Inhoudsopgave van Editie 1 - 2021 - Cosmopolitan

editorial Laat je stem horen Het moment dat onze oud Minister-President de eerste persconferentie over Covid-19 gaf in maart, een jaar geleden, herinner ik me nog precies. We waren met de redactie samen op kantoor, en ineens trokken er grote donkere donderwolken over het water waar ons kantoorpand aan grenst. Het begon keihard te regenen en onweren, en het voelde alsof de weergoden ons wilden voorbereiden op wat we te horen zouden krijgen. A whole new world Met het hele Cosmo-team stonden we, toen nog niet op 1,5 meter afstand, rondom de laptop van brand manager Nadine. Ik riep nog iets als ‘dit wordt een moment dat we nooit meer vergeten! Dit is misschien het moment dat de wereld verandert. Hoe bijzonder dat we dit nu samen meemaken!’ Toen vonden…

youniverse Love to hate Die meid van wie ik het bloed wel kan zuipen? Natuurlijk volg ik haar op Instagram! Here’s why. FOTOGRAFIE FOTOGRAFIECORY MAYWALT Heerlijk: in je joggingbroek op de bank keihard judgen over anderen #sorrynotsorry Het is elke avond hetzelfde ritueel: nadat ik mijn gezicht grondig heb gereinigd, en mijn tanden even grondig heb gepoetst, kruip ik onder mijn warme dekbed en scrol ik door de Instagram-profielen van iedereen over wie ik wat dirt wil vinden. Tot mijn duim er pijn van doet, of tot ik zorgeloos in slaap val – een van de twee. Dat doe ik avond na avond. Ja, ik hate-stalk ook weleens vreemden, maar meestal zijn het (vage) bekenden aan wie ik heimelijk een bloedhekel heb. Zoals die oud-klasgenoot die me mijn hele middelbareschoolcarrière…

OH HI, VINTAGE SWEATER! On repeat Een comfy, oversized, vintage sweater geef je een grenzeloos nieuw leven door ‘m te combineren met de juiste items. TEKST FATOU THIAM Eén item, drie looks LOOK1 SWEATER + PARTY = YES! Bouw je look uit op basis van de kleuren van je vintage sweater. De combi van je 80’s sweater met cowboyboots maakt je outfit vernieuwend. De rok van vegan leer en het tasje maken deze look perfect voor een (coronaproof!)-feestje. LOOK2 SUIT THIS SWEATER UP Dit pak is een echte eyecatcher en je sweater geeft er een sporty twist aan. Je kunt deze look ook downtonen door een rustige kleur als bruin of zwart te dragen. Maak af met een clutch. LOOK3 EVERYDAY LOOK Voor een classy twist combineer je je sweater…

fashion EDITOR’S FINDS FOTOGRAFIE IMAXTREE, GETTY IMAGES FOTO VALÉRIE TOM TEN SELDAM Wereldvrouw Bij ZAZI Vintage staan de verhalen achter de kledingstukken centraal. Van jurken en jassen tot tops en broeken – elk item verbindt weefculturen van over de hele wereld aan vrouwen met bijzondere verhalen. @zazi.vintage Statement Piece Alle schakels zijn stuk voor stuk met de hand gemaakt, van gerecycled zilver met een laagje gerecycled goud. Wow! Charlotte Wooning € 213 Show the goods Dit seizoen is lingerie er om gezien te worden. Kies voor een mooie beha over een top of een body of korset on their own. Chic met een pantalon of midi skirt. Toch te bloot? Je kunt er ook een blazer overheen gooien! TEKST VALÉRIE NTANTU,…

VEGAN FAVOURITES Onze favoriete vegan, crueltyfree & clean lakkies BENECOS Happy Nails Nagellak, in Be My Baby (€4,09 – 5 ml) via Douglas is 90% natuurlijk, vegan, crueltyfree en 8-free. KURE BAZAAR Natural Nail Polish, in Fuji (€17,50 – 10 ml) is 90% eco-natuurlijk, veganfriendly, crueltyfree en 10-free. NAILBERRY L’Oxygéné Nagellak, in Peony Blush (€20,50 – 10 ml) via De Bijenkorf.nl is vegan, glutenvrij, diervriendelijk, 12-free en halal. GLOSSWORKS Glossworks Nagellak, in Goldfinger (€16,27 – 9 ml) via Douglas. nl is vegan, dierproefvrij, 9-free met gellak-effect. BREATHABLE Nagellak, in Fresh Start (€16,95 – 18 ml) via Douglas.nl is een verzorgende 4-in-één lak, vegan, crueltyfree, non-toxic en zuurstofdoorlatend. SALLY HANSEN Good. Kind. Pure Nagellak #370 (€9,99 – 10 ml) is plantaardig, vegan, 6-free en met een plantaardig kwastje. HEMA Pure Longlasting…

Planetproof je stash met deze ‘trashies’ Up Circle verzamelt koffiedik en gebrouwen chai-theekruiden uit Londense cafés om te hergebruiken als exfoliant of olie in hun natuurlijke, cruelty free en vegan scrubs, oliën en zeep. The Body Shop koopt biologische wortels in die te veel kronkels hebben voor consumptie. Deze vegan moisturizer hydrateert, beschermt en geeft een mooie glow. Kiehl’s ontdekte dat quinoa-schillen een krachtige exfoliërende werking hebben. In dit flesje zitten er tweeduizend verwerkt om celvernieuwing te boosten, voor een stralend huidje. Sterk staaltje upcyling dit. Deze fruitige geur is gemaakt van ‘afvalbloemen’, houtsnippers en restjes food (aardbei en sinaasappel). Een mooie boodschap: wat gebruikt is, hoeft niet vies te zijn. De founder van het groene merk Caudalie ontdekte dat leftovers van wijnproductie vól resveratrol en polyfenolen zitten. Super krachtige…

