Inhoudsopgave van Editie 23 - 2019 - Flair

Best een lastige lengte, zo’n broek tot op de kuit. Ben je klein en heb je wat kortere benen? Draag dan bij voorkeur een klein hakje, die laten je benen langer en slanker lijken. De nieuwe haartrend van dit seizoen: een paardenstaart bijeengehouden door loshangende linten of een sjaaltje. Net iets te kort of te jong voor jou? Draag er een langere, doorschijnende blouse of tuniek over. Voelt fijn en zie je toch die leuke short nog. Combineer deze classy jumpsuit met een wit colbert en hakken voor een avondje uit en met sneakers en een spijkerjack voor casual. Handige picknicktool: een (thee)doek. Neem er breekbare dingen in mee, wikkel om het stokbrood (zo blijft het verser) en gebruik als schoonmaakdoek. Schrijf met stift ieders naam op zijn of haar…

MIJN PLEK Je hóéft natuurlijk niet per se een dure tuinset aan te schaffen. Een oude bank, opgeleukt met gekleurde kleden en veel groen geeft net zo veel of zelfs meer sfeer in de tuin. Tip: ga bij de kringloop op zoek naar een leuk exemplaar. IEMAND EEN GLAASJE? Met deze limonadetap kun je wel een middagje vooruit. € 5 Hema Chillstoel Hier kom je voorlopig niet meer uit. € 149 Whkmp’s own STEEK BIJ JE STEK Vrolijk gekleurde plantenstekers die lekker opvallen in de groente-, fruit- of kruidentuin, zodat je alles zo terugvindt. 40 stuks € 2,80 koopzaden.nl TROPISCHE TUIN Plant ze in pot of border: grappige kaarsen met een tropisch tintje. Net wat die zomeravond nodig heeft. € 3,99 Casa RONDJE KLEUR Fleurt de boel lekker op. Juten…

‘FLES ERIN, EVEN WAKKER, TUKKIE DOEN EN DAN HEB IK EEN PAAR UURTJES VOOR MEZELF. PRIMA RITME’ “We gaan toch wel buiten zitten?” Naomi is net binnen komen lopen, maar zwaait met een uitnodigend gebaar richting de deur. Het is prachtig weer aan het Scheveningse strand bij Den Haag, de stad waar ze is opgegroeid. Buiten is het gewoon lekkerder, vindt ze. “Het voelt vrijer, losser, met de zon en wind op je huid.” Even later op het terras vertelt ze dat dochter Kae, die 6 maanden is, nu bij haar ouders in Den Haag verblijft. “Een heerlijk relaxte baby,” zegt ze. En er ongevraagd achteraan: “Die lekker doorslaapt. Want ‘hoe zijn de nachten?’ is de vraag die me nu het meest wordt gesteld. Na 2 maanden sliep ze al…

Naam Kim (33) Relatie met Stefan (35) Beroep Kim foodblogger op greengypsyspices.com Beroep Stefan fysiotherapeut Geeft uit aan boodschappen € 80 per week Geeft uit aan uit eten gaan/bestellen € 100 per week “Toen mijn opa overleed, nam ik met mijn moeder en tante zijn kruidenfabriek over. Mijn opa haalde specerijen uit India naar Nederland. Hier werden ze gemalen en gemengd tot bijvoorbeeld kerriepoeder of gehaktkruiden en vervolgens verkocht aan toko’s, maar ook aan cruiseschepen. Die fabriek was de jeugd van mijn moeder, dus zij wilde er iets mee. Maar het leveren van kruiden met toevoegingen erin en verpakt in plastic met lelijke labels, beviel ons niet. Er zat geen gevoel achter. Na een tijdje besloten we daarom het bedrijf toch te verkopen. Maar de ‘kruidensmaak’ hadden we wel te…

TOT IN DE PUNTJES Als ze eenmaal gespleten zijn, zijn haarpunten niet meer te herstellen (want je kunt ze nu eenmaal niet aan elkaar plakken). Maar je kunt wel voorkomen dat ze stukgaan. Was je haar met een shampoo zonder sulfaten of andere agressieve ingrediënten. Met een natuurlijke shampoo zit je altijd goed. Gebruik daarnaast altijd een voedende conditioner, waarmee de kans afneemt op te droge en gesplitste punten. Hoe gezonder je haar is, hoe langer je je kappersbezoek kunt uitstellen. Pure conditioner met kokosmelk en aloë vera, € 3,70 Timotei: voedt de punten en verzwaart niet. OP JE HOOFD Stralend, gezond haar begint bij een gezonde (lees: niet verbrande) hoofdhuid. Heb je een zij- of een middenscheiding en ga je de zon in, vergeet dan niet je hoofdhuid in…

