Inhoudsopgave van Editie 34 - 2025 - Flair

Iedere week schrijft een medewerker van Flair hier over wat haar bezighoudt. Ik zit midden in mijn single girl summer en ik geniet met volle teugen. Ik slaap overdwars in mijn bed en hoef met niemand rekening te houden. Geen ongemakkelijke stiltes na appjes. Geen halve afspraken met mannen die niet weten wat ze willen. Ik heb genoeg drama meegemaakt, mijn liefdesleven was chaos. Slechte dates, rode vlaggen die ik negeerde en situaties die te zwaar waren voor iets wat officieel niks was. Toch bleef ik hangen, schoof mijn grenzen steeds verder op en verloor stukje bij beetje mezelf. Alsof ik elke keer opnieuw een kuil groef waar ik zelf in viel. Nu doe ik iets wat ik nooit had verwacht: ik volg relatietherapie met mezelf. Ja, dat bestaat echt.…

“In de deuropening van mijn camper naar prachtige zonsondergangen kijken, dat is voor mij ultiem geluk. Vooral als mijn honden ontspannen om me heen liggen en ik verder niks anders hoor dan natuurgeluiden. Drieënhalf jaar geleden was dat wel anders... Tot september 2021 werkte ik zeven dagen per week in mijn eigen asiel en hondengedragscentrum. Ik begon daar in 2009 mee nadat ik was gestopt met mijn studie diergenees- kunde. Voor mij was het te theoretisch. Na het stoppen met mijn studie werkte ik bij een asiel waar dierenwelzijn echt voorop stond. Daar ontdekte ik mijn passie voor honden met gedragsproblemen. Ik trainde en begeleidde ze en zocht na een succesvol traject ook nieuwe baasjes voor ze. Vaak werkte ik zestig uur per week. Toen er geen financiële ruimte meer…

Stien den Hollander (24), artiestennaam S10, deed het. Aan het Noordhollands Dagblad vertelde ze: “Ik ben in mijn eentje in relatietherapie gegaan. Dat was héél leerzaam. Ik wilde beter met mezelf en mijn toekomstige partner kunnen dealen en geen domme keuzes maken. Ik ben heel conflictvermijdend. Ik laat dingen uit de hand lopen, totdat ik denk: nu kan ik het echt niet meer oplossen.” Daar heeft ze in therapie aan gewerkt en dat heeft geholpen. “Deze zomer ging ik met iemand met wie het heel goed liep, geen chaos, geen gezeik, heel liefdevol. Het is inmiddels over, maar ik merkte dat ik toch veel had geleerd van de therapie. Ik kan het iedereen aanraden.” Emotioneel onbereikbaar Ook voormalig ELLE-hoofdredacteur Anke de Jong (37) zocht in haar eentje de relatietherapeut op. “Ik…

1 Lang en gelukkig? Wie even lekker weg wil zwijmelen, zit goed bij de romantische film The map that leads to you. De Amerikaanse Heather (Madelyn Cline) is met haar vriendinnen op reis door Europa. Ze ontmoet de knappe Jack (K.J. Apa) en is direct verliefd op de avonturier. Maar hebben de twee wel een toekomst? VANAF 20 AUGUSTUS OP PRIME VIDEO 2 Als dat maar goed afloopt In de thrillerserie Hostage worden Engeland en Frankrijk geleid door twee vrouwen die recht tegenover elkaar komen te staan. Wanneer de man van de Britse premier wordt ontvoerd, dreigt de situatie uit de hand te lopen, maar zij weigert de ontvoerders hun zin te geven... VANAF 21 AUGUSTUS OP NETFLIX 3 Ja, die jurk! Het kan nog een hele klus zijn om…

