Inhoudsopgave van Editie 6 - 2022 - Cosmopolitan

Als het einde van het jaar in rap tempo nadert, neem ik altijd de tijd om terug te blikken. Waar was ik dit jaar trots op, wat had ik anders willen doen én waar kan ik iets van leren voor het nieuwe jaar? Eén ding dat mij in 2022 heel duidelijk is geworden, is dat er veel kan veranderen in een jaar. Een jaar geleden was ik de eeuwige single, maar over een paar dagen verhuis ik naar het huis dat ik samen met mijn vriend heb gekocht. Dit bewijst maar weer eens dat het leven een aaneenschakeling van veranderingen is. Mocht je je in een iets mindere fase van je leven bevinden, probeer dan te bedenken dat het morgen weer allemaal anders kan zijn. Als er een deur dichtgaat,…

AWURA Managing Editor Voor: mijn nichtje Deze Icon Pavé Hoops zijn ingelegd met witte zirkoniasteentjes en favoriet van onder andere Benthe Liem, Bruna Bear en Victoria Waldau. En dus binnenkort ook van mijn nicht. Eline Rosina oorbellen (€ 65) Voor: mezelf Le Bambidou van Jacquemus. In het groen, graag. A girl can dream, toch? Jacquemus Le Bambidou schoudertas (€ 1290) Voor: mijn moeder Als 12-jarige gebruikte ik deze crème vaak stiekem als mijn moeder onder de douche stond. Met alle liefde geef ik haar dan ook de supercharged-versie van de klassieke ANR. Dankzij de revolutionaire ChronoluxTM Power Signaltechnologie herstelt de huidbarrière effectiever dan ooit. Alsjeblieft, mama. Estée Lauder Repair Eye Supercharged Gel-Crème (€ 65,50 – 15 ml) Voor: een collega Voor de kantoordagen waarop het té gezellig is op de…

N amaandenlang naar Break My Soul van Beyoncé te hebben geluisterd – Now, I just fell in love / And I just quit my job / I’m gonna find new drive – begint het dan toch wel een beetje te kriebelen. En als Queen B zegt dat we onze baan moeten opzeggen om onze dromen na te jagen, wie zijn wij dan om tegen haar in te gaan? Maak kennis met de vrouwen die precies dát deden in de zoektocht naar hun ideale carrière. We geven je ook een paar praktische handvatten, zodat jij hetzelfde kan doen. Je weet wat ze zeggen: het is nooit te laat… Ik sta op een filmset, omringd door kastelen, midden in een soort fantasiewereld die ik heb geholpen te creëren. Ik knijp mezelf even;…

FATOU THIAM DOGO FALL Fashion Editor “Ik ga genieten van de knusse tijd met familie door samen lekker te eten, muziek te luisteren en het leven te vieren. Mijn ultieme partyoutfit is een oversized pak met chunky sieraden en een eye-catching pump. Comfy én stylish! Opvallende ringen zijn een absolute must!” JOSEPHINE KAY Hoofdredacteur “Voor het eerst ga ik kerst vieren in mijn nieuwe huis, met mijn familie. Je zal mij spotten in een mini-jurkje, een gekke panty (in een vrolijk kleurtje, met patroon óf glitters) en opvallende schoenen – het liefst met een hak in een knalkleur of een glitter. Fun shoes maken elke outfit altijd meteen een stuk leuker!” AWURA ABENA Managing Editor “Ik organiseer dit jaar een super feestelijk diner voor mijn liefste vrienden, met een tafel…

SCHONE LEI Dat het belangrijk is om je make-up ’s avonds te verwijderen weet iedereen. Maar ook de manier waarop je dat doet, is van belang. Zo zorgen make-updoekjes en watjes voor extra wrijving, waardoor op termijn fijne lijntjes kunnen ontstaan. Je huid is namelijk net een elastiekje: hoe vaker je haar ‘uitrekt’, hoe meer bounce ze verliest. Daarom verwijder ik mijn make-up met deze romige cleansing balm van Clinique. Hiermee verwijder je make-up in no-time met je handen, zónder dat je hard hoeft te wrijven. Clinique Take The Day Off Cleansing Balm (€ 40 – 125 ml) WATERBOOST Om mijn huid gehydrateerd te houden, gebruik ik het Minéral 89-serum van Vichy. Dit serum bevat vulkanisch water en is daarmee rijk aan mineralen die de huidbarrière versterken. Daarnaast zorgt hyaluronzuur…

