Inhoudsopgave van Editie 1 - 2025 - Flair

Elke week schrijft een medewerker van Flair hier over wat haar bezighoudt. Ken je die mensen die in slaap vallen zodra ze hun hoofdkussen raken? Ik ben dus níét een van hen. Stikjaloers maken ze me, de lucky few die overal kunnen slapen. Op vakantie. In een onbekend bed. Met herrie. En ja, zelfs met een snurkende partner naast zich. Ik heb een hele uitrusting nodig voor ik met geluk aan die gedroomde (pun intended) acht uur slaap kom: minstens een uur van tevoren unwinden, een slaapmasker, oordoppen en als ’t even kan ook nog een koele én pikdonkere kamer. En dan gebeurt het nog geregeld dat ik uren woel, terwijl mijn vriend al die tijd heerlijk ligt te ronken. Vroeger was het niet anders. Slapen vond ik maar saai.…

“Sinds drie jaar ben ik gescheiden, mijn ex en ik hebben co-ouderschap. Een aantal vaste dagen zijn de kinderen bij hun vader. We zijn flexibel naar elkaar toe. Mocht een van ons iets hebben, dan proberen we het samen op te lossen en gaan de kinderen een dagje eerder of later naar de ander. Natuurlijk hakt een scheiding er altijd in, dus het was best een zware tijd. Een huis opnieuw inrichten, klusjes doen, op verschillende vlakken je draai weer vinden. Na acht jaar samen weer alles alleen doen in plaats van de taken en de aandacht voor de kinderen verdelen. Ik werkte destijds in de schoonmaak, maar helaas kreeg ik een burn-out. Van nature ben ik geen stilzitter, daarom ging ik altijd maar door en stond ik te weinig…

KABELWAUW Kabeltruien saai? Nee. Klassiek, dat wel. De winterclassic maakt deze maanden een spectaculaire comeback. Fijn, want de dikke gebreide kabelpatronen zorgen voor een knusse winterse vibe, perfect voor koude dagen. Je kunt kiezen uit een oversized variant met col of een meer aansluitend model. Combineer ’m met jeans voor een casual look of draag ’m chic over een lange rok. Dus pak een warme choco, trek die trui aan en je bent helemaal on trend én winterproof. DRAAG HET MET…

Sla om voor hun verhalen. REAL LIFE ‘Ik was vijftien toen mijn vader zei dat ik weg moest’ ‘Ik heb alles geprobeerd om GEWICHT TE VERLIEZEN, elk dieet heb ik een kans gegeven, niets hielp’ Natasja (34, huismoeder) is getrouwd met Peter (42) en moeder van Norah (10), Nila (9) en Maxim (5). Ze raakte bijna 90 kilo kwijt. “Mijn overgewicht is voor een groot deel een kwestie van genen; aan mijn moeders kant van de familie zijn heel veel vrouwen te zwaar. Als jong meisje sportte ik veel. Maar toen ik tijdens het voetballen een ernstige knieblessure opliep, kwam dat stil te staan en kwam ik in een paar jaar tijd heel veel aan. Ik ben daarnaast een emotie-eter. Niemand geloofde dat ik echt veel pijn aan mijn knie…

“Het was etenstijd. Een heerlijke geur van gebakken groenten met knoflook en kip deed mijn maag knorren. Ik was al drie maanden op de vlucht van Vietnam naar Nederland en zat in een appartement in Berlijn, samen met een groep andere Vietnamezen die net als ik op zoek waren naar een betere toekomst. Plotseling werd er op de deur geklopt: ‘Politie, politie, doe open!’ Voor ik het wist, trapte een agent de deur in, daarna stormde er een politieteam naar binnen. ‘Leg je handen op je hoofd!’ riepen ze in het Engels. Mijn hart ging tekeer en trillend van angst deed ik wat ze zeiden. Waar was ik in beland? Hoe kon dit ooit nog goed komen?” Last voor het gezin “Vijftien was ik toen mijn vader op een dag…

