Inhoudsopgave van Editie 4 - 2021 - Flair

DONS Omdat de lockdown een hoop nieuwe irritaties met zich meebrengt, had ik mijn pijlen afgelopen zondag gericht op ons bed. Toen we hier acht jaar geleden kwamen wonen, verruilden we zo gauw ons budget het toeliet ons Ikea-bed voor een boxspring. Ik herinner me nog hoe blij we waren. Dan lagen we naast elkaar in bed en deden we onze hoofdeinden met de afstandsbediening tegelijkertijd omhoog. Dat was toen het leven nog simpel was. Maar nu stond ik aan het dekbed te trekken en vroeg ik me af hoe het toch kon dat ons bed er nooit zo mooi uitzag als op de plaatjes. Dat we ooit samen op een veel te warm zolderkamertje in Amsterdam-Oost op een dun matras op de grond lagen, is een herinnering uit een…

Trend Color-blocking is het maken van combinaties met tegengestelde kleuren, dus voor een outfit vergt het wel een beetje lef.…

DE GROENE DROOM Je verwacht het misschien niet, maar de slaapkamer op de eerste pagina van dit stuk is geïnspireerd op de binnenkant van een golf die surfers wel ‘de groene kamer’ noemen. Niet gek dat je een vakantiegevoel krijgt als je deze ruimte ziet. Welkom ontspanning! Kies je voor zo’n statement en verf je dus ook het plafond mee, zorg er dan voor dat de andere items in de slaapkamer niet ook om aandacht vragen. KINDERKAMER Ook in de kinderkamer kun je een vakantiegevoel aanbrengen. Gebruik met de hand geverfd, natuurlijk textiel, kerstverlichting, vintage schatten en gevlochten manden voor een beetje Ibiza. Een bedhemel maakt het sprookje compleet. KNALLEN MET ZWART-WIT Opvallende kleuren vragen om meubels en lampen met eenvoudige lijnen De blauwe elementen in de slaapkamer zorgen voor…

“De eerste keer dat ik in Bosnië was, werd ik direct gegrepen door het land. Dat was vlak na mijn studie forensische psychologie aan de Universiteit van Tilburg. Ik ben altijd gefascineerd geweest door de conflictueuze kant van de mens. Hoe kan het dat er in de maatschappij mensen totaal de verkeerde kant op gaan en schadelijk gedrag vertonen? En hoe kun je dat helpen voorkomen? Dat mijn leven nu om honden draait, was niet echt het plan. Via de theatervereniging waar ik bij zat, rolde ik de filmwereld in en werd ik gevraagd om mee te gaan naar Srebrenica om te helpen met een documentaire over veteranen die voor het eerst teruggingen naar het land waar zij tussen 1992 en 1995 de Bosnische oorlog van dichtbij meemaakten. Ik had…

VUISTREGELS Combineren kun je leren, maar blijf trouw aan jezelf en je eigen stijl. Alleen dan voel je je goed in je outfit en voorkom je miskopen. Weet je van jezelf dat lila je niet staat, maar wil je wel graag iets paarsigs omdat dat in de mode is? Ga dan bijvoorbeeld voor een donkere paarstint die je wél draagt. Onthoud: bij twijfel niet doen, want dan wordt het een miskoop. Een trend dragen is immers niet verplicht. STIJLVAST Hoe je een eigen stijl creëert? Door te zoeken naar inspiratie. Maak een moodboard met foto’s van stijliconen, bekende vrouwen, streetstyle-beelden, plaatjes uit tijdschriften en van websites. Dat kan op papier, maar ook op Pinterest of andere social media. Zo heb je een overzicht van wat jij mooi vindt. Je kunt…