Q Hoe ziet je ochtend eruit? A “Ik word uit mezelf meestal rond acht, negen uur wakker. Dan gooi ik mijn raam open, spring ik onder de douche en doe ik mijn skincare-routine. Ik gebruik elke ochtend het Advanced Night Repair Serum van Estée Lauder, die je ondanks de naam ook overdag kan gebruiken. Ik kan niet zonder. Ook gebruik ik een essence, een dagcrème en een goede SPF. Na mijn skincare maak ik een lekkere ijskoffie met havermelk.” Q Wat is je favoriete make-uplook? A “Ik hou echt van make-up, maar meestal ga ik voor een natuurlijke look. Dan draag ik de Halo Glow van e.l.f. Cosmetics, een beetje concealer, wenkbrauwgel, een bronzer, mijn favo blush van Dior en een lekkere gloss in perzikkleur. Sproetjes heb ik helaas niet,…

Als je regelmatig acnebreak-outs hebt (gehad), ben je waarschijnlijk meer dan bekend met het volgende riedeltje: je huid raakt in paniek. Daardoor raak jij in paniek. Daardoor gaat je huid er nóg slechter uitzien. Daardoor nemen ook je emoties een snoekduik. En daardoor, en daardoor… Ongetwijfeld een vicieuze cirkel, maar het is óók wetenschap. Onderzoek wijst namelijk uit dat mensen met acne een hoger risico lopen op angstgevoelens en depressie, en die mentale stoornissen kunnen weer leiden tot break-outs (of de acne die je al hebt verergeren). Er bestaat een sterk verband tussen je mentale gezondheid en je huid, die te danken is aan het stresshormoon cortisol. Als je je depressief, angstig of gestrest voelt – niet alleen over je huid, maar over van alles – produceert je lichaam cortisol.…

Je winterjas is dit seizoen je best friend, en deze on-trend winterjassen zijn állesbehalve saai. Toe aan een extra dosis kleur en energie deze winter? Trotseer het weer in een comfy puffer of een chique faux fur, of hul je in een kleurrijke mantel. Shopping Fashion Maak een duurzamere keuze en shop je winterjas vintage bij Papa de Studio Showroom in Amsterdam Noord. Loop in het weekend gezellig binnen en struin langs de vintage treasures; wie weet vind jij jouw tweedehands parel! @papa.destudio en @osso.archive Papaverweg 25, Amsterdam TEKST FATOU THIAM Combineer deze jassen met de winteraccessoires op de volgende pagina. Winter ready én fashionable. Deze comfortabele sokken komen met artistiek printje in een 3-pack. Zo heb je altijd een paar achter de hand wanneer je wasmachine er weer eens…

H ijkwam net uit een relatie van tien jaar en wilde graag ervaren hoe het was om single te zijn. Ik begreep dat en gunde hem dat ook, alleen wilde ik zelf wel een serieuze relatie. Daarom besloten we te stoppen met daten. Voor mij bleek dat makkelijker gezegd dan gedaan. Zó alleen Ik ben nu 27 jaar. Een leeftijd waarop ik veel vrienden heb die net beginnen met werken en gaan samenwonen. De vakantiedagen die ze hebben – en dat zijn er bij je eerste baan niet veel – besteden ze het liefst aan vakanties met hun partner. Natuurlijk heb ik ook wel single vrienden, maar je wil niet per se met iedereen op reis. Dat gevoel, van op vakantie willen, maar niet te weten met wie, kan heel…