‘Ordinair, amper bewegingsvrijheid, maar zo opwindend!’ Selma (34): “Mijn ouders zijn gek op skiën en zolang ik me kan herinneren gaan wij op wintersport. Mijn zusje en ik waren van die dik ingepakte kleuters in zo’n skiklasje. We gingen altijd naar hetzelfde skigebied in Zwitserland, waar mijn ouders een huisje hebben. Nog steeds gaan we er jaarlijks samen naartoe, mijn zus en ik en onze aanhang zitten nu in een hotel. Als tieners bezochten mijn zus en ik er de plaatselijke discotheek. Ik heb er goede herinneringen aan. Ik kreeg er zelfs mijn eerste zoen, van Günter, een skileraar. Hij was een paar jaar ouder dan ik en ik kende hem van de pistes. Hij was me al opgevallen, zo’n sportieve, gebruinde Zwitser, die in het dorp woonde. Hij was…

Ken je de morning habits for success-lijstjes? Succesvolle mensen delen hierin hun ochtendroutine. Allemaal hebben ze één ding gemeen: ze hebben al gesport nog voordat onze wekker is gegaan. Omdat ze het de rest van de dag wellicht te druk hebben, maar vooral omdat sporten voor het ochtendgloren je meer energie zou geven. Als je mentaal fris aan de dag wilt beginnen, heeft de morgenstond inderdaad olympisch goud in de mond, vertelt psycholoog Mariska Fissette. “Je hoofd wordt als eerste wakker. Door direct in beweging te gaan, verbind je je lijf met je hoofd. Bewegen zorgt namelijk voor energie en hoe je de dag start, is bepalend voor het verdere verloop.” ‘WIL JE MENTAAL FRIS AAN DE DAG BEGINNEN, DAN HEEFT DE MORGENSTONDOLYMPISCH GOUD IN DE MOND’ Het klopt dat sporten ons…

BRIEF VAN DE week KOM OP, MANNEN Syrah (34): Mijn nichtje vertelde me dat ze onlangs een abortus heeft ondergaan. Ik schrok me rot! Ze is pas 24 en studeert nog. Ze stopte een paar jaar geleden met de pil en vertelde me dat haar vriend niet serieus met haar wil nadenken over een andere vorm van anticonceptie. Dus rommelen ze een beetje aan met condooms ‒ die zij nog moet kopen ook. Ik heb het idee dat het zo vaker gaat: de mannen maken zich niet zo druk om anticonceptie, die laten die vrouwen dat zelf maar uitzoeken. Lekker makkelijk! Het idee dat anticonceptie voornamelijk een ‘vrouwelijke taak’ is, versterkt traditionele genderrollen en ongelijkheid. Hoe staat het met de gedeelde verantwoordelijkheid? Door de verantwoordelijkheid voor geboorteregeling eerlijker te verdelen,…

‘IK RIJ AL EEN JAAR ZONDER RIJBEWIJS’ Jamie (30): “Ik zakte twee keer voor mijn rijexamen, toch kan ik goed autorijden, vind ik. Dus toen mijn baas me vroeg of ik even snel iets kon afleveren met de auto, zei ik zonder twijfelen ja.” ER ZAL WAT GEBEUREN, JE ZULT EEN ONGELUK VEROORZAKEN... JE BENT ZO ONTZETTEND DE L#L. Linda Barten ALS IK IN JANUARI WEER ZAK, RIJ IK OOK ROND ZONDER RIJBEWIJS. Karin Bleeker De meeste mensen kunnen slecht autorijden, dus rijbewijs zegt helemaal niets. Jacob de Vos HET LEED DAT JE IEMAND KUNT AANDOEN IS ONGEKEND. EN JIJ KUNT DE REST VAN JE LEVEN BETALEN. Regina Reuvenkamp Na vier keer een examinator met slechte zin, ga je ook denken: stik maar, genoeg lessen gehad. Kevin Schols BIJ EEN ONGELUK…