POEZELIG Je kleine vriend(in) verdient natuurlijk het beste. Kattenmand, € 59 Made Mag gezien worden Voor alle mooie minispullen. 22x10 cm € 29,99 Broste Copenhagen LADYLIKE Speciale glazen mogen op speciale onderzetters. Set van 5 € 2 Kwantum NIEUWE RONDE Trend du moment: een rond gevormde fauteuil. Deze heeft een designlook én zit heerlijk. € 549 Trendhopper NET EVEN ANDERS Voor een frisse wind in je interieur hoef je niet al te rigoureus aan de slag. Wissel sommige spullen van plek, koop wat nieuwe lijsten met bijzondere prints of ga voor een andere vaas, waar je bloemen of veren in zet. Vaas, € 39,99 Woood VOOR JOU Kan iemand wel wat steun gebruiken? Met deze kaars, die onder andere naar wilde vijg ruikt, laat je weten dat je aan hem…

Mieke Kosters is expert in eetgedrag-verandering. Haar aanpak is gebaseerd op de psychologie achter eten, en daar schreef ze al acht boeken over. In haar bekendste boek, Het geheim van slanke mensen, vertelt ze hoe zij zelf achttien kilo is afgevallen. Met haar bedrijf Skinnyminds coacht ze, samen met ruim vijftig opgeleide gedragscoaches, duizenden mensen die willen afvallen zonder dieet. skinnyminds.nl ‘Verander je gewoontes in kleine stapjes’ “Het belangrijkste wat je je moet realiseren bij het nastreven van je slanke, fitte doelen, is dat je een doel niet kunt uitvoeren. Je kunt wel acties uitvoeren die je dichter bij je doel brengen. Daarom is het essentieel dat je jezelf nieuwe gewoontes en routines aanleert. Wat er vaak gebeurt, is dat mensen te veel dingen tegelijkertijd willen veranderen. Ze gaan van…

1 ZWART-WIT  Ik weet het, dit probleem is niet wereldschokkend. Maar ik zou zo graag willen dat mijn vriend eens iets gekleurds aantrok. Zijn kast hangt voor driekwart vol met zwart, de rest is wit. Hij weigert ook maar een shirt aan te trekken dat een andere kleur heeft. Heb jij misschien een tip voor me hoe ik hem – zonder zeuren – zou kunnen overtuigen om het in elke geval eens te probéren? ROBBIE Nee, zonder zeuren gaat dit helaas niet lukken. Je zeurt namelijk inderdaad, want zou jij voor de rest van je leven alleen maar zwart dragen om je vriend te plezieren? En wat als hij er maar op bleef hameren dat het zo belangrijk voor hem is dat je geen kleuren meer draagt? Zou je dat…

Naam Sabrina Starke Beroep Singer-songwriter Carrière Begint als zangeres in een reggaeband en gaat in 2005 solo. In 2008 verschijnt haar debuutalbum Yellow brick road. Naast haar eigen nummers schrijven en spelen, neemt ze in 2011 een Nederlandstalig nummer op met Bløf, Meer kan het niet zijn, en maakt ze in 2013 het album Lean on me, waarop ze nummers van Bill Withers zingt. Twee jaar geleden is haar zesde album uitgekomen, Underneath the surface. Uitstapjes Sabrina was te zien in Expeditie Robinson (2014) en De beste zangers. In 2019 was ze een van de leden van de Nederlandse vakjury bij het Eurovisiesongfestival. Privé Woont samen met haar vriend en hun dochter (16) en zoon (10).…

Leg, steeds als je vier of vijf dumplings hebt gemaakt, ze in de vriezer om op te stijven. Daarmee voorkom je dat ze uitzakken door de natte vulling. Ze moeten niet zo lang in de vriezer blijven dat ze echt bevriezen. Al kun je een aantal dumplings in de vriezer laten als je ze niet allemaal meteen wilt opeten. Deze wontons zijn geschikt om in te vriezen, dus maak op een rustige zondagmiddag een voorraad en verheug je er alvast op om ze te eten tijdens een saaie, doordeweekse avond. Je kunt de saus van tevoren maken en in een luchtdicht afgesloten pot in de koelkast bewaren. De ultieme selfcare meal prep!…