Het is inmiddels alweer ruim twee jaar geleden dat ik op mijn 25e het spreekuur van de huisarts binnenliep met een pijnlijke plek en een bloeduitstorting down under. In eerste instantie werd het weggewuifd als een schimmelinfectie en werd ik met een zalfje naar huis gestuurd. Een bekend fenomeen onder vrouwen met lichen sclerosus, weet ik nu. De zalf hielp – zoals verwacht – niet en na lang volhouden kreeg ik uiteindelijk een doorverwijzing naar het ziekenhuis. Eenmaal met m’n benen wijd bij de dermatoloog kreeg ik te horen dat het lichen sclerosus was. Prima, dacht ik, terwijl ze het me met een spiegeltje liet zien, als ik er maar zo snel mogelijk weer vanaf kom. Dat was nog niet zo makkelijk, werd me verteld, maar met een nieuw zalfje…

WAT HEEFT VOOR JOU PRIORITEIT? 65% Mijn mentale gezondheid. 35% Mijn fysieke gezondheid. NAAR WIE GA JE VOOR MENTALE OF EMOTIONELE SUPPORT? 27% Mijn partner. 24% Mijn vrienden. 18% Ik houd het voor me. 16% Mijn familie. 15% Een professionele therapeut. WAT ZIJN JE ULTIEME SELFCARE METHODES? (meerkeuzevraag) 64% Bingen op Netflix. 63% Persoonlijke verzorgingsrituelen, zoals m’n skincareroutine. 61% Sporten. 50% Dutjes doen. 43% Socializen. 38% Uitchecken. BEN JE WELEENS IN THERAPIE GEWEEST? 67% Ja. 33% Nee. ALS JE IN THERAPIE BENT (GEWEEST): WAT IS JE DOEL? 54% Leren omgaan met ongoing issues in mijn leven. 27% Een specifiek trauma/thema doorworstelen. 19% Eerlijk: ik wil gewoon ergens m’n ei kwijt. ZO NIET, WAT HIELD JE TEGEN? 55% Ik kan het niet betalen. 22% Ik kan er de tijd niet voor…

NONA WINTER SPRITZ Zit jij in de zomer het liefst op het terras met een Spritz? Maak voor de koudere maanden dan zeker de alcoholvrije, winterse variant van jouw favo cocktail, op basis van het recept van Karolien van Karola’s Kitchen. Zo maak je ‘m Doe het cranberrysap, kaneelstokje, de kruidnagels en gemberplakjes in een steelpannetje. Breng aan de kook en zet dan meteen het vuur uit. Laat afkoelen en doe alles in een afsluitbaar potje, samen met het citroensap. Zet dit minimaal acht uur in de koelkast. Was de sinaasappel en gebruik een dunschiller om twee lange, dunne repen van de schil te snijden. Wikkel deze om een stokje zonder dat het overlapt en leg dit minstens vijftien minuten in de vriezer. Vul twee glazen met ijsblokjes en doe…

Quote “‘Imagination is more important than knowledge’ van Albert Einstein. Dit zijn woorden om naar te leven. Kennis blijft immers beperkt tot alles wat we nu weten en begrijpen, terwijl verbeelding de hele wereld én meer omvat.” Mijn nieuwjaarswens is... “Ik ben super dankbaar en voel me gezegend voor het afgelopen jaar en ben zó enthousiast over het komende jaar. 2023, ik ben klaar voor je! Ik wens alle Cosmolezers allemaal een gelukkig nieuwjaar! Concentreer je op je doelen. Blijf gefocust én wees lief voor jezelf.” Film “The Madness of Reason laat wat mij betreft prachtig zien hoe je met film niet alleen een verhaallijn maar ook een ervaring kan overbrengen. Via teksten van de Nigeriaanse schrijver Ben Okri neemt de film je mee op een experimentele reis door het…

Trigger Warning: in dit interview wordt gesproken over suicidaliteit Door Vera’s openhartigheid over allerlei onderwerpen, maar vooral over mentale gezondheid, heeft ze sinds 2009 een community van bijna een kwart miljoen mensen opgebouwd. Mensen die week in, week uit haar vlogs, TikToks en sinds een tijdje ook haar podcast Wie dit luistert is gek volgen. IN HET NU Wat betekent het voor jou om een covergirl te zijn? “Het is van kinds af aan al een droom van mij. Ik bladerde altijd door tijdschriften en fantaseerde over hoe het zou zijn om editor in chief, creative director én covergirl te zijn. Pas dit jaar durfde ik dat laatste te delen met de mensen om me heen, in het bijzonder met één vriendin: Angela Onuoha (online bekend als @curlbellaa). Met haar…