Beata (23) uit Roemenië is nu 4 maanden in Nederland en werkt samen met haar man in een rozenkwekerij. Ze geniet van de kust, maar verlangt naar de bergen in haar thuisland. “Wat ik fijn vind aan Nederland is dat iedereen heel positief en vriendelijk is. In Roemenië hebben mensen het zwaar, zeker de Hongaarse minderheid waar ik bij hoor, waardoor ze minder vrolijk zijn. Waar ik hier ook van geniet, is het strand. In Nederland zag ik voor de allereerste keer de zee. Zo veel water, het ging maar door. Ik was er stil van. Maar hoe heerlijk ik de zilte zeelucht ook vind, ik houd nog meer van de bergen in Transsylvanië, Roemenië, waar ik ben opgegroeid. Er leven beren, wolven, herten, lynxen en everzwijnen. 4 maanden per…

FESTIVAL TREK t/m 1 september | @ kriskras door het land Trek is een rondreizend circus, maar dan met véél beter eten. Maak een smakelijke ontdekkingsreis door het ruime aanbod streetfood en laat je verrassen door de acts van jonge theatermakers en kleine liveperformances (misschien wel aan jullie tafel, zou leuk zijn). Pitstopplekken? Rotterdam, Nijmegen, Utrecht, Den Bosch, Den Haag en meer. festival-trek.nl Ook smakelijk Mocht TREK niet neerstrijken bij jou in de buurt, dan zijn de reizende eetfestivals Lepeltje Lepeltje en/of Eten op Rolletjes ook aanraders. Leg je deken neer en eet totdat ze je kunnen wegrollen.lepeltje-lepeltje.com etenoprolletjes.nl MAÑANA MAÑANA 13 t/m 16 juni @ Landgoed & Kasteel Vorden, Vorden (Gelderland) Met de ‘mañana mañana’-mindset (joh, komt morgen wel) in het achterhoofd is het hier prima relaxen: een combi…

> Netflixen met Kim  Journalist en Netflix-fan Kim van der Meulen geeft elke week haar beste tip. Of je nou van Bob Dylan, muziekfilms of van meester-regisseur Martin Scorsese (Taxi driver, Goodfellas) houdt of graag een kijkje neemt in de roerige jaren 70 van de VS, je hebt altijd een reden om Rolling thunder revue: a Bob Dylan story by Martin Scorsese te kijken. De film volgt Dylan in 1975, tijdens repetities en optredens. Deels docu, deels concert-film en volledig muzikaal. Te zien vanaf 12 juni > Op bezoek bij de boer Nieuwsgierig hoe melk van de koe in de wei terechtkomt in het glas bij jou thuis? Of hoe yoghurt wordt gemaakt? Op maandag 10 juni (Tweede Pinksterdag) openen 42 boerenfamilies hun staldeuren voor publiek tijdens de Campina Open…

#IKBEKEN ‘Als ik alles over mocht doen, trouwde ik nooit met mijn man’ Ook je bekentenis delen? Mail 'm naar flair@sanoma.com. En bekijk elke woensdag een nieuwe op onze Instagram- en Facebook-accounts. Bedankt Flair! Ik zag de aankondiging van de Strong Viking Family Run in Flair langskomen en dat trok me over de streep. Het leek me altijd al geweldig om aan zoiets mee te doen, maar ik vond de drempel te hoog. Nu we ons bij het #ikhebflair-team konden aansluiten, leek het me ineens veel gemoedelijker. Die avond stelde ik aan mijn man en meiden voor mee te doen en ze waren meteen enthousiast, wat wil je: ze zijn dol op klimmen, klauteren en sport. En hallo: door de modder springen is de droom van ieder kind. We zijn…

Jullie betalen € 60 per maand aan energiekosten. Dat is niet veel, zeg. “Ik ben altijd bewust met het milieu bezig geweest en vind het belangrijk mijn steentje bij te dragen. Zo staat de verwarming hier bijna nooit aan. Zeker niet als ik alleen thuis ben. Naast het feit dat we zo minder energie verbruiken, vind ik het ook prettiger om onder een dekentje te kruipen. Er ligt standaard een dekbed bij ons beneden. En douchen doe ik niet elke dag. Ik zwem 2 keer per week, dan hoef ik thuis niet ook nog eens onder de douche. We hebben geen auto, eten maar 2 keer per week vlees en ik koop groente en fruit bij de groenteboer die niets in plastic verpakt. En sinds kort zijn we een ‘bewust-kleding-koop-project’…