MAANDAG Yoghurtsoep met kikkererwten, rijst, koriander, peterselie, munt, citroen, roomboter, knoflook en (bos)ui DINSDAG Gevulde zoete aardappel met vegagehakt, rode pepers, koriander, limoen en geraspte kaas WOENSDAG Kipstoof met aubergine, abrikozen, tomatenblokjes, sinaasappel, kardemom en rijst DONDERDAG Tompouce van bladerdeeg, avocadomousse en zalm VRIJDAG Mie met kipstukjes, champignons, prei, cherrytomaten, amandelen, ui en sojasaus ZATERDAG Gehaktballen met zure room, tomaten en rijst ZONDAG Zelfgemaakte pizza van Libanees platbrood met kipshoarma, tomaat, paprika, knoflook, sla en geraspte kaas…

SMEERPOETS “Wat the fuck is dát?” Mijn broertje is naast me op de bijrijdersstoel in mijn Renault Twingo neergeploft en kijkt gefascineerd naar iets onbeduidends wat op het dashboard zit vastgeplakt. Het is zwart, het is hard, het loopt in een streep van boven naar beneden. “O,” antwoord ik nonchalant terwijl ik mijn auto de weg op stuur. “Dat is een gesmolten autodropje. Dat was ik afgelopen zomer een keertje vergeten op te eten.” “Lisan,” verzucht mijn broertje, “je bent een smeerpoets. Zitten we in een auto of op Vuilnisbelt Van Sadelhoff?” Dit is exact de reden waarom ik liever geen bijrijders in mijn auto toelaat (naast het feit dat het niet past en ik eerst met grof geschut een plekje op de bijrijdersstoel moet uitgraven). Ik zie François (zo…

VISSEN (20/2-20/3) De week verloopt voorspoedig. Je doet je ding en je krijgt gelukkig niet te maken met lastige kwesties. Tip: bied je hulp aan anderen aan. RAM (21/3-20/4) Je wordt lekker beziggehouden. Thuis, op je werk of tijdens je studie: je verveelt je niet. Het gaat je allemaal prima af. Tip: maak een planning of to-dolijst. STIER (21/4-21/5) Reken op een pittige week met de nodige uitdagingen. Qua werkzaamheden zul je flink je best moeten doen. Tip: je kunt niet meer doen dan je best. TWEELINGEN (22/5-21/6) Je hebt zin om actief met je plannen in de weer te gaan. De planeten zijn je gunstig gezind, dus ga er gerust voor. Tip: spreid je plannen over meer weken. KREEFT (22/6-22/7) Je bent deze week zeer ondernemend en enthousiast over…

Twee over twaalf We stonden nog te proosten met champagne toen mijn oudste dochter ineens riep: “Ieuw! Ik heb nog een oliebol van vorig jaar!” BERNADET BRIEF VAN DE WEEK Loslaten Een goede vriend van vroeger is niet meer wie hij was. Natuurlijk verandert iedereen, maar ik zou het bij hem eerder afglijden willen noemen. En hoe ik mijn best ook bleef doen een goede vriendin te blijven, het ging me steeds zwaarder af. Voor mij betekent vriendschap er altijd voor elkaar zijn. Ook als het even minder gaat. Jaren geleden al vond ik dat hij te veel drugs gebruikte. ‘Recreatief’ noemde hij het zelf. Waar de hele vriendengroep zich weleens aan zo’n recreatief avondje schuldig maakte, ging hij ook buiten de weekenden om gebruiken. Ons vaste tv-kijkavondje werd steeds…

Met haar zeventien jaar heeft Laura al in drie verschillende soorten woongroepen gewoond. Eerst in een crisisgroep. Toen in een leefgroep. En sinds kort in een groep waar ze met andere jongeren leert hoe ze zelfstandig kan leven en wonen. Laura werd toen ze drie jaar was uit huis en onder toezicht geplaatst. De precieze reden weet ze eigenlijk niet. Haar ouders hadden wel veel ruzie, er waren veel spanningen. Thuis was geen veilige omgeving. Ze voelde zich somber, trok zich terug op haar kamertje, keerde in zichzelf. Net als later in de groepen waar ze woonde, op de momenten dat ze zich ellendig voelde. Vanaf jonge leeftijd heeft ze altijd het gevoel gehad dat ze er alleen voor stond. “Ik had het idee dat mensen op mij neerkeken, omdat…