REAL REVIEW The real review Groene deo’s zijn goed voor het milieu, en je huid, lekker compact, zonder irriterende ingrediënten en harstikke unisex. What’s not to like? We zochten de beste voor je uit. Let’s roll! Als je… van geurloze natuurlijke mineralendeo’s houdt “Niet om te klinken als een suffe tv-reclame, maar: je oksels kunnen niet tegen irritatie. Deze 100% natuurlijke deo-kristalstick zonder ‘meuk’ (lees: irriterende stoffen, alcohol, para-benen, aluminium en parfum) is dus top. Hij laat een dun laagje minerale zouten achter op je huid, dat nare geurtjes voorkomt. Hij beschermt en kalmeert je huid ook met onder andere aloë vera. Breng ‘m aan op een vochtige huid, dan werkt ie het beste. En best of all: nooit meer witte strepen.“ BEAUTY EDITOR Inge Hanssen @ingehanssen Salt of…

OM JE ALVAST TE INSPIREREN, LICHTEN WE EEN PAAR INTERESSANTE STANDPUNTEN VOOR JE UIT. DUURZAAMHEID Saai en soms moeilijk, maar wel belangrijk GroenLinks pleit voor een vleestaks: als vlees duurder wordt, eten meer mensen vegetarisch, is het idee. De Partij voor de Dieren (PvdD) is tegen kernenergie. In andere landen vinden ze het juist duurzaam. Forum voor Democratie vindt het klimaatbeleid onzin en ‘zinloos’. Volt wil dat we meer naar oplossingen op Europees niveau kijken en denkt dat we al fossielvrij kunnen zijn in 2040, in plaats van 2050. SEKSUALITEIT Your body, your choice PvdA wil met vrouwenorganisaties een actieplan maken tegen seksueel geweld. PVV stemde als enige tegen. BIJ1 wil een volledige vergoeding voor anticonceptie. ChristenUnie wil de pil ook laten vergoeden. De meeste partijen zijn voor de huidige…

Let’s get zen Adem in, adem uit, en laat lossss... Ja, ja, we weten het. Maar hoe kun je nou écht instant ontspannen? De redactie van Cosmo’s deed ervaringsonderzoek naar de beste zenmakers. IJsbad Wat houdt het in? Met ademhalingstechnieken, tummo-technieken en yoga bereid je je voor om in een ijs-bad te stappen. Dit alles is bedoeld om in je lijf te komen en vertrouwen te hebben, zodat je het aandurft. Want koud! Wat doet het precies met je? Je zuurstofgehalte en de pH-waarde van je bloed veranderen. Dit triggert dit een positieve hormonale respons. Hormonen hebben op heel veel systemen invloed. Denk aan je slaapritme, energieniveau, stresslevel, immuunsysteem, etc. Voor wie is het geschikt? Als je beter tegen de kou wilt kunnen, meer energie nodig hebt of als je…

voorpublicatie TITIA OVER POLITIEK maar DAN gezellig Hoe ik van politiekn00b naar politiek influencer ging in minder dan een jaar Het is natuurlijk een grote grap dat je nu een boek hebt gekocht over ‘De PoLiTiEk?!’ dat is geschreven door mij: Titia Hoogendoorn, en niet door een politicoloog of Frits Wester. Ik ben actrice, instagrammer en podcastmaker. En tot en met februari 2019 wist ik alleen de volgende dingen over politiek: • Er is een Tweede Kamer en daar gebeurt van alles. Er is ook een Eerste Kamer en hoewel die de Eerste heet, lijken mensen deze minder belangrijk te vinden dan de Tweede. • Er zitten niet genoeg vrouwen in. • Mark Rutte is minister-president van Nederland en dat is hij al best lang, hij is van de VVD. •…

shame on you Het is iets meer dan een jaar geleden. Ik stond aan een hotelbuffet met in mijn handen een ijzeren vleestang kippenpootjes op mijn bord te stapelen. Genoeg glanzende krokante kippetjes voor een weeshuis, helemaal voor mij alleen. Wellicht dat ik later die avond nog een keer langs de lauwwarme rechaud zou lopen. Ik nam het me in ieder geval voor. Betrapt Op weg naar mijn dinertafel kruiste ik mijn reisgezelschap, met afschuw keek ze naar mijn bord en de stapel kippenpootjes. “Ik dacht dat jij geen vlees at?” zei ze verbijsterd. “Maar, dit is kip,” antwoordde ik - in de hoop er met een grapje vanaf te zijn. “Waarom eet je nog vlees. Dat is anno 2019 toch helemaal niet meer nodig?,” vroeg ze. Ik haalde mijn…

bag it Duurzame tassen zijn er in alle soorten en maten en wij hebben de mooiste voor je op een rijtje gezet. Draag een tas van edgy vegan leer met een felle kleur of ga voor praktisch en shop een veelzijdige rugtas die sustainable én fashionable is. TEKST FATOU THIAM FOTOGRAFIE GETTY IMAGES Sustainabag Vintage en vegan leren tassen maken de grootste comeback ooit . Van pre - loved Prada tot vegan bumbag : duurzaamheid does the trick . TIP Voor tassen geldt: size doesn't matter, sustainability does Hoe praktischer hoe beter. Waarom zou je niet voor een chille rugzak kiezen?…

