Inhoudsopgave van Editie 31 - 2019 - Flair

Ilona (35) kampeert samen met haar man Jeroen (36) en dochter Philou (4) vaak op 5 minuten fietsen van haar huis. Daar hoppen de konijnen zo langs de tent. “Vanochtend werden we wakker op een camping die amper een kilometer van ons huis ligt. We vierden daar mijn dochters verjaardag met mijn ouders en zus die daar ook met hun caravans stonden. Ik kom uit een echte kampeerfamilie. Philou is dus net 4 geworden, maar houdt ook al van kamperen en de natuur. Haar verrekijker en loep draagt ze altijd bij zich. Daarmee bestudeert ze kevers in de bosjes of vogels in de bomen. We gaan ook graag verder weg. Binnenkort vertrekken we met de tent naar Noorwegen. Ik houd van de extreme natuur daar: enorme fjorden, torenhoge watervallen en…

‘Ik realiseer me dat ik nooit meer dezelfde vrouw zal worden. En dat is niet erg, dat is hoe het is’ “Verdriet kost ontzettend veel energie,” zegt Femke halverwege het interview. “Misschien wel omdat het je altijd kan overvallen. Ik kan een goede dag hebben, zin hebben in een etentje die avond, en dan toch na het voorgerecht naar huis gaan omdat ik verdrietig ben. Omdat ik daar alleen zit, omdat Eberhard en ik nooit meer samen aan een tafel zitten of omdat ik eraan denk dat ik straks weer alleen in dat bed moet stappen. En dan ga ik naar huis en kruip onder de dekens.” Ze is opvallend open als ze over haar man en haar verdriet na zijn dood in 2017 praat, en tegelijkertijd voorzichtig, terughoudend zelfs.…

Altijd in de basis Donkerblauw is een ideale basiskleur. Hij kleedt mooi af én haalt je zomerteint op. Met minstens 1 Bretonse streep in je vakantiegarderobe heb je altijd een makkelijk te combineren klassieker bij je. Mooi bij je blue eyes Blauw past prima bij... blauw. En wit. En zwart. Draag je (jeans)blouse eens los met een leuk shirt of singlet eronder: lekker nonchalant. Handig: als de herfstdagen in zicht komen, draag je een maxirok met stoere laarsjes en eventueel een panty. Niet bont, wel... Babyblauw, nachtblauw, marineblauw, lavendelblauw, indigoblauw: blauw een koele kleur? Ben je mal. Schelpen aan je ketting, arm- of enkelband zijn hot deze zomer. Ook leuk om zelf te maken van je vondsten op het strand. Dit is een rok die je naar je mood kunt…

Niet voor apenkoppen Voor een kussengevecht is dit exemplaar te mooi, dus hup, op de loungeset ermee. 45x45 cm € 9 Kwantum SUMMER OF LØV Deze losse thee met perzik, abrikoos en hibiscus is zowel warm als afgekoeld te drinken. Thee in een mooi glas schenken, schijfje sinaasappel en een plakje nectarine erbij, ijsblokjes erin en je zelfgemaakte icetea is klaar. 100 g € 15,95 LØV organic HOU(T)VAST Ziet er prachtig uit op je zomers gedekte tuintafel en houdt prettig vast. Vanaf € 1,99 Zara Home POOTJEBADEN Hoogzomerse temperaturen en geen zwembad in de tuin? Zet een opblaasbadje onder de tafel, zodat iedereen lekker zijn voeten kan laten afkoelen. Knap handig Porseleinen pannen speciaal voor op de barbecue. De greep is afneembaar, zodat je ze direct als serveerschalen kunt gebruiken.…

