Inhoudsopgave van Editie 11 - 2016 - Libelle

Een van onze nieuwe rubrieken hebben we, in een speelse bui, ‘de BeP van de week’ genoemd. Het is onze afkorting voor een Betrokken en Positieve vrouw die altijd klaarstaat voor alles en iedereen in haar omgeving. Het gaat om vrouwen die zelf vaak veel te bescheiden zijn om ook maar een beetje aan borstklopperij te doen, maar gelukkig weten andere mensen hun tomeloze inzet wel op waarde te schatten. Vol bewondering lees ik elke week die interviews, me realiserend hoeveel we aan deze vrouwen te danken hebben. Ze doen misschien geen hemelbestormende of historisch belangwekkende dingen, maar al die kleine BeP-daden tezamen vormen toch wel de smeerolie van de maatschappij. Zij zorgen ervoor dat het overal net iets soepeler verloopt. Iedereen kent wel zo’n vrouw, die als een soort…

EINDELIJK HEB IK HAN VOOR MEZELF – IK HEB STIEKEM HET GELUID VAN ZIJN MOBIEL UITGEZET Woensdag De hele dag staat in het teken van Han, die vanavond komt eten en blijft slapen. Ik doe wat de meeste vrouwen doen als ze een afspraak hebben met de man op wie ze verliefd zijn. Drie keer iets anders aantrekken en vervolgens kiezen voor de eerste jurk die ik uit de kast haalde. De laarzen die ik erbij aan wil zijn bij de schoenmaker, dat zal je altijd zien, maar ik heb een ander paar dat ook wel kan. En terwijl ik bezig ben er zo goed mogelijk uit te zien vind ik het tegelijk ook onzin om me zo uit te sloven. Han houdt van me zoals ik ben, dat heeft…

Netjes op tijd arriveren Anne-Marie Jung (39) en Burt Rutteman (50) bij het cafeetje in Den Haag waar we hebben afgesproken. Het acteurskoppel heeft dochter Sue (3) al bij een van de opa’s en oma’s geparkeerd. Dat ze met reeds een work-out in de knieën toch stipt volgens afspraak hun opwachting maken, is aan de punctualiteit van Anne-Marie te danken – Burt geeft het royaal toe. “Dat georganiseerde heb ik niet zo, in dat opzicht verschillen An en ik nogal van elkaar.” Anne-Marie: “Het begrip tijd is voor hem nogal abstract. Als ik Burt bel en vraag waar hij zit, antwoordt hij: ‘Ja, om de hoek, ik ben er zo.’ Dan weet ik gewoon dat hij aan de andere kant van de stad zit en het nog héél lang duurt…

Van twintig seconden tot een kwartier: fijne tips voor een gezond innerlijk en een stralend uiterlijk. ½ MINUUT TOFFE PEER Het nieuwe parfum van Marc Jacobs ruikt naar peer, waterlelie, kamperfoelie en hout. Alsof je de hele dag door een heerlijk ruikende bloementuin loopt. Daisy Eau So Fresh Blush € 72,22 (Marc Jacobs). 3 MINUTEN DE ZONDE WAARD Omdat het soms gewoon héél lekker is, zo’n stuk chocola. En deze is helemaal de moeite waard. De reep bevat 55% pure chocolade en is gevuld met stukjes amandel-noga, zachte karamel en een snufje zout. Onweerstaanbaar. Snapper Dark Caramel Seasalt & Almond Nougat €1,99 (Australian). 1 MINUUT POEDERTJE Als je wilt dat lippenstift lang blijft zitten, poeder de lippen dan af met transparante poeder. Let erop dat de lippenstift dun wordt aangebracht,…

Tijdschriften lezen wordt nóg leuker. Want bent u abonnee van Libelle of een van de andere deelnemende titels (o.a. Donald Duck, AutoWeek, Margriet, Ariadne at Home, Flair en VT Wonen), dan spaart u gratis voor kortingen op leuke spullen en dagjes uit. Deze week de leukste cadeautjes voor jezelf. DE KEUZE VAN LIBELLE DEZE WEEK SELECTEERDE DE REDACTIE VOOR U: Zo doet u mee: 1. Maak een persoonlijk account aan op www.VoordeelSparen.nl 2. Bevestig uw aanmelding en log in. 3. Geef aan dat u abonnee bent van Libelle en voer uw abonnementsnummer in (u vindt dit op de adressering van uw tijdschrift). Vanaf nu spaart u automatisch 8 VoordeelPunten per nummer. De winst van voordeelsparen • Deelnemen is gratis • Als abonnee spaart u automatisch na koppeling van uw abonnementsnummer…