love & sex SINGLE? SETTLED? WE‘VE GOT YOU COVERED! It’s a  match Hoe jij je lief ook kiest – via een datingapp, love quiz, op basis van politieke voorkeur of astro-match – ga voor iemand van wie je gelukkig wordt. Laat je nooit weerhouden door bestaande kaders. Love is love. FOTOGRAFIE STOCKSY Deze generatie heeft een lichte obsessie voor dating- en persoonlijkheid quizzen. Welk karakter heb jij en wat zou daar het beste bij passen. Of kijk je meer op basis van politieke voorkeuren of geloof wie een goede match voor je is. En dan is er ook altijd nog de optie om meer in de sterren te zoeken welk teken het best past bij jouw sterrenbeeld. Waar je ook op selecteert, laat voorop staan dat je altijd…

e-course Astro opgelet -lovers ! Toe aan (héél veel) nieuwe inzichten? Check Cosmopolitan’s Astrologie Cursus. Met Cosmo’s online astro-cursus leer je alle basics van de astrologie om zo steeds meer over jezelf én je omgeving te ontdekken. We gaan voorbij je sterrenbeeld, want ook al je andere plaatsingen komen aan bod. Ben jij klaar voor een heleboel nieuwe inzichten? Geef jezelf dan nu onze cursus cadeau! “Ik vind de illustraties heel tof die bij de cursus horen. En die handige schemaatjes die je kunt uitprinten zijn ook mega cute. Ik heb ze op mijn koelkast gehangen en word elke keer weer blij als ik ze zie!“ MAILA “Dit is echt een leuk cadeautje aan jezelf. Ik werk nu alleen maar thuis, en woon ook alleen. Ik wilde iets leren, wat…

SEX Q&A #durftevragen Wij schrikken nergens van. Dus kom maar door. Is er een standje, buiten cowgirl, dat me diepe vaginale orgasmes kan opleveren? “Om je baarmoederhals te stimuleren, moet je op zoek naar standjes waarbij diepe penetratie mogelijk is, zoals doggystyle,” adviseert gynaecoloog Kiarra King. Een sekskussen kan helpen om reguliere standjes als missionaris of lepeltje-lepeltje dieper te ervaren. Hoe houd je het spannend in quarantaine met je lief? Oké, dit klinkt niet heel hot, maar: plan sex. Gewoon doen. Het schrikbeeld dat je hebt van passieloze stelletjes die elkaar digitale agenda invites sturen voor sex is onterecht. Geplande intimiteit blijkt namelijk echt te helpen – het doet je relatie goed. Het bouwt spanning op. Denk: een kerstavondsfeertje, maar dan het hele jaar door. Ik wil seks-speeltjes kopen, maar…

Een lijstje met quarantaine activiteiten die we allemaal stiekem wel doen TEKST SARAH WELDON, FOTOGRAFIE GETTY IMAGES 1 Op Instagram zoeken naar goede lookalikes van de veel te dure meubels die je hebt gespot. 2 Binnen drie dagen een grote geurkaars opbranden. 3 Niet te veel piekeren over dingen, zodat het allemaal niet te somber wordt. 4 Een lichte verslaving hebben gekregen voor slechte series of films. 5 Minstens voor €500 aan kleding in je online winkelmandje hebben staan; iets wat je 24 uur later allang weer bent vergeten… 6 …maar het soms toch al gekocht hebben, om een paar dagen later met een impulspakket verrast te worden door de bezorger. 7 Je blokje om zo timen dat je die schattige puppy van de buren weer kan knuffelen. 9…

maancyclus leven met de maan Bewust leven met de maan is een regelrechte hype. Maar waarom en is het terecht? Cosmo’s astrojunkie Bente ging er mee aan de slag. FOTOGRAFIEGETTY IMAGES Een volle maan voel ik altijd. Niet altijd even intens, maar zodra deze fase er weer aankomt, ben ik er automatisch van op de hoogte. Of ik het nu wil of niet, want ja, die volle maan kan nogal wat side effects met zich meebrengen. Zoals: de hele nacht wakker liggen en dan – als de ochtend aanbreekt en je weer aan het werk mag – de hele dag flink afgeleid zijn. Er zijn mensen die zweren bij leven met de maan, omdat bepaalde taken in de ene maanfase makkelijker gaan dan in de andere. Een nieuw project starten…

belangrijk! Data in 2021 voor op je astrokalender Deze data.wil.je écht. in je agenda hebben. staan. Dan ben je maar. vast voorbereid op wat de. sterren en planeten voor. je in petto hebben, toch?. 1. 17 FEBRUARI Saturnus maakt connectie met Uranus (zo ook op 14 juni en 24 december). Wees klaar om je grootste dromen waar te maken! 2. 20 MAART Gelukkig nieuwjaar! Het Ram-seizoen trapt de nieuwe astrokalender af. Ben je klaar voor een frisse start? 3. 13 MEI Jupiter mengt zich tot 28 juli met het mystieke teken Vissen. Het wordt een dromerige en magische zomer. 4. 26 MEI Maansverduistering in Boogschutter! Reset je onderwijs-en/of reisdoelen. 5. 10 JUNI Een zonsverduistering in Tweelingen onthult Real Housewives- waardige geheimen en brengt nieuws (maar:…