Ieder mens is anders, en dat geldt ook voor de manier waarop ze leidinggeven Voordat ik bij Cosmo werkte, was ik zo’n zes jaar freelancer. Ik weet dus als geen ander hoe het is om voor verschillende opdrachtgevers te werken én dat het echt niet altijd even makkelijk is. Ieder mens is immers anders, en dat geldt ook voor de manier waarop ze leidinggeven. Het kan helpen om verschillende bazen of opdrachtgevers te identificeren, tipt Peggy de Lange van freelancersplatform Fiverr. Als je eenmaal weet met welke van de meest voorkomende types (side note: je manager kan ook een combi van meerdere zijn) je te maken hebt, weet je ook hoe je daar het beste mee om kunt gaan. En geloof het of niet: net als dat iedere baas nadelen…

Gaby Vertel, wie ben je? “Ik ben Gabriëlle Delsahut Valdes a.k.a. Gaby Vineyard. Ik ben The Princess van The House of Vineyard. Ik ben 23 jaar en geboren en getogen in Amsterdam-Noord.” Sinds wanneer ben je onderdeel van de Ballroom Community? “Ik zit al bijna acht jaar in Ballroom. Toen ik 15 was, kreeg ik les van Amber Vineyard: The Mother van The House of Vineyard. Toen ben ik zo verliefd geworden op de dans dat ik niks anders meer wilde, dus ging ik me erin ontwikkelen.” Wat is jouw main category? “Vogue Femme! Ik houd echt van Vogue-dans.” Wat draag je in het dagelijks leven het liefst? “Ik kan echt van alles dragen, maar ik ben wel meer van de feminiene kleding. Het liefst roze of zwart. Ik houd…

Ieder issue selecteert Cosmo‘s beautychef Shanice de fijnste nieuwe producten. 1 PARTY PALETTE Naast lekker eten, cadeaus en feestjes betekent het einde van het jaar nóg iets: alle beautymerken komen met exclusieve holiday-collecties met de mooiste limited editions. Dit jaar staat in het teken van rood- en bruintinten die bijna te mooi zijn om te gebruiken. Mocht je ze tóch aanraken, zullen ze je ook de rest van het jaar prachtig staan. 1. Dior 5 Couleurs Couture Limited Edition in Galactic (€ 67) 2. Kylie Cosmetics Mini Kyshadow Mauve Palette (€ 20,99) 3. Nars Stargaze Eyeshadow Palette (€ 56) 3 2 Dashl Fabulash Mascara (€ 20) HEJ! Ons kleine kikkerlandje is weer een beautyparel rijker: in de H&M Store op de Dam in Amsterdam vind je de beautybar van het…

Fresh face Glazed donut, glass skin en clean skin: allemaal hetzelfde idee, maar de nieuwste trend fresh face is toch nét even anders. Hierbij draait het namelijk om een semi-matte T-zone, met wel een gezonde glow op de hoogste punten van het gezicht. Begin met een hydraterende primer die er niet alleen voor zorgt dat je make-up de hele dag mooi blijft zitten, maar die ook de huid verzorgt. Als tweede stap breng je een glowy foundation met lichte dekking aan. Met een concealer in dezelfde tint als je huid stip je de laatste oneffenheden en de huid onder de ogen aan. Poeder vervolgens de T-zone af met een matterende poeder op een licht vochtige make-upspons. Breng voldoende poeder aan op de spons en druk dit als het ware in…

Winteraccessoires zijn een must met het koude weer en zorgen ervoor dat we ook outdoors (ondanks alle laagjes) nog een fashionstatement kunnen maken. Maak er een feestje van met deze trendy, popping winteraccessoires. De Balaclava-trend zet dit jaar door. Hij wordt veelvoudig gespot op straat en op de runway, and we love it! Deze accessoire houdt je lekker warm, beschermt je haar tegen het weer en ziet er ook nog eens super cute uit. TEKST FATOU THIAM…