Over de zorg heeft iedereen zijn mening klaar, maar ik heb er moeite mee Ik zie me nog staan. Doodmoe, letterlijk en figuurlijk leeggezogen door mijn baby, tobberig van de hormonen in mijn pasbevallen lichaam. Het had me een ochtend gekost om mijzelf en kind enigszins te wassen en aan te kleden, de kinderwagen uit te klappen, een tasje voor onderweg te maken (billendoekjes, speen, een nat washandje, een fles, melkpoeder, Sudocrem. O, en had ik al billendoekjes? Wat is een leven zonder billenkoekjes?), de baby de trap af te dragen, een jas aan te trekken, de draagdoek er ook nog maar even bij te pakken, mijn kind te sussen. Eindelijk stond ik buiten. Ik had het voor elkaar. Jonge moeder en baby klaar voor het park. Toen kwam er…

TINY: “Door een ander te helpen, zie je wat er speelt in de samenleving” Tiny Slotboom (59) heeft vijf kinderen, tussen de 19 en 40 jaar. Haar meervoudig gehandicapte zoon woont thuis en heeft veel hulp nodig. Ze werkt vijftien uur per week in een textielfabriek en maakt daarnaast ook nog tijd vrij voor anderen. COLLECTEREN VOOR DE BRANDWONDEN STICHTING Anneke van der Meulen (57) werkt bij de Nederlandse Brandwonden Stichting: “Tiny collecteerde al voor ons toen de organisator in haar woonplaats plotseling overleed. Tiny aarzelde geen moment. Het was vlak voor de collecteweek en er lag nog heel veel werk, maar zij besloot het op zich te nemen. Sindsdien doet ze dat elk jaar. Ze zorgt dat er voldoende collectanten zijn, verdeelt de straten en verzamelt het geld. Ze…

“Ik laat mijn haar nooit meer zo lang groeien” THEA 48 jaar • NT2 docent Nederlands (voor nieuwkomers in Nederland) • een zoon (8) • lengte: 1,72 m • kledingmaat: 36/38 Thea “Dit kapsel heb ik sinds mijn achttiende en ik ben het nu wel een keer zat. Mijn kledingstijl vind ik prima. Wat ik draag is misschien wat ingetogen, maar dat betekent niet dat ik niet van kleur houd. Kleur gebruik ik als blikvanger, bijvoorbeeld kekke schoenen of een jasje in een knal-kleur. Ik koop nu al een jaar geen kleding. Een beetje consuminderen kan geen kwaad, het is goed voor je portemonnee en je wordt er creatief van. Ik krijg nu complimenten voor kledingstukken die ik al jaren in de kast heb hangen. Ik ben iemand die graag…

Marsala & oudroze Een witte basis met grote meubels en accessoires in marsala en oudroze. Mix voor een spannend effect oud met nieuw en grafische dessins met bloemmotieven. Bank van Hay € 2886,- en vloerkleed op de voorgrond € 2256,- (Design020), kussen met print € 49,90 (The Go’Round via Loods 5 Design), velours kussen € 39,95 (Hinck), vierkant vloerkleed € 145,- (AAI via Loods 5), poederroze stoel ‘Charlotte’ € 630,- (Sofa.com), witte tv-locker € 499,- (HK Living), lichtroze vaas € 54,50, theelichthouders v.a. € 12,-, vaas € 61,50, rode zandloper € 29,-, schaaltje € 24,95, kussen ‘Native’ € 122,50, gestreept kussen € 187,50 (alles Pols Potten), tafeltjes v.a. € 156,- en kopje € 24,95 (Hay), bureaulamp € 49,95 (Ikea), poef € 195,95 (Hinck), theepot € 19,95 en kaars € 3,25…

1. ACCEPTEREN Psycholoog Derks: “Accepteren dat we piekeren, is de eerste stap. Onszelf verbieden om te piekeren, werkt juist vaak averechts.” 2. TOESTAAN Hoe gek het misschien ook klinkt, onszelf toestaan te piekeren, werkt juist wel. Kerkhof: “Ga gedisciplineerd piekeren: drie keer per dag een half uur. Tijdens dit piekerhalfuurtje is het de bedoeling om flink te piekeren over alles wat er opkomt. Zet de wekker op een half uur en schrijf het gepieker op een kladblok. Probeer tussendoor het gepieker uit te stellen tot het volgende piekermoment, bijvoorbeeld na de lunch.” 3. VAKANTIE IN HET HOOFD Af en toe het negatieve gepieker onderbreken met positief gepieker werkt ook goed. Denk heel intensief aan een leuk moment. Haal alle details van dat moment voor de geest en doe dat nog…

Ik moet bekennen: er gaan dagen voorbij dat ik níet aan je denk. Maanden zelfs. Dat je niet in mijn hoofd zit, niet in mijn lijf, niet in mijn leven. Maar de afgelopen weken verlang ik opeens weer naar je. Zou ik zo graag bij een kopje thee weer even met je kletsen. Dat komt doordat ik een boek lees van de Zweedse schrijfster Kristina Sandberg. Leven tot elke prijs heet het, en het is het minutieuze verslag van het leven van de huisvrouw Maj. We leren Maj kennen als ze een jaar of 35 is, in de jaren vijftig van de vorige eeuw, toen getrouwde vrouwen de zorg voor huis en haard, man en kinderen tot kunst verhieven. Al kokend, bakkend, poetsend, wassend en kreukels wegstrijkend verglijdt het leven…