NAAM TESS BLEEKER (38) BEROEP VERHUURMAKELAAR KINDEREN JONAS (9) EN LIVA (3) STIEFDOCHTER ANNE (22) PARTNER LEON (45) We komen de kamer binnen, waar Anne met opgetrokken knieën op bed zit. Haar gezicht is bleek weggetrokken, haar donkere haren hangen nat en sliertig langs haar wangen. Haar handen verbergt ze in haar mouwen. Ze kijkt niet op door onze komst, maar blijft apathisch voor zich uit staren. “Hee Anne, liefje, wat is er gebeurd?” Boris gaat naast haar op bed zitten. “Anne?” “Heeft Nienke het gehaald?” Anne spreekt de woorden traag uit. “Nienke ligt op de IC, maar maak je geen zorgen, ze komt er vast wel…” Boris kan zijn zin niet afmaken. Anne laat haar hoofd zakken en begint onbedaarlijk te huilen. Boris en ik kijken elkaar niet-begrijpend aan.…

SIZE DOESN’T MATTER Houd niet al te koppig vast aan je kledingmaat. Als je altijd maat 40 hebt, maar bij een bepaald kledingstuk maat 42 mooier staat, koop je die maat, ook al is ie groter. Elk kledingstuk valt anders en geen enkel figuur is hetzelfde. Koop in elk geval nooit te kleine kleding, dat staat niet mooi en zit niet comfortabel. VIVA VINTAGE Verkoop en koop je kleding tweedehands, zo maak je iemand anders blij en ga je bewuster om met de aanschaf van kleren. Of houd een kledingruilavond met vriendinnen, familie of collega’s. Dan hoef je niets nieuws aan te schaffen, maar draag je elkaars kleding. Dat kan ook voor een bepaalde tijd zijn, het is aan jou!…

“‘Mama, wat ben je mooi,’ zei mijn jongste dochter vorig jaar tegen me. ‘Nou, zo voelt mama zich niet,’ zei ik. Ik schrok van mijn woorden, want ik wilde mijn dochters altijd opvoeden met een positief zelfbeeld. Dat ik niet tevreden was met mijn lichaam wist ik, maar ik had nooit verwacht dat ik het er uit zou flappen tegen mijn kinderen. Het maakte me diep ongelukkig dat ik het zover had laten komen. Want de persoon die ik in de spiegel zag, herkende ik niet. Ik was al een tijd te zwaar, maar het liep pas echt uit de hand toen in 2017 mijn vader na een kort ziekbed overleed. Hij was mijn rots in de branding op wie ik altijd kon bouwen. Ineens viel dat weg en het…

‘Een ingreep om overtollige huid weg te laten halen, stel ik uit tot na een eventuele zwangerschap’ Ann (24) IS STUDENT VERPLEEGKUNDE LENGTE 1.72 METER GEWICHT 75 KILO Waarom in Flair? “Jaren lag ik met mezelf in de knoop en had ik een laag zelfbeeld. Toen ik 45 kilo afviel, groeide mijn zelfvertrouwen enorm. Nu ben ik klaar om uit mijn comfortzone te stappen.” Gezicht & haar “In het verleden verfde ik mijn haar rood, zwart en bruin. Pas sinds ik mijn huidige kleur uitprobeerde, ben ik echt tevreden. Ik besteed ook veel aandacht aan mijn haarverzorging: ik gebruik conditioner, maskers, iets om mijn haar tegen de warmte van de föhn te beschermen... Maar me opmaken doe ik zelden: ik blijf liever langer in bed liggen. Het trotst ben ik…