Mischa Blok – Mama lee Waar gaat het over? Mischa Blok werd als kind te vondeling gelegd in Zuid-Korea, naar het kindertehuis gebracht en geadopteerd door Nederlandse ouders. Althans, dat dacht ze. Na 36 jaar kwam ze erachter dat haar vader haar zélf naar het kindertehuis heeft gebracht. Dat besef veranderde alles en is haar drijfveer om op zoek te gaan naar antwoorden. In Mama Lee neemt Mischa je mee tijdens de zoektocht naar haar biologische moeder. Waarom het een must-read is: Voor Mischa is dit de allerlaatste poging om haar moeder te vinden, met op zak alleen haar naam: Lee Pyung Soon. Dit kan niet anders dan een ontroerende pageturner zijn – mét een vleugje humor. Vanaf 17 januari 2023 verkrijgbaar voor € 21,99 No Drama Club – De…

WHEN LIFE GIVES YOU APPLES... ...dan maak je daar schoenen van! Dat is wat de oprichters van Venus is Vegan dachten. Yep, ze maken schoenen van appelleer. De productie van deze innovatieve gamechanger vindt plaats in Italië, waarbij afval uit de appelsapindustrie wordt hergebruikt. Milieuvriendelijk en helemaal vegan. GOTTA LOVE STIEGLITZ Dit female led modemerk zet elke vrouw in haar kracht met hun geweldige en inmiddels welbekende flares en shirts. Print on print on print, it is! Door gebruik van onder andere duurzaam EcoVero, GOTS-gecertificeerd biologisch katoen, en tags gemaakt van gerecyclede materialen, staat dit mooie merk voor superfijne kwaliteit en een kleine footprint. PERIOD PANTIES Menstruatie, afscheiding of urineverlies? Je komt de dag zorgeloos door met de comfortabele period panties van Snuggs. Gemaakt van biologisch katoen en tencel gaan…

Game on PUCK Op zoek naar een extreem leuke datelocatie? Of een plek om je verjaardag te vieren? Zoek niet verder dan PUCK, een spelletjeshal deluxe. Van dezelfde eigenaren als de populaire TonTon Club, alleen is deze locatie in Amsterdam West nóg groter en nog meer stacked met vette spellen. Tussen het spelen door geniet je van heerlijk comfort food (de burgertjes zijn mega aan te raden) en een grote keuze aan cocktails. Jan Evertsenstraat 747, Amsterdam Streamen GLASS ONION Was jij ook fan van de murder mystery-film Knives Out? Dan ben je vast net zo blij als ik dat die film de eerste was in een reeks over detective Benoit Blanc, gespeeld door ex-James Bond Daniel Craig. Ook al heeft dit vervolg geen Chris Evans in een kabeltrui (hot),…

SLAAPTEKORT Dat een slaaptekort niet goed is voor je gezondheid en productiviteit wisten we natuurlijk al *gaap*. Maar een onderzoek heeft nu zelfs aangetoond dat te weinig slapen (minder dan zes uur slaap) net zo veel effect heeft op je cognitieve vaardigheden als helemáál niet slapen. TIKTOK-TRENDS Het is oké om toe te geven dat je een béétje verslaafd bent aan TikTok. Maar omdat het algoritme zó specifiek op jou gericht is, krijg je de grootste trends niet altijd mee. Wij houden ze voor je bij. Welke beauty- en fashionproducten gaan helemaal viral, en waar shop je ze? SPAARGELD Sparen is niet altijd makkelijk. Toch is het fijn om geld apart te zetten, zodat je altijd een buffer achter de hand hebt bij een (financiële) tegenslag. Maar ook om te…

NEXT LEVEL LOUNGEN Of je de feestdagen nu op de bank spendeert (om uit te brakken) of bij je (schoon-)familie aan tafel... Met dit heerlijke pakje van het merk Sleeper kun je beide situaties totaal fashionable uitzitten. Sleeper (€ 373,70) NU MOÉT JE WEL NAAR DE GYM, TOCH? Van Nederlandse bodem Punk chic x trendy Y2K = deze handgemaakte pareltjes van het Amsterdamse label FELT. FELT (€ 64,95) B.L.A.H. (€ 199,95) Blah, blah, blah Amsterdams, duurzaam én on trend. I like! AND CUT! De cut-out is niet per se nieuw. Sterker nog, het is hoog tijd om de look eens te omarmen. Koop een item waar je lange tijd plezier van kan hebben (zoals een blazer) of zet de schaar in een item uit je kast dat je weinig draagt.…