Toen Eva: “Bij het betreden van het terrein zakte de moed me in eerste instantie in de schoenen. Het was 3 hectare groot en ik zag een wirwar van bomen, struiken en zwerfafval. Moest dít een camping worden? ‘Kwestie van opruimen en snoeien,’ zei Rick.‘Dit is echt een prachtige plek!’ Zijn enthousiasme werkte aanstekelijk en ik bewonderde zijn avontuurlijke instelling, maar wat wisten wij van het runnen van een camping? Een paar weken eerder had Rick tijdens een rondje wielrennen een verwaarloosd stuk grond langs de Dordogne ontdekt. Vaag ontwaarde hij een receptie-huisje en met planten overwoekerde wc-hokken. Rick is bosbouwer en zag meteen voor zich wat hij met het stuk grond wilde doen. ‘Daar kunnen we echt iets moois van maken,’ zei hij bij thuiskomst. Ongelovig vroeg ik: ‘Wil…

Toen  “De bus die ik in mijn spiegel zag aankomen, was naar mijn inschatting nog lang niet op het punt waar ik linksaf wilde slaan. Dus zette ik het knipperlicht van mijn scooter aan en ging. Daarna hoorde ik een soort suizend geluid. Ik dacht nog: jee, dat scheelde maar een haar. Het was de derde keer dat ik in Ghana was. De eerste 2 keer dat ik in het land verbleef, had ik hechte vriendschappen gesloten en ik wilde dolgraag terug naar het gastgezin waar ik eerder had gelogeerd. Impulsief had ik mijn baan in Nederland opgezegd en niet veel later kon ik aan de slag bij een nieuwe Nederlandse organisatie voor vrijwilligerswerk in Ghana. Ik trok in bij een van mijn Ghanese vrienden die toevallig een kamer overhad.…

BANANENIJS NODIG voor 4-6 personen Voor het basisrecept • 2 bananen • 1 el melk (of amandeldrink) Voor chocolade-bananenijs • 2 bananen • 1 el cacaopoeder • 1 el ahornsiroop (of honing) • 1 el melk (of amandelmelk) Voor aardbeien-bananenijs • 1 banaan • 150 g bevroren aardbeien • 1 el melk (of amandelmelk) BEREIDING Pel de bananen en snijd in kleine stukjes. Stop ze in een diepvriesbakje of -zakje en leg minimaal 4 uur, of liever een hele nacht, in de vriezer. Stort de bevroren bananen (en eventueel de aardbeien) in een blender. Laat 5 minuten staan, zodat het fruit een klein beetje ontdooit, en pulse daarna tot een zacht geheel. Doe er wat melk bij als het ijs te dik is. Voeg eventueel het cacaopoeder en/of de ahornsiroop…

IN 1 FLES KETCHUP ZITTEN 45 KLONTJES SUIKER. DAAR WORDEN JE DARMEN NIET BLIJ VAN Soms is je buik ineens opgezet en gespannen. Je voelt het, je ziet het en het stoort je enorm. Waarschijnlijk zitten er te veel gassen in je darmen – met als vervelend bijverschijnsel: de oncharmante neiging om boeren of scheten te laten. Waar komt dit ineens vandaan? Een deel is ingeslikte lucht. Als je koolzuurhoudende dranken drinkt, te snel eet of op kauwgum kauwt, krijg je te veel lucht binnen. Het kan ook gebeuren als je gestrest bent en daardoor onrustig ademhaalt. Een ander deel van de gassen wordt geproduceerd door de bacteriën in je darmen. Sommige voedingsmiddelen stimuleren die gasproductie. Berucht zijn bonen, ui en prei, maar ook pruimen, meloen, aardappelen, kool, knoflook en…

> Netflixen met Hulya  Journalist en Netflix-fan Hulya Kilicaslan geeft elke week haar beste tip. Het is een krankzinnig scenario, maar desalniettemin waargebeurd. De Braziliaanse televisiepresentator en politicus Wallace Souza deed in zijn misdaadshow Canal Livre live verslag van schokkende vergrijpen. Opvallend genoeg waren de camera’s vaak nog eerder op de plaats delict dan de politie en beschikten de programmamakers vrijwel direct over inside-information. Inmiddels weten we waarom: de tv-host gaf zélf opdracht aan huurmoordenaars. Alles voor de kijkcijfers. Killer ratings (7 afleveringen) is nu te zien > Een nieuw leven Na 40 jaar huwelijk besluit de 63-jarige Britt-Marie te scheiden van haar man. Maar om een nieuw leven te kunnen beginnen, moet ze haar vastgeroeste gewoontes gedag zeggen. Met een flinke dosis moed verruilt ze haar comfort-zone voor een…

