Inhoudsopgave van Editie 4 - 2020 - Cosmopolitan

Cosmopolitan NL Editor in Chief JOSEPHINE KAY Art Director YVONNE VAN NIELEN Deputy Editor TANJA TERSTAPPEN Beauty Editor INGE HANSSEN Fashion Editor VALÉRIE NTANTU Shopping Editor SIMONE VAN PERNIS Culture Editor LAURA GOMMANS Digital Content Manager ESTHER VAN ADRICHEM Online Editors BENTE DE BRUIN, MARLIES KIKKERT Social Producer JOSHA VAN TONGERLOO Brand Manager MIRTE WILLEMSE, NADINE WELLING (A.I.) Brand Executive STACEY VITTALI Editorial Assistant SARITA WIJNKER Contributors TATJANA ALMULI, VALERIE BRUGMAN, EVA DUSCH, ESMÉE FRANKEN, LOTTE GIELEN, NINA VAN HILST, ROEL JANSSEN, BREGTJE KNAAP, NOORTJE KNULST, GABRIELLE KOSTER, ANNABEL LAKEMAN, BO POTGIESSER, CARINDE STOFFELSEN, ILONA STUIJT, ISIS VERBRUGGEN, CAROLINE WALENKAMP, DAPHNE WEIJERS, MILOU WINDHORST Sales COMMERCIAL DIRECTOR VINCENT SIEGELAAR BRAND COÖRDINATOR SASKIA JANSEN SALES MANAGER WOMENS BRANDS TUGBA METIN ACCOUNT MANAGEMENT NATHALIE BAKKER, FADOUA EL HARRAK, MARCIA HAUPTMEIJER, RACHELLE HENSGENS,…

flashback van Cosmo‘s Sleepover 400 Cosmo-lezers, workshops, inspirational talks, verwennerij van de fijnste (beauty)merken én een knaloptreden van Naaz. Dit was Cosmo‘s Sleepover. TEKST STACEY VITTALI & BREGTJE KNAAP FOTOGRAFIE SIMONE FRANK…

5 MINUTEN MET Lucky Fonz III Als je ooit een show van Lucky Fonz III hebt bijgewoond, ben je verliefd. Dit voorjaar staat hij in het theater met Buiten De Lijnen. Vol aanstekelijk enthousiasme, humor en mooie liedjes. Je carrière heeft best een transitie doorgemaakt. Jaren geleden kenden we je vooral als singer-songwriter, tegenwoordig sta je met een volledige theatershow op de planken. Hoe zie je die verandering zelf? “Dat is heel natuurlijk gegaan. Ik zie mezelf nog steeds als liedjesschrijver, dat is de kern van alles wat ik doe. Tijdens optredens, vooral in wat intiemere settings, ging ik daar steeds meer verhalen omheen vertellen. Ik merkte dat ik in die verhalen ook mijn ziel en zaligheid kon leggen, en dat is echt onderdeel geworden van wat ik doe. Nu…

fashion Duurzame Modegids What’s hot right now? Hoe leuk mode ook is, het heeft een grote impact op het milieu. In deze guide laat Cosmo‘s fashion editor Valérie zien hoe tof sustainable fashion kan zijn. Tweede ronde Zin om lekker online te shoppen? Gelukkig is daar het wereldwijde web met een scala aan tweedehands- en vintageplatforms. Zoals Designer Vintage, hét luxe onlineplatform voor het (ver-)kopen van tweedehandsdesignertassen en - kleding. Designer-vintage.com BIJZONDER MOOI Klaar met die doodgewone blauwe jeans? Zero waist-denimmerk E.L.V. Denim heeft daar de oplossing voor gevonden: uit twee verschillende jeans maken ze twee compleet nieuwe exemplaren. Leuk voor een do it yourself met je bestie. Als jullie daar geen zin in hebben, zijn ze vanaf €350 per stuk voor jullie. Verantwoord het zonnetje in Wat we moeten…