“Latijns-Amerika trok me altijd al. De muziek, de kleuren, de talen. Het zorgde ervoor dat ik koos voor de opleiding Latijns-Amerikastudies. Voor verschillende onderzoeken en een scriptie woonde ik tijdelijk in Bolivia en Brazilië. In 2013 reisde ik opnieuw naar Brazilië. Deze keer voor een promotieonderzoek. In de Braziliaanse Amazone wilde ik onderzoeken hoe de uitbreiding van de palmoliebedrijven de verhoudingen met lokale gemeenschappen op scherp zet. Ik was me er op het moment van vertrek totaal niet van bewust hoe hoog de spanningen hierover in de Amazone opliepen. Laat staan dat ik er rekening mee hield dat ik zelf gevaar liep. ‘OP EEN COMPLEET VERLATEN WEG KEEK IK OM ME HEEN. IK ZAG GEEN HUIS, ALLEEN MAAR JUNGLE’ Deze reis was anders dan mijn eerdere reizen naar Latijns-Amerika: nu…

‘Ik ben 1.88 meter en ben daar steeds meer oké mee’ YVONNE SANDBRINK (26) is pedagogisch medewerker en baliemedewerker in een sportschool. Lengte 1.88 m | Gewicht ‘Deel ik liever niet’ Waarom in Flair? “Ik heb meegedaan aan Miss Curve Nederland 2025 en dat was voor mij een keerpunt voor mijn zelfvertrouwen. Voor het eerst voelde ik écht dat mijn lichaam er gewoon mag zijn, precies zoals het is. Ik wil laten zien dat schoonheid niet in één vorm past. Ieder lichaam verdient het om gezien te worden.” 9 Gezicht & haar “Ik ben heel trots op mijn gezicht en krijg daar ook vaak complimenten over. Dat voelt fijn, maar tegelijkertijd merk ik dat mensen zelden iets zeggen over de rest van mijn lichaam. Alsof alleen mijn gezicht wordt…

Cherise (35): “Als kind had ik er al last van: als ik vroeger naar school fietste, dan moest ik altijd van één bepaalde boom een tak aantikken. Elke dag deed ik dat: even op de trappers staan, hand omhoog en aanraken. Geen idee waar het vandaan kwam en waarom ik het deed. Zulke gewoontes heb ik altijd gehad en heb ik nog, maar ik heb er steeds meer last van. Vraag me niet waarom, maar ik moet veel dingen van mezelf doen. Zou ik het niet doen, dan denk ik altijd dat er iets ergs gebeurt. Voor ik naar bed ga, voel ik minstens drie keer of alle knoppen van het gasfornuis wel goed omhoog staan. Zien is niet voldoende, ik moet het voelen. Ook het slot van de deur…

‘MIJN INSPIRATIE KOMT UIT DE NATUUR’ “Oude huizen en veel kleur trekken me altijd aan. Mijn inspiratie komt uit mijn omgeving, vooral de natuur. Als ik me goed voel, stroomt mijn creativiteit,” zegt Ella. Ze omschrijft haar stijl als eclectisch, met een sterke voorkeur voor een bohemian uitstraling. Vintage items combineert ze met nieuwe stukken, waarbij felle kleuren en patronen, ook op de muur en in vloerkleden, centraal staan. Deze stijl paste ze ook toe in hun karakteristieke jarentwintighuis. Het gezin woonde oorspronkelijk een paar deuren verderop in dezelfde straat in Zaandam, maar dat werd te klein. Ze hadden al een oogje op dit huis en spraken met de eigenaren af hen te contacteren zodra het te koop kwam. Het moment waarop dat gebeurde, was bij Ella net kanker vastgesteld.…

BRIEF VAN DE week LICHTERE DAGEN Antje (41): Ik las het verhaal van Lydia Annema in Flair 30 met een brok in mijn keel. Ook ik heb veel ziekte-ellende meegemaakt in mijn leven. Ik verloor mijn vader al vroeg aan lymfoomkanker. Mijn zusje kreeg acht jaar geleden borstkanker, maar overleefde dat na een zwaar chemo- en bestralingstraject. Bij mijzelf werd vier jaar geleden een kwaadaardig melanoom weggehaald, waarvoor ik nog steeds onder controle ben. Maar net als Lydia probeer ik het leven van de positieve kant te bekijken. Niet omdat ik van nature zo positief ben ingesteld, maar omdat ik wel moet. Ik ben degene die verder moet met mijn leven; een ander kan dat niet voor me doen. Dat besef maakt dat ik hulp vraag. En erover praat. Het…