Naam Naomi van As Beroep Oud-hockeyster, presentatrice Carrière Begon bij hockeyclub HDM, kwam uiteindelijk bij Laren terecht en maakte in 2003 haar debuut in Oranje. In 2008 en 2012 haalde ze met Oranje goud op de Olympische Spelen. In 2017 stopte ze met hockey en maakte ze met hockeycollega Ellen Hoog het tv-programma Ellen & Naomi: 24 uur mandekking. Wapenfeit Werd in 2009 en 2016 uitgeroepen tot beste speelster van de wereld. Privé woont samen met schaatser Sven Kramer en dochter Kae.…

Het is gebeurd. Ze zijn verhuisd: mijn ex, zijn vrouw en hun tweeling. Ze wonen precies 238 stappen bij ons vandaan. Jonas heeft ze geteld. Hij is al 10 keer op en neer gelopen. Een zonnetje in huis is hij, sinds zijn vader en stiefmoeder op loopafstand wonen. Sinds zijn broertje en zusje bij hem op school zitten. Sinds hij niet meer de uitzondering is. Onze scheiding maakte hem geen uitzondering – er zijn wel meer kinderen in zijn klas met gescheiden ouders – maar het feit dat zijn vader in een andere stad woonde wel. En dat is nu dus voorbij. Hij loopt fluitend door het huis, heeft nog meer energie dan anders en geeft me de hele dag knuffels en kusjes. Tenminste, als hij er is, want bijna…

Maandag stamppot en pistache-chocoladetaart (was over na het filmen van recepten) Dinsdag vega kapsalon met zoete-aardappelfriet Woensdag broodje ei en groentesoep Donderdag gegeten bij een tapasbar: sardientjes in olie en sesamzaad, bruschetta met tomaat en (te veel) knoflook, brood met aioli en knoflook in chiliolie Vrijdag sushi besteld Zaterdag afhaal van de toko: nasi goreng rames met pittige tempeh en gadogado Zondag bij mijn moeder gegeten: Vietnamese soep met dumplings…

“Ik heb er zo lang naar uitgekeken Mike ‘mijn man’ te noemen. Het leek me heerlijk om dat te zeggen, om iedereen duidelijk te maken dat ik bij iemand hoorde. Van jongs af aan zag ik trouwen als de meest romantische happening in mijn leven. Als ík iemands ring droeg, ‘tot de dood ons scheidt,’ zou alles goed komen. Hoe anders voelt het in het echt. ‘Mijn man’ zeg ik bijna nooit, ik krijg er een nare bijsmaak bij. Het herinnert me aan die dag waar onze omgeving nog steeds jubelend over praat, maar die in wezen een grote schertsvertoning was. Hoe perfect alles ook verliep, hoeveel geld we er ook in hadden gestoken, ik had de hele dag lang pijn in mijn buik. Ik kon de aanloop naar ‘dé…

Praat mee! Je vindt elke week een prikkelende stelling op Facebook en Instagram. Ilona Pellenaars Dirven Zo mee eens. Ik vind de kritiek van anderen op bijvoorbeeld een reactie op een nieuwsitem soms echt verontrustend. Hoe mensen alles op zichzelf reflecteren, en dan het taalgebruik… Ik vraag me weleens af of ze dat in levenden lijve ook zo aanpakken. tinnecastermans Zolang het beleefd en respectvol kan, ben ik het ermee eens. Maar als ik zie hoe dit soort zaken in een moddergevecht eindigen en mensen écht gekwetst/gepest worden, vind ik dat schandalig. In sommige Facebookgroepen gaat het er soms wel erg hard aan toe. Cynthia Cyn Natuurlijk moet dat kunnen, mits die mening op een respectvolle manier wordt gegeven. Suzan Wildenberg Tuurlijk mag je je mening geven, het gaat er…

“Op Facebook en Twitter, tijdens etentjes en bij de koffieautomaat op kantoor: je hoort steeds meer mensen hun zorgen uitspreken over het toenemende geweld in de maatschappij. Terrorisme, aanslagen, IS, de wapencultuur in de Verenigde Staten… Op de een of andere manier is de drempel om over die onderwerpen te praten minder hoog dan om te praten over de dreiging die misschien wel achter de voordeur van de buurman schuilt. Of – in mijn geval – achter mijn eigen voordeur. Ik denk weleens dat Chris kwaad is geboren. Ik ken hem niet anders dan dat hij voortdurend razend is op de wereld. Zijn destructieve natuur uitte zich al toen hij klein was. Hij kon zomaar het hoofd van zijn favoriete knuffel scheuren en de banden van zijn fiets doorsnijden. Gewoon,…