BOORDEVOL KLEUR & VITAMINES STYLISH PINK OP JE BORD SALADE MET WATERKERS, BIET, GRAPEFRUIT EN OUDE KAAS Nodig: 2 bossen waterkers, harde stelen verwijderd • 4 kleine of 2 grote gekookte bietjes, geschild • 4 roze grapefruits • 1 rode ui, in dunne ringen • 400 g oude kaas, in reepjes • 50 g hazelnoten, geroosterd en grof gehakt. Voor de dressing: 2 el frambozenazijn • 2-3 el grapefruitsap • 6 el druivenpitolie of zonnebloemolie • peper uit de molen en zout Schik de waterkers over 4 borden. Snijd de gekookte bietjes in dunne plakken met een schaaf. Snijd van de grapefruit de schil zo dik dat het vruchtvlees zichtbaar is. Snijd dan de partjes tussen de vliezen uit. Doe dit boven een kom, zodat je het grapefruitsap opvangt…

Heerlijk, die ijsregen Trillend zit ik achter mijn laptop terwijl Davka vredig in haar mandje ligt en op een kluif kauwt. Ik ben zo boos dat ik haar het liefst met mand en kluif over de balkonreling kieper, zes verdiepingen naar beneden. Dat zal haar leren, maar Aaron beweert dat hij dan van me af gaat. En als hij dat doet, ga ik nog heviger trillen, dus daar schiet ik niets mee op. Maar goed, laat ik bij het begin beginnen. Een paar uur geleden liep ik met de twee honden over het strand van Blijburg. Dat is sowieso een spannende aangelegenheid, want als daar een kind rondloopt, stormt mijn witte boxer eropaf om het hartelijk te omhelzen. En nog een keer. En nog een keer. Tot het kind een…

Wilt u ook in Libelle? Mail of schrijf naar netwerk@libelle.nl of Postbus 1742, 2130 JC Hoofddorp We zijn heel blij met uw brieven en reacties! Nog wel even dit: uw brief mag niet eerder in druk zijn verschenen. Soms worden brieven ingekort of bewerkt. We laten het u weten als uw brief wordt geplaatst. Tita met haar goede raad Onze oudste kleindochter Wendy studeert verpleegkunde, en voor haar stage mocht ze drie maanden naar Indonesië. Ze heeft genoten, maar was ook erg onder de indruk van de situatie in het ziekenhuis waar ze werkte. Het verschil met Nederland is zo enorm groot wat betreft hygiëne en luxe. Na haar stage vierde ze vakantie en ging ze backpacken. Wat was ze verbaasd toen ze in een winkeltje kwam en haar oog…

…

 Marina (54): “Al vanaf mijn dertigste gebruik ik de producten van L’Oréal. Ik ben eigenlijk meegegroeid met de verschillende lijnen. Op dit moment gebruik ik Revitalift. Mijn huid reageert daar fijn op. De crème ruikt lekker en voelt goed aan op mijn huid, dat is zo belangrijk. Ik zwem regelmatig en dan gooi ik weleens van die monstertjes van gezichtscrème in mijn tas voor na het zwemmen. Als ik thuiskom, haal ik het er meestal snel af en vervang ik het voor mijn eigen, fijne Revitalift. Danielle: “Ik was aangenaam verrast door wat Revitalift voor mijn huid doet’’ Ik heb het getroffen met mijn huid. Als ik zie hoeveel rimpels ik heb op mijn 54e, heb ik echt mazzel gehad. Er ontstaan wel meer rimpels rond mijn mond, dat vind…

Ons lichaam telt meer dan tweehonderd gewrichten. Samen zorgen ze ervoor, als een goed geoliede machine, dat we lekker kunnen bewegen. Gewrichten zijn verbindingen tussen twee of meer botten die tegen elkaar bewegen. Ze zijn in staat tot indrukwekkende prestaties. Een slok koffie nemen ’s morgens aan de ontbijttafel lijkt een simpele handeling. Maar eigenlijk is het een prachtig staaltje van techniek. Het optillen van een koffiekopje en het naar de mond brengen, is het resultaat van een vernuftige samenwerking waarbij zo’n dertig verschillende gewrichten in vingers, hand, pols, elleboog en schouder betrokken zijn. Om ervoor te zorgen dat de botten tijdens het bewegen niet tegen elkaar aan schuren, zitten er op de uiteinden spiegelgladde, schokdempende kussentjes. Die zijn gemaakt van elastisch kraakbeen. In het gewricht wordt ook een stroperige…

nog Wat steeds ouder geweldig , maar : ER en Lost 1 The Good Wife (7 seizoenen)  Alicia Florrick (Julianna Margulies) leidt een rustig leven als echtgenote van een prominent openbaar aanklager. Dan belandt haar man in de gevangenis na een sex- en corruptieschandaal. Alicia pakt uit financiële nood haar oude beroep van advocate weer op en moet zich extra bewijzen. Julianna won voor deze rol een Golden Globe. Te zien op dvd. 2 HOMELAND (5 seizoenen) CIA-agent Carrie Mathison (Claire Danes) krijgt te maken met de Amerikaanse marinesergeant Nicholas Brody, die na een ontvoering van acht jaar terugkeert uit Irak. Is hij te vertrouwen of heeft hij zich toch aangesloten bij Al Qaida? T/m seizoen 4 te zien op Netflix. 3 THE BRIDGE (3…