Bonus: 3 extra tips van Chanel KLEDING RUILEN ”Ik ben er dol op. Het is ideaal dat je zelf kleding meeneemt die je niet meer draagt en thuiskomt met nieuwe items. De kledingruilevents van SwopsNL en Fashion for Good zijn absoluut de moeite waard.” Houd de data in de gaten via Swopskledingruil.nl en Fashionforgood.com KOPEN & VERKOPEN ”Wat een uitvinding zijn platformen als United Wardrobe, The Next Closet en Vinted. Ik heb veel toffe items via deze platformen gekocht.” Meer informatie vind je op Unitedwardrobe.com, Vinted.nl en Thenextcloset.com NAAR DE BIBLIOTHEEK ”Toppers zijn Lena Library, Bij Priester en Outfit Library Less. Je kunt de kleding lenen, waardoor je elke dag iets anders aan kunt trekken en kunt experimenteren.” Lena Library zit in Amsterdam, Bij Priester in Den Haag en Outfit Library Less…

Alle trucs Kijk de video’s Stylisten maken vaak gebruik van spelden en clipjes, zodat het model op de foto de kleren perfect lijkt te passen. Zijn er video's van de kleding die je wilt bestellen beschikbaar? Kijk ze, voor een realistisch beeld van hoe de kleding er IRL uitziet. Let op de modellen Als een model er XS uitziet, maar een maat M draagt voor een lossere pasvorm, overweeg dan ook een of twee maten groter te bestellen. Let op: merken die producten op verschillende lichaamstypes laten zien, zorgen vaak dat de items passend ogen. Let dus ook hier op spelden en klemmen. Bekijk foto’s van klanten Scrol hélemaal naar beneden. Sommige webshops featuren kiekjes van daadwerkelijke kopers in de blouse die je op het oog hebt. Dat kan je…

beauty Go green or go home! Duurzaam zijn in je badkamer? Dat klinkt gelukkig ingewikkelder dan het is. Met minimale veranderingen kun je al een maximale impact maken. Met deze tips word jij een beauty minimalist. Tenzij je niet zo van de beauty-spullen en het smeren bent, kan je stash op een dag zo maar uitpuilen. Maar heb je al die potjes en smeersels écht nodig? En welke impact hebben jouw beautykeuzes op de aarde? Shitty fact: de verpakkingen, potjes en tubes van deze beauty-producten (van mascarahulzen tot de plastic seal om je moisturizer), zorgen samen voor een grote hoop afval. Niet. Oké. Aangezien ik als beautyeditor elk jaar tientallen (wat zeg ik, misschien wel honderden) producten test, voel ik me zeker ook schuldig. We willen het allemaal beter doen…

WELKE BEAUTY‘S ZIJN RECYCLEBAAR? CELLOFAANVERPAKKING Veel beautyproducten worden verpakt in cellofaan. Onnodig en vervelend, want lastig te recyclen. In de gewone prullenbak ermee dus! GLAZEN POTJES Hoera, zolang ze schoon en geleegd zijn, mogen ze in de glasbak. TUBES Verpakte beautyproducten in een aluminium tube zijn vrijwel altijd recyclebaar. Kwestie van de tube openknippen zodra die leeg is, de restjes eruit halen en weggooien. PLASTIC FLESSEN Flessen van shampoos, conditioners en douchegels zijn recyclebaar. Zit er een pompje op? Schroef dat eraf, voor je ze weggooit. Binnenin zit vaak een niet te verwijderen metalen veer, waardoor recyclen lastig is. COMPACTS Nee! Zeker niet als het een compacte verpakking is (zoals vaak het geval met poeders) met een ingebouwd spiegeltje (de reflecterende coating maakt het glas niet-recyclebaar) of eentje met een…

