Inhoudsopgave van Editie 17 - 2020 - Flair

RUGGENGRAAT “Zullen we er dan maar wat lekkers bij eten?” Het is een vraag die in ons huis de afgelopen weken iets te vaak is gesteld. En misschien nog wel erger: die vrijwel elke keer ook met een volmondig ja werd beantwoord. Onder het motto: ‘We moeten onszelf toch iets gunnen in deze tijd.’ Voor de lunch rijden we rustig naar de snackbar, om ’s avonds met een wijntje in de tuin een zak chips open te trekken. Een koekje bij de koffie worden er al snel 2, 3 of 4. Aan het begin van de quarantaine had ik nog het idee dat we, met alle uren die we bespaarden op woon-werkverkeer en het getaxie heen en weer naar sportclubs, in elk geval tijd zouden hebben om ’s avonds eindeloos…

Anouk Boering (52) werd na 15 jaar huwelijk bedrogen door haar man. ‘Hij deed mijn voorgevoel af met: ‘Je wordt jaloers en achterdochtig. Dat is heel onaantrekkelijk, weet je dat wel?’’ “Ik zie me nog staan, in een hotelkamer in Bangkok, met zijn telefoon in mijn handen. Mijn ene hand trilde zo erg, dat ik ’m met mijn andere hand moest vasthouden. Ik scrolde door WhatsAppberichten en zag de intieme teksten en de seksueel geladen foto’s. Ik voelde me misselijk worden. Ik kon er niet omheen: mijn man had een affaire. We waren altijd een hecht team geweest. Ook toen we voor zijn werk steeds naar een ander land moesten verhuizen en ik daarom mijn eigen carrière op een laag pitje besloot te zetten. Van Saoedi-Arabië tot Bahrein en Denemarken.…

Wie Wimke Tolsma (40, auteur van DIY-boek Smûk en communicatie-medewerker), Wopke (42, digital consultant & business developer), Bente (12), Madee (10), teckel Saar en kanarie Pollie Wat twee-ondereen-kaphuis Waar de Friese 11 steden , van Sinds 2010 Hoe groot 140 m² “10 jaar geleden woonden we nog in een rijtjeshuis in Sneek. Ik was net bevallen van de jongste en als ik de koelkastdeur open wilde doen, moest ik eerst de kinderwagen aan de kant zetten. Ik riep gekscherend tegen Wopke dat hij het huis maar in de verkoop moest gooien. Dat nam ie serieus. De woningmarkt was slecht, maar dat huis heeft maar 4 weken te koop gestaan. We werden gebeld dat er kijkers onderweg waren, dus ik stuurde kraamvisite weg, trok de lakens recht en liet ze binnen.…

“In mijn puberteit dacht ik altijd dat het rond mijn 30ste voorbij zou zijn. Dan zou ik niet meer kunnen zien en niet meer kunnen horen, afhankelijk zijn van andere mensen. Wat zou mijn leven dan nog waard zijn? Ik besloot dat, als ik een last zou worden voor mijn omgeving, ik uit hun leven zou kunnen verdwijnen. Hoe ik dat moest doen, wist ik niet. Maar het gaf me een gevoel van controle en rust dat die optie er was. Inmiddels snap ik niet hoe ik dat ooit heb kunnen denken. Ik ben moeder van 2 fantastische dochters, getrouwd met een man op wie ik stapelgek ben en heb een leven dat nog nooit zó leuk is geweest.” MEZELF VOORBIJGELOPEN ‘‘DAT MOET JE ECHT NIET WILLEN,’ WAS MIJN EERSTE…

1 ZE KAN NOG NIKS Voordat ik zelf een baby kreeg, vond ik baby’s niet leuk. Ik dacht dat dat vanzelf over zou gaan, maar dat is dus niet zo. Mijn dochter is nu 2 maanden en ik ben echt wel blij met haar, maar ik vind er - om het cru te zeggen – nog niet zo veel aan omdat ze nog bijna niks kan. Ik zeg tegen mezelf dat het normaal is dat sommige mensen nou eenmaal niet zo veel met baby’s hebben. Maar als ik er voorzichtig iets over zeg tegen vriendinnen, kijken die me aan alsof ik gek ben. Moet ik me zorgen maken of misschien toch eens met de huisarts de mogelijkheid van een postnatale depressie bespreken? SJIMMY Ik weet niet of je een postnatale…