Een van de allermooiste hoofdsteden in Centraal Europa is Praag. Een historische stad met prachtige gebouwen en veel groen. Tuinen en parken nemen in Praag een belangrijke plek in, net als de wereldberoemde Praagse Burcht, midden in de stad. Ook in de voorsteden zijn botanische hoogtepunten. Praag is een inspiratiebron voor tuinliefhebbers. Het klimaat In Praag groeien planten die je eerder in landen rond de Middellandse Zee zou verwachten. In de Botanische tuin staan bijvoorbeeld de keizersboom en camelia, die in ons klimaat op een beschutte plek moeten staan. De rode zonnehoed, een vaste plant die het in onze natte winters vaak moeilijk heeft, is hier volop te vinden en zaait zich ook nog eens massaal uit. Van Mozart tot James Bond Praag wordt behalve Gouden Stad ook Stad van…

U kunt kiezen uit 8 programma’s, waaronder een extra intensief of zuinig programma en een programma voor een halve lading. Door middel van Intelligente sensor-technologie meet hij de bevuiling van uw vaat en past de waskracht hier automatisch op aan. Met de optie Quickwash wast de machine de vuile vaat in slechts 30 minuten schoon. Handig voor bij een verjaardag of een etentje. De vaatwasser heeft de zuinigste energieklasse: A+++ - 20%, dus ook fijn voor de portemonnee. sharphomeappliances.com/nl Meedoen? Bel vóór vrijdag 1 april naar 0909-505 03 96 (€ 0,80/minuut). U kunt zo vaak bellen als u wilt en hoort dan meteen of u hebt gewonnen. De winnaars ontvangen binnen drie weken na afloop van de actie schriftelijk bericht. Prijzen worden verzonden via de post of een koerier, wij…

FLEURIG INSTAGRAM Op instagram kom je de mooiste bloemencreaties tegen. Judith Slagter bijvoorbeeld laat regelmatig haar werk zien. Wij zijn fan! www.instagram.com/judith_slagter BLADCADEAU  Raken de eerste voorjaarsbloeiers uitgebloeid? Laat het blad staan, dat is noodzakelijk voor de groei van de bol, voor volgend jaar. Bollen € 3,- per 25 (www.sterkebollen.nl). KONINKLIJKE TUINBEURS Het is voor sommigen misschien een eindje rijden, maar zeker de moeite waard. Van 26 t/m 28 maart is de jaarlijkse beurs voor tuinliefhebbers op Kasteel Ooidonk (net onder Gent), met heel veel planten, vergeten groenten, huis- en tuindecoratie en heerlijke streekproducten. www.ooidonk.be, entree € 8,- p.p. EVEN AANPOTEN Zelf aardappelen poten kan prima met kleine biologische aardappelen, of snijd de grote door. Laat de aardappelen kiemen bijvoorbeeld in een eierdoos op de vensterbank. Plant ze met de…

Carolien (47): “Ik heb het altijd gezegd: begin niets met een getrouwde man, daar komt alleen maar ellende van. Maar toen ik halverwege de veertig en gescheiden was, is het me toch overkomen. Pas toen ik tot over mijn oren verliefd was, vertelde hij dat hij getrouwd was maar dat zijn huwelijk niets meer voorstelde. Toen hij vertelde dat zijn vrouw er al jaren een vriend op na hield, was mijn schuldgevoel meteen verdwenen. Mijn eigen ouders zijn namelijk gescheiden toen ik een tiener was nadat mijn vader op een andere vrouw verliefd was geworden. Ik heb van nabij meegemaakt wat zoiets aanricht in een huwelijk. Ik weet hoe een vrouw die verlaten wordt daar kapot aan kan gaan. Ik was nu gerustgesteld, maar vond het niet fijn dat hij…

Sylvia Witteman (50) is getrouwd, heeft een dochter (17), twee zoons (14 en 11), een achterlijke kat Lola (7), een jong katje Siepie en een (soms lastige) vader en moeder. Witteman werkt thuis, min of meer fulltime, zo goed en zo kwaad als het gaat. 9.31 Mijn jongste zoontje gaat na de zomer naar de middelbare school. Maar wélke? Wat mij betreft gewoon die om de hoek, waar zijn broer en zus óók zitten. Maar ja, er zijn zo veel scholen… En allemaal hebben ze ‘open dagen’ waar de achtstegroepertjes mogen komen kijken. Pfff... daar gaat mijn vrije zaterdag. En het giet van de regen, ook nog. 10.02 “De open dag van het C-college begint over een half uur”, zeg ik tegen mijn zoon. “Ze doen er veel extra creatieve…

