Inhoudsopgave van Editie 14 - 2018 - Libelle

“Ik ben effe chillen”, meldt mijn puberzoon vlak voordat hij de deur uit glipt. En weg is-ie weer. Ze chilllen wat af, die tieners van tegenwoordig. Als je vraagt wat het eigenlijk inhoudt, wordt er vooral wat gemompeld: “Nou, je weet wel, gewoon een beetje hangen met elkaar.” Wat na enig doorvragen neerkomt op: chips eten, kletsen, YouTube-filmpjes kijken. Chillen, een inmiddels volledig ingeburgerd Nederlands woord. Afgeleid van het Engelse to chill out, dat ‘afkoelen’, ‘bedaren’ of ‘rustig worden’ betekent. Even lekker ontspannen. Daar kunnen wij druk-druk-druk-vrouwen nog iets van leren. Er zijn nogal wat van die verveelmomenten verdwenen. Vroeger zat ik nog weleens gewoon uit het raam te staren of te mijmeren bij de bushalte. Maar nu hebben we altijd een smartphone binnen handbereik om verloren minuutjes te vullen.…

DEMPEN “Je kunt WhatsApp zo instellen dat hij niet kan zien of je zijn berichtjes hebt gelezen. De meldingen kun je ook dempen. Zo word je in je vrije tijd niet gestoord en kun je zelf het moment kiezen om de baas terug te appen.” Jolente GOEDE WERKPLEK “Het ligt ook aan de aard van het werk en het salaris dat je krijgt. Bij sommige beroepen zijn er nu eenmaal taken en kwesties die haast hebben. Jouw baas werkt niet voor niets in het weekend. Het zal dus ook écht nodig zijn. Ga een gesprek met hem aan, maar bedenk ook dat dit misschien betekent dat je niet op de goede werkplek zit.” Mirjam NIET NORMAAL “Stop met reageren. Jij hebt ook vrije tijd en dus jouw eigen dingen naast…

WUTHERING HEIGHTS Dit romantische pak heeft een hoog zwieren zwaaigehalte. Voor wie zin heeft om eindeloos rondjes te draaien met de armen wijd. Of om gewoon zittend de show te stelen. Wijde bloes met pofmouw € 125,- en bijpassende plissé broek € 139,- (Replay), geborduurde gympen € 99,95 (Sacha), groene mok € 0,99 (Action), glitter-tasje € 19,99 (Parfois), grote schaal met eieren € 24,99 (Sissy-Boy), vaas in de vorm van een haas € 10,- (Hema), oorbellen € 9,95 (Pieces). WE VIEREN VANDAAG, MET EEN MOOI jurkje STRALEND MIDDELPUNT Van zo’n glanzende rok ga je spontaan stralen. Ook de top en de overjas zijn van zijdeachtige materialen. Voor een beetje glamour op een dinsdag. Of donderdag. Of… Overjas € 129,95 (Sissy-Boy), zijden top € 60,- (Love Stories), plissé rok €…

De nieuwe voorjaars- en zomercollectie van Fresh! Collection heeft pyjama’s on the street als fashion-statement uit Amerika: kleurrijke bloemenprints op kimono’s, lieflijk jacquard van kant met sportieve details en comfortabele sweaters. Maar ook dit mooi afgewerkte jurkje Beau. Draag het met pumps naar het werk, met platte sandaaltjes voor een hippie-look of met sneakers voor een sportieve uitstraling. freshonline.nl Meedoen? Bel vóór vrijdag 20 april naar 0909-505 03 89 (€ 0,80/min). U kunt zo vaak bellen als u wilt en hoort dan meteen of u hebt gewonnen. De winnaars ontvangen binnen drie weken na afloop van de actie schriftelijk bericht. Prijzen worden verzonden via de post of een koerier, wij zullen nooit bellen om een afspraak te maken om de prijs persoonlijk langs te brengen. Helaas is deelname vanuit het…

Detoxcoach Jacqueline van Lieshout schreef Het Relax Dieet, een boek dat een lans breekt voor lanterfanten. “We zijn doodmoe. Kapot. Van alles wat we moeten. En vervolgens laten we ons wijsmaken dat we lekker móeten gaan bootcampen, met zware touwen móeten smijten en alleen nog maar eiwitshakes móeten nuttigen. Wat een toestand! We zijn overprikkeld en vermoeid, dan kun je helemaal niet sporten. Onszelf naar die helse sportschool slepen met een lijf dat moe is, waar zijn we mee bezig? Waarom gunnen we onszelf niet eerst eens wat rust? Dan gaan we ons beter voelen en daarna wil ons lijf vanzelf ook bewegen. Het wordt tijd dat we eens naar onszelf leren luisteren.” 1 Lekker slapen Meer slapen scheelt kilo’s. Spieren opbouwen en vet verbranden kan namelijk alleen als we…