culture cosmo tipt de allertofste to do’s, to go’s en to see’s DE NIEUWE WINKEL Dit groenterestaurant van Emile van der Staak wordt ook weleens ‘de NOMA van Nederland’ genoemd. Groenten en kruiden vormen hier het middelpunt. Vlees en vis staan wel op de kaart, maar altijd in een bijrol. In het duurzame restaurant wordt alles samengesteld in samenwerking met de natuur: wat brengt de oogst en hoe kunnen we daar het meeste van maken? Dat leidt tot creatieve gerechten die de resources van de planeet niet uitputten. Gebroeders van Limburgplein 7, Nijmegen APP Afvalscheidingswijzer Hoe we ook ons best doen, aan recyclen zitten nogal wat haken en ogen. Wist je bijvoorbeeld dat lege pizzadozen niet bij het oud papier mogen? En dat keukenpapier wél in de GFT-bak mag? Met…

digital Dit is wat jullie het meest zochten op Google U vraagt, wij draaien. Bij Cosmo schrijven we graag over wat jou bezig houdt: op deze termen zochten jullie de afgelopen tijd het meest, dus doken wij voor jou die onderwerpen in. TEKST LAURA GOMMANS FOTOGRAFIE PEXELS Hyves In deze barre omstandigheden verlangen we allemaal terug naar simpelere tijden. Vóór social media volstond met boze mensen en hobby-virologen, was er Hyve, dat je alleen maar gebruikte om krabbels en dansende bananen naar je vrienden te sturen. Stap terug in de tijd en zoek je oude Hyves-profiel terug via de QR-code. LHBTQ+ Waar de afkorting LHBTQ voor staat weet je misschien. Tegenwoordig is de volledige afkorting zelfs LHBTTTQQIAA. Een pittige play op Scrabble, daarom dat er voor het gemak wordt gekozen…

VINTAGE LOVE Shopping editor Fatou: “Mijn liefde voor vintage stukken in combinatie met nieuwe items zorgt dat ik echt mijn eigen vibe overbreng. Niks afdankertjes, je kunt kwalitatief heel goede second hand items vinden. En met een beetje oog voor design vind je zomaar een Hermès-sjaal of Gucci-jas voor een lief prijsje. De zoektocht naar het perfecte vintage item vraagt vaak wel veel geduld. Heb je dat niet? Shops als Episode, Osso Archive of Distinct Vintage selecteren met liefde de mooiste parels, zodat jij in een oogopslag de beste vintage checkt.“…

beauty THE BEST FROM OUR BEAUTYDESK Cosmo’s natuurlijke nagellak guide Of je nu een (part-time) veggie bent of een zo groen slash duurzaam mogelijke beautyroutine wilt: nagels lakken doen we in 2021 helemaal verantwoord met een ‘natuurlijk’ lakje. Groene vingers De wereld van ‘groene’ nagellak kan nogal verwarrend zijn, want let’s be honest er is vrij weinig natuurlijks aan nagellak. Formules worden wel steeds ‘schoner’, zonder chemische troep. Merken werken hard om hun potjes van natuurlijke ingrediënten (zoals tarwe, katoen, houtpulp, mais of biologische pigmenten) te voorzien. Helemaal 100% natuurlijk is lastig, omdat er conserveermiddelen nodig zijn voor de houdbaarheid. Natuurlijke nagellak is vaak op waterbasis en bevat geen parfum, aceton of parabenen, maar geeft je nagels wel dezelfde shine en verzorging die je van een ‘normale lak’ gewend bent. FOTOGRAFIE…

breaking beauty news Goed voor de planeet en je karmapunten: beauty editor Inge tipt bewuste keuzes en haar holy grails. TEKST INGE HANSSEN FOTOGRAFIE GETTY IMAGES, GUÉRISON, IMAXTREE, MAKE-UP.COM BY L'ORÉAL natuurlijk Een échte natuurlijke glow? Yes, you can! De cult bronzer van Guerlain (the best out there!) heeft een make-over gehad. En wat voor een: het poeder bestaat voortaan uit ingrediënten die voor 96% afkomstig zijn uit de natuur, nog steeds even subtiel, zonnig en universeel. effe lezen Er is altijd méér te leren over beauty. Deze boeken, die je urenlang kunt doorbladeren, heb ik net uit. Van groen leesvoer voor eco-beautyliefhebbers tot een prachtig boek over black hair, verschillende soorten krullen, maar ook cultuur, ras en politiek. En een no-nonsense guide, met fijne tips, producten en routines,…

beauty Scentstainable GOALS Je hebt vast al iets natuurlijks of. duurzaams in je badkamerkastje staan.. Lekker bezig! Maar, hoe zit dat met . je parfumstash, is die net zo green?. Daar zit een luchtje aan… Going green is parfumwise ook een ding. En dan hebben we het niet alleen over hout- en mosachtige geurnoten. Het gaat vooral over de inhoud van de fles. Een lekkere geur of mooie flacon is niet meer het enige waar we op selecteren, er is een serieuze scentstainable movement gaande. Maar, wat maakt een parfum nou écht duurzaam? We gingen op onderzoek uit. Ook in parfumland is de term ‘duurzaam’ best vaag. Door de huidige regelgeving voor parfumetiketten rondom copycatters konden merken hun formules, en dus ook wel of niet duurzame ingrediënten, jarenlang geheimhouden. Gelukkig…

beauty DE KUNST VAN bed time headgear Zo bescherm je je haar van je kussen.. TEKST JULEE WILSON EN TAINAYA NASH ILLUSTRATIES SHAE ANTHONY @SHEISTHISDESIGNS START Rock je een vers geföhnde coupe, onlangs gesteilde lokken of een gladde weave? 1 Jep! Het heeft er nog nooit zo smooth bij gehangen, en dat houd ik graag zo. Nope. Niet mijn stijl. Hoe meer volume, hoe beter. Ben je constant je krullen in model aan het brengen of bezig je afro in topconditie te houden? 2 Je moest eens weten. Ik heb een dagtaak aan mijn haar. Mijn haar heeft het helaas wat moeilijk, dus ik heb het tijdelijk even verstopt. Gelukkig zijn er talloze opties om je haar mooi en verzorgd te houden, zoals vlechten, Bantu-knotten en flat twists. Ja toch? Toffe…