Mark Rutte, Jeanine Hennis-Plasschaert, Jeroen Dijsselbloem... de afgelopen jaren zijn diverse politici te gast geweest in Libelle Nieuwscafé en hebben Libelle-lezeressen al hun vragen kunnen stellen. Op maandag 4 april is Geert Wilders, partijen fractieleider van de PVV, te gast en daar kunt u bij zijn! WILT U ERBIJ ZIJN? Mail dan uw volledige naam (zoals in uw paspoort vermeld staat), uw geboortedatum én die van uw eventuele introducee uiterlijk donderdag 17 maart naar nieuwscafe@libelle.nl. U krijgt dinsdag 29 maart bericht of u bent uitgenodigd. • WANNEER: maandag 4 april 2016 van 13.00-14.00 uur • WAAR: café Dudok, Hofweg 1a, 2511 AA Den Haag • PRESENTATIE: Ebru Umar • MUZIEK: Karsu Dönmez • KOSTEN: gratis entree, inclusief koffie/thee en appeltaart KOFFIE THEE & TAART & MUZIEK & INTER-VIEW WILT U…

DEZE NIEUWE VOORJAARSCOLLECTIE LIGT VANAF 7 MAART IN DE WINKEL. DE ACTIE IS GELDIG VANAF 3 MAART T/M 3 APRIL 2016 BIJ ELKE C&A VESTIGING IN NEDERLAND EN OP C-A.COM *GELDIG BIJ EEN MINIMALE BESTEDING VANAF € 50,-GELDT NIET IN COMBINATIE MET ANDERE ACTIES EN KORTINGEN ZAKELIJK CHIC OF LEKKER TRENDY? DEZE NIEUWE VOORJAARSCOLLECTIE LIGT VANAF 7 MAART IN DE WINKEL. DE ACTIE IS GELDIG VANAF 3 MAART T/M 3 APRIL 2016 BIJ ELKE C&A VESTIGING IN NEDERLAND EN OP C-A.COM *GELDIG BIJ EEN MINIMALE BESTEDING VANAF € 50,-GELDT NIET IN COMBINATIE MET ANDERE ACTIES EN KORTINGEN Bij inlevering van deze Libelle Pas bij C&A krijgt u € 10,- korting bij een minimale besteding van € 50,-. De actie is geldig van 3 maart t/m 3 april 2016 bij alle…

 “De laatste keer dat ik mijn kleindochters zag, wilde ik ze ter afscheid knuffelen. ‘Doe maar niet,’ zei mijn zoon, ‘anders raken ze zo overstuur.’ De paasvakantie was achter de rug en de meisjes gingen terug naar hun moeder in Engeland. In de zomer zou ik ze weer zien, want elke vakantie waren ze bij mijn zoon. Dat had de rechter zo bepaald. Als ik toen had geweten wat ik nu weet, had ik ze niet zomaar laten gaan. Dan had ik ze ingefluisterd dat ik altijd aan ze blijf denken, dat ik van ze houd, dat ik op ze wacht. Dan had ik ze zo’n liefdevolle knuffel gegeven dat ze die nooit meer zouden vergeten. Dit is nu bijna vier jaar geleden en sindsdien heb ik mijn kleindochters niet…

10 Days, 10days.nl • Artelusa, corque.nl • Asos, asos.com • Australian, australianhomemade.com • Batavus, batavus.nl • Bolia, bolia.com • Boohoo, boohoo.com • Bruuns Bazaar, bruunsbazaar.com • By1Oak, by1oak.com • BZR, bruunsbazaar.com • C&A, c-and-a.com • Celeste, celeste.nl • Charles Vogele, charles-voegele.nl • Cortina, cortina.nl • Cos, cosstores.com • Cotton & Silk, cottonsilk.nl • De Kasstoor & Wonen, dekasstoor.nl • De Ru, deruverfenbehang.nl • Design 020, design020.nl • Dreamboat, dreamboat.nu • Evenaar, evenaar.org • Expresso, expresso.nl • Falke, falke.com • Fashion Union, fashionunion.com • Gestuz, gestuz.com • Goosecraft, goosecraft.nl • H&M, hm.com/nl • Hay, hay.dk • Hinck, hinck.nl • HK Living, hkliving.nl • Hoedshop, hoedshop.nl •…