NAAM MEREL GERARDS (39) BEROEP LEERKRACHT GROEP 7/8 BURGERLIJKE STAAT GESCHEIDEN VAN BAS KINDEREN TEUN (9) EN PUCK (6) “Ik ben een grote jongen, ik kan het wel aan. Als je mijn gevoelens niet beantwoordt, is het ook goed. Nou ja, goed… Een tikje pijnlijk, maar daar kom ik wel overheen.” Hij streelt de rug van mijn hand. “Ik wist eerlijk gezegd niet dat je gevoelens had,” zeg ik. “Ik dacht dat we het gewoon gezellig hadden.” “Au.” “Nee nee, zo bedoel ik het niet. Ik had het gewoon niet zo bekeken.” Ik voel mijn wangen warm worden. Nu ik de woorden hardop uitspreek, besef ik dat dit niet helemaal waar is. Ik mocht het simpelweg niet zo bekijken van mezelf. Want ik denk dat ik hem echt wel leuk…

JIAOZI DUMPLINGDEEG Voor 25 tot 30 deegvellen • bereiden 40 minuten + rijzen NODIG • 320 g tarwebloem • snuf zout • 240 ml water BEREIDING Meng bloem en zout en roer met een vork door de bloem om grote klonten kapot te maken. Meet 160 ml water dat net van de kook is en 80 ml koud water af in aparte maatbekers en houd de maatbekers binnen handbereik. Voeg eerst het kokende water toe aan de bloem en roer dit met snelle bewegingen tot een kruimelig mengsel. Voeg, zodra het kokende water volledig is opgenomen, het koude water toe en roer het erdoor. Blijf mengen totdat er een deegbal ontstaat. Kneed de deegbal 1 tot 2 minuten door en leg hem op het werkblad. Blijf het deeg nog 10 minuten…

‘Ik droom weleens van seks in een sauna. Dat maakt het nog net wat heter’ SIDNEY Aantal vorige bedpartners: “Twee.” De eerste keer samen: “We waren ongeveer twee weken samen toen zijn moeder en stiefvader gingen kamperen. Het ideale moment om stiekem op zijn kamer te blijven slapen.” We vrijen: “Drie keer per maand.” Zijn mooiste lichaamsdeel: “Zijn uniek gekleurde ogen.” Mijn favoriete standje: “Jammer genoeg heb ik vaak pijn in mijn onderbuik tijdens het vrijen; daardoor kan ik niet zo veel standjes verdragen. Soms proberen we wat nieuws, in de hoop dat het voor ons allebei fijn aanvoelt, maar meestal moet het op de ‘saaie’ manier.” Zo vrijen we het vaakst: “In missionaris, waarbij hij al het werk moet doen.” De hotspot: “De slaapkamer vind ik het comfortabelst. Daar…

Driehoog Zo al een eyecatcher, maar met plantjes erin wordt ie nóg mooier. Leuk voor in het raamkozijn, aan de kast, muur of het plafond. Bloempothanger, € 34,95 pt SWEET DREAMS Met een slaapmasker op ben je zo in dromenland. € 29,99 Anna + Nina In je mand Praktisch én aardig om naar te kijken. Wasmand, 44,5 cm hoog € 29,99 Brabantia Zonnestraaltje Een detail als een kussen kan voor instant positieve vibes zorgen. Vooral als het van zacht fluweel is. € 15 Kwantum WINTERZON Laat in de wintermaanden in huis de zon schijnen door gele accenten toe te voegen. Wat dacht je van een dekbedovertrek in deze mooie, warme kleur? € 140 Lab via en.smallable.com ZZZEN Met de rustgevende geur van lavendel en warme olie voor een heerlijke massage.…

Naam Sophie (27), consulent (36 uur) Relatie met Remy (31), taxateur in opleiding (40 uur) NETTO-INKOMSTEN Salaris Sophie € 2.375 Salaris Remy € 2.150 TOTAAL € 4.525 UITGAVEN Hypotheek € 1.025 Gas, water, licht € 270 Boodschappen € 400 Zorgverzekering € 200 Overige verzekeringen € 130 Auto’s (inclusief benzine) € 200 Internet en tv € 60 Telefoon € 35 Kleding € 250 Abonnementen € 5 Kapper € 50 Cadeautjes € 50 Uit eten en leuke dingen doen € 150 Kookles € 50 Overig € 50 Onderhoud huis € 300 Sparen € 1.300 TOTAAL € 4.525 Spaargeld € 12.000…