Feitjes & cijfertjes 81,9%  van iedereen die mocht stemmen kwam bij de vorige Tweede Kamerverkiezingen opdagen. Daarmee zijn deze verkiezingen ook de populairste. Let’s keep it up! 48  is nu de gemiddelde leeftijd van een Tweede Kamerlid. Door de jaren heen blijken de leden wel steeds iets jonger te worden! 47 VAN DE 150 Tweede Kamerleden is vrouw. Inderdaad, dat is minder dan een derde. 22 PARTIJEN  doen er dit jaar waarschijnlijk mee aan de verkiezingen. Genoeg huiswerk, dus. Denk je: ‘Het maakt toch niet uit wat ik stem?‘ Jawel dus! No excuses, hup stemmen! 0 MENSEN  met een hoofddoek en ook 0 personen die zich als non-binair of transgender identificeren zitten op dit moment in de Tweede Kamer. Wel staan ze op de kandidatenlijsten. TEKST AYBALA CARLAK FOTOGRAFIE GETTY…

fashion FEEL GOOD FASHION Wat je draagt heeft serieus invloed op je mood. Het bepaalt zelfs deels hoe je dag verloopt. We vertellen je hoe je vaarwel kan zeggen tegen de donkere wintergarderobe. Zit je midden in de winterblues en heb je alleen maar behoefte om stoffen als faux fur, velvet en teddy te dragen? Uit onderzoek blijkt dat mensen in een slechte bui zich meer aangetrokken voelen tot tactiel stimulering - dingen die fijn voelen om aan te raken - dan visuele stimulatie. Omarm beide door te investeren in kleurvolle knits, fluffy jassen en grote sjaals. Creëer daarmee een gelaagde look of ga voor een lekker velvet regenbooglookje. Grootste voordeel van thuiswerken? De mogelijkheid jezelf lekker in je dekbed te wikkelen terwijl je aan het werk bent. Het grootste…

#shopyourlocals TEKST: FATOU THIAM @BITSBODYWEAR Ondergoed gemaakt met de unieke superzachte duurzame stof DreamKnit. De drie modellen Cheeky, Original en Thong werden aangepast naar tientallen lichaamstypen, voor een fit die voor iedereen comfy en cute is. @AWAKATI Haar roots inspireerde de Amsterdamse Yaïsi Willems prachtige items te ontwerpen met stoffen van een lokale markt in Ghana. Alles wordt met liefde gemaakt door haar eigen moeder. @HUL_LE_KES Niet alleen de kleding van Hul le Kes, maar ook de verpakkingen worden gemaakt van leftovers. Het gebruik van restjes en antieke materialen helpt bij het verminderen van textielafval. Voor designer Sjaak Hullekes maakt juist de imperfectie van een item de kleding interessant. ATELIER OUDFITS Is je oude jeans kapot of versleten? Gooi ‘m niet weg! Atelier Oudfits upcycled spijkerbroeken naar super-toffe jassen. Vijf…

JE NIEUWE BEAUTY-MANTRA Selfcare en skincare zijn een gouden combi, repeat after me… LESS IS MORE ‘Ik heb echt geen ingewikkeld 10-stappenplan nodig om te stralen. Door effectief te smeren, kan ik mijn huid ook in topconditie houden.’ BALANS IS KEY ‘Iedere dag gezond eten, voldoende beweging en genoeg zzz’s aantikken, zorgen voor een mooie en gezonde huid.’ SELFCARE IS EEN MUST ‘Ik zorg goed voor mezelf, ben trots op mezelf en omarm mijn unieke, soms crazy, leuke, lieve, knappe, aardige mij.’ Herhaal dit elke dag. Als je je vanbinnen goed voelt, shine je ook vanbuiten. En daar kan zelfs de beste crème niet tegen op. Las meteen ook wat tijd voor jezelf in: of dat nu een blokkie om, journallen of dus mindfullness smeren is. SLOW DOWN ‘Ik tune…

life Euhm IS …  DIT NORMAAL?!? Het is een nogal relatief begrip: wat voor de één normaal is, is dat niet per se voor een ander. Toch worstelen we opvallend vaak met dezelfde doodgewone gezondheidsvragen. Helemaal nu, tijdens die ellendige pandemie. Dit waren jullie meest gegoogelde corona-related issues én de antwoorden van experts. FOTOGRAFIE GETTY IMAGES Al bijna een jaar zijn onze levens in de greep van corona. En dat brengt wat met zich mee. Sinds de eerste lockdown is de home workout zo mogelijk nog populairder dan in de hoogtijdagen van Jane Fonda’s aerobics tapes, kunnen we geen zelfgebakken bananenbrood meer zien en zijn we helemaal klaar met alle Zoom-feestjes en Houseparty-spelletjes. Tegen de achtergrond van de pandemie lijden we – volkomen begrijpelijk, c.q. ‘normaal’ – massaal aan…