Frank Lammers: “Ik ben helemaal niet lastig. Hooguit veeleisend” GELUK IS... Kleding die lekker zit 2 MIN 1 = ALLEEN  Weer alleen na jaren samen te zijn geweest. Hoe doe je dat? Janneke: “Ik begreep niets van mezelf. Ik had die scheiding toch ook gewild?”  Lang, heel lang geleden had ik een Duits vriendje. Hij was – natuurlijk – groot en blond en sprak – uiteraard – alleen maar Duits. Maar hij deed aandoenlijk zijn best om Nederlands te leren door alle borden langs de kant van de weg voor te lezen. Nog steeds als ik over een bepaalde weg rijd en het bordje Pas op – Scheve bomen zie, hoor ik hem oefenen: sjeve boim, skeve boimen. Christoph, want zo heette hij, kon heel goed tennissen en speelde de…

Subtiel “Ik zou je neefje heel nonchalant een compliment geven en hem vragen hoe het op school en met zijn sport gaat. Besteed daarna ook aandacht aan je nichtje, zij kan er tenslotte niets aan doen dat ze wordt voorgetrokken. Ik zou het bij deze subtiele hints houden en me niet te veel met de opvoeding bemoeien.” Anneke Niet aanvallen “Je kunt dit zeker ter sprake brengen. Geef aan dat je geen bemoeial wilt zijn, maar dat je het gevoel hebt dat je neefje behoefte heeft aan meer aandacht. Houd het in zo’n gesprek bij jezelf en zeg dus wat jíj vindt of ziet en val hen niet aan.” Natasja Bespreekbaar “Als de relatie met je broer en schoonzus goed is, zou dit bespreekbaar moeten zijn. Sommige ouders zijn blind…

 Floor (27): “Het is bijna tien uur als ik wakker word. Jaap, mijn vriend, ligt naast me te slapen. Even voelt het als een gewone zaterdagochtend. Ik pak de krant uit de bus en dek de ontbijttafel. Maar vandaag is allesbehalve normaal. “Onze kinderwens, onze toekomst. Zal ik straks dezelfde Jaap nog hebben?” Gisteren kregen we te horen dat de zaadbalkanker waaraan Jaap twee maanden geleden is geopereerd tóch is uitgezaaid. ‘We moeten zo snel mogelijk met een chemokuur beginnen’, zei de arts met een serieus gezicht. Even voelde ik me opgelucht. Na weken van onzekerheid was het ergens fijn om duidelijkheid te hebben. Maar dat gevoel maakte snel plaats voor angst. Wat staat ons te wachten? Vreemd genoeg is de stemming ontspannen als Jaap naast me aan tafel komt…

 Ooit moet ik gedacht hebben dat ‘geluk’ uitsluitend te maken heeft met liefde. Verliefd zijn en ontdekken dat ‘hij’ het ook op jou is: geluk. Elkaar zoenen: geluk. Liefde en geluk als een twee-eenheid. Wat daarbuiten gebeurt, telt allemaal niet mee, is niet echt van belang. Ja, zo moet ik ook gedacht hebben toen ik tiener was, dat weet ik zeker. Ik heb geen idee hoelang dat misverstand duurde. Bij mij waarschijnlijk behoorlijk lang, want ik ben in alles een laatbloeier geweest, zeker wat volwassen worden betreft. Pas later ontdekte ik dat er meer woorden zijn die in feite ‘geluk’ betekenen. Bijvoorbeeld het woord ‘opluchting.’ Dat enge onderzoek in het ziekenhuis waarna ik hoorde dat er niets ernstigs aan de hand was. Ik liep naar het parkeerterrein van het ziekenhuis…

Tijdens de Reumaweek collecteren zo’n zestigduizend vrijwilligers voor het Reumafonds. Hard nodig, want er zijn maar liefst 25 verschillende soorten reuma. Er zijn drie hoofd-vormen: artrose, gewrichtsreuma (reumatoïde artritis) en wekedelenreuma (fibromyalgie). Op de lijst van oorzaken van chronische gewrichtsklachten staat artrose met stip op nummer 1. Dat is, heel kort gezegd, het verlies van kraakbeen. Als het verdwijnt, moet het bot alle klappen opvangen. Dat reageert door extra bot aan te maken. Zo ontstaan er aan de rand van het gewricht zichtbare en voelbare knobbels die pijn doen en de beweeglijkheid van het gewricht beperken. Het gevolg: je wordt stijf. Bij gewrichtsreuma treden er ontstekingen op in gewrichten. Het is een auto-immuunziekte. Dat betekent dat het afweersysteem te gevoelig reageert en zich tegen het eigen lichaam keert. Anders is…

 “Het bewijs van de rabiësvaccinatie meenemen en uw hond stipt op tijd brengen, want het wordt héél druk”, zegt mevrouw Zulu, de secretaresse van de dierenkliniek in Chipata. Kwacha moet gesteriliseerd worden. Als ik om negen uur binnenkom, na een enerverende rit met een wagenzieke hond, zit de assistente een boek te lezen: “De chirurg moet ergens zijn”, gaapt ze. Maar niemand weet waar How to let Jesus into your life. Een student diergeneeskunde hangt verveeld in een halfvergane draaistoel, maar het ding draait nog wel. Dus draait die jongen. Je moet wat. Mevrouw Zulu, zij van ‘stipt op tijd’, is er nog niet. Tegen tienen komt ze aansloffen. Ik heb nog nooit een vrouw met zo’n slaperig gezicht gezien. “Waar is de chirurg?”, vraag ik. “Ik zal hem bellen”,…