Naam Celine (22), leerkracht basisonderwijs (23 uur) en student (16 uur) Relatie getrouwd met Pepijn (24), accountant (40 uur) NETTO-INKOMSTEN Salaris Celine € 1.280 Salaris Pepijn € 1.970 TOTAAL € 3.250 UITGAVEN Huur € 895 Gas, water, licht € 60 Verzekeringen € 250 Boodschappen € 300 Ov € 70 Internet en tv € 35 Telefoon € 46 Sporten € 40 Kleding € 60 Uit eten gaan € 120 Cadeautjes € 20 Vakantie en uitjes € 200 Goede doelen € 175 Studiekosten € 250 Sparen € 500 gemiddeld TOTAAL € 3.021 Spaarrekening € 3.500 Schulden € 0…

1 Vasten Intermittent Fasting (IF) begon in 2017 terrein te winnen en wordt steeds populairder. Talloze wetenschappelijke onderzoeken toonden aan dat IF (vasten met tussenpozen) heel veel voordelen oplevert voor je gezondheid, zoals een betere huid, beter slapen, meer zin in seks, stimulering van je celvernieuwing en nog veel meer. En je valt er lekker mee af: als je langere tijd niet eet, gaat je lichaam energie halen uit je vetreserves. Je verbrandt dan tot wel 2 keer meer vet. Er zijn verschillende varianten, waaronder de 5:2-versie waarbij je 2 dagen per week maximaal 500 calorieën per dag eet en de overige 5 dagen normaal. Het populairst is de variant waarbij je 8 uur per etmaal (gezond) eet en de overige 16 uur niet. Welke vorm van vasten je ook…

TYPE A ATLETISCH, SLANK, SMALLE HEUPEN, KLEINE BOEZEM EN GEEN DUIDELIJKE TAILLE Bij dit type wil je wat meer taille creëren, zodat je borsten en heupen in the picture komen. Een push-up werkt altijd, maar een kleurrijke triangelbikini, off-shoulder bikini of bandeau met prints, strikjes of ruches geeft ook wat extra volume. Kies liever geen rechte bandjes, want die benadrukken je rechte figuur juist. Wat wél in je voordeel werkt, is een monokini met sexy uitsnijdingen of een wat hoger uitgesneden bikinibroekje dat iets meer van je bilpartij laat zien. Dan creëer je ook wat meer taille en komen je benen mooier uit. TYPE B ZANDLOPER, VOLLE BOEZEM, BREDE HEUPEN EN SCHOUDERS EN EEN DUIDELIJKE TAILLE Ben je gezegend met een supervrouwelijk zandloperfiguur, ga dan voor een bikini met goede…

‘Ik heb het gehad met dit saaie kapsel’ WIE? Eva (27): “Ik heb het helemaal gehad met mijn saaie kapsel. Mijn haar hangt maar een beetje langs mijn gezicht en ik heb geen idee wat ik er verder mee kan.” HET ADVIES Kapster Monique: “Eva wil geen kort haar, maar wel een flinke verandering. Daarom kiezen we bij haar voor een shag: laagjes, veel volume en nonchalant gestyled. Haar middelbruine kleur wordt flink blonder.” “Blond haar! Ik? Zonder jullie zou ik dat nooit hebben gedurfd. Zo zie je maar dat een grote verandering ‘m niet altijd in de lengte van je haar zit. Zo mooi dit!” ‘Hoe krijg ik meer volume?’ WIE? Kylie (26): “Mijn haar is zo futloos. Wat ik ook probeer, ik krijg er geen volume in.” HET…

RIET DEKKER je nog waar je af en toe het stof uit slaat? Dan komt deze klopper goed van pas. En hij doet het nog leuker als decoratie aan de muur. € 6,95 Dille & Kamille CHILLEN IN BED Wist je dat alleen een print van bladeren al ontspannend werkt? Kom maar door met dat dekbed. 90x180 cm € 19 Kwantum Je favoriete soap Ruikt lekker: een zeepje in je kledingkast. € 4,50 Hema RUWE BOLSTER Weinig geld te makken? Scoor kisten, kratjes en pallets bij de kringloop en op Marktplaats en bouw je eigen stoere bed en nachtkastjes. Nog stijlvol ook. Hij lust geld Deze kaketoe pronkt gezellig op je nachtkastje. Leeg elke avond je zakken en voer hem met kleingeld. Spaarpot, 14 cm € 6 Kwantum HANG ‘M…