Miranda (54): “Een jaar geleden kreeg mijn beste vriendin de ziekte van Parkinson. Ik wist wel dat de ziekte bestond, maar had geen idee wat het precies betekende. Ik ben erover gaan lezen en mijn vriendin vertelde steeds wat de artsen tegen haar zeiden. Maar wéten dat iemand moeite met bewegen gaat krijgen, is iets heel anders dan dat je het met eigen ogen ziet gebeuren. Het is net alsof je iemand heel langzaam in een afgrond ziet glijden, terwijl je niets kunt doen om haar tegen te houden en te redden. Ze is verschrikkelijk flink, dat is ze altijd geweest. Ze had een drukke baan, maar kon alles combineren. Haar kinderen, die allang de deur uit zijn, kwamen vaak in het weekend thuis met vrienden. Alles kon altijd. Dat…

BodieBoost Deze afslankmethode werkt met 5 productgroepen: koolhydraten, groenten, eiwitten, zuivel en fruit. Van elke productgroep mogen 2 porties per dag worden gegeten. Daarnaast zijn er 12 simpele regels, waaronder ‘zet 2x per week een joker in’. Een joker is een snoep-moment. Zo is geleidelijk afvallen mogelijk zonder er dingen voor te hoeven laten: uit eten gaan, een terrasje pakken, een gebakje eten, dat blijft gewoon mogelijk. BodieBoost, Charlotte Willems v.a. € 14,95 ( bol.com ). Weight Watchers Het Weight Watchers-programma is gebaseerd op het zogenaamde SmartPoints-systeem: aan elk voedingsmiddel wordt een bepaalde waarde toegekend op basis van het aantal calorieën, verzadigd vet, suiker en eiwitten. Zo zijn groenten en fruit 0 punten, terwijl gekookte aardappelen 2 SmartPoints tellen per 100 gram. Belangrijk is dat geen enkel voedingsproduct…

VOOR EEN TWEEPERSOONS-HOOFDEINDE • 2x doos laminaat wheaterly wit grenen (14 laminaatdelen) per doos 2,2 m2 € 12,- • blikje verf Wow! Taupe € 7,- (alles Kwantum) • 8x universele schroeven 4,0 (lengte) x 25 mm • decoupeerzaagblad T101BIF speciaal voor laminaat (verpakt per 5) • 3x polymeer montagelijm (Polymax Bison wit) voor alle materialen & ondergronden € 9,55 p.st. • mdf- plaat, verzaagd naar 3 delen van 122x77,5 cm en 1 strook van 10 cm •4x verbindingsplaat € 4,20 (alles bouwmarkt) GEREEDSCHAP • afplaktape € 2,50 per 2 • ronde kwast € 5,- per 2 • plamuurmessen € 3,- per set • houtplamuur € 6,- • schuursponsblokje € 1,50 • roerhoutjes € 1,- (alles Kwantum) • lijmklemmen (bouwmarkt) • accu-decoupeerzaag • accu-boormachine • potlood DOE HET ZELF Het hoofdbord…

“‘Ontzettend schattig’ zijn niet de eerste woorden die in me opkomen bij een leguaan” MAANDAG Mijn jongste zoon is bijna jarig. Hij wordt veertien. Mijn kuiken, veertien! Er groeit al dons op zijn bovenlip... En wat wil mijn kuiken voor zijn verjaardag? “Een minikoelkastje, voor op mijn kamer. Zodat ik altijd mijn eigen cola bij de hand heb.” Nou ja, dat is natuurlijk onzin. “Jongen, denk toch aan het klimaat. Je kunt toch even naar beneden lopen als je cola wilt? Nee, sorry, je krijgt geen minikoelkastje. Ik zou me dood schamen.” “Maar mama...” “Nee. Echt niet.” DINSDAG “Mama, weet je wat ik echt héél graag voor mijn verjaardag wil? Echt hééél erg graag? Een baardagaam!” “Een wát, jongen?” “Een baardagaam! Het is een soort leguaan, en ze zijn ontzettend…