BOEK DE 6-DAAGSE LIBELLE TUINREIS VOOR € 595,- P.P. Vertrek Op 29 mei, 11 juni en 9 juli. Inclusief • Vervoer per luxe touringcar (opstappen bij NS-stations in Amersfoort, Utrecht Lunetten en Arnhem). • Overnachtingen in Praag. U verblijft in een 2-persoonskamer (toeslag 1-persoonskamer € 175,-) op basis van logies en ontbijt. • Vertrekt u op 29 mei of 9 juli? Dan verblijft u in Hotel Down Town****. • Vertrekt u op 11 juni? Dan logeert u in Hotel Crystal Palace****. • Beide hotels zijn op loopafstand van het bruisende centrum van Praag, met veel betaalbare restaurantjes. • Een Nederlands sprekende gids reist vanaf Nederland mee. • Overnachtingen in Duitsland in een viersterrenhotel, tijdens de heen- en terugreis, inclusief ontbijt en diner. Exclusief Entree tuinen en gebouwen en een stads-tour…

NAAR DE FOODHALLEN Vroeger was het een tramremise, nu zit er een indoor-foodmarket. Dit is mijn favoriete plek in Amsterdam Oud-West! Hier kun je eindeloos rondkijken en genieten van verschillende gerechtjes. Een bezoek aan de foodhallen combineer ik altijd met een filmpje bij de naastgelegen bioscoop de Filmhallen, die behalve leuke kinderfilms ook veel art-house films draaien. Bellamyplein 51, Amsterdam, www.foodhallen.nl MOODBOARD@HOME De kaarten, foto’s en quotes op dit XL-memoboard herinneren me eraan dat ik elke dag met passie in het leven wil staan. Gaaspaneel wandmontage 90x180 cm € 16,99 (Praxis), gouden XL-klem € 21,95 per 8 (House Doctor via Deens). PRACHTKAST Zo’n stoere, stalen apothekers-kast met heel veel laatjes voor mijn rommeltjes staat al jarenlang op mijn verlanglijstje. Industriële ladekast, 27 lades € 899,-(Quip & Co). BEAUTIES Alleen al…

Wie zijn Yentl en De Boer? Yentl Schieman en Christine de Boer is hét nieuwe muzikaal-absurdistische cabaretduo van Nederland, dat op het Amsterdams Kleinkunst Festival zowel de publieksprijs als de Wim Sonneveldprijs 2013 won. Vrijwel al hun voorstellingen zijn doorlopend uitverkocht. A De Boer: De A van Alfabet van ons vrouw-zijn! Laten we voor de helderheid om beurten een lettertje pakken oké? Yentl: Oké, cool, wie doet de A? De Boer: Die heb ik net gedaan. B Yentl: Banaan. Ik heb altijd een beetje moeite met in het openbaar een banaan eten. Dan ben ik bang dat ik als vrouw te uitdagend overkom. De Boer: O ja, dat heb ik met lolly’s. En raketijsjes. C De Boer: Clooney. Nee, niet George, maar Amal. Dat is een supervrouw! Ik heb haar…

Voor mannen is boswachten in Almere een heel grote droom Dit kon geen toeval zijn. Mijn collega Jacques had het bericht ook gezien, net als mijn vriend Robert-Jan. En ze hadden ook dezelfde reactie: dát wil ik! In het bericht stond: Almere zoekt boswachter. Eerst was ik heel even in de war, want in het kader van de Libelle Zomerweek ben ik elk jaar een week lang in Almere te vinden. En al die jaren heb ik echt nog nooit iets gezien wat op een bos lijkt. Maar, dacht ik, als je de bus de andere kant op neemt, kom je vast vanzelf terecht in een groot, mooi bos. Een bos dat op een boswachter wacht! Ja, akkoord, het is een stuk mannelijker om te melden dat je van plan…

Chronische piekeraars Het lastige gesprek met die collega, die kilo’s die er maar niet af willen, de ruzie met je partner, de slechte schoolcijfers van je dochter, de gezondheid van je moeder... De onderwerpen waarover je kunt piekeren, zijn eindeloos. Piekeren kost veel negatieve energie en kan behoorlijk lastig zijn. Marleen Derks is psycholoog en auteur van het boek Nooit meer piekeren: “Overmatig piekeren komt veel voor, een derde van de Nederlanders piekert zelfs chronisch. Dat is gemiddeld een half uur piekeren per dag.” Het is zeker nodig om na te denken over problemen, om ze te kunnen oplossen of te voorkomen. Het wordt alleen vervelend als gedachten niet meer te controleren zijn en dezelfde gedachten steeds weer terugkomen. Probleem boven op het probleem ‘Gewoon’ piekeren is helemaal niet erg.…