NAAMTess Bleeker BEROEPCommunicatiemedewerker KINDERENJonas en Liva STIEFDOCHTERAnne PARTNERLeon Tijdens ons familiefeestje kijken we naar het filmpje dat Liva voor haar vader heeft gemaakt. Ze heeft een prinsessenjurk aan en zegt dat ze naar de maan gevlogen is om te kijken of het waar is dat hij tot de maan en terug van haar houdt. Maar daarna is ze haar tekst kwijt. Leon vindt het al zo prachtig dat hij tranen in zijn ogen heeft. Op beeld zie je haar naar opzij buigen. We horen de bromstem van Jonas. Nu voel ook ik ontroering, het idee dat ze dit samen hebben gemaakt. “O ja, ik weet het weer!” zegt Liva. “Op de maan zeggen ze dat het waar is, dat papa zo veel” – weer strekt ze haar armen wijd uit…

NAAM  Rose LEEFTIJD  30 jaar BEROEP influencer RELATIE ja We worden omringd door mooie Parisiennes die laten zien dat dit niet alleen de stad van de liefde, maar ook van de mode is. Ik moet moeite doen om niet te staren. Het liefst vraag ik de vrouwen waar ze hun vintage parels vandaan hebben, zodat ik die boetieks morgen meteen kan opzoeken. Misschien dat ik het na drie glazen bubbels aandurf. Want tot nu toe heb ik me qua shoppen nog aardig ingehouden, op een schattig armbandje met een ieniemienie Eiffeltoren na. Te kitscherig, daarom moest ik ’t hebben. En een stapeltje vintage modemagazines, mijn guilty pleasure. Ik kan nu al niet wachten om er thuis een mooi plekje voor te vinden. Als ik voor…

1 MET RUST LATEN? JAN Ik heb het vertrouwen van een van mijn beste vriendinnen beschaamd. Ik heb haar mijn excuses aangeboden en gezegd dat het me spijt. Ze zegt dat het gevoel van verraad – zoals zij het noemt – moet slijten en dat ik haar voorlopig met rust moet laten. Ik weet niet of ik nu een kaart moet sturen, over een maand moet appen of langs moet gaan. Hoe neem ik straks weer contact op? STEVEN Ik denk dat dat een aantal vragen aan die vriendin is. Dus neem nog een keer contact met haar op en vraag wat ze van je verwacht. Wil ze het even laten betijen? Wil ze je af en toe even kort zien? Wil ze een brief van je waarin je je…

‘BEIGE ROZOR GT VO RUST EN WARMTE’ Elisabeth geniet van alles wat de grote stad te bieden heeft: de gezellige cafés, oude klassieke bioscopen, galerieën, het Koninklijk Paleis en het Vigeland Beeldenpark. Maar ze geniet ook erg van rust. En het mooie is: het appartement van Elisabeth en haar gezin voelt mijlenver verwijderd van de drukte van de stad. Het gebouw waarin het appartement is gevestigd, ligt in de wijk Frogner in een prachtig privépark, de perfecte plek om samen te komen met het gezin, of het nu voor een picknick is of voor een gezellige playdate. Om de klassieke details van hun woning te benadrukken en tegelijkertijd een huiselijke sfeer te creëren, schakelden Elisabeth en Per de hulp in van een stylingbureau. Dat besloot de styling af te stemmen…

LAURA EN DAAN WONEN ZES JAAR SAMEN EN HEBBEN EEN DOCHTER VAN VIER: MIA. Laura (35), winkelmedewerker: “Daan hoopt dat wij hier nog aan onze relatie gaan werken, maar die deur heb ik al gesloten. Ik wil de verwachtingen vandaag dus wel temperen. Op een goede manier uit elkaar gaan en afspraken maken over Mia: da’s alles wat ik wil. Hij accepteert gewoon niet dat de liefde aan mijn kant voorbij is. Nu hij weet dat ik over zes weken in een andere woning kan, raakt hij in paniek. Een jaar geleden stond ik nog wel open om aan onze issues te werken. Ik heb hem zó vaak gezegd dat hij iets moest doen. Door zijn drink- en gokgedrag hadden we elke dag ruzie en een flinke financiële schuld. Toen…