Exclusief met Frank Sanders Vanaf juni is onze theaterkoning Frank Sanders (71) te zien in de nieuwe Nederlandse musical Rondom het Rembrandtplein. Sanders zal daarin de rol van de Amsterdamse revueartiest Frits Schakels vertolken, aan het eind van de jaren twintig. Hoewel Frits met zijn eigen revuegezelschap door heel Nederland reisde, keerde hij telkens terug naar Amsterdam, waar hij voorstellingen op en rondom het Rembrandtplein speelde. Frits was homoseksueel in een tijd waarin dat nog door de wet verboden was. Rondom het Rembrandtplein is in juni drie keer te zien in Bussum (try-outs). Daarna is de musical elf keer te zien in het Betty Asfalt Complex in Amsterdam. NIEUW: KOM PLOT BIJ DE THEATERCLUB Iedereen kent wel een samenzweringstheorie. Elvis Presley zou nog leven en wonen op een verlaten eiland…

Ram 21-3 t/m 20-4 Voor de Ram is het belangrijk zich even te focussen op alle leuke, spannende, avontuurlijke en soms ook enerverende dingen, want daar zijn er veel van! Probeer niet te veel aandacht te besteden aan de dingen die u spanning opleveren. Zonde van de energie en daardoor dreigt alles wat wél goed gaat onder te sneeuwen. STIER 21-4 t/m 20-5  Donderdag en vrijdag zijn dagen waarin het de Stier meezit. Begin juist dan aan nieuwe dingen, die zullen snel resultaat opleveren. Nóg beter is het misschien wel om in deze dagen zaken af te maken. De kans is groot dat u daarna kunt terugkijken op iets wat u toch maar mooi voor elkaar hebt gekregen. TWEELINGEN 21-5 t/m 21-6  Mei-Tweelingen weten deze week niet goed waar ze…

The Passion in Amsterdam De 8e editie van The Passion wordt op donderdag 29 maart opgevoerd in de Amsterdamse Bijlmer. Het muziekevenement vertelt het verhaal over de laatste dagen, het sterven en de wederopstanding van Jezus Christus. Bekende artiesten vertellen het verhaal aan de hand van Nederlandse popnummers. Het thema dit jaar is ‘Ik zie jou’, over aandacht voor elkaar in plaats van langs elkaar heen leven. The Passion wordt live uitgezonden op NPO1, vanaf 20.30 uur. thepassion.nl Vlöggeln in Ootmarsum Met Pasen is het weer vlöggeln (vleugelen) in het Twentse dorp Ootmarsum! Dit historische paasgebruik staat sinds 2015 op de nationale lijst van immaterieel erfgoed. De ‘poaskearls’ (twintigjarige, vrijgezelle, katholieke mannen) trekken zingend van de paasweide naar het centrum en daarna door de straten van het dorp. Op Eerste…

“Ik vind het heel erg sexy als een man snapt hoe vrouwen in elkaar steken” Wat kunnen we verwachten van je nieuwe cd Love Nation ? “Op deze cd ga ik terug naar mijn roots, de soulmuziek. Daar is het allemaal mee begonnen. Ik heb mezelf weer gevonden, maar op een andere manier.” Wat was voor jou de grootste uitdaging bij het schrijven van de nummers? “Doen wat je voelt, just go with the flow. Eigenlijk was dat niet eens een uitdaging, maar als je erover gaat nadenken, wordt het moeilijk. Love Nation gaat over liefde. Ik heb het met mijn vaste muzikanten en broers opgenomen, we hebben gedaan wat we voelen.” Wat was het beste carrière-advies dat je ooit hebt gekregen? “Na afloop van een Ladies…

Onbetaalbaar Ik stond in de rij bij de supermarkt en voor mij legde een jonge vader zijn boodschappen op de band. Zijn dochtertje van een jaar of twee zat in het winkelwagentje. Ik stond voor me uit te staren, totdat ik werd gegrepen door de glimlach van dit meisje. Ik glimlachte terug, maar ineens keek die jonge vader mij aan met een norse blik en ging achter zijn dochtertje staan, met zijn rug naar mij toegekeerd. Elke keer als het meisje naar mij probeerde te glimlachen, blokkeerde haar vader ons oogcontact. Dat kwetste mij zo diep! Ik heb multiple sclerose en de bindweefselaandoening osteogenesis imperfecta. Mensen die er niet mee bekend zijn, schrikken van de uiterlijke kenmerken, zoals vervroegde ouderdom en misvorming van de benen. Als je anders bent, ben…