‘IK KAN MIJN VRIEND NIET VERGEVEN’ Meryem (31): “Mijn vriend biechtte ineens op dat hij was vreemdgegaan: het was een dronken misstap. Ik wil hem dolgraag vergeven, maar ik kan me er niet zomaar overheen zetten.” Ik heb ook een belachelijke uitleg gekregen: ‘We hadden toen ruzie.’ Dus omdat je ruzie hebt kun je dit allemaal maar doen? Het antwoord was: ‘Ja.’ Daisy Elsen IS EEN KEUZE, JE WEET ECHT NOG WEL WAT JE DOET. Renate Robben GRAPPIG EXCUUS: JE VERGEET WEL DAT JE EEN RELATIE HEBT, MAAR JE VERGEET NIET HOE JE SEKS MOET HEBBEN. Star Gingy HET VERTROUWEN GAAT NOOIT MEER TERUGKOMEN. Manon Hendrikse DUMPEN, ALS JE ’M VERGEEFT WEET IE DAT IE DIT VAKER KAN DOEN. Ilona Plemper Kun je bij mij één keer doen. Daarna kun…

DE KRACHT VAN WATER Een verloren gedicht, twee grote rivieren en drie opmerkelijke levens worden met elkaar verbonden door een enkele druppel water in Shafaks prachtige roman. Londen, 1840. Arthur raakt gefascineerd door het oude Mesopotamië en in het bijzonder door het epische Gilgamesj-epos, over een hooghartige held die pas tot inkeer komt wanneer hij alles kwijt is. Turkije, 2014. De tienjarige Narin moet vluchten met haar oma, die uit een lijn van vrouwelijke zieners komt. Londen, 2018. Zaleekhah vindt na haar scheiding troost in haar onderzoek naar rivieren. Wat deze drie mensen door de eeuwen heen met elkaar verbindt, is het water. Er stromen rivieren in de lucht van Elif Shafak, uitgeverij Wereldbibliotheek, € 24,99 OOK ALS E-BOOK EN LUISTERBOEK TE VINDEN IN DE FLUISTER-APP, GRATIS BIJ JE ABONNEMENT…

Sla om voor hun verhalen. REAL LIFE ‘Mijn Braziliaanse familie wil niets van me weten’ ‘Als volwassenen denken dat ik de oppas ben: laat maar gaan’ Josan (42, communicatieadviseur) heeft vier kinderen van 18, 16, 10 en 5, maar wordt vaak aangezien voor ‘de zus van’. “Toen ik voor het eerst moeder werd, was ik 23. Toch dachten mensen dat ik een tienermoeder was. Ik weet nog dat ik in Ede over straat liep met mijn baby in de draagzak. Een vrouw van de kerk kwam naar me toe: ‘Meisje, als je hulp nodig hebt, kunnen we je wel ondersteunen.’ Alsof ik een soort missie- project was. Ik zei: ‘Ik ben 23, ik heb een baan en een koopwoning.’ Dat ik moeder ben van vier kinderen, wordt ook vaak niet…

HOTEL VOL LIEFDE Antoinette (42): “Heel wat jaren geleden hadden mijn vriend en ik voor de zomervakantie een huisje gehuurd in Italië. Een overnachting halverwege de reis hadden we niet geboekt, we zagen wel hoe ver we zouden komen en hotels had je overal, dachten we. Iets boven Milaan wilden we stoppen, maar daar vonden we geen plek om te overnachten. We wilden Milaan zelf niet in, want we hadden al lang genoeg gereden en wilden gewoon de auto parkeren, douchen, eten en slapen. Iets voorbij Milaan zagen we eindelijk een bord met ‘hotel’. Snel de snelweg af en daar was het: een práchtig hotel! Echt een soort kasteeltje. We twijfelden zelfs even: hier waren we niet op gekleed. Bovendien zou een overnachting vast net zo duur zijn als ons…