MAAGD (24/8-23/9) Je hebt de neiging om te veel geld uit te geven, het liefst aan exotische cocktails op een terras. Tip: houd je budget in de gaten. BOOGSCHUTTER (23/11-21/12) Ben je single, dan heb je een spannende ontmoeting. Het maakt niet uit of je op vakantie bent of niet. Tip: zorg dat je er elke dag tiptop uitziet. WATERMAN (21/1-19/2) Jij en je wederhelft zijn het niet eens over jullie uitgaven. Jullie hebben er totaal andere ideeën over. Tip: sluit een compromis. RAM (21/3-20/4) Tussen jou en je partner gaat het super, zeker als jullie samen op vakantie zijn. Maar ook als je thuis bent, is het gezellig. Tip: onderneem samen veel. TWEELINGEN (22/5-21/6) Je bent onrustig en wilt constant iets ondernemen. Zelf word je er ook stapelgek van.…

“Pas nu, 10 jaar na mijn infectie, durf ik hardop te zeggen dat het iets beter met me gaat. Maar dat heb ik wel vaker gedacht. Dan ging ik bijvoorbeeld een cursus doen, om weer deel te nemen aan de maatschappij, en dan moest ik na 2 keer toch afhaken omdat het te veel voor me was. Ook nu werk ik nog steeds niet, maar ik heb meer energie en mijn depressie is eindelijk weg. Ik kan weer genieten van kleine dingen, samen met mijn man Merijn en onze dochters Rijk en Maddox. Nog niet zo lang geleden zei ik: ‘Gaan jullie maar.’ Nu doe ik weer een beetje mee. Die wetenschap is heerlijk.” ONDRAAGLIJKE PIJN “10 jaar geleden zakte ik ineens door mijn benen. Ik kon niet meer goed…

Timo werkt 50 uur, jij werkt niet. Waarom deze verdeling? “Het klinkt misschien gek, maar ik houd niet van werken. Totdat de kinderen geboren werden, heb ik wel gewerkt hoor. Timo daarentegen vindt werken erg leuk. En omdat hij dat ook op zaterdag doet, maakt hij best veel uren. Dat ik niet werk, wil overigens niet zeggen dat ik stilzit. Ik zorg voor de kinderen, werk in onze moestuin, klus in huis en heb een appgroep opgezet voor moeders hier in de buurt. Ik vind dat we in een wereld leven waarin geld een te grote rol speelt en waarin we onvoldoende naar elkaar omkijken. Met deze appgroep wil ik moeders verbinden, hen de mogelijkheid geven elkaar te helpen. Zonder financiële tegenprestatie, maar met echte aandacht voor elkaar. Dat vind…

Naam Lauren (35) Woont samen met Evan (33) Kinderen Jim (4) en Emma (1) Beroep Lauren tandartsassistent Beroep Evan rijleraar Geeft uit aan boodschappen € 130 per week Geeft uit aan uit eten gaan niks “Lolly’s zijn een absolute no-go hier in huis. Ik ben niet tegen zoetigheid en lekkers, maar continu sabbelen aan zo’n ding is funest voor je tanden. Dan beter een snoepje dat binnen 1 minuut weg is gekauwd. Als tandartsassistent weet ik dat het heel jong al helemaal mis kan gaan met het gebit van kinderen. Je wilt niet weten wat we bij de praktijk soms zien in de stoel. Peuters met een verrot melkgebit, kleuters die net een grote-mensen-kies hebben en meteen al een gaatje... Dat wil ik niet voor mijn kinderen. Daarom drinken we…