NAAM MEREL GERARDS (38) BEROEP LEERKRACHT GROEP 7/8 BURGERLIJKE STAAT GESCHEIDEN VAN BAS KINDEREN TEUN (8) EN PUCK (5) Mijn gesprek met Richard was een beetje naar de achtergrond verdwenen door het coronavirus. Ik had ineens Teun en Puck thuis en moest ook nog zorgen dat mijn 26 leerlingen thuis les kregen. Als Richard me belt, moet ik dan ook even flink schakelen. Hij klinkt gehaast. “Sorry, ik heb het vreselijk druk. Maar ineens dacht ik weer aan dat kleuterjufverhaal en heb ik het aan Ginette gevraagd. Je kunt haar bellen. Ze wist zich inderdaad nog wel wat te herinneren. Ik app je haar nummer, goed?” Ik wil Richard vragen of Ginette weet dat ik met hem naar Oostenrijk ben geweest, maar ik krijg de kans niet. “Sorry, wisselgesprek. Deze…

1. BEGIN NIET AAN EEN DIEET Want weet je, dat heeft namelijk helemaal geen zin. De kilo’s die eraf gaan, komen er daarna dubbel zo hard weer aan. Daarbij ga je denken in termen als ‘goed’ en ‘fout’: ik wil dat chocolaatje en wijntje wel, maar die mag ik niet, ik moet streng zijn. Niemand houdt een leven lang afzien vol. Afvallen zit ’m in gedragsverandering, niet in een dieet. 2. FOCUS OP WAT JE EET EN GENIET DAAR OOK VAN Met andere woorden: stop je eten niet gedachteloos in je mond. Drink je een wijntje? Geniét daar dan ook van. Zeg tegen jezelf: heerlijk, dat glas wijn! Zalig, dit koekje met pure chocolade! Dat maakt je bewust van wat je eet. En genieten mag. 3. EET ALLEEN HET ÁLLERLEKKERSTE…

Naam Marsha (23) Woont samen met Kevin (26) Beroep Marsha student bedrijfskunde Beroep Kevin timmerman Geeft uit aan boodschappen € 120 Geeft uit aan uit eten gaan/bestellen € 50 DEZE WEEK OP HET MENU Maandag spaghetti bolognese Dinsdag pangasiusfilet met krieltjes en broccoli Woensdag poffertjes Donderdag Surinaamse bami met kip, ei, komkommer, ui en knoflook Vrijdag penne met zalm en spinazie Zaterdag zelfgemaakte pizza Zondag patat met pindasaus en mayonaise, plus een kipcorn “Bij ons thuis ben ik degene die kookt. Kevin is vaak pas om 6 uur thuis uit zijn werk, zelf ben ik er net iets eerder. Sinds hij dit huis een jaar geleden heeft gekocht, heeft hij exact 1 keer in de keuken gestaan. Spaghetti bolognese werd het, maar dan niet uit een pot, hè. Hij heeft…

TWEELINGEN (22/5-21/6) Je hebt het nu heel fijn met je partner, maar je vindt het ook lekker om met jezelf en je uiterlijk bezig te zijn. Tip: denk na voordat je je look verandert. KREEFT (22/6-22/7) Met welke uitdaging je ook te maken krijgt, je weet overal een oplossing voor te vinden. Jij bent nu echt niet voor 1 gat te vangen. Tip: volg je intuïtie, die is heel sterk. LEEUW (23/7-23/8) Je bent onrustig, vooral omdat je minder te doen hebt. Zonder afleiding ga je je snel vervelen. Tip: zoek dingen die je thuis kunt doen. MAAGD (24/8-23/9) Je wordt steeds inventiever en creatiever! Zeker met deze veranderende omstandigheden. Je maakt er gewoon het beste van. Tip: probeer anderen te inspireren. WEEGSCHAAL (24/9-23/10) Je hebt moeite met het gebrek…