FLAIRS TEAM VAN EXPERTS Of het nu tijdens de menstruatie, zwangerschap of menopauze is: wanneer onze hormonen opspelen, kan dat gepaard gaan met huilbuien, woedeaanvallen en somberheid. Vandaar dat we vaak geneigd zijn om hormonen te zien als spelbrekers die ons humeur verzieken. Als we ons slecht voelen, is het al snel: het zullen de hormonen wel zijn. En dat is niet helemaal terecht. Hormonen zijn niets anders dan stofjes die boodschappen overbrengen in het lichaam – van het brein naar de organen bijvoorbeeld, en omgekeerd. Als je gegeten hebt, reist er een hormoon dat wordt gemaakt rond de maagstreek af naar de hersenen. Die krijgen dan het signaal dat je vol zit. Wanneer je in een donker steegje een onguur type tegenkomt, wordt in de bijnieren een shot adrenaline…

1 DE LIEVE VREDE FRANKA Sinds onze scheiding met co-ouderschap een jaar geleden lig ik geregeld overhoop met mijn zoon. Hij begint te puberen, dat helpt niet, maar hij roept ook steeds vaker dat hij bij zijn vader wil gaan wonen. Ik heb nog twee dochters, dus voor de lieve vrede thuis zou dat geen slecht idee zijn. Maar toch wil ik hem niet helemaal kwijt. Moet ik hem zijn zin geven? STEVEN De vraag is of hij naar zijn vader toe wil of dat hij niet meer bij jou wil wonen. Dat zijn twee verschillende dingen: in het eerste geval wil hij naar iets toe en in het tweede wil hij van iets af. In het laatste geval is het een vlucht en geen echte wens om naar zijn…

WAT IS SLAPELOOSHEID? Stress, piekeren of ziek zijn: genoeg dingen die voor een slechte nacht kunnen zorgen. Niets mis mee, het komt vaak vanzelf weer goed. Heb je meer dan drie nachten per week last van een verstoorde nachtrust en houdt dat langer dan drie maanden aan? Dan is er sprake van chronische slapeloosheid of insomnie. Slapeloosheid kan leiden tot klachten overdag, zoals concentratieproblemen en een lusteloos gevoel, en op de lange termijn tot meer kans op depressies, dementie of harten vaatziekten. In Nederland heeft bijna tien procent van de volwassenen last van slapeloosheid, met de daarbij horende negatieve gevolgen. DON’T TRACK Met een smartwatch of een app op je telefoon kan worden bijgehouden hoelang en hoe diep je slaapt. Interessant, maar metingen van deze apps blijken vaak niet accuraat.…

MUST DO VAN DE WEEK CHEESECAKE Dit heb je nodig: Voor de bodem: • 180 g digestivekoekjes, fijngemalen • 50 g roomboter, gesmolten + extra om in te vetten Voor de vulling: • 600 g roomkaas, op kamertemperatuur • 175 g witte basterdsuiker • 3 eieren • 125 g zure room • 1 tl vanille-extract • 20 g bloem Voor de topping: • 125 g crème fraîche • 15 g lemon curd • 1 citroen, in plakjes • blaadjes verse munt Verwarm de oven voor tot 150 °C. Vet een springvorm (ø 24 cm) in met boter en bekleed met bakpapier. Meng de koekjes met de gesmolten boter in een kom. Schep het mengsel in de vorm en duw aan met de achterkant van een lepel. Bak de bodem 10…

MICHAËLA EN JOB ZIJN NEGEN JAAR SAMEN EN HEBBEN TWEE KINDEREN VAN 7 EN 4. Michaëla (38), onderwijsassistent: “Waarom we hier zijn? Omdat het vertrouwen stuk is. Omdat ik me tot in het diepst van mijn vezels gekwetst voel. Ik snap gewoon niet hoe hij dit heeft kunnen laten gebeuren. Het hele verhaal? Een paar jaar geleden raakten we bevriend met Jeroen en Lenie, buren van een straat verderop. Hun kinderen zijn even oud als die van ons. We aten bij elkaar, gingen samen naar feestjes en dropten de kinderen over en weer. Dat ging altijd relaxed en gezellig. Maar een jaar geleden veranderde dat en sinds kort snap ik waarom. We deden steeds minder met z’n vieren. Lenie en Job zagen elkaar wel regelmatig, omdat ze samen een hardloopchallenge…

