is opgeladen.” •“Maak er een gewoonte van om je sleutelbos met autoalarm in je slaapkamer te leggen. Mocht er worden ingebroken of iemand proberen binnen te dringen, activeer het autoalarm en bel 112. Grote kans dat de dader vertrekt.”…

In het betonnen bed In deze cel is het betonnen bed nog authentiek. Op de muren van sommige cellen staan ook nog teksten van ex-gevangenen, zoals: ‘Ik wist niet dat ‘even’ zo lang kon duren’. De kleine ruimte is nu comfortabel gemaakt met lekker zachte kussens, plaids en een vloerkleed. De verschillende prints passen door de blauwtinten mooi bij elkaar. Dekbedovertrek € 19,99, messing insect € 14,99 (H&M Home), fluwelen kussen met print € 15,-, jeanskussen € 49,95 (Loods 5), plaid (privébezit), waxinehouder Fior € 1,50 vloerkleed Burton € 25,- (Kwantum), poster ‘happy mind’ 21x30 cm € 6,95, lijst Moebe A3 € 54,95 (Desenio). Water en brood En nog heel veel andere lekkere dingen, want ‘s ochtends staat er een heerlijk ontbijtje klaar. Tafelloper € 9,99 (H&M Home), ontbijtbordjes Tokyo…

MATERIAAL • Vloerkleed donkerblauw Alexandria € 90,-160x230cm (Kwantum) • 4x binnenkussen Fjädrar € 8,- p/st (Ikea) • klos jute touw wit € 6,99 p/60m • set rijgnaalden van Prym € 3,50 p/2st •2x naturel lerenband 2x 100 cm € 12,95 (alles van Pipoos) • 2x koetsiersknoopjes (zilverkleurig) € 1,50 p/st (Jan de Grote Kleinvakman) • 6x messing bouten platte kop M6x16mm ± € 0,40 p/st • 6x kop moer M6 ± €0,40 p/st (beide Hornbach) GEREEDSCHAP • hobbyschaar vanaf € 3,- • ponstang/gaatjes-tang € 9,50 • stanleymes € 5,20 (alles Hornbach) DOE HET ZELF • Vouw het kleed in de lengte dubbel en naai de twee zijkanten met een rijgsteek met jute touw en een grote rijgnaald aan elkaar. •De korte zijdes blijven open; deze worden straks dubbelgeslagen als flap.…

Mensen die in de zorg, bij de politie of bij de spoorwegen werken, hebben vrijwel dagelijks te maken met een vorm van agressie. Ze worden dan uitgescholden, beledigd, bedreigd en zelfs mishandeld. •In de verpleging heeft 50% van het personeel te maken met agressie, zowel verbaal als fysiek. Bij 17% van de verpleegkundigen en verzorgers gebeurt dat dagelijks en bij 26% wekelijks. •Van het NS-personeel heeft ruim 80% weleens te maken gehad met agressie in de trein. Met name door zwartrijders en dronken mensen. •Bij de politie krijgt zelfs elk uur ergens in Nederland een agent het voor de kiezen. Vooral bij ongeplande aanhoudingen en in het uitgaansleven gaat het vaak mis. (bronnen: TNO 2016, enquête van de beroepsver. voor verpleegkundigen en verzorgenden, enquête door de Vakver. voor Machinisten en…

HOE DÓEN AGENTEN DAT TOCH? Ze onderzoeken een plaats delict waar vaak een plas bloed ligt, zijn betrokken bij schietincidenten en maken schrijnende dingen als kindermisbruik mee. Hoe blijven rechercheurs overeind, ondanks die indrukken en beelden? Organisatiepsycholoog Henk Sollie onderzocht het: •Ze hebben strategieën ontwikkeld, zoals het bewaren van emotionele afstand. Zo zetten kinderpornorechercheurs het geluid uit en kijken ze niet naar het kind, maar vooral de zaken eromheen. Bijvoorbeeld om de locatie te identificeren waar de beelden zijn gemaakt. Rechercheurs praten met een psycholoog over wat ze meemaken • Rechercheurs die plaatsen delict onderzoeken, krijgen van tevoren veel informatie. Ze kunnen dan besluiten om niet mee te doen aan het onderzoek. Bijvoorbeeld als het om een moord op een kind gaat dat even oud is als hun eigen kinderen…