KIRSTEN SCHILDER (37) IS DE VROUW VAN ZANGER NICK (37). SAMEN HEBBEN ZE DRIE KINDEREN: NIKKI (10), JULIAN (7) EN JACKIE (3). IN FLAIR SCHRIJFT ZE ELKE WEEK OPEN EN EERLIJK OVER HAAR LEVEN. IK MAAK MIJ HART Het is het reclamebureau weer gelukt. Al kijkend naar het beeldscherm zie ik een reclame die twee scenario’s weergeeft. Op het linkerdeel van het scherm is te zien dat een vrouw haar huis verlaat. Vervolgens vluchtig haar alleenstaande wat oudere buurvrouw – die in haar voortuin aan het werk is – groet, zich omdraait en haar dag vervolgt. Hierna zie je de oudere buurvrouw alleen aan tafel zitten, waarna ze een kaarsje aansteekt voor haar overleden man. Tegelijkertijd is op het rechterdeel van het scherm te zien dat diezelfde vrouw haar deur…

De Challenge is zo succesvol omdat die niet is gebaseerd op een dieet, maar op bewegen, gezond eten en motivatie. Elke week krijg je van Mieke Kosters een weekopdracht en samen met haar ga je aan de slag. Ga naar facebook.com/groups/ afslankenmetflair. Klik op ‘lid worden’. Je maakt dan automatisch onderdeel uit van de Challenge. DIT KRIJG JE GRATIS: • Elke week nieuwe opdrachten en tips van Mieke. • Sportcoach Krakkie op je scherm. • Online recepten, work-outs en tips. • Wekelijks te gekke winacties. • Antwoord op voedingsvragen van voedingsdeskundige Ralph. • Steun van de 8.000 andere vrouwen…

De S van … Fleurig notitieboekje, verkrijgbaar met elke letter uit het alfabet. € 8,95 Paperchase Ik heb het op tape Kleurrijke tape is toch veel gezelliger dan zo’n saai stuk plakband? Voor al je briefjes met zaken die je niet mag vergeten. € 1 Søstrene Grene NIET VERGETEN Leuk voor kinderen om mee te spelen, maar zo’n krijtbord kan tijdens het werk ook weleens van pas komen. € 45,99 Zara Home HALLO! Oplader voor je telefoon of iPad. Als ie aanstaat, begroet ie je met ‘Hey’. € 33 Hay FRISSE WIND Fris je werkruimte op met een roomspray die ruikt naar katoen. 500 ml € 13,99 The Gift Label WERK ZE Een eigen werkplek is zo gecreëerd, daar heb je geen aparte kamer voor nodig. Een kleine tafel of…

Afgelopen oktober trad ze voor het eerst weer op. Een livestreamconcert in Bird, dé jazz- en bluesclub van Rotterdam, met nummers van Bill Withers. Ze twijfelde aanvankelijk of ze het wilde doen, maar toen de clubeigenaar vroeg of ze het concert op de zeventiende van die maand wilde geven, wist ze: dit móét ik doen. Een jaar eerder zat ze op exact diezelfde dag tegenover een arts die haar vertelde dat ze borstkanker had. Dat kon geen toeval zijn en dus zei ze ‘ja’. “Deze show was voor mij een mooie manier om te vieren dat ik er nog ben. En dat ik kan doen waar ik zo van houd.” Ze was niet zenuwachtig, maar toen ze na de soundcheck in de kleedkamer zat, was dat wel even een besefmoment.…