Ook ik weet soms niet hoe ik dingen eenvoudiger voor je kan maken Je hoofd is dan vol Ik kijk uit het raam in de keuken en zie je voorbij-racen op je blauwe step. Het voelt als gisteren dat ik je koesterde in mijn buik. Nu speelt er een jongetje van zes, met vrolijke spierwitte stekeltjes. Ik zag je ontwikkelen van een vrolijke baby naar een kleuter die nieuwsgierig de wereld in keek. Het leven voelt voor jou lang niet altijd als eenvoudig. Logisch, als ik bedenk hoeveel prikkels je op een dag op je afgevuurd krijgt. Alles om je heen neem je gedetailleerd in je op. Mama’s nieuwe wasmiddel waardoor je kleren anders ruiken, het tikken van de klok, je gescheurde nagel, het bericht uit het nieuws over een…

Vanochtend kwam Benson langs met een lang gezicht. Hij had sad news over Bridget, het meisje met albinisme voor wie we vorig jaar een huwelijk met een ouwe griezel konden voorkomen. O help, ze was toch niet te grazen genomen door gekken? Onlangs las ik een gruwelijk artikel over een 4-jarig jongetje met albinisme, met als kop: ‘Die man rende weg met mijn arm’. Bridget zat voor het eerst van haar leven op school. Zij blij, haar ouders blij, ouwe griezel af via de zijdeur. Maar nu is ze potverdrie zwanger! Ik had nog zo gezegd tegen haar ouders: “Stuur jullie dochters naar de health clinic. Vaccineren of de pil.” Nu kwamen ze janken bij Benson: Bridget is zwanger, wat nu? Ik vroeg of ze was verkracht. Nee, het was…

Buiten binnen Buiten ruikt het lekker naar lente. En binnen ook, met deze huisgeuren. Mmm, hier hangt een lekker luchtje Deze geuren ruiken stuk voor stuk naar een frisse voorjaarswandeling... 1.Uitbundig en luxueus, Eau So Decadent € 53,- 30 ml (Marc Jacobs). 2.Vrouwelijk en sensueel, Mon Guerlain € 65,95 30 ml (Guerlain). 3.Romantische bloemen, Miss Dior € 79,95 30 ml (Dior). 4.Sensuele bloemen, Flowerbomb Nectar Eau de Parfum Intense € 76,- 30 ml (Viktor&Rolf ). 5.Fris en zoet, Candy Sugar Pop (limited edition) € 89,10 50 ml (Prada)…

DE BOMEN STAAN ZO MOOI IN BLOEI... HET VOORJAAR IS NU ECHT BEGONNEN DE BLOESEMENDE BEEMSTER BUITENPLAATSEN & BOERENBONGERDS Wie optimaal van de bloesemtijd in De Beemster wil genieten, wandelt van de boomgaarden bij de buitenplaatsen naar de boerenbongerds. Een route van 7 km die de VVV al voor ons heeft uitgestippeld. Download de wandeling op vvvhartvannoordholland.nl (zoekterm: Beemster bloesem). MARIËNWAERDT WANDELING MET WAUW-EFFECT We durven het te zeggen: als de fruitbomen bloeien, is deze wandeling de allermooiste van Nederland! De tocht OV-stapper Mariënwaerdt-Linge (22 km) voert door de Betuwe en gaat langs uitbundig bloeiende fruitboomgaarden, de lieflijke Linge, dijkdorpjes en het prachtige landgoed Heerlijkheid Mariënwaerdt. Plan hier vooral een pauze, want bij Brasserie Marie en pannenkoekenhuis De Stapelbakker is het goed toeven. Liever een picknick onder een fruitboom? De…

Komkommer, venkel, peer & broccoli 2 komkommers, in stukjes • 1 venkel, in stukjes • 2 peren, in stukjes • 1 broccoli, in stukjes (2 min. gekookt) • 300 ml perennectar • sap van 1 citroen Andijvie, mango, gember & spinazie 200 g andijvie • 1 mango, in stukjes • 4 cm gember, geschild en fijngehakt • 200 g spinazie Ananas, munt, yoghurt & avocado 1 ananas, in stukjes • 4 takjes munt, gerist • 1 avocado, in stukjes • 400 ml yoghurt Spinazie, groene appel & banaan 200 g spinazie • 2 Granny Smith appels, in stukjes • 2 bananen, in stukjes • 300 ml appelsap • 200 ml yoghurt…