Schrale lippen Of het nu gaat om vervelende gescheurde mondhoeken of schilfers: kapotte lippen komen in de winter regelmatig om de (mond)hoek kijken. Hoe dat komt? “In tegenstelling tot de rest van het gezicht, hebben je lippen geen talgklieren die zorgen voor olie in de huid. Hierdoor zijn ze vatbaarder voor uitdroging,” legt huidexpert en medisch directeur dr. Ifeoma Ejikeme uit. “Bovendien bevat speeksel spijsverteringsenzymen, dus wordt door beginnende droogheid het likken van de lippen gestimuleerd. Dit verergert het probleem alleen maar en zo kom je in een vicieuze cirkel terecht.” Als je vervolgens die mooie matte lipstick aanbrengt, wordt het helemaal een rommeltje. Maar no worries, je hoeft lipproducten niet helemaal af te zweren. In plaats daarvan raadt dermatoloog dr. Ben Esdaile aan om je te concentreren op formules…

Badass SAFFRAAN Hou je van unieke, zwaardere geuren? Dan is saffraan zeker iets voor jou. Misschien ken je het vooral uit de keuken, maar ook in parfum staat deze geurnoot garant voor spicy succes. Saffraan ruikt aards, bijna leerachtig, en heeft iets mysterieus. +peper 1 2 +amber 4 +wierook +lavendel 3 P.S. Op zoek naar een mooi cadeau voor je bestie, familielid of lover? Check de noten van hun huidige geur en vind met deze chart de perfecte parfummatch +peper Sophisticated ROOS Rozen in parfum zijn obvs geen verrassing. Maar waar het een tijd als klassiek en oubollig werd gezien, is deze geurnoot weer helemaal terug van weggeweest. En hoe! De nieuwste geuren zijn fris en hebben een pittig karakter. Very chic. +cederhout +musk +bergamot +musk +perzik 15 14 13…

Alle accessoires hebben een beetje extra liefde en aandacht nodig, zodat ze niet verschuiven of helemaal uit je haar zakken. Die liefde en aandacht geef je ze met behulp van haarlak – maar niet op de manier die je verwacht. Voordat je de accessoires in je lokken aanbrengt, spray je de achterkant ervan in met haarspray. Dit zorgt voor meer grip, zodat ze goed op hun plaats blijven zitten. Ga je aan de slag met accessoires van bijvoorbeeld zijde? Spray je haar dan in tot het een beetje sticky voelt en breng dan de strikken en sjaaltjes aan. No worries als je zichtbaar veel haarlak hebt gebruikt: een beetje olie door je haar zorgt ervoor dat de crunchy hairspray plaatsmaakt voor een natuurlijke, gepolijste uitstraling. Jouw toolkit Prada set van…

BEAUTY new releases Dior Backstage Concealer Deze concealer van Dior Beauty – dat inmiddels de cultstatus heeft bereikt – heeft een mooie en hoge dekking, en is nog waterproof ook. Hierdoor blijft ‘ie lang zitten, wat jouw planning voor de dag (of nacht) ook is. De andere genomineerden in deze categorie: 1. Drunk Elephant – C-Firma Fresh Day Serum 2. Trinny London – Overnight Clarity Serum 3. Chanel – No. 1 Serum Revitalisant 4. Zadig & Voltaire – This is Her! Vibes of Freedom, Eau de Parfum 5. Coach – Dreams Sunset, Eau de Parfum 6. Gucci – Serum de Beauté Fluide Mattifant 7. Charlotte Tilbury – Beautiful Skin Foundation 8. Keune – Lumnicoat 9. YSL – Lash Clash Mascara 10. #INNERBEAUTY – Collagen Bears SEKSSPEELTJES Satisfyer Pro 2 De…