Thuisisolatie Ik zit momenteel in thuisisolatie. Alleen. Een beetje eenzaam is het wel, maar ik vind het niet erg. Ik heb tijd om mijn hoofd leeg te maken, te focussen op mezelf, en mijn huis op te ruimen. Ik kan me voorstellen dat andere mensen die alleen wonen het er wat lastiger mee hebben dan ik, dus tegen hen wil ik zeggen: het komt allemaal wel goed. Bel vrienden en familie, ga rommelen in huis, pak een nieuwe hobby op. En voor je het weet, is het allemaal weer voorbij. ANNETTE ONDERTUSSEN OP SOCIAL ‘Emily werd jarenlang door haar vader misbruikt binnen de Jehova gemeenschap’ Dit artikel op flaironline.nl maakte de tongen flink los.  Mieke Abbring Goed dat je het jezelf hebt vergeven, want wat je overkomen is, is niet mis.…

ZIEKE VRIENDIN “En hoe nu verder, Floor?” “Ik zit te wachten op een afspraak met de internist. Mijn cardioloog heeft me doorverwezen. Hij zag iets afwijkends aan mijn lymfeklieren op de scan.” “Hoelang gaat dat duren?” “Geen idee. Dat ben ik van de schrik helemaal vergeten te vragen. Ik ga er maandag gelijk over bellen. Het is nu weekend, niemand is te bereiken. Maar ik heb vrijdag wel meteen een MRI-scan van mijn hele lichaam bij een privékliniek aangevraagd. Daar kan ik woensdag al terecht.” “Kunnen zij dan uitsluitsel geven?” “Nee, maar voor mijn gevoel moest ik iets doen om zo snel mogelijk meer duidelijkheid te krijgen. En na zo’n MRI weet ik in elk geval iets.” “Waar ben je bang voor?” “Dat het overal in mijn lichaam zit en…

NAAM TESS BLEEKER (37) BEROEP VERHUURMAKELAAR KINDEREN JONAS (9) EN LIVA (2) STIEFDOCHTER ANNE (22) PARTNER LEON (44) Terwijl ik me vooral zorgen maak om mijn schoonzus, die net hersteld is van borstkanker en nog helemaal niet zo sterk, komt het onheil plotseling uit een andere hoek. Mijn moeder belt: “Beer is opgenomen.” “Opgenomen? Ik wist niet eens dat hij ziek was. Is het corona?” “Ja. We dachten eerst dat hij de milde versie had.” “En nu? Ligt hij op de ic?” “Nee, maar voor de zekerheid wilden ze hem toch houden.” “Waarom heb je niks tegen me gezegd?” “Ik wilde jullie niet ongerust maken.” “Mam, ik ben je dóchter.” “Ja, maar jij hebt altijd meteen je oordeel klaar.” “Oordeel? Omdat ik heb gezegd dat je niet de hele tijd…

Beau (27) IS HORECAMEDEWERKER IN EEN WELLNESSZAAK LENGTE 1.68 METER GEWICHT 68 KILO Waarom in Flair? “Met deze shoot hoop ik mijn zelfbeeld te boosten. Bovendien vind ik dit een superleuke rubriek waarin alle lichaamsvormen aan bod komen.” Gezicht & haar “Ik ben blij dat ik vol en veel haar heb. Ook met mijn mond en tanden ben ik heel tevreden. Hoewel ik hoopte dat mijn huid egaler zou worden na de puberteit, heb ik helaas nog altijd last van acne-aanvallen.” 7 Buik “Ik werk hard aan mijn buik en merk dat die steviger wordt. Dankzij de 100 à 200 buikspieroefeningen die ik elke dag doe, zit er een kleine sixpack onder het laagje vet. Ik vind mijn volle figuur mooi, maar het ziet er beter uit als alles wat…

Naam Kim Kötter Geboren 27 juli 1982 Beroep Presentatrice en ondernemer Het begin Deed in 2002 mee aan de Miss Universe-verkiezingen, richtte daarna haar eigen modellenbureau op en verwierf de rechten voor Miss Nederland. Carrière Was naast Miss Nederland vaste tafelgast bij Shownieuws en entertainmentdeskundige bij WNL. Naast presenteren is ze vooral online actief met haar eigen YouTube-kanaal ‘Lekker veel hooi op de vork’ en bedenkt ze pr-plannen voor bedrijven. Privé Getrouwd met Jaap, samen hebben ze 2 zonen.…