Gemarmerde taart Een simpele kwarktaart wordt bijzonder door er kleurstof doorheen te mengen. Meng vooral niet te goed, zo ontstaat het gemarmerde effect. Versier de taart met eetbare glitters en bloemetjes en natuurlijk wat glittereitjes voor een feestelijk effect. Bord Vardagen € 1,99 (Ikea), servetten Love € 1,99 (H&M), overig privébezit. Lekker relaxen Dit is een heerlijk plekje om een lang ontspannen paasweekend door te brengen. Retro tweezitssofa in nude fluweel € 1295,-(HK Living), fauteuil Remsta in donkergrijs € 149,-, stolp Begavning € 12,95 (beide Ikea), Foldaway bijzettafel € 79,-, Fields vloerkleed 170x240 cm in grijs € 239,-, Grow Plant cabinet in zwart metaal € 89,-, plaid Second Skin 130x70 cm in nude € 69,-, kussen Cuddle Diamond in donkergroen € 29,95 (alles BePureHome), metallic sidetables antique brass, per twee…

Mariska (38): “Met een zwaar gevoel in mijn lijf word ik wakker. Mijn oogleden zijn opgezwollen van het huilen. Vandaag hoeven we ons niet naar de stallen te haasten, want gisteren zijn onze kippen vergast, bijna 60.000 stuks. Ik draai me om naar mijn man Bert en zie het verdriet in zijn ogen. Ons leven staat ineens in het teken van de fipronil, een insecticide die in een middel bleek te zitten waarmee we onze stallen lieten behandelen tegen bloedluis. Zo zijn de eieren van onze kippen besmet geraakt en is ons bedrijf uit voorzorg geblokkeerd door de overheid. Het gevaar voor de volksgezondheid is nihil, en toch moeten we al weken onze eieren weggooien en zijn gisteren alle kippen geruimd. We blijven in bed en praten over de kippen,…

“ Bloemen houden van loemen. En ik ook!” De outfit Jeans, maat 38-54 € 69,99 (Junarose), Top, maat 42-56 € 69,95 (Zizzi), Pumps, maat 36-41 € 54,95 (Aldo via Sarenza), Tas € 34,99 (Pieces via Bestseller), Oorbellen € 11,95 (Versteegh) Lente! “Het voorjaar is mijn favoriete maand, vooral omdat mijn winterjas dan weer naar boven mag en ik een dunner exemplaar of een alternatief kan kiezen. In veel modecollecties zijn bloemen te vinden: als print, borduursel of verwerkt in kanten stoffen. Dus ik weet nu al hoe mijn voorjaarsjas eruit zal zien. Over een ultiem lentegevoel gesproken…” Strak in de lak “Zodra het buiten weer wat aangenamer wordt qua temperatuur, is het tijd om mijn voeten even extra te verzorgen zodat ze gezien mogen worden. Mijn teennagels laat ik dan…

Wat een metamorfose voor dat oude, vertrouwde bed! VAN DE BLOEMETJES EN DE EITJES EI EI EI & WE ZIN ZO BLJ GEMARMERDE GEROOKTE EITJES MET BLOEMENZOUT Een pláátje toch, deze gemarmerde eitjes? Het ziet er ingewikkeld uit, maar ze zijn zó makkelijk om te maken. Kijk maar! O ja… wel twee dagen van tevoren beginnen. VOOR DE EITJES: 8 eieren • 2 el losse lapsang souchong (gerookte zwarte thee) of 2 theezakjes • 2 el sojasaus. • VOOR HET ZOUT: 1 tl gedroogde lavendel, gedroogde korenbloem- of rozenblaadjes (bij bio- en thee-winkels) • 3 el grof zeezout. Kook de eitjes in een minuut of 8 hard. Zet een pot sterke thee, laat hem lang trekken zodat de thee lekker zwart wordt en laat de theebladeren erin. Laat…

WORKSHOP Iedereen kan hoelahoepen We gaan hoelahoepen, net als vroeger op het schoolplein! Met de verzwaarde Bodyhoop van 1,8 kg is dat nóg makkelijker en train je meteen de buik-, rug-, bil- en beenspieren. Iedereen kan het leren, dus kom ook naar het strand en kijk onder leiding van personal trainer Sarah Menig welke oefeningen je kunt doen om nog meer uitdaging en afwisseling aan te brengen in de Bodyhoop workout. bodyhoop.nl HAPPY HOUR met bekende dj’s! Het dak gaat eraf tijdens het Happy Hour, want vanaf 17.00 uur komen bekende dj’s als Gijs Staverman, Domien Verschuren, Frank van der Lende, Barry Paf, Rob Stenders en Wouter van der Goes de fijnste disco-nummers draaien! KOM LANGS! Ontdek alle boeken van Suzanne Vermeer Kom gezellig naar de Suzanne Vermeer-shop (nr. 1248)…