love&sex IMHO: iemand daten met andere politieke voorkeuren is... Alles lijkt te matchen, behalve... iemands mening. Ben jij team yay of nay? FOTOGRAFIE GETTY IMAGES ‘Mensen met bepaalde ideeën mogen van mij meteen naar links swipen‘Syeda No big deal Hey, hier even een reminder dat er nooit twee mensen zijn met exact dezelfde ervaringen in het leven. Neem bijvoorbeeld mijn partner en ik. Wij hebben totaal verschillende opleidingen genoten, dus natuurlijk zullen we niet per se hetzelfde denken over bijvoorbeeld het subsidiëren van hoger onderwijs. En da’s helemaal oké. Ook nemen we politieke media anders tot ons (ik ben een nieuwsnerd en mijn partner zit meer op Twitter). Maar ik hoef me niet altijd te bemoeien met hoe hij iets interpreteert. Natuurlijk hebben ook wij onze meningsverschillen. Zo zei mijn…

WAT WILLEN WE WETEN Hoe weet ik of mijn partner geniet van wat ik in bed doe? Sorry voor het saaie antwoord, maar: vraag het gewoon! Met vragen bedoelen we niet dat je terloops informeert of je partner niet faket. Maar probeer een aanpak zoals: ‘Wat voelt het fijnst voor jou? En hoe doe ik dat?’. Dat levert ongetwijfeld eerlijke antwoorden op, met als gevolg betere sex voor jullie beiden. Scheren en waxen mensen vanwege sex of hygiëne? Dat hangt er helemaal vanaf! Iedereen heeft een persoonlijke voorkeur. “De keuze om te ontharen kan op gevoeligheid, comfort of esthetiek zijn gebaseerd,” zegt gynaecoloog Jessica Shepherd. Wat hygiëne betreft: waxen betekent niet automatisch dat genitaliën steriel zijn. En een compleet struikgewas wil niet zeggen dat het daar beneden níét schoon is.…

interieur Impact interior Mooi groen is niet lelijk! Geef je interieur een conscious upgrade met verantwoorde meubels, verf en accessoires. Met deze té toffe items haal je duurzaamheid in huis en maak je een positieve impact. PRODUCTIE MANDY WOELKENS Farrow&Ball heeft de mooiste kleuren verf en handgemaakt behang. Alle verf is op waterbasis en kleurt anders bij elke lichtval.…

zero waste loulou LOVES LET’S GO ZERO WASTE Met deze goodies verminder je jouw afvalproductie zonder in te leveren op comfort of esthetiek. TEKST LOULOU MACHINE Happy showers De natuurlijke cosmetische producten van HappySoaps zijn 100% plasticvrij en gaan een hoop wasbeurten mee. Zo bespaar je met één shampoobar tot wel vier flessen. vanaf €8,75, Thehappysoaps.com Don’t waste, recycle! Wolf & Storm is een fair fashion-webshop met een eigen label die materialen een tweede leven geeft. Zo is er voor de velvet collectie gebruikgemaakt van gerecycled polyester en voor de sweaters 95% gerecycled denim katoen. De nadruk ligt bij de vegan webshop op een capsule wardrobe met tijdloze stukken en een edgy look. vanaf €49,95 via www.wolfandstorm.com Eindeloos scheren Bij WAAR vind je duurzame en eerlijke cadeaus voor elke gelegenheid.…

tarot Kies een kaartje Al eeuwenlang leggen mensen tarotkaarten op zoek naar antwoorden op hun vragen. Give it a try! Tarotkaarten zijn een prachtige manier om inzicht in je verleden, heden en toekomst te krijgen. Elk dek bevat 78 kaarten, met op elke kaart een symbolische, betekenisvolle afbeelding. Tijdens een tarotlegging luistert de reader naar je vragen en zorgen, om vervolgens een of meerdere kaarten te trekken en zo antwoorden op je vragen én nieuwe inzichten te krijgen. We kunnen je van harte aanbevelen om het een keer te ervaren. Wie weet vind je inderdaad antwoorden, en anders heb je het een keer meegemaakt toch? Als je even wil wennen voor je echt aanschuift bij een tarotlezer: hier een snelle doe-het-zelfcursus om direct te proberen. Cosmo‘s astroloog luisterde naar haar…

culture good reads Hoe lekker is het om je te verliezen in een boek? Plus: ideaal om je schermtijd-goals te behalen. Quit like a Woman Holly Whitaker Chrissy Teigen raadde dit boek aan: het veranderde haar kijk op alcohol en ze besloot te stoppen met drinken. Dit boek kaart op humoristische wijze aan hoe onze samenleving – ondanks onze obsessie met health en fitness – alcohol accepteert als iets normaals. Holly onderzocht de relatie tussen vrouwen en alcohol(verslaving) en kwam erachter dat afkickprogramma’s vooral gericht zijn op mannen en niet bepaald effectief voor vrouwen en andere gemarginaliseerde groepen. Ze besloot tot een eigen methode om alcohol uit je leven te bannen. Uitgeverij Random House, €15 (Engelstalig) Houden van dingen die niet perfect zijn Haemin Sunim Haemin Sunim is…

coverstory barbie Barbie Ferreira (24) brak door met de serie Euphoria. In Unpregnant, een comedy over abortus (met een 89% Rotten Tomatoes-score) maakt ze haar filmdebuut. Not the usual Hollywood stuff, maar dat is Barbie zelf ook niet. Zoals de L.A. Times (september 2020), waarin ze omschreven werd als ‘rond, zacht en rijk bedeeld’ of in de Daily Mail (de dag na onze Cosmo-shoot) die schreef dat ze ‘heeft geleerd haar curves te omarmen’. We willen haar ook niet vragen, zoals tijdschrift Them (september 2019) hoe het is om voortdurend gebrand te worden op het plus-sizehokje waar ze ingestopt is, en zoals W (honderd jaar geleden in maart 2016) of ze überhaupt oké is met de term ‘plus-sizemodel’. Want dat is vragen naar de bekende weg. En juist het benadrukken…