Drie weken geleden stond ze aan de andere kant van de kamer, met een glas witte wijn en een grijns die leek te zeggen: ik zie je wel, hoor. We raakten aan de praat toen we toevallig tegelijk de keuken inliepen. Nu zijn we hier. Bij Lux, het filmhuis waar ik al jaren kom. De film heeft zij uitgekozen. Mij maakte het niks uit, als ik maar met haar mocht gaan. Ze draagt een donkerblauwe trui, haar krullen zijn los. Ze is knap, out of my league-knap. We geven elkaar drie zoenen. Suf, denk ik meteen daarna. Maar het zijn de zenuwen die de overhand nemen. “Zoet of zout?” vraagt ze. “Zout natuurlijk” zeg ik. “Jij?” Ze grijnst. “Ook.” “Goed,” zeg ik. “Houd dat vast.” Ze knipoogt. We nemen onze…

BLOOS BLOOS Blushroze is dé kleur van nu. Deze zachte tint verovert de modewereld met een frisse, moderne twist. Van co-ords tot telefoonhoesjes en slippers: blush is everywhere. Het mooie? Deze kleur maakt elke outfit net wat zachter, zonder saai te worden. Combineer hem ton sur ton voor een stijlvolle look of mix voor een gedurfde touch. Tuttig? No way! Eerder cool girl met een vleug pittige zachtheid. DRAAG HET MET…

NAAMTess Bleeker BEROEPCommunicatiemedewerker KINDERENJonas en Liva STIEFDOCHTERAnne PARTNERLeon Het is zwaar voor Jonas om alles te moeten opbiechten op het politiebureau. Elk kind dat wordt misbruikt, denkt dat hij zelf schuld heeft. Ook Jonas. Hij kan nog niet goed zien dat hij door zijn vader is gemanipuleerd. In zijn hoofd heeft hij de keuzes bewust gemaakt en verdient hij dus ook straf. Maar zo werkt het niet als je vader je eerst cadeautjes geeft, je daarna toevertrouwt hoe ongelukkig hij is, maar dat jij dat kunt oplossen. Vrijwel elk kind zal dan de acties uitvoeren waar de ouder om vraagt. In dit geval: drugs voor hem verkopen. Eerst worden we als familie ondervraagd, daarna wordt ieder van ons apart genomen. Wanneer ik alleen met een van de agenten ben, vraag…

“Ik denk regelmatig: ik had nooit moeten gaan zoeken. De onwetendheid van vroeger was niet altijd prettig, maar wel veel beter te verteren dan de teleurstelling van nu. Het verhaal over mijn afkomst had bovendien iets romantisch, iets mysterieus. Als ik nieuwe mensen leerde kennen en het onderwerp ter sprake kwam, hingen ze altijd aan mijn lippen. Nu praat ik er liever niet meer over. Want de pijnlijke ontknoping vertellen, is helemaal niet leuk. Ik was drie, vier jaar toen ik in de gaten kreeg dat het bij mij thuis anders was dan bij andere kinderen. Zij hadden twee ouders, ik was alleen met mijn moeder. ‘Die woont in Zuid-Amerika,’ vertelde ze, toen ik naar mijn vader vroeg. ‘Dat is ver weg, veel te ver om eens op vakantie te…

NAAMRose LEEFTIJD31 jaar BEROEP influencer RELATIEja “Take your chance!” Ik lees de woorden op het billboard naast de winkeldeur hardop voor. Een langslopende vrouw lacht en steekt haar duim op. “Levenswijsheid voor op een tegeltje,” grinnik ik. Niet dat ze me verstaat. Ik pak mijn mobiel, maak er een story van en schrijf erbij: ‘Je kans grijpen, in de liefde, werk of het leven; wat denken jullie #tegeltjeswijsheidvande- spaansestraat’ Ik sla de quote samen met mijn gedachtenspinsels op in mijn notities: inspiratie voor het nawoord. Annemarie staat zo te zien nog altijd in een XL rij voor de kassa om haar nieuwe bikini af te rekenen. We hebben de afgelopen dagen veel geschreven en inmiddels al aardig wat hoofdstukken op papier. Morgen reizen we naar huis, dus gaan we vanmiddag…