In Nederland eten we elk jaar zo’n 4,7 kilo chocolade Chocolade De paaseitjes en hazen die wij nu eten, zijn van chocolade. Daar zit een mooi verhaal achter. Zo’n 1500 jaar voor onze jaartelling oogstten de mensen in het zuiden van Mexico al cacaobonen. Daar maakten ze pap en drankjes van. Het woord chocolade zou komen van xocolatl, wat ‘bittere drank’ betekent. Rond de 16e eeuw kwam chocolade naar Europa, dankzij ontdekkingsreiziger Fernando Cortez. Het was toen alleen nog als drankje verkrijgbaar, pas in de 19e eeuw ontstonden de eerste chocoladerepen. FAIRTRADE Wie Fairtrade chocolade koopt, zorgt ervoor dat cacaoboeren kunnen werken aan een betere toekomst. De premie die ze naast de Fairtrade minimumprijs krijgen, helpt namelijk de hele gemeenschap. Van die premie, worden waterpompen en scholen gebouwd, wegen verbeterd,…

... de bios MARY MAGDALENE  Dit is het verhaal van een van de meest omstreden en fascinerende vrouwen in de Bijbel. De film vertelt hoe de jonge Maria Magdalena (Rooney Mara) probeert haar leven een nieuwe wending te geven. Ze sluit zich aan bij een groep mensen onder leiding van de charismatische Jezus van Nazareth (gespeeld door een woest aantrekkelijke Joaquin Phoenix) en voelt zich daar al snel op haar gemak. Ze speelt een belangrijke rol binnen de groep tijdens een reis die naar Jeruzalem leidt. Een prachtige paasfilm! ... een concert HUISKAMER-CONCERT  Het akoestische trio Moon About heeft geen podium nodig om een leuke show te geven. Sterker nog: een huiskamer of gezellige feestlocatie volstaat. In eigen tuin dansen op nummers van Abba of meezingen met klassiekers van David…

Elke week vertelt een lezeres wat zij voor een ander doet. Fleur Snelting: “Kevin is al zes jaar ALS-patiënt en ik ben verpleegkundige. Samen zijn we een bijzonder project gestart: een landelijk ALSzorgplatform. Kevin zet hiervoor al zijn ALS-ervaring in, ik mijn zorgachtergrond. Het platform is een plek waar ALS’ers en zorgverleners elkaar rechtstreeks kunnen vinden. Wij helpen ALS’ers, familie en naasten in een zware periode in hun leven met als hoofddoel: handen aan bed of stoel zodra dat nodig is. Om dit te realiseren, komt er in elke provincie een zorgregisseur als aanspreekpunt en wordt gewerkt aan optimale communicatie met gemeentes. Ook worden er in elke regio contacten gelegd met fysiotherapeuten, voedingsconsulenten, artsen, ergotherapeuten en zelfs met uitvaartbegeleiders. Patiënten kunnen deze contacten gebruiken, maar het hoeft niet. Meedenken, verzorgen,…

ZATERDAG Ik ben net klaar met een klant en sta nog even achter de toonbank als de deur opengaat. De man die binnenkomt heeft iets bekends, maar omdat ik tegen het licht in kijk, kan ik hem niet goed genoeg zien. Hij komt dichterbij. “Ha Anne-Wil”, zegt hij. Ik sta letterlijk met mijn ogen te knipperen. “Tom..? Tóm!?” “Kom”, zegt hij, “laat ik je voor de gelegenheid eens een zoen op je wang geven. We hebben elkaar zo lang niet gezien.” Terwijl ik nog steeds sprakeloos ben, komt Hetty uit het kantoortje. “Hoi Tom”, zegt ze, alsof ze hem een uur geleden nog heeft gezien. Maar dat kan natuurlijk niet. Want Tom is al in geen jaren meer verschenen in het winkeltje waarvan hij de eigenaar is. Hetty mailt de…