Leugens Isa speelde met haar vriendinnen op school vaak het leugenspel: wie kan mensen het beste overtuigen van bizarre verhalen? 17 jaar later is er iets verschrikkelijks op het strand gevonden. Iets wat Isa dwingt om haar verleden te onderkennen, samen met de vrouwen die ze al jaren niet heeft gezien. Het leugenspel, Ruth Ware € 16,99 (Luitingh-Sijthoff) Gesloten afdeling Hannah zit op de gesloten afdeling van een psychiatrisch ziekenhuis – een plek waar ze veilig zou moeten zijn. Alleen sterven er patiënten... De artsen houden vol dat het om zelfmoord gaat, maar Hannah weet dat ze liegen. Hoe kan ze ervoor zorgen dat iemand haar gelooft? De afdeling, Tammy Cohen € 17,50 (Boekerij) Bill schreef een boek Nieuwsgierig naar wat zich achter de schermen van het Witte Huis afspeelt?…

TOPPERTJE Een face-mist kan vóór de dag- of nachtcrème over het gezicht worden gesprayd, maar kan ook prima over make-up. Dan versmelt de make-up mooier met de huid en ziet het geheel er niet zo poederig uit. Coco Calming Face Mist € 8,- (The Body Shop). WELDOENER Een rijke crème die snel intrekt zonder vet aan te voelen en de huid verwent met verzorgende ingrediënten. Daardoor voelt de huid heerlijk zacht en soepel aan. Een uv-filter regelt bescherming en als kers op de taart is de crème ook een fijne basis voor make-up. Topper dus. Soft Crème Plus € 2,99 (Purol). DONKERE MAGIE  De nieuwe Dark Magic Mascara van Max Factor is een perfect mengsel van water en natuurlijke wassoorten en pigmenten. TIP: breng met zigzaggende beweging van de aanzet…

Jacqueline (29): “Als ik ’s ochtends wakker word, voel ik me licht, blij en opgelucht. Gister heb ik mijn man Henri weer gezien en waren we voor het eerst in maanden weer als gezin bij elkaar, al was de setting bepaald niet normaal. Ik denk meteen aan een maand of drie geleden, toen hij wat ging drinken met een paar nieuwe vrienden. Die nacht kwam hij niet thuis, en hij nam zijn mobiel niet op. Ik was best ongerust, toen ineens mijn telefoon ging: een onbekend nummer. Het was Henri vanaf het politiebureau. Hij was opgepakt voor een inbraak. Eigenlijk mocht hij helemaal niet bellen, maar hij had gezegd dat ons dochtertje ziek was en daarom mocht hij één kort telefoontje plegen. Ik was des duivels, al zei een stemmetje…

TWEELINGEN 21-5 t/m 21-6 Normaal gesproken is Tweelingen goed in kennis en informatie overdragen, en deze week is dat zeker het geval. Bovendien weet ze precies wat ze wil en wat ze ergens van vindt, en dat helpt ook om de boodschap duidelijk over te brengen. Zorg er wel voor dat u niet de enige bent die aan het woord is, laat ook anderen hun zegje doen. KREEFT 22-6 t/m 22-7 Flink wat Kreeften beleven nu een romantische periode. Alleen degenen die in de laatste week van juni jarig zijn, kunnen met een paar strubbelingen te maken krijgen. Maar verder is het een tijd waarin u verliefd kunt worden, een ander u de liefde verklaart of waarin u uw huidige relatie meer diepgang kunt geven. LEEUW 23-7 t/m 22-8 Er…

… de bios THE BOOKSHOP Deze film speelt zich af in een klein dorp aan de Engelse kust. De weduwe Florence Green (Emily Mortimer) opent na de dood van haar man een eigen boekhandel. Er zijn echter een paar invloedrijke dorpsbewoners die proberen dit tegen te houden. Zij zien liever een kunstgalerie in het historische pand. Zo zet de komst van Florence Green de boel op scherp en komen dorpsbewoners lijnrecht tegenover elkaar te staan. En ja, wat is een Engelse plattelandsfilm zonder dat er ook een nieuwe liefde opbloeit … … een museum SIMPLY SCANDINAVIAN Van 9 juni t/m 11 nov is in het Textielmuseum in Tilburg de tentoonstelling Simply Scandinavian – Nordic Design 1945-2018 te zien. Een overzicht van het meest iconische Scandinavische design, waaronder de beroemde Egg…