VERSTOPT Wat last van kringen onder je ogen en vlekken op je wangen? Concealer is het antwoord. Werkt gemakkelijk alle imperfecties weg, zonder craquelé-effect. Conceal & Define Concealer € 4,99 Makeup Revolution Bakpoeder? In de badkamer? Yup. Deze baking powder gebruik je op je gezicht. Hij matteert de huid en werkt donkere kringen weg. Je brengt een royale laag aan, bijvoorbeeld onder je ogen, laat het 5 tot 10 minuten inwerken en daarna klop je het teveel aan poeder er met je make-upkwast af. B.A.E. Shake Up Baking Powder Banana € 6 Hema TEGELTIP Eenheid en rust in de badkamer creëren? Betegel de ‘plank’ onder de wastafel met dezelfde tegels als op de muur. Een simpele wasbak zonder kranen (die komen in de wand) maakt het plaatje compleet. Zonder suiker…

‘Mijn kamer is altijd netjes opgeruimd. Dan verleid ik haar veel makkelijker, heb ik gemerkt’ KARLIJN Aantal vorige bedpartners: “2.” De eerste keer samen: “Ik was heel zenuwachtig en het bed piepte keihard, dat leidde me erg af. Volgens mij bakte ik er weinig van.” Wij vrijen: “2 à 3 keer per week.” Zijn mooiste lichaamsdeel: “Hij heeft lichtblond haar en felblauwe ogen. Daarom noem ik hem vaak ‘mijn engeltje’.” Mijn favoriete standje: “Ik heb niet echt een favoriet, maar ik houd wel van comfort. Dat heb je het meest bij standjes als missionaris en lepeltje-lepeltje.” Maar zo vrijen we het vaakst: “We beginnen altijd in de missionaris, dat gaat ons toch het makkelijkst af.” Grootste bedblunder: “Omdat het bed op Mats’ kamer zo hard piept, maken zijn huisgenoten er…

Je speelt de muziek van je favoriete componist Ludovico Einaudi. Wat is daar zo mooi aan? “Zijn muziek is puur, authentiek en oprecht. Dat raakt me. Hij vertelde me dat hij met zijn muziek de zachte en mooie kant van het leven wil belichten. Ik denk dat hem dat prima gelukt is.” Einaudi noemde jouw spel ‘een van de mooiste uitvoeringen’ van zijn muziek. Wat doet dat met je? “Dat is natuurlijk geweldig om te horen. Helemaal omdat ik zijn stukken echt helemaal eigen maak als ik ze speel. Er gaat een behoorlijke ‘Iris-saus’ overheen, dus ik ben dankbaar dat dat hem raakt.” Wat kunnen we van je concert straks verwachten? “Een sfeervolle, ontspannen avond, de grote Einaudi-hits met die Iris-saus, dus. Plus een paar van mijn eigen nummers. Als…

KREEFT (22/6-22/7) Jij en je partner zitten niet op dezelfde golflengte en dat zorgt voor wrijving. Niet echt ruzie, maar de sfeer is beladen. Tip: laat het niet in de lucht hangen. WEEGSCHAAL (24/9-23/10) Maak het thuis gezellig of fris je interieur op. Je hebt sprankelende ideeën en je bent als gastvrouw in topvorm. Tip: organiseer nú die borrel of BBQ. BOOGSCHUTTER (23/11-21/12) Je barst van de ideeën voor je uiterlijk, interieur of werk. En je wilt ze het liefst allemaal meteen in praktijk brengen. Tip: 1 ding tegelijk doen werkt het best. WATERMAN (21/1-19/2) Je hebt zin om je geld te laten rollen. Gelukkig kun je je dit ook permitteren, want er zit een extraatje aan te komen. Tip: koop 1 mooi item, en overdrijf niet. RAM (21/3-20/4) Je…

Kim (29): “Maandelijks stort mijn ex Dennis € 200 op de rekening van ons zoontje. Die rekening heb ik in beheer. Het is geld voor nu, maar ook voor later: studie, woning, dat soort dingen. Liam is pas 3, dus dat later duurt nog wel even. Daarom heb ik onlangs geld van die rekening gehaald voor mezelf, omdat ik het echt even nodig had. Het paar schoenen dat ik zó graag wilde hebben, was ineens afgeprijsd… ‘Je went aan het idee dat ze zo veel kosten en ze zijn het nog waard ook’ Best fout natuurlijk, maar aan de andere kant denk ik: niet te zwaar aan tillen, dat geld is over een tijdje wel weer aangevuld. Tenminste, dat lijkt me wel, want binnenkort heb ik vast weer een baan…