Yamuna’s faves WELKE CELEBRITY WIL JE GRAAG IN JOUW DESIGNS ZIEN? “Sowieso Rihanna! Ik ben sinds 2005 echt al een huge fan van haar.” FAVORIETE SNOEP? “Die rode aardbeienveters.” WELK LIEDJE LUISTER JE OP EEN GOEDE DAG? “Op het moment ben ik gek op Willow Smith, I love her!” WELKE DESIGNER BEWONDER JE? “Vivienne Westwood, niet alleen voor haar designs, maar ook om haar politieke benadering als het op fashion aankomt, maar ook zeker om haar ideologieën.” WELK BOEK LIGT ER NU OP JE NACHTKASTJE? “You were born for this, van Chani Nicholas. Het is een boek over astrologie, voor complete zelfacceptatie.”…

fashion de duurzame kledingkast Met deze 10 handige – en vooral makkelijke – tips werk je in no-time naar een duurzame garderobe toe. Are you in? ILLUSTRATIE LOTTE GIELEN @STUDIOLOTKNOT Ken jezelf Wat draag je wel, wat draag je niet? Een truc: hang al je kleding aan hangers met de haak dezelfde kant op. Als je iets hebt gedragen, hang je het terug met de haak andersom. Eind van de maand zie je in één oogopslag wat je allemaal niet hebt gedragen. Goede basis Bouw je duurzame kast langzaam op. Maak simpele afspraken met jezelf, als: dit seizoen mag je een beperkt aantal trenditems kopen, of: koop geen fast fashion-bovenkleding meer. Na een tijdje kun je weer nieuwe afspraken maken. Ga voor vintage Vintage shoppen kan een uitdaging zijn. Maar…

FREEEE FROM… SH*T Dit betekenen al die ingewikkelde nasties: 5-free: zonder formaldehyde, tolueen dibutylftalaat, formaldehydehars (glans en houdbaarheid) en kamfer (voorkomt barstjes). 7-free: geen formaldehyde, tolueen, dibutylftalaat, formaldehydehars, kamfer, ethyl tosylamide (weekmaker) of xyleen (maskeert geur). 9-free: vrij van parabenen, aceton, formaldehyde, tolueen, dibutylftalaat, formaldehydehars, kamfer, ethyl tosylamide of xyleen. 10-free+: geen TPHP, parabenen, aceton, formaldehyde, tolueen dibutylftalaat, formaldehydehars, kamfer, ethyl tosylamide of xyleen.…

beauty Van trash naar beautystash Smeren met leftovers als koffiedik, olijfpitten of citroenschillen? Show de aarde some love en ga voor circulair beauty. We’ve gotchu! ILLUSTRATIE LOTTE GIELEN @STUDIOKNOT Wat als ik je vertel dat voedselrestjes die je wekelijks in de kliko mikt, eigenlijk goud zijn voor je huid ? Yes, I kid you not. Oké, het klinkt misschien een beetje smerig, maar die smeuïge niet-eetbare leftovers (koffiedrap, fruitschillen of olijfpitten, to name a few) zitten dus bomvol skinloving ingrediënten. Denk aan rijke oliën, krachtige antioxidanten en voedende vitamines. En een derde van al ons voedsel gaat verloren of wordt verspild. Zonde! Al die ingrediënten zijn te kostbaar, zeker voor je huid, om zomaar te laten wegrotten op de afvalberg. Gelukkig is het 2021 en hoeven we niet zelf onze…

beauty DIGI BEAUTY FLASH Duurzame beauty is here to stay. Maar het belangrijkste is dat producten écht werken natuurlijk. Team Green Alhoewel ik nog niet 100% there ben, probeer ik bewuster te leven. Zo eet ik al jaren geen vlees meer. En ook in mijn werk let ik op, al zijn natuurlijke beautyproducten niet per se beter dan synthetische. Voor mij is het belangrijkste dat iets duurzaam gemaakt wordt, goed werkt en niet schadelijk is voor mens en planeet. Model Vicky Geno Eco-friendly tools Mijn favoriete eco-friendly kwasten zijn de oogkwasten van Make-up By Mario (de MYKITCO-kwasten en de Spectrum-kwasten). Allemaal duo fibre, vegan, superzacht en zo fijn! Spectrum Collections Malachite 10 Piece Brush Set (€55,75) via Beauty Bay Zero waste voor beginners Goingzerowaste.com check ik regelmatig om te zien…

WE HEBBEN EEN zwaar jaar achter de rug – en dus ook genoeg stof om over na te denken. We hebben een overzicht voor je gemaakt om je een beetje op weg te helpen een keuze te maken. VROUWENKIESRECHT Dat vrouwen naar de stembus mogen lijkt anno 2021 zo vanzelfsprekend, maar dat is lange tijd niet zo geweest. Vrouwen hebben moeten vechten voor gelijke rechten! In 2019 vierden we pas 100 jaar vrouwenkiesrecht in Nederland. Reden te meer dus om naar die stembus te stappen! Nieuw jaar, nieuwe hoop! Op 17 maart zijn er weer Tweede Kamerverkiezingen. Dat betekent dat we weer democratisch kunnen kiezen hoe ons land de komende vier jaar geregeerd gaat worden. We hebben een zwaar jaar achter de rug – en dus ook genoeg stof om…