Ik was bij de cosmetisch arts voor een botoxje in mijn fronsje. Dat doe ik niet vaak, want duur en het blijft vergif, maar het werkt zo goed. De wereld ziet dan eindelijk hoe vriendelijk ik ben. Want ik frons dus altijd en dat kan niet met botox in je voorhoofd. In gedachten zie ik velen van u alweer het hoofd schudden, maar dat laat ik even van me afglijden, oké? Wat er gebeurde. Toen ik in de behandelstoel lag, boog de assistent van de dokter zich over me heen en zei: “Jij hebt een acné-huid, hè? Daar heb je tegenwoordig wat voor.” Ik knikte en zei: “Ja, ik weet het, je kunt het laseren, maar dan ben je daarna minstens vier dagen uit de running vanwege de vellen op…

Aan de rand van de Biesbosch ligt het sfeervolle Hotel de Korenbeurs in het Brabantse dorpje Made. Een heerlijke plek om te ontspannen, een mooie wandeling te maken of een partijtje golf te spelen, want er zijn maar liefst acht golfbanen in de omgeving. Inclusief: •Welkomstdrankje •2 overnachtingen •2x uitgebreid ontbijtbuffet •1x rondvaart door de Biesbosch of 1 dag fietshuur •gratis fietsroute •gratis parkeren •gratis wifi. Exclusief: •Administratiekosten € 5,95 p.p. •Stads- en toeristenbelasting. Kijk voor meer info en reserveren op voordeeluitjes.nl/LA14 of bel: 0900-66 777 88. De prijs is o.b.v. 2 personen in een standaardkamer. Geldig t/m 30 juni 2018 m.u.v. feestdagen.…

 Zomaar even lanterfanten? Dacht het niet. Alleen het woord klinkt al veel te lui. Iedere minuut telt. Lunchen doen we achter ons bureau, wachtend op de trein beantwoorden we mails en de rij voor de kassa in de supermarkt is dé plek om even het laatste nieuws te checken. Niksen is niet aan de orde in ons leven, multitasken heeft de voorkeur. Zeker met onze smartphone 24/7 binnen handbereik. Stress rules. “OP MOMENTEN VAN NIETS HOEVEN KUN JE VOELEN WIE JE ZELF ECHT BENT” Het vrije brein Misschien zijn we zelfs zo druk dat we niet eens meer de tijd nemen om te bedenken dat het ook anders kan. Een tandje minder, bijvoorbeeld. Want is het echt zo dat dingen alleen maar goed kunnen verlopen als we steeds op volle…

“Ik wil er graag wat meer volwassen uitzien” PETRA POLMAN 38 jaar • pianiste en pianodocente • single • lengte: 1.74 m • kledingmaat: 36 Petra “In 2016 is de muziekschool waar ik vijftien jaar als pianodocente werkte, wegbezuinigd. Dat heeft veel impact gehad. Gelukkig heb ik het positief kunnen afsluiten door het uitgeven van het boekje Waar gaan we vandaag pianoën, juf?, met uitspraken van mijn leerlingen en van andere musici als pleidooi voor de toekomst van muziekonderwijs. Ik heb nogal ‘eigenwijs’ haar en ben benieuwd wat Inge ermee kan. Mijn kledingstijl is me te voorspelbaar en praktisch: jeans, trui en platte schoenen. Het mag meer uitgesproken; ik wil graag een volwassener look.”. Een week later “Wat ben ik blij met mijn haar en ook mijn make-up vind ik geweldig. Ik heb…

De boekwinkels staan al jaren vol afslankboeken. En elk keer is er wel weer een nieuwe lijn-trend. In de jaren negentig sloegen we massaal aan het Montignac’en, daarna kozen we voor het brooddieet, om het jaren later te proberen met Sonja Bakkers eierkoeken. O ja, vergeten we bijna het Atkins-dieet. Een paar jaar geleden hebben Canadese wetenschappers onderzocht welk populaire dieet tot het meeste gewichtsverlies leidt. En wat bleek? Welk dieet ook wordt gevolgd: ze zorgen allemaal voor ongeveer evenveel gewichtsverlies. De crux zit hem in het volhouden. Voedingspsycholoog Lieveke Goossens: “Het maakt niet zo veel uit welk dieet je volgt, de meeste mensen vallen af van een dieet. Want met een dieet eet je minder dan je gewend bent: je krijgt dus minder calorieën binnen dan je verbruikt, en…