Platforms als Instagram en TikTok staan vol berichten van mensen die laten zien hoezeer ze genieten van hun schoenloze momenten. Een simpele zoektocht op hashtags als #barefootlife, #barefootrunning en #barefootlifestyle levert honderdduizenden resultaten op en laten een grote community zien die de blootvoetse levensstijl omarmt. Op je blote voeten lopen zou onder andere je bloedsomloop en bloeddruk verbeteren, stress verminderen en hormoonfuncties bevorderen. Van coachingsessies op blote voeten in het bos tot blotevoetenpaden in heel Nederland en voor de fanatiekelingen is er zelfs barefoot running. De een zweert erbij, de ander gruwelt ervan, maar de populariteit van het lopen op blote voeten groeit. Dat is mede te verklaren door de positieve effecten die vele barefoot wandelaars ervaren, zowel fysiek als mentaal. De een loopt op blote voeten om in contact…

1 Halina rules Onze eigen Halina Reijn zet als regisseur Hollywood op z’n kop met de erotische thriller Babygirl. De film draait om een succesvolle CEO, gespeeld door Nicole Kidman, die helemaal in de ban raakt van een verleidelijke stagiair. Hij krijgt steeds meer macht over haar en dat zorgt voor problemen. VANAF 2 JANUARI IN DE BIOSCOOP 2 Crazy rich New Yorkers Na Selling sunset en Selling the OC komt Netflix in 2025 met Selling the city. De realityserie over makelaars die aan de lopende band ruziemaken, speelt zich af in New York. Hier vind je de allerduurste appartementen en de onderlinge strijd is dan ook heftiger dan ooit. VANAF 3 JANUARI OP NETFLIX 3 Hey brother De muziek van Avicii kennen we allemaal, maar wie wás de mens…

“De afgelopen twee zomers gingen we op vakantie naar Zuid-Frankrijk met onze beste vrienden, Maureen en Mike, en hun kinderen. Hoewel iedereen daar enthousiast over was, heb ik het dit jaar afgehouden. Niemand begreep dat, zelfs mijn man niet. We zouden immers wel naar dezelfde regio gaan. ‘Laten we ons dan in elk geval een weekje bij hen aansluiten,’ drong hij aan. ‘Leuk toch, alle meisjes die samen spelen, dan hebben wij daar niet zo veel omkijken naar en het is toch altijd heel gezellig?’ Ik zei dat ik behoefte had aan qualitytime met ons eigen gezin en dus liever met z’n vieren ging – mijn man en ik, en onze dochters Floor van zes, en Maaike van acht. Dat zou rustiger zijn en ook beter voor de alcoholconsumptie –…

Lief zijn voor jezelf in plaats van zelfkritiek leveren: gaan we doen, in 2025. Pag. 42 EYE OPENER HÓP, EVEN WEG VAN DAT SCHERM Wie acht uur per dag werken zonder nek- of rugpijn wil doorkomen, moet sporten. Een work-out in de ochtend of avond is dan vaak niet genoeg. In Azië is het gebruikelijk dat werknemers korte work-outs doen óp het werk. Over een luidspreker worden er oefeningen afgespeeld en stretcht, zwaait en rekt iedereen samen. Meer over het hoe en wanneer van je work-out op pagina 58. EN OOK ‘Ik sport niet meer en omarm nu mijn Curaçaose curves’…

‘Dat modellenmaatje lukte niet, ondanks het uithongeren’ ROOS FERRERO (30) is student theaterwetenschap Lengte 1.71 m | Gewicht “Ik ben gestopt met wegen” Waarom in Flair? “Tot vier jaar terug probeerde ik model te worden. Dat lukte niet, omdat ik de juiste maten niet heb. Ik at alleen wat havermout als ontbijt en de rest van de dag dronk ik water, zodat ik ‘vol’ zou zitten. Modellenmaatje 34 lukte echter niet, ondanks het uithongeren. En 36 of 38 ook niet. Ik liep veel hard en deed elke dag twee uur pilates. Maar op een dag realiseerde ik me – mede dankzij de bodypositivity movement – dat mijn heupen gewoon breed zijn. Dit is mijn bouw en daar is niets mis mee. De laatste jaren is de modewereld gelukkig inclusiever geworden.…