Toen ‘Ik twijfelde ook: wat als er onderweg iets met mij zou gebeuren? Of als een van ons ziek zou worden?’  Anurag: “Ik was 24 toen ik voor het eerst in India was en ik was op slag verliefd. Al die prachtige tempels, vriendelijke mensen, kleurrijke kleding en gebouwen, wat een cultuur! Tegelijkertijd zagen de steden zwart van de mensen, was het overal vies en zag ik arm en rijk naast elkaar leven. Een villa pal naast een krotwoning, dát is India. Het is een land vol extremen die je bezoek intens maken. Je hebt er echt het gevoel dat je leeft. 4 jaar later ging ik nog een keer naar India. Deze keer samen met Chai, een Nederlandse vriend. Terwijl we veel mediteerden en naar Indiase muziek luisterden, sloeg…

Toen  “Verbijsterd was ik, toen ik mijn baan kwijtraakte. Ik werkte al 6 jaar bij de kinderopvang van een Amerikaanse legerbasis in Limburg, via het ministerie van Defensie. Daar moest bezuinigd en gereorganiseerd worden en dat kostte mij m’n baan. Paniek was mijn eerste reactie. Ik was net zwanger van ons tweede kind. Wat nu? Ik kwam in een herplaatsingstraject terecht, waarbij ik verplicht was om te solliciteren. In onze woonplaats Geleen was amper werkgelegenheid in het onderwijs, maar ik zag online wel wat banen op Curaçao voorbijkomen. Leuk, dacht ik, maar meer ook niet. Terwijl ik druk bezig was met het zoeken naar werk, kwam Remco ook zonder baan te zitten. Het koel-installatiebedrijf waar hij werkte, moest mensen ontslaan. Dat viel rauw op ons dak. We zaten in de…

Onwillekeurig houd ik even mijn adem in. Het blauw van de zee is zó blauw, het zand is zo wit als zand kan zijn, de palmen zijn groener dan groen. Als je aan het photoshoppen bent, zou je denken: dit is een beetje overdreven. Maar het is echt. Elke dag weer als ik de gordijnen van het appartement opendoe. Geen wonder dat bijna iedereen die op Curaçao is geweest, vaak met heimwee aan het eiland terugdenkt. Aan de hippe tentjes en bruisende beach bars rondom Willemstad, maar ook aan de stille baaitjes aan de zuidwestkust, de ruige kustlijn in het noorden, de relaxte vibe en de gastvrije bewoners. Relaxplek aan zee “Ga maar zitten, ik maak wat lekkers voor je klaar. Houd je van red snapper?” Enchi Ensermo gebaart naar…

“Opposites attract zeggen ze vaak, en voor Sybren en mij geldt dat zeker. Toen ik hem leerde kennen, vond ik het superleuk dat hij zo extravert was. Ik was een verlegen meisje, een nakomertje en heel beschermd opgevoed. Als er iets aan de hand was, namen mijn broers en zussen het altijd voor me op. Mijn relatie met Sybren voelde daardoor lekker veilig. Samen met hem kon ik alles en durfde ik het zelfs aan om naar de andere kant van het land te verhuizen, waar ik niemand kende. Dankzij Sybren ging dat heel makkelijk. Hij kan goed met mensen omgaan, is nergens bang voor en heeft altijd de lachers op zijn hand. Ik zat een beetje in zijn slipstream en genoot van de aandacht. In die tijd was hij…

1. TIME JE CALORIEËN Onderzoekers van het AMC in Amsterdam hebben aangetoond dat de calorieën die je tussendoor eet, zich sneller omzetten in buikvet dan de calorieën die je tijdens de maaltijd binnenkrijgt. 2. MIJD TE VEEL SUIKERS Suiker maakt graag een spek-laagje aan rond je buik. Een flink deel krijgen we vloeibaar binnen. In een blikje cola of icetea zitten 7 suikerklontjes, een glas diksap met water of sinaasappel- of appelsap is goed voor 4 klontjes. Overschakelen op water en thee zet dus meer zoden aan de dijk dan jezelf dat stuk taart ontzeggen. 3. EEN SIXPACK? TRAINEN! Het zal je niet verbazen. Maar wat is beter: cardio- of krachttraining? Eigenlijk allebei. Door je core (romp) te trainen, versterk je je buik- en rugspieren en verbeter…

