Groente en fruit zijn supergezond. Er zitten allemaal stofjes in die jouw lichaam hard nodig heeft. Zo simpel is het! Maar wat is het verschil tussen die twee? Dát is niet altijd zo simpel…
Fruit is de vrucht van een plant, zoals een aardbei. Je herkent het aan z’n zoete smaak en de zaadjes. De andere plantonderdelen vallen onder groente. Zo is spinazie het blad van een plant en bleekselderij de stengel. Maar er zijn ook vruchten die slimmeriken toch tot groentes rekenen. Zoals tomaten, komkommers, paprika’s en pompoenen. Dit komt doordat ze aan een kruidachtige plant groeien, en fruit juist aan een houtachtige plant. Ingewikkeld, hè?
Hoe je ’m ook noemt, de pompoen wordt niet alleen gegeten! Je holt het oranje ding uit met Halloween en over heel de…