Iedereen mag een kijkje komen nemen. Dat vindt Wies juist leuk! MOOI! DE HELLEBORUSSEN KRIJGEN GEZELSCHAP VAN IRISSEN, STERHYACINTEN, ANEMONEN EN BLAUWE DRUIFJES Voor de hardlopers in de omgeving van Espel in de Noordoostpolder is ze een vertrouwde verschijning. Bijna elke dag was Wies Voesten bezig langs de oprit: spitten, bollen planten, lijnen markeren met stokjes. Een paar uur achter elkaar, van eind oktober tot december. Wies: “Ik hoefde geen kilometers te maken om in conditie te blijven. Ik kreeg mijn lichaamsbeweging op een paar vierkante meter.” Haar ambitieuze doel: de enorm lange border langs de oprit van de boerderij voorzien van duizenden bloembollen. Zwaar wil Wies het niet noemen, het was meer een kwestie van discipline. “De bollenvoorraad moest vóór de winter de grond in, die kun je niet…

Mijn stijl weerspiegelt mijn persoonlijkheid. Alles wat ik doe en ervaar, maakt me rijker en vormt me tot wie ik ben. Ik ga altijd uit van mijn eigen kracht. Ik ben uniek en dat is mijn schoonheid. Voor elke dag en elk moment kies ik outfits die mijn karakter benadrukken. Ik ben trots op wie ik ben. SHOP DE NIEUWE PROMISS COLLECTIE IN MAAT 34-48 IN ÉÉN VAN ONZE WINKELS OF OP PROMISS.NL…

We hadden het er al jaren over dat we een bootje wilden. Want bootjes zijn leuk en varen is leuk. En het is volstrekt normaal om daar rosé bij te drinken en heel veel toastjes brie bij te eten. Dat is óók heel leuk. Sinds een tijdje hebben we hem, dat bootje. Het liefst breng ik elke middag door op het water, zelfs als het eigenlijk nog wat te koud is. Een maritiem wonder ben ik niet; ik begrijp niets van scheepsknopen en van dat gedoe met die drijvers. En dat wachten voor rondvaartboten vind ik ook heel mysterieus. Maar ik kan dus wel heel leuk rosé inschenken en stokbrood met kaasjes besmeren. En vooral: zwaaien. Want mán, wat wordt er gezwaaid op het water. Iedere bootvaarder die je passeert,…

“Ik denk dat het de enige verstandige keuze is”, klinkt mijn vriendin Suus aan de andere kant van de lijn. “Dat weet je toch zelf ook, Maud?” “Op zich wel…” “Uit onderzoek blijkt dat mensen die verliefd zijn, totaal niet meer rationeel kunnen denken. Het werkt net als bij verslaafden, wist je dat?” “Nee…” “Het komt vanuit je hersenen, die maken een stofje aan…” Terwijl Suus doorpraat over de onderzoeken die ze heeft gelezen, staar ik naar onze woonkamer. Sammy, die ligt te soezen in zijn mand, pal tegen de verwarming. De grijze loungebank die al zeker tien jaar oud is en die aan de kant van het raam helemaal is verbleekt. De kussentjes die altijd uit zichzelf van hun plek lijken te komen. De salontafel met het plateau onaangeroerde…

Ik zou weleens willen ontbijten met… “Chantal Janzen. Zij en Simone Kleinsma zijn echt mijn rolmodellen.” We spreken dan af bij… “de ingang van het Metronom Theater in Oberhausen, waar de musical Tarzan speelt. Dit is samen met The Lion King mijn favoriete show.” ’s Middags ga ik naar… “Disney World. Ik was afgelopen november helemaal in extase toen Mickey naar me zwaaide tijdens de Parade in Disneyland Parijs.” Als ik tijd heb om een hele dag te lezen, dan… “wordt het The Color Purple van Alice Walker. Nu we zo druk bezig zijn met de repetities van de musical wil ik me meer in het verhaal verdiepen.” Is er tijd voor een hele middag Netflix… “dan kijk ik Once upon a time. Als sprookjesliefhebber zit ik er nu vol…

Bil bao bab el bow tie break dance act eur opa al om men sa ba mi ca le ed gar bo wie du wen sput nik sen sor ry an ker ker mis sie na ar moe der by pass age ren tevoet gaan deweg vragen lijst er melo en ter miet je zus ter gen ade men hir st roe bel air co la ma tra verse vis ser vie ring band ana gram metje ouders chap ter apel doorn at jeh ova tie ner ts aar de sem antiek winkel haak je ep os sen iel ig lo pik ant woorden boek werk lust oord eel… Ben ik gek geworden? Volstrekt niet. Dit doet mijn geliefde in bed. Als hij niet kan slapen. Dit vaste riedeltje opzeggen…