HOEZO NIET STEMMEN? Geen excuus, gewoon gaan! EXCUUS ‘HET MAAKT TOCH NIET UIT WAT IK STEM’ Stiekem weet je natuurlijk dat het wél uitmaakt. Kijk maar naar de Amerikaanse verkiezingen,waarTrumptegenstanders de vorige keer thuisbleven omdat ze dachten dat hij toch niet zou winnen. Daar zijn ze mooi van teruggekomen. EXCUUS ‘HET DUURT ZO LANG VOORDAT ER IETS VERANDERT’ Dat is inderdaad vaak zo, maar dat heeft juist ook voordelen: beter goed voorbereid, gepland en uitgezocht, dan overhaast besloten. Maar ook op de korte termijn kun je er iets van voelen, denk maar eens aan alle huidige corona-overwegingen. EXCUUS ‘IK BEN TE DRUK / KAN NIET.’ Gelukkig kun je dit jaar op meerdere plekken én meerdere dagen stemmen, er is vast wel een gaatje in je agenda te vinden. De klus…

fashion let's go slow fashion Biologisch katoen, gerecyclede stoffen en vegan leer zijn allang het geitenwollensokkenstation gepasseerd. Sterker nog: duurzaamheid en slow fashion zijn very on trend. De allerleukste merken komen met de allermooiste sustainable lijnen en items. Sweater weather Of het nu vriest of lente wordt , een Hoodie , knit of kabeltrui is een essential . Als main item, over een goed shirt of onder een ( vintage ) oversized blazer. TIP Het is extra lief voor de planeet om je trui vintage te shoppen! Ga voor chic en draag je trui over een overhemd, onder een oversized blazer, of met een mooie ketting.…

DUURZAME SHOPPING DO'S Een checklist, voor wanneer je weer eens clueless voor het schap staat… 1. Scan altijd de volledige ingrediëntenlijst. Check of je niet al iets vergelijkbaars hebt staan. Zo niet, hoe past het in je routine, en belangrijker heb je het écht nodig? 2. Laat je niet verleiden door claims of buzzing producten. Koop alleen iets nieuws als het goed (genoeg) is voor jouw huid. 3. Mariekondo je voorraad regelmatig: check welke producten je nog wel of geen ‘joy’ meer geven, zo houd je overzicht. 4. Je holy grails gevonden? Zoek naar nieuwe vergelijkbare vervangers in dezelfde categorie. 5. Maak een must-try lijstje en wacht tot je iets hebt opgemaakt, voordat je iets nieuws koopt. Zo weet je zeker dat je het echt wilt hebben. Bye impulsaankopen. 6.…

love & sex One kiss is all it takes Dertien verschillende zoenstijlen op een rij. Als dit niet naar meer smaakt... Zoenen is misschien wel het intiemste wat jij en je partner samen kunnen doen (er is een reden dat Julia Roberts het in Pretty Woman in eerste instantie weigert). Toch schiet een vurige tongzoen, een liefkozend kusje op de neus of een veelzeggende zoen op een erogene plek er in een langere relatie vaak bij in. Zonde, want zoenen met je partner versterkt een gevoel van verbondenheid en initimiteit, en stimuleert de afgifte van gelukshormonen. En ook als het puur om sex gaat, kan tien minuten dry humping wat ons betreft niet op tegen de hoeveelheid sexyness die je elkaar met slechts één kus kunt geven. Er zit bovendien…

love&sex Het leven van een single gaat niet over rozen De verschrikkelijkste dates, rampzalige DM’s en alles daar tussenin. We feel you. FOTOGRAFIE JEFFREY WESTBROOK/STUDIO D. Hoewel ik hem had verteld over mijn ernstige notenallergie, nam mijn date me mee naar een restaurant – het zou volgens hem wel goed komen. Eén hap later was ik aan het overgeven. Vervolgens probeerde hij me te zoenen. TESSEL (28) ‘Hey! Het was leuk om je te leren kennen, maar ik denk niet dat er een volgende date in zit. Sorry!’ ‘Geen probleem, dacht precies hetzelfde. X’ ‘Hey! Sorry, die was niet voor jou bedoeld. Later vandaag even bellen?’ Serieus? Natuurlijk heb ik niet meer geantwoord. ELLEN (29) Mijn date (die al weken achter me aan zat) liet me zitten. De volgende dag…

EASY DOES IT O zo lekker VEGAN KOKEN (en makkelijk!) Vegan gerechten suf, saai, gedoe om te maken? Welnee. We selecteerden de lekkerste recepten uit onze favoriete vegan kookboeken van dit moment. Kun jij zéker maken! Caldo verde met boerenkool en crispy chili-olie INGREDIËNTEN (4P.) Crispy chili-olie Caldo verde DE CHILI-OLIE Pel de knoflooktenen en snijd ze in heel dunne plakjes. Meng de knoflook met de olie, steranijs, kaneel en kardemom in een pannetje en verwarm op laag vuur. Roer regelmatig, zodat alles gelijkmatig gaart en de knoflook-plakjes niet aan elkaar blijven plakken. Bak tot het vocht uit de knoflook verdampt is en de plakjes lichtbruin zijn. Let goed op: de knoflook kan snel verbranden en gaart ook nog door nadat de plakjes uit de olie zijn gezeefd. Meng intussen…