JOURNALIST LISANNE VAN SADELHOFF (30) WOONT MET HAAR HOND LEO IN EEN KLEIN – MAAR FIJN – APPARTEMENT IN UTRECHT. ELKE WEEK SCHRIJFT ZIJ IN FLAIR OVER WAT HAAR BEZIGHOUDT. SLONS Deze periode gaat de geschiedenisboeken in. Nog nooit eerder leefden we – op de vitale beroepen na, natuurlijk – zo langzaam en klein als nu. Nog nooit eerder zaten we zo veel binnen als nu. Dat binnen zitten neemt bij mij steeds professionelere vormen aan. Ik draag inmiddels een vrijetijdsjoggingpak en een werkjoggingpak. Beide outfits bestaan uit een laaghangende broek met een kruis tussen de knieën en daarboven een wijd vallende trui. De trui van het vrijetijdspak heeft 4 gaten, die van het werkpak slechts 2 (toch netjes). De outfits zijn met gesloten ogen uit de kast getrokken en…

‘Achteraf gezien was het niet zo slim om vanaf het begin zonder condoom te vrijen’ LENNY Aantal vorige bedpartners: “2.” Onze eerste keer samen: “We wonen in hetzelfde studentenhuis. Er broeide al een paar weken iets tussen ons, en na een feestje van mijn studentenclub had ik me genoeg moed ingedronken om de eerste stap te zetten. Ik klopte bij hem aan en gelukkig was hij even enthousiast over mijn nachtelijke bezoek als ik.” We vrijen: “2 à 3 keer per week.” Zijn mooiste lichaamsdeel: “Hij heeft een mooie bos donker haar waar ik graag met mijn vingers doorheen ga.” Mijn favoriete standje: “Mijn bed kraakt heel erg, dus ik doe het ’t liefst staand of op de bank of stoel.” Zo vrijen we het vaakst: “We wisselen veel af.”…

‘Hij is ineens ook geïnteresseerd in mannen’ Mare (32): “Ik was 27 toen ik met Boaz trouwde. Het huwelijk stond nooit boven aan mijn verlanglijstje, maar Boaz wist me te overtuigen. Omdat we allebei een wild leven achter de rug hadden en ik weet dat monogamie niet mijn ding is, gingen we voor een open huwelijk. Prima, maar daaraan twijfel ik nu Boaz ineens ook belangstelling heeft voor mannen. Boaz en ik leerden elkaar kennen bij het uitgaan. We waren destijds flink van het stappen, afterparty’s tot de volgende dag, xtc, drank en seks. We hingen in hetzelfde kringetje rond en deelden samen ook weleens het bed, gewoon omdat we daar zin in hadden. Niet dat 1 van ons op zoek was naar een relatie, daar moesten we niets van…

Netflix of yoga? “In het normale leven zijn we hartstikke druk, vervullen meerdere rollen en moeten veel ballen hooghouden. Een halfuurtje ontspannen me-time lijkt soms onhaalbaar. Daardoor eindigen we vaak uitgeblust op de bank voor een rondje Netflix. Ik ook. Maar als je echt ontspanning zoekt, kun je het best aan yoga doen.” Hoe blijf je fit als #Coronahulp? “Ik ben een natuurjunkie! Ik geniet van mijn dagelijkse wandelingen met mijn labrador Kaat. En verder start ik elke dag met yoga en meditatie. Zo blijf ik fysiek en mentaal fit. Yoga brengt me zo veel dat ik er zonder morren eerder voor opsta. De keuze om dit middels een livestream als #Coronahulp te doen voor een grote groep followers was dan ook snel gemaakt. De Kundalini-yoga die ik geef, is…

Naam Sarah (36), manager riskmanagement (36 uur) Woont samen met Marco (38), bouwkundig ingenieur (32 uur) NETTO-INKOMSTEN Salaris Sarah € 4.350 Bijdrage Marco € 500 TOTAAL € 4.850 UITGAVEN Hypotheek € 740 Gas, water, licht € 82 Overige verzekeringen € 30 Boodschappen € 150 Kleding € 100 Internet en tv € 45 Abonnementen € 20 Goede doelen € 15 Cadeautjes € 50 Uit eten en leuke dingen doen € 500 Sparen € 500 Inleg beleggingen € 2.600 TOTAAL € 4.832 Spaargeld € 5.000 Beleggingen € 105.000…