Corina is ongeneeslijk ziek De Nijmeegse Corina Berendsen is 49 jaar en heeft eierstokkanker met uitzaaiingen. Speciaal voor Libelle TV houdt ze een videodagboek bij. “Ik wil zo veel, maar ik kan zo weinig”, vertelt Corina. PARIJS IN 48 UUR Benieuwd welke leuke hotspots, nieuwste restaurants, beste modewinkeltjes en hippe galeries schrijfster Susan Smit wist te ontdekken in Parijs? En dat binnen 48 uur, inclusief treinreistijd? Kijk op libelletv.nl/nsretour DOWNLOAD GRATIS DE APP OF KIJK OP LIBELLETV.NL/KIJKTIPS…

EBRU Wie keek als kind nou niet naar de dieren- en reisprogramma’s die Anniko presenteerde? Ze stond al jaren op mijn verlanglijstje om eens te spreken, eindelijk kwam het ervan. Waarom moeten we naar Opsporing Verzochtkijken en thrillers lezen? “Opsporing Verzocht werkt, we lossen er misdrijven mee op. En thrillers zijn heerlijk om in weg te drijven. Ik ben blij dat ik dankzij mijn werk voor BookSpot Gouden Strop weer aan lezen toekom.” Wat is voor jou de grootste uitdaging bij de presentatie van Opsporing Verzocht ? “Fouten maken kan echt niet in dit programma. Het moet perfect, ook uit respect voor nabestaanden.” Wat was het beste carrièreadvies dat je ooit hebt gekregen? “Altijd vriendelijk blijven als mensen afscheid van je willen nemen. Twee…

Mijn man en ik gingen een stukje fietsen. Het verkeer was druk, dus ik ging achter hem rijden. Een mevrouw haalde mij in en reed vlak achter mijn man. Ineens zag ik hem met zijn billen van het zadel omhooggaan en vervolgens kwam er een enorm geluid onder vandaan. De mevrouw wist niet hoe snel ze ervandoor moest gaan. “Zo schat, dat lucht vast op,” zei ik, “maar kijk voortaan wel eerst even achterom!” Sonja Kuijt van Es Ook een leuke blunder? Stuur ’m naar ons! brieven@libelle.nl…

ZATERDAG “Zal ik je morgen bij het winkeltje komen halen?”, vroeg Han gistermiddag. “Kom je vanavond dan niet?”, zei ik. Ik ben er langzamerhand aan gewend geraakt dat ons weekend op vrijdagavond begint. Dan gaan we ergens een hapje eten of we maken zelf iets, het doet er eigenlijk niet toe, als we maar samen zijn. “Ik was graag gekomen”, zei Han, “maar Dorien heeft gevraagd of ik kom eten. Ze heeft het in haar hoofd gezet dat háár eten beter voor me is dan… nou ja, je kent Dorien.” Ik hapte naar adem, waardoor ik even niet in staat was om te zeggen wat ik daarvan dacht. Han had niets in de gaten. “Ik zal proberen erachter te komen waarom ze ineens weer zo moeilijk doet”, zei hij. “Het…

Op naar het feest in Mpangajani, het dorp van Basilio en Judith. Samen met priester Emanuel, Lemmy, Aaron en Frank. De waterpomp is klaar. De voorspelde regen blijft uit en op deze stralende dag worden we met gejuich en gezang ontvangen. Eerst even naar het huisje van Basilio en Judith. Er liggen bamboematten op de vloer, de kinderen hebben dekens en Judith ziet er prachtig uit in een roze T-shirt en een roze traditionele rok met vissen erop. Victoria draagt een schoon jurkje en ook de andere kinderen zien er netjes uit. Wat een verschil met de vorige keer! Door de komst van de pomp hebben Judith en Basilio aanzien gekregen in het dorp. Basilio is aangesteld als pompbewaker, hij moet de kinderen wegjagen die de pomp als leuk speelgoed…

Tjee zeg, ik moest vorige week ineens een toespraak houden op een crematie. De man van wie afscheid werd genomen, was een oom. Waarom ik nou juist een toespraak moest houden, ik had echt geen idee, want we hadden de laatste jaren nauwelijks contact. Maar goed, je zegt geen nee op zo’n verzoek. Ik had wat moeite met die toespraak. Ik wist namelijk maar heel weinig van hem: dat hij fan was van NAC Breda en dat hij een geweldige brombeer was. Maak daar maar eens een eerbiedige toespraak van. “Vandaag nemen wij afscheid van een geweldige brombeer, een chagrijn die fan was van een van de slechtste voetbalclubs van Nederland. En dan nu, dames en heren, koffie en broodjes!” Of: “Hij kon soms wat brommerig overkomen, maar in zijn…