Nina (34): “Als kind was ik echt dik. Eten was mijn uitvlucht, want thuis was het zwaar. Mijn ouders gingen uit elkaar en ik woonde bij mijn depressieve moeder. Op school werd ik enorm gepest. Het was niet alleen schelden; ik werd door een paar meiden ook weleens in elkaar geslagen. Ik sloeg wel terug, maar winnen deed ik nooit. Het was een vreselijke tijd. Van de pesters waren er twee meiden verreweg het ergst. Als ze me zagen in de gang kwam er altijd een nare opmerking of een gemeen duwtje. Het hield niet op. Achteraf gezien vraag ik me af hoe ik die schooljaren heb volgehouden. Ik was heel eenzaam. Zodra het kon, ging ik weg uit het dorp om te gaan studeren. Langzaam begon het leven weer…

NAAM Denise (33), zzp’er in de niet-medische zorg (24 uur) en eigenaar van een webshop (8 uur)RELATIE woont samen met Bernard (35), medewerker melkveebedrijf (15 uur)MOEDER VAN Bram (4,5) en Lisa (3)OPLEIDING mbo4 directiesecretaresse NETTO-INKOMSTEN Salaris Denise € 1.600Inkomsten webshop Denise € 100Salaris Bernard € 1.317,67Kinderopvangtoeslag € 648Kindgebonden budget € 325Kinderbijslag € 190,97TOTAAL € 4.181,64 UITGAVEN Hypotheek € 685,30Gemeentelijke belastingen € 78,50Telefoonabonnementen € 105,72Gas, water en licht € 296Zorgverzekeringen € 326,65Eigen risico’s € 77Woonverzekeringen + autoverzekering € 90,89Wegenbelasting € 177Levensverzekering € 10,39Uitvaartverzekering € 30,55Kinderopvang € 642,60Internet en tv € 62,61Netflix en Videoland € 30,98Bankkosten € 12,60Contant pinnen € 1.300TOTAAL € 3.926,79 SPAREN Gezamenlijke spaarrekening € 0Spaarrekening Bram € 900Spaarrekening Lisa € 650 Je werkt 24 uur als zzp’er in de nietmedische zorg. Wat houdt dat in? “Ik werk via een…

TO A TEE Een basic shirt met toffe print is onmisbaar in je garderobe. Ideaal voor downdressing! Het design is fris en ook heel fruitig STAY ON TOP Klein, maar fijn. De oversized scrunchie is een head-turner. SHOPPERTOPPER Stylish, lekker licht en er kan veel in: who needs designer bags? SMILE! Lekker zonnig en very 90’s, zo’n smiley. Draag nee smiley en spread the joy BUDGET BEAUTY’S Copycats opgelet! Deze streetstyle-looks scoor je easy peasy voor weinig. Mix and match and get the look Superstylish! En dat voor een paar tientjes RING-A-DING-KA-CHING Een statement ring hoeft echt geen fortuin te kosten. All eyes on... die knaller van een ring YES TO THE DRESS Wijd, strak, kort of lang: als je jurk maar kleur heeft. Met een jasje en hakken maak je er een te gekke…

VERA Aantal bedpartners: “Zeven.” Onze eerste keer: “Remco kwam zijn kind uit een eerdere relatie ophalen van zwemles en we raakten steeds vaker en langer aan de praat. Uiteindelijk nodigde zijn zoon me uit om met zijn drietjes te gaan eten. Toen zijn zoon bij zijn ex was, heb ik voor Remco gekookt bij wijze van ‘wederdienst’. Toen we daarna op de bank zaten met een flesje rosé, werd het heel gezellig.” We vrijen: “Twee, drie keer per week en soms een vluggertje tussendoor. We zijn nog steeds in de fase waarin we moeilijk van elkaar af kunnen blijven.” Zijn mooiste lichaamsdeel: “Zijn harde, strakke billen. Ik zet er graag mijn nagels in. En zijn echte mannenhanden.” Mijn favoriete standje: “Gewoon missionaris is het fijnst.” Maar zo vrijen we het…