XIAO LONG BAO MET KRAB Voor 24 dumplings • voorbereiden 25 minuten + koelen + rijzen • bereiden 10 minuten NODIG • 1 hoeveelheid jiaozideeg • bloem, om te bestuiven Voor de vulling • 200 g varkensgehakt • 2 el shaoxing rijstwijn • 2,5 cm verse gember, geraspt • 1 el lichte sojasaus • 1 el vissaus • snuf versgemalen witte peper • ½ tl zout • 2 tl lichtbruine basterdsuiker • 200 g bruin en wit krabvlees • 1 el gedroogde garnalen, fijngehakt tot een grof poeder • 2 lente-uien, fijngehakt • 1 tl sesamolie • 150 g bouillongelei Voor de dipsaus • 2 el chinkiang zwarte rijstazijn (toko) • 1 el lichte sojasaus • 1 el verse gember, in zeer fijne reepjes BEREIDING Doe het varkensgehakt in een mengkom en…

Naam Luna (28) Beroep brandmanager Geeft uit aan boodschappen € 220 per maand Geeft uit aan uit eten gaan/bestellen € 50 per maand “Ik ben een enorme controlfreak. Als het op werk aankomt, maar ook in de keuken. Ik ontbijt al jaren met havermout, mijn lunch bestaat negen van de tien keer uit crackers met groentespread, kipfilet en komkommer en ook wat het avondeten betreft varieer ik niet veel. Eigenlijk eet ik bijna altijd hetzelfde. En ik weeg alles af.Net als dat van ieder ander is mijn leven er sinds vorig jaar maart, toen corona voor het eerst de kop opstak in Nederland, een stuk saaier op geworden. Ineens zat ik elke dag thuis en had ik veel meer tijd. Dit voelde als het moment om me van mijn vastgeroeste…

“Het was een prachtige dag; strakblauwe lucht, stralende zon - Kaiserwetter noemen ze dat ook wel. De pistes lagen er geweldig bij. Martijn en ik hadden onze tweeling van toen vier jaar oud naar hun skiklasje gebracht en we namen de lift naar boven voor een tocht samen. Het ging mis in de tweede afdaling. Ik wachtte aan de zijkant van een heel brede piste op een vlak stuk op Martijn, die vlak achter me zat. En toen werd ik geramd door een jongen van veertien, met het postuur van een volwassen man. Ik werd als een raket gelanceerd: ik vloog zo’n tweeënhalve meter door de lucht, maakte een halve salto en kwam head first op de ijsplaat terecht, waar ik even daarvoor nog op stond. Van dat moment kan…

Museum voor jezelf De lockdown heeft ook iets positiefs opgeleverd: veel musea hebben nu superleuke online tours voor jong en oud. 1. Rijksmuseum: een spannende tour langs de eregalerij met werken van o.a. Rembrandt. Alsof je er écht loopt! rijksmuseum.nl 2. Naturalis: samen met Freek Vonk dwalen door het natuurhistorisch museum en T. Rex Trix van dichtbij bewonderen. naturalis.nl 3. Van Gogh Museum: je kleintjes kunnen met Bax, Toby en Pepper uit StoryZoo de kunst van Vincent van Gogh leren kennen. vangoghmuseum.nl 4. Anne Frank Huis: ontdek het Achterhuis en kom door dagboekfragmenten meer over Anne en haar familie te weten. annefrank.org HÉ TIJGER Een iets ander International Film Festival Rotterdam dan normaal: van 1 t/m 7 februari kun je de beste films online zien. Onze filmtip: Suzanna Andler, met…

Birgit (34): “Oscar was mijn eerste echte vriendje. Hij was zeventien, ik zestien en we zaten op de havo bij elkaar in de klas. We waren verliefd en hadden het hartstikke leuk samen. Dat duurde bijna twee jaar, toen ging het uit. Onlangs vonden we elkaar terug op Facebook. Ik merk dat ik meer bezig ben met hem dan ik zou willen. En ik verzwijg dit voor mijn man. Dat je eerste echte liefde altijd een speciaal plekje in je hart houdt, vind ik heel normaal. Oscar was niet de jongen van mijn eerste zoen, wel de eerste met wie ik écht iets had. We waren verliefd en iedereen wist het: vrienden, vriendinnen, klasgenootjes, onze ouders. Ik heb mooie herinneringen aan die tijd. We hadden een vriendenclub van school en…