JEEPSAFARI Wie iets meer avontuur zoekt, moet zich zeker wagen aan een jeepsafari. Deze rit voert naar het schiereiland Bozburun en het nationale park van Marmaris. Onderweg wordt geregeld verkoeling gezocht met bijvoorbeeld een duik in een van de watervallen of bij Jesus Beach. BOOTTOCHT Het water op is een must tijdens een verblijf in Marmaris. Er worden verschillende tochten aangeboden, maar de leukste gaan naar de dorpen Kumlubük en Turunç. Neem onderweg een verfrissende duik en doe een snorkelrondje. Lunch op Paradise Island vóór het bezoek aan de Phosphorus Grotten. RHODOS Waarom niet ook even Griekenland aantikken? Vaar met de ferry vanuit Marmaris in zo’n drie kwartier naar het Griekse eiland Rhodos. Je kunt er wandelen, surfen, winkelen, duiken en natuurlijk lekker eten. De meeste toeristen bezoeken in Rhodos…

“Sinds de moord op Theo van Gogh ben ik me in radicalisering en terrorisme gaan verdiepen” FATIMA ABOULOUAFA (48) is coördinator wijkagent in de Schilderswijk in Den Haag. Ze heeft een zoon (14) en werkt 36 uur per week. “Ik zie het politiewerk als een roeping. Rijk word je er niet van, je doet het omdat het een vak vol spanning, uitdaging en zingeving is. Als ik ’s ochtends de deur uitga, weet ik niet hoe spannend mijn dag gaat worden. Iedere werkdag weer kun je in ontmoetingen impact maken op mensen. Het kan de hand zijn die je op de schouder legt van een vrouw die iets heeft meegemaakt of het gesprek dat je voert met een jongere die dreigt af te glijden. Ooit is er een achttienjarig kind…

Het Politiekeurmerk Veilig Wonen is een keurmerk voor woningen die voldoen aan een aantal eisen op het gebied van inbraakpreventie en sociale veiligheid. Deze zorgen dat een inbreker langer nodig heeft om een woning binnen te komen (het inbreken in een slecht beveiligde woning duurt vaak maar dertig seconden). Maatregelen zoals goed hangen-sluitwerk, goede verlichting en zicht op bezoekers bij de voordeur zorgen ervoor dat inbrekers een woning met het PKVW liever overslaan. Veel verzekeraars geven korting op de inboedelverzekering voor huiseigenaren met het PKVW. Bron: politiekeurmerk.nl…

2,6 MILJOEN OPROEPEN kwamen er binnen via 112. Dat betekent dat de politie elke 12 seconden een 112-melding ontving. 49.000 WONINGINBRAKEN ZIJN ER PER JAAR. 9,5% DAARVAN WORDT OPGEHELDERD. 1,8 MILJOEN VIA 112 GEMELDE INCIDENTEN VEREISTEN INZET VAN DE POLITIE. DAT ZIJN IEDERE MINUUT MEER DAN 3 MELDINGEN DE POLITIE IN CIJFERS Meldingen, misdrijven, ophelderingen, paarden, honden… De politiecijfers van 2017. 83.501 INCIDENTEN met verwarde personen 813.439 GEREGISTREERDE MISDRIJVEN WAREN ER IN 2017. DAT ZIJN ER 2229 PER DAG 26,4% VAN DE POLITIEMENSEN IS VROUW IETS MEER DAN 25% VAN DE LEIDINGGEVENDEN BINNEN DE POLITIE IS VROUW 3500 STRAATROVEN, waarvan 25,7% opgehelderd 1953 HET IS PRECIES 65 JAAR GELEDEN DAT EEN VROUW OFFICIEEL POLITIEAGENT WERD IN NEDERLAND met uniform en wel. De VP (vrouwelijke politie) had een specifieke sociale taak…