Prachtig voor een prikkie Je hebt geen dikke portemonnee nodig om je badkamer te restylen. Bij Primark vind je allerlei leuks voor weinig. Badkameraccessoires vanaf € 1,99 Ranke pootjes Komt altijd van pas, zo’n vergrootspiegel. En je hoeft ’m niet op te bergen, want hij staat me daar een potje te shinen! € 9,99 H&M Home NEEM EEN PILLETJE We willen je natuurlijk niet aan de partydrugs brengen: chillen gaat ook prima met deze bruisballen voor in bad. Ze geuren naar roos en jasmijn. Chill Pills, 6 stuks € 30 Ouai BAMDOE! Als jouw wasmand in het zicht staat, is het wel leuk als ie er ook mooi uitziet. En dat doet dit bamboe exemplaar. 51 cm € 59 Made CITYTRIP AT HOME Woon jij toevallig in Eindhoven? Dan zijn…

OP DE TRAPPERS Prinses Mary van Denemarken Ze kwam, ze zag en ze kreeg er genoeg van om a) eeuwig in de wacht te staan (‘koningin Margrethe dreigt op de troon te blijven zitten totdat ze ervanaf rolt’) en b) als prinses louter brave dingen te doen. Wapenfeit Mary accepteerde het beschermvrouwschap van het iedereenhoort-erbij-LGBTQI-event Copenhagen 2021. Hieronder vallen World Pride, Eurogames en Copenhagen Pride. Het maakt van haar de eerste koninklijke beschermvrouw op LGBTQI-gebied ooit. Ze is de eerste koninklijke beschermvrouw op LGBTQI-gebied ooit Mary zegt: “We kunnen niet accepteren dat sommige mensen in de wereld worden geconfronteerd met intolerantie en discriminatie vanwege hun seksualiteit of genderidentiteit. Ik kijk ernaar uit om diversiteit en LGBTQI-rechten zowel thuis als internationaal op de agenda te zetten.” En dan nog wat De…

Hartveroverend Met dit cadeaudoosje gooi je hoge ogen. DIT HEB JE NODIG • luciferdoosje • stevig wit papier • schaar • ruitjespapier • potlood of stift • dikke naald • (haak)garen • tape ZO MAAK JE HET Stap 1 Knip een stuk papier uit in de maat van het luciferdoosje. Stap 2 Teken op het ruitjespapier de vorm van het hartje, geef met een stift aan waar de steekjes moeten komen. Leg dan het ruitjespapier op het witte papier en maak met de naald een gaatje in de 4 uiteindes van elk kruisje. Stap 3 Nu kun je gaan borduren. Maak kruissteekjes op het witte papier tot je een hartje hebt. Plak daarna met wat tape het witte papier om het luciferdoosje vast. Kop op! Met zo’n gezellige hoed is…

ROGGEFLENSJES MET GEITENKAAS EN SPEKREEPJES Roggemeel is nootachtig en vol van smaak, en maakt deze flensjes vooral gezond. Met een frisse salade erbij zet je een voedzaam en bijzonder lunchgerecht op tafel. Voor 6 flensjes Bereiding 50 minuten, incl. 30 minuten rusten Nodig • 50 g bloem • 50 g roggemeel • ½ tl zeezout • 1 ei, licht losgeklopt • 200 ml volle melk • 1 el gesmolten boter of olijfolie, voor het bakken • 100 g gerookt spek, in reepjes • 80 g jonge sla • 180 g zachte geitenkaas, verkruimeld • ½ rode ui, in dunne ringen • handje muntblaadjes Voor de dressing • 90 ml extra vierge olijfolie • 2 el citroensap • zeezoutvlokken • versgemalen zwarte peper Bereiding • Begin met het beslag. Roer in…

Netflixen met Jill Journalist en Netflix-fan Jill Waas geeft elke week haar beste tips. Van Chrissy Teigen tot Kim Kardashian: Tiger king is de Netflix-serie waar iederéén het over heeft. Terecht, want in de true crime docu-reeks zitten zo veel juicy details, dat je bijna niet kunt geloven dat sommige dingen écht gebeurd zijn. De serie geeft een bizar kijkje achter de schermen van privédierentuinen in Amerika, met Joe Exotic (een geblondeerde country dude met matje!) als hysterisch middelpunt. De serie haalt alles aan, van de handel in wilde dieren tot moordcomplotten, drugs en polygamie. Dit wil je zien! Goddelijke paus Jude Law als paus, heb je daar ook zo van gesmuld in The young pope? Hij is nu terug in The new pope, en het gaat hem aanzienlijk minder…