Nienke: Wat te doen als je een dagje in Amersfoort bent? In elk geval vroeg beginnen, want er zijn nogal wat bijzondere boetiekjes, prachtige grachten, historische pleintjes en fijne lunchadressen. Op naar de Keientrekkers. HEEL VEEL MOOIS Een van de leukste boetieks van Amersfoort met kleding, accessoires en interieurontwerp is Liberty Lifestyle. Een greep uit het assortiment: modelabels als 10 Days, Denham, Anecdote, Samsøe & Samsøe, Malene Birger, 10 Feet en American Vintage. En verder lekker veel Scandinavisch spul. Liberty Lifestyle, Kortegracht 5, www.libertylifestyle.nl GOED GEVONDEN Dol op kristal? Oud servies? Liefhebbers moeten naar Goedgevonden, een charmant adres vol curiosa. Lampen, schilderijen, religieuze beelden, glaswerk, boeken, lp’s en prachtig servieswerk staan hier uitgestald. Je vindt er altijd wel iets. Goedgevonden, Mooierstraat 12 Kunsthal KAdE INSPIRATIE VOOR THUIS Bij Kunsthal KAdE…

“ALS IK VEEL GELD HAD WILLEN VERDIENEN, HAD IK IETS ANDERS MOETEN GAAN DOEN” Wie: Joke van Bilsen (49) Werkweek: gemiddeld 28 uur (niet allemaal betaald) Woont: met man, dochter (17) en zoon (15) Opleiding: kunstgeschiedenis en kunstacademie ALLE LEUKE DINGEN “Het klinkt misschien nogal vaag wat ik doe, maar ik noem het: productionele ondersteuning. Ik doe van alles. Ik schrijf nieuwsbrieven en teksten voor websites, help bij het organiseren van evenementen, doe productiewerk voor televisieprogramma’s, voornamelijk in de culturele sector. Ik grijp alle leuke dingen aan die op mijn pad komen. Daarnaast werk ik een dag in de week voor de Zorgvrijstaat Rotterdam-West. Dat is een stichting die zich bezighoudt met buurtinitiatieven op het gebied van zorg.” OP EEN HOUTJE “Van alleen mijn inkomen kunnen we niet leven. Mijn…

Vissen 19-2 t/m 20-3 De Vissen voelt zich goed en de meesten voelen zich zelfs supergoed! U hebt veel energie en zin om alles aan te pakken. Probeer het alleen niet te overdrijven, want die tomeloze energie kan op anderen overkomen als een tsunami. Aan de andere kant is het fijn om gebruik te maken van deze mooie tijd. RAM 21-3 t/m 20-4 Deze week is nog beter dan de vorige week. De Ram voelt zich rustig en opgetogen tegelijk. U maakt zich (niet langer) druk om zaken waar u toch geen invloed op hebt en stort zich vol energie op zaken waar u juist wel heel veel aan kunt doen. Alles is onder controle en het is fijn het gevoel te hebben dat u het verschil kunt maken. STIER…

Mode bij Van Loon Hoe ging de Europese high society de afgelopen eeuwen gekleed? Als er één Nederlandse familie is die daar alles van afwist, is het wel de Amsterdamse familie Van Loon. Gezien hun belangrijke functies in de Europese financiële wereld, maakten zij deel uit van het societyleven. Op de oude schilderijen en portretten in het huidige Museum Van Loon is dat modegevoel goed te zien. Van 3 maart tot en met 30 mei toont het museum in Amsterdam portretten, fotografie, originele kledingstukken en accessoires in de salons en slaapkamers van het huis. www.museumvanloon.nl Theatertip Hartstocht, een thriller Vreemdgaan, vriendschap, liefde en bedrog. Het zit allemaal in de voorstelling Hartstocht, een thriller. Een bloedstollende voorstelling, waarin het publiek telkens op het verkeerde been wordt gezet. Het stuk laat de…

“Dat je te oud bent om voor je idealen te gaan, is geen excuus” Waarom is de aandacht voor Internationale Vrouwendag noodzakelijk? “Het gaat om gelijkwaardige behandeling en de positie van vrouwen. Dat erover gesproken wordt, houdt iedereen bij de les.” Maar geldt dat ook voor Nederland? “Jazeker. Vooral als je kijkt naar de cijfers van participatie in activiteiten buiten het gezin zie je nog steeds onderbezetting door vrouwen. En 8 maart biedt de mogelijkheid tot internationale aandacht.” Wie hebt u het laatst gebeld? “Mijn assistente. Als ik niet op kantoor ben, bellen we elkaar wel vijf keer per dag.” Met wie hebt u voor het laatst heel hard gelachen? “Ik kan echt giebelen met mijn vriendin Sylvia Tóth. We hebben aan een half woord genoeg. En met mijn kleinkinderen.”…