ONVERWOESTBAAR  En daarom is dit denim schort zo handig in de tuin. v.a. € 14,95 (H&M) HOP HOP, DOE DE CHELSEA CHOP De Chelsea chop is een manier van snoeien. Vanwaar de gekke naam? Omdat deze snoeimethode meestal aan het einde van mei wordt toegepast en daardoor precies samenvalt met de Chelsea Flower Show. En zo gaat-ie: je snoeit de bloemstengel voor twee derde terug, wat de plant krachtiger maakt, waardoor in juli weer nieuwe bloempjes verschijnen. Geschikt voor een- of meerjarige planten. EMMER MEE Aan de Limburgse zijde van de Mariapeel is in het plaatsje America Blauwebessenland gevestigd, met maar liefst 42 hectare aan bessen. Hier zijn verse, geconserveerde en verwerkte blauwebessenproducten te koop. Ook kan hier zelf geplukt worden, emmertje mee en vullen maar. blauwebessenland.nl SNOEPWINKEL…

Bij ‘weerbaar zijn’ denken we algauw aan situaties waarin je van je af moet bijten – letterlijk of figuurlijk. Aan conducteurs die worden mishandeld, ambulancepersoneel dat wordt bedreigd, baliemedewerkers die de wind van voren krijgen en politiemensen die met gruwelijke of schrijnende voorvallen worden geconfronteerd. Er wordt veel van hen gevraagd. Het is niet voor niets dat mensen in deze beroepen trainingen krijgen om te leren omgaan met lastige situaties en dito mensen. Maar ook degenen met een ‘gewone’ kantoorbaan en een gezin kunnen niet zonder een flinke portie weerbaarheid. “Weerbaarheid draait namelijk om je staande houden in het dagelijks leven. VROUWEN GAAN VAAK OVER HUN GRENZEN HEEN Dat is best moeilijk als je veel bordjes hoog moet houden. Hoe goed kun je je wensen en grenzen aangeven? Als je…

MENTAAL WEERBAAR ZIJN IS BELANGRIJK, MAAR HOE RED JE JE FYSIEK ALS DAT NODIG IS? Fysiek weerbaar zijn is méér dan alleen van je af kunnen slaan wanneer je wordt overvallen. Roelien Luijt maakt mensen bewust van hoe ze reageren in een crisissituatie en vooral dát ze moeten reageren. 5 tips: 1. Wees je bewust van de omgeving. Mensen kijken vaak op hun telefoon of zijn in gedachten ergens anders dan waar ze op dat moment lopen of zitten. Maak er liever een automatisme van om het park, de parkeergarage of het café te scannen: wie zijn er, wat doen de mensen, waar zijn vluchtwegen? Dit helpt voorkomen dat iemand in bedreigende situaties terechtkomt. 2. Vertrouw op het onderbuikgevoel. Dus als u een raar gevoel krijgt van een man die…

Liselotte Witkamp “Het is niet dat mij niets raakt, maar ik zorg ervoor dat een ingrijpend incident geen (onherstelbare) schade aanricht. Door mentaal weerbaar te zijn. Het werk vormt me en het maakt me vanzelf weerbaarder.” “Sommige situaties zijn erg lastig, bijvoorbeeld als ik een kind dat wordt misbruikt uit huis moet laten halen. Helemaal als het kind daar hartverscheurend emotioneel op reageert, omdat het nu eenmaal loyaal is aan zijn ouders. Dan moet ik echt een beroep op mijn weerbaarheid doen.” Lesley Lindner “Mentale weerbaarheid is in mijn werk als kinderpornorechercheur elke dag een issue. Ik ben me er dagelijks van bewust en probeer elke dag die grens te bewaken. Zo zoek ik na een drukke, mentaal zware dag de natuur op of pak een moment voor mezelf. Mentale…

Ik durfde niet aan de zomervakantie te denken, want echt veel zin had ik er niet in. Normaal begin ik in januari met dromen en zoeken en plannen, maar nu was er alleen maar een gevoel van spanning in mijn maag als ik eraan dacht. De laatste twee jaar was onze zomer-trip niet hoe-ie zou moeten zijn. Twee jaar geleden gingen we drie weken naar een camping, zodat Max met andere kindjes kon spelen (terwijl wij ab-so-luut geen campingmensen zijn) en vorig jaar zaten we in een idyllische Italiaanse agriturismo (waar Reinier en ik heel blij van werden) zonder ook maar één speelkameraadje voor ons kind. Aangezien onze zoon op z’n zachtst gezegd nogal pittig is en zichzelf moeilijk kan vermaken en gedragen vanwege zijn vermoedelijke autistische stoornis, waren dat…