Faith (34): “Nina is 6, Finn 4. Nu Finn ook naar school gaat, ben ik weer lekker aan het werk. Dat is goed voor me. Ik ben echt gek op mijn kinderen, maar heb niet álles voor ze over. Na school is er de opvang of een opa of oma die ze ophaalt. Heerlijk, zo hebben Ramses en ik ook ons eigen leven. Hoewel ik me regelmatig afvraag of we genoeg tijd aan ze besteden. ‘Soms geef ik ze allebei een luier om, omdat ik eens goed wil slapen’ Zo’n zorgzame moeder die de kinderen op de eerste, tweede en derde plaats zet, ben ik niet. Als ik mezelf vergelijk met andere moeders, schaam ik me soms. Ik ben zo veel makkelijker dan al die anderen. Ramses en ik hebben…

Praat mee! Je vindt elke week een prikkelende stelling op Facebook en Instagram. gb.leonie Oneens, bij ons is het echt een no-go! Als je het dan zo nodig ergens anders moet zoeken, blijf je maar lekker daar. Patty Vrielink Wat mij betreft is het respectloos en einde oefening. Het vertrouwen is weg. kiekebeer Alleen het ‘vertellen’ schaadt je relatie. Gewoon doen en voor je houden. Alleen Rita Een slippertje is iets anders dan een affaire. Een slippertje moet kunnen. Silke De Rocker Een slippertje = bedriegen, dat kan niet. Het feit dat iemand anders interessant genoeg is om met hem of haar seks en/of een stiekeme relatie te hebben zou voor mij een breekpunt zijn. Desi Samu Ik denk dat een slippertje heel langzaam mijn huwelijk zou slopen. J.Olanda_1969 Wat…

Ondanks de paracetamol die het ambulancepersoneel aan Liva heeft gegeven, blijft ze het uitkrijsen van de pijn. Plotseling wordt ze heel rillerig en lijkt ze te versuffen. Volgens de ambulancebroeder is dat normaal. Ik hoef me geen zorgen te maken, hij controleert haar hartslag en bloeddruk. De pijnstilling gaat langzaam werken en daar worden kleine kinderen ook vaak suf van. Ik wil haar achterover leggen zodat ze kan slapen, maar volgens de broeder is het beter als ze rechtop op mijn schoot blijft zitten. Tegen de brandwonden, die aan de linkerkant van haar lijfje zitten, moet ik een gel-kompres houden, waarbij de broeder me helpt het op de juiste manier vast te houden. Ondertussen blijft de man maar vragen stellen. Wat ik heb gedaan toen het gebeurde, hoelang het duurde…

Naam Selma (31), werkt niet Getrouwd met Timo (35), verkoper (50 uur) Kinderen Eva (3) en Tess (4) Netto-inkomsten Salaris Timo € 2.730 Zorgtoeslag € 205 TOTAAL € 2.935 Uitgaven Hypotheek € 629 Gas, water, licht € 203 Verzekeringen € 375 Boodschappen € 400 Kleding € 100 Televisie en internet € 51 Abonnementen € 13,50 Telefoon € 13 Auto € 100 (inclusief benzine) Peuterspeelzaal € 10 Leuke dingen doen € 75 Goede doelen € 40 Aflossen hypotheek € 500 Sparen € 335 Sparen voor kinderen € 50 TOTAAL € 2.894,50 Spaargeld gezamenlijk € 13.200 Spaargeld kinderen € 4.000 Hypotheek spaarpot € 1.500 Schulden € 0…

Aan de (zij)kant! Dit heb je nodig  elastiekje • speldjes STAP 1 Maak een zijscheiding ter hoogte van het hoogste punt van je wenkbrauw, zodat je lange pony naar 1 kant valt. STAP 2 Vlecht je haar (niet te strak!) naar de zijkant en maak je haar onderaan vast met een elastiekje. STAP 3 Voor een speels effect trek je de vlecht wat uit elkaar en haal je een paar plukjes los. Te veel plukken? Speld ze losjes vast. Klassiek koppie Dit heb je nodig 4 elastiekjes • speldjes STAP 1 Maak achter op je hoofd 4 niet al te strakke vlechten. Maak ze vast met een elastiekje. STAP 2 Zet elke vlecht met een aantal speldjes op je hoofd vast. Zorg dat je hele hoofd bedekt is en er…