Yfke (41): “Vier jaar geleden ging mijn relatie uit en sindsdien heb ik niet meer serieus gedatet. Het afgelopen jaar heb ik me daar wel verdrietig over gevoeld. Ik verlang naar een speciaal iemand in mijn leven. Op datingapps voel ik me niet prettig, maar iemand tegenkomen in de kroeg gebeurt ook niet. De angst dat ik voor altijd alleen zal blijven, werd steeds groter. Ik ben daardoor het hebben van een relatie gaan idealiseren. Ik miste iemand om na een werkdag samen mee te eten, om een serie mee te kijken op de bank, om op zondagochtend gezellig mee in bed te kletsen. Het voelde als een steeds groter wordend zwart gat. Iedereen leek warmte en geborgenheid te hebben, behalve ik. Toen wezen twee vriendinnen me op de nadelen…

Steenbok 22/12 - 20/1 De komende tijd staat in het teken van innerlijke reflectie. Het nieuwe jaar zorgt voor vragen over wat echt belangrijk voor je is. Zorg voor concrete doelen en een haalbaar stappenplan. Je kunt aan iets duurzaams bouwen als je je discipline gebruikt om orde te scheppen in zowel je persoonlijke als professionele leven. Deze week vraagt om geduld, maar hij kan worden beloond met stabiliteit en succes. Voorkom echter dat je te veel hooi op je vork neemt. Werk daarom stap voor stap. Tip: neem contact op met een oude bekende. WATERMAN 21/1 - 19/2 Je hebt de neiging je wat meer af te zonderen. Gebruik deze week om na te denken over je toekomst. Tip: geef je creativiteit de vrije loop. VISSEN 20/2 - 20/3…

NUTTY KNITS De leukste en gezelligste breisels op een rijtje. ROZE & ROOD NOORSIG TYPE Met een statementtrui kom je binnen HEY BIG SPENCER STREEPJE VOOR STREEPJE KLEUR BOM CRÈME DE LA CRÈME Toppers die mooi blenden in het winterse landschap. RED, RED WINE Burgundy is de warme trendkleur van deze winter. COMBINEREN MET... Bij ton sur ton maken stoffen de outfit MOCCA CHINO Koffie, flat white en andere tinten bruin. COMBINEREN MET... CON AMORE Rood geeft je wintergarderobe een lekkere boost. COMBINEREN MET... Basic meets edgy PURPLE POWER Paars en lila zijn fris en kleurrijk, ze fleuren je outfit op. COMBINEREN MET...…

SASCHA Aantal bedpartners: “Vijf.” Onze eerste keer: “Aless kwam langs voor facials in mijn schoonheidssalon. Ik vond hem ontzettend knap en we praatten altijd veel met elkaar, ook over mijn desastreuze liefdesleven. Ik dacht dat hij gay was. Maar hij vroeg me mee uiteten en ik was stomverbaasd toen hij me die avond kuste. De volgende ochtend wist ik dat mijn gaydar wel wat beter afgesteld mocht worden.” We vrijen: “We zitten op een keurig landelijk gemiddelde.” Mooiste lichaamsdeel: “Alessio is een typisch Italiaanse mooie jongen met zwart haar en donkere ogen. Het allermooist vind ik zijn neus, die is fors en aristocratisch.” Mijn favoriete standje: “Ik ben lui, dus missionaris of lepeltje-lepeltje.” Maar zo vrijen we het vaakst: “Zo dus.” Dit heb ik van hem geleerd: “Dat ik hem…

Hij valt niet tegen, deze jonge blonde god. Sem is lang, met brede schouders, grote blauwe ogen en prachtige tanden. Dat viel me als eerste op, toen ik hem op de datingsite spotte. Ik swipete naar rechts en we waren meteen een match. Ik had gelogen in mijn profiel en geschreven dat ik een cougar ben. Maar dat is dus niet zo. In werkelijkheid val ik op oudere mannen, zoals Hans, mijn echtgenoot van 57. Maar goed, met ouderdom komen de gebreken. Hans heeft sinds zijn prostaatklachten zo goed als geen zaadlozing. Dus samen een baby krijgen, zit er niet meer in. En dat is mijn allergrootste wens. Hans heeft een vrije geest en is niet jaloers aangelegd: “Zoek dan een jonge bink met gezond zaad,” had hij geopperd. Want…