Ik las laatst een artikel over de woorden die Nederlanders het mooist vinden in hun taal. Er stond een lijstje bij met voor de hand liggende termen als ‘liefde’ en ‘vrijen’. Eerst dacht ik dat mensen die hadden genoemd omdat ze ervan houden, van liefde en vrijen. En naar ik hoop, is dat ook het geval. Maar wie er wat langer bij stilstaat, realiseert zich dat het ook echt fijne woorden zijn. De verzelfstandiging van lief en je letterlijk en figuurlijk vrijmaken, hoe mooi kan het zijn? De laatste tijd sta ik vaak op de pont en hoewel de meeste mensen die minuten vullen door verwoed op hun telefoon te scrollen, heb ik een andere bezigheid gevonden: woordje proeven. Want ik houd van taal, maar net als iedereen gebruik ik…

“Mijn man, kinderen en collega’s vonden het prachtig. Ikzelf was vooral heel blij verrast door de make-up” “Dit vest kan ik combineren met een broek, maar ook met een rok” FURNY SANICHAR 53 jaar • wijkagent • 26 jaar getrouwd met Michiel twee kinderen: Thara (23) en Tristan (17) • lengte 1.68 m. • maat: 46 Furny “Ik zit nu ruim 31 jaar bij de politie en ben gewend om een uniform te dragen. Op werkdagen kies ik voor snelheid: douchen, oogpotloodje, neutrale lippenstift en een borstel door mijn haar. Met mijn uniform aan, een koppel met geweldsmiddelen om, flinke kisten aan mijn voeten fiets ik door Gaasperdam, ‘mijn wijk’ in Amsterdam. Privé doe ik meer moeite, dan ga ik voor een felgekleurde lipstick, een rokje met hakjes eronder en draag ik lekker…

Ik zou weleens willen ontbijten met… “Mark Rutte, Geert Wilders, Thierry Baudet en Sybrand van Haersma Buma.” We spreken dan af bij… “het AZC in Velp, vlak bij Rheden.” In de middag… “regel ik levensechte vermommingen zodat ze letterlijk in de huid kunnen kruipen van een minderheid. En dan gaan we gezellig vanuit het AZC een stukje door het dorp wandelen.” Als ik tijd zou hebben om een hele dag te lezen… “dan wordt het een hele stapel artikelen van De Correspondent.” Is er tijd voor een hele middag Netflix, dan wordt het… “de Dave Chappelle Special.” ‘s Avonds heb ik een restaurantreservering… “bij Thai Tiger in Amsterdam-Oost.” Daar bestel ik… “kip-cashew, pad thai en larb kai.” Tegenover mij aan tafel zitten… “dezelfde vier mannen van het begin van de…

BRIL GEVONDEN Alle brildragers kennen het probleem: zoeken naar die bril, natuurlijk net als je enorme haast hebt. Verrassend: een telefoon kan dienen als reserve-bril. Tenminste, voor wie verziend is. Hoe? Kijk gewoon door de camera van de telefoon. Handig! BLIJF ZITTEN Een zonnebril is natuurlijk een onmisbaar accessoire, maar na veelvuldig dragen kunnen de pootjes wijder gaan staan. De oplossing is eenvoudig: wikkel elastiekjes om de pootjes en hij zit weer rotsvast. SCHONE GLAZEN Last van vieze brillenglazen? Brillenreiniger is eenvoudig en goedkoop zelf te maken. Je hoeft er maar één middeltje voor in huis te halen: een flesje schoonmaakalcohol. Met wat water is dit het ideale schoonmaakmiddel voor de hele brillencollectie.…

Tannis “Misschien is ballet toch meer iets voor jou.” Die historische woorden sprak mijn tennisleraar hoofdschuddend na mijn zoveelste slag in het luchtledige. “Kijken naar de bal… kíjken hoe de bal je racket raakt… nazwaaien, kijken, kij-ken!” Nachtmerries had ik ervan. Mijn vader tennist(e) niet onverdienstelijk. Mijn moeder sloeg ook weleens tegen een bal. Mijn twee oudere broers tennissen nog steeds. En ik? Ik maakte er een potje van. Ik weet het, het klinkt elitair, en dat was het misschien ook best: het hele gezin op tannis. Maar dan nóg is het niet leuk als je als enige géén balgevoel blijkt te hebben. Dus daar stond ik dan, een beetje moedeloos tegen het muurtje te oefenen. Durfde niemand te vragen om tegen me te spelen, want ik bakte er toch…