Toen  “Een buitenstaander en een vreemde eend in de bijt. Ik heb me van het begin af aan ontheemd gevoeld in Nederland. Hoe dat kan, weet ik niet. Ik was nog maar 9 maanden oud toen ik ter adoptie werd afgestaan, dus ik kan me niks van de adoptie of mijn eerste maanden in Peru herinneren. Maar toch was het gevoel er altijd, heel sterk. Ik ben geboren in het stadje Ayacucho in het Andesgebergte van Peru, op 2.750 meter hoogte. Mijn moeder had mijn vader verlaten, omdat ze geen goede relatie hadden. Ze wilde gaan werken in Lima, maar met een baby kon dat niet en dus werd ik afgestaan. Ik kwam terecht in een gezin in Goirle met 2 liefdevolle ouders en 2 oudere broers – hun biologische…

Toen  “Thuis bij mijn oma in Italië werd de hele dag door gekookt. Ik werd ’s ochtends wakker met de geur van knoflook en verse kruiden die in een of ander potje op het vuur stonden te stoven. Iedere zomer ging ik 6 weken naar Italië. En iedere zomer kwam ik 6 kilo aan. ‘Lieverd, wat ben je mager!’ zei mijn oma altijd. Een vrouw hoort rond en zacht te zijn, volgens nonna. Dat was voor haar een teken dat het goed met je gaat. Ik ben enig kind en de zomers die ik bij mijn nonna doorbracht, zijn verworden tot dierbare herinneringen. De lome middagen in haar tuin. Het helpen met koken, verse kruiden plukken en boodschappen doen op de markt. En de dagen aan zee. Dat ik urenlang…

Geluksvogel Kleine dames nemen natuurlijk hun eigen (strand)tas mee. Al zou je deze bijna zelf willen inpikken. 38x37 cm € 34,99 Barts Uniclean Waar zijn die vieze handen nou gebleven? Zeeppomp, € 9,95 Zara Home BODYGUARD Deze zonnebescherming, speciaal voor kinderen, bevat uitsluitend minerale filters. Micropigmenten beschermen tegen uv A- en uv B-straling. Zweet- en waterbestendig. spf 25 100 ml € 12,95 Louis Widmer Zomerspelen Tussen het zwemmen en zandkastelen bouwen door is er vast tijd voor een potje beachball. € 25 Sunny Life Racemonster Zie je iets voorbijflitsen, dan kan het zomaar je kind zijn op deze toffe loopfiets. 2-4 jaar € 79 Veloretti Smeerkezen Dat je kinderen moet insmeren tegen de zon, is wel bekend. Minder bekend is dat dat ook nodig is als het bewolkt is. De…

LARA Aantal vorige bedpartners: “1.” Onze eerste keer samen: “Bloednerveus was ik. In plaats van gewoon te genieten, wilde ik alles controleren. Zie ik er wel sexy uit? Kreun ik op de juiste manier? Ben ik goed genoeg? Is hij wel aan het genieten? Wanneer gaat hij klaarkomen?” We vrijen: “2 à 3 keer per week.” Zijn mooiste lichaamsdeel: “Hij heeft een heerlijk klein buikje.” Mijn favoriete standje: “Op onzekere dagen lig ik het liefst onder. Op topdagen zou ik de hele Kamasutra wel willen doorlopen.” En zo vrijen we het vaakst: “Meestal blijft het comfortabel: missionaris, lepeltje-lepeltje of cowgirl.” De hotspot: “Als ik het initiatief neem, zit ik het liefst op zijn schoot. Dat vind ik de makkelijkste manier van bovenop zitten. Dan heb ik de touwtjes echt in…