Aan het infuus Tijdens een recente trip naar Londen spotte ik een infuus-booth midden in een winkelcentrum. Een vitamine-infuus nemen om je weer fit te voelen... Dat is toch iets voor celebs of rijke, hungover mensen in tv-series? Met een mix van ongeloof (waarom zou je dit vrijwillig doen?) en fascinatie ga ik op onderzoek uit. En wat blijkt? In het buitenland is het al razend populair en hetzelfde bedrijf van de booth zit sinds kort óók in m’n hometown Rotterdam. Wanneer ik het zoveelste drie-kwart-volle potje supplementen in de kast zie staan, besluit ik toch maar eens een afspraak te maken. Kijken of Adele, Chrissy Teigen en Jane Fonda gelijk hebben. Zo loop ik op een dinsdagochtend Get A Drip binnen. Door het vrolijke, warme interieur heeft het meer…

Dinsdag, 07.00 uur Mijn keel staat in de fik. Ik zit op de spoedeisende hulp en geniet van wat ASMR terwijl de verpleegkundige met haar nagels op een toetsenbord mijn symptomen optikt. “Onlangs nog seksueel actief geweest?” vraagt ze. Haar veroordelende toon doet me denken aan Roz uit Monsters, Inc. Moet ik haar vertellen dat ik een blowjob van een half uur heb gegeven aan de marinier die ik vorig weekend heb ontmoet (je weet wel, die ene die zo verschrikkelijk lekker kan zoenen) en dat mijn keel nu aanvoelt alsof de Hulk ‘m in hoogsteigen persoon aan stukken heeft gescheurd? Nee, even serieus: ik heb gehoord dat er een chlamydiaplaag heerst. Ik laat me regelmatig testen en vraag mijn partners hetzelfde te doen. Tot dusver ben ik de dans…

Ik open mijn laptop en klik op de Zoomlink. Mijn hart bonkt als een bezetene. Snel check ik of de deur van mijn slaapkamer op slot zit. Naast me, op de grond, ligt een handspiegel en een tube glijmiddel. Ik word toegelaten tot de meeting en zie de gezichten van zeven vreemden op mijn scherm. “En dan gaan we nu onze vulva’s leren kennen,” kondigt de host aan. Ik begin te twijfelen en voel paniek opkomen. Waarom doe ik dit? Wat hoop ik hiermee te winnen? Zal ik gewoon mijn laptop dichtklappen en vergeten dat ik dit ooit heb overwogen? Dit is Naomi Gale’s virtuele ‘vaginaworkshop’, een cursus die ze al een jaar lang maandelijks geeft. Gale is een healing coach die zich specialiseert in somatische therapie, een alternatieve geneeswijze…

Ik ga naar babyshowers en shine op kraambezoek. Als ik na een paar uur maar weer naar huis mag. Die kinderwens heb ik namelijk niet. Nooit gehad. Dat heeft niets te maken met dat ik single ben, queer ben, mijn lichaam na een levensreddende operatie niet meer in staat is om zelf te baren of dat ik kinderen niet leuk zou vinden. Integendeel. Mijn top vijf beweegredenen? 1. Mijn vrijheid. 2. De staat van de wereld. 3. Klimaatverandering. 4. Geld. 5. Snot. En dan vergeet ik eigenlijk nog ‘nachtrust’. Ik ben dol op die kleine snotneuzen (oké, het liefst sans snot), zolang ze maar niet van mij zijn. Ik ga naar babyshowers, shine op kraambezoeken en ook voor Disney-marathons, cupcakes bakken en potjes Beverbende ben ik te porren. Als ik…

Ram 21 maart t/m 20 april Relationeel: In de liefde verandert er niet veel voor je in 2023. Heb je een relatie? Dan blijven jullie gezellig bij elkaar. Of nou ja, misschien is het af en toe wat minder gezellig, maar dat wordt uiteindelijk wel opgelost. Ben je single, dan zul je dat ook nog wel even blijven. Dat betekent niet dat er geen dates of flirts zullen zijn, maar ‘de ware’ zit er helaas niet tussen. Op het gebied van vriendschap heb je vooral behoefte aan gezelligheid. Liever even geen mensen over de vloer die alleen maar komen huilen – die heb je al genoeg op je bank gehad. Grote kans dat een van deze vriendschappen 2023 niet overleeft. Geen probleem, je vriendenkring breidt zich dit jaar gemakkelijk uit…