Over de datum? Alles wat je op je gezicht smeert, trekt in je huid en heeft er effect op. Als je beauty-producten na de uiterste datum gebruikt, kun je last krijgen van huidirritaties, ontstekingen en infecties, zoals puistjes, pukkels of vlekken. Wil. Je. Niet. Altijd goed checken dus! Twijfel je? Ruik, swatch en kijk. Natuurlijk is het niet erg als je beautyproducten iets langer gebruikt dan op de verpakking staat. Maar als het product gek ruikt of er anders uitziet, de kleur of textuur is veranderd (het hoeft niet altijd oud te zijn, het product kan ook blootgesteld zijn aan bacteriën), neem dan liever het zekere voor het onzekere. Weg ermee! En zo heb je tenminste ook weer een goed excuus om nieuwe beauty‘s in te slaan. PS: Deze regels…

GELUK IN JEZELF VINDEN Hoe langer ik bezig ben met dit artikel, hoe meer ik tot de conclusie kom dat ik al best goed bezig ben. Op zoek naar levensgeluk, helpt het om veel tijd buiten door te brengen, in plaats van jezelf binnen op te sluiten. Tijd met fijne mensen door te brengen en te leven in het nu. Simpele dingen, die op sommige momenten heel erg moeilijk lijken. Ik word blij van de planten die ik door Skogluft in mijn huis heb gehaald en vaker samenzijn met vrienden die ik normaal gesproken veel minder zie, geeft me een geluksgevoel. Of het op lange termijn werkt weet ik niet, maar het is in elk geval beter dan het advies van mijn vriend op te volgen en te grijpen naar…

#woke zonder #schaamte Een Big Mac wegwerken, iets ‘zooo gay’ vinden of elke maand losgaan in de Zara: niet erg ‘woke’. We zijn ons steeds meer bewust van onze privileges en thema’s als racisme, het klimaatprobleem en seksisme zijn hot topics die ons allemaal aangaan. Maar soms lijkt bewust leven meer een wedstrijdje in wie de beste is. Journalist Tatjana Almuli vraagt zich af: hoe vind je hierin een beetje balans zonder schaamte of schuldgevoel? FOTOGRAFIE STOCKSY Anno 2020 kom je er niet onderuit: bewust leven is een groot thema. Woke zijn betekent niet gewoon ’wakker zijn’ in de letterlijke zin, maar eerder iets als: op de hoogte zijn en ’het’ snappen, beschrijft journalist Carmen Felix in haar boek Je kunt het ook nooit goed doen. En wat snap je…

FASHION go conscious Kiezen voor sustainable fashion hoeft echt niet moeilijk te zijn. Van jeans tot pak en van accessoires tot sneakers, er is altijd wel een groene optie. Take your pick! SUIT-STAINABLE  Je business look leent zich perfect voor een duurzame garderobe. Deze tijdloze items zijn al investment pieces op zich, dus waarom niet meteen kiezen voor een verantwoorde variant? Je klassieke pak geef je een hippe twist door het te combineren met boots of shorts. FLIRTY FUN  Een vleugje romantisch gemixt met een goede dosis ruffles en een handjevol eyecatchers zorgen voor een flirty fun look. Mooie, flowy stoffen geven een extra zomers gevoel. DENIM DAYS  Ook je favoriete everyday look kan volledige sustainable. Een mooie ‘goede’ jeans hoeft niet duur te zijn en is op oneindig veel…

JOUW CLEAN TEAM FORMULEJARGON JOUW PRIORITEIT: ingrediënten die je huid goed doen, gecreëerd in een lab of ergens anders VERMIJD: sulfaten (SLS of ALS), parabenen, alcohol, parfum GA VOOR GROEN JOUW PRIORITEIT: duurzaamheid VERMIJD: ‘greenwashing’; merken die duurzaamheid verkiezen boven veilige producten NATUURLIJKE NEUROOT JOUW PRIORITEIT: Moeder Aarde tevreden houden VERMIJD: producten met natuurlijke ingrediënten die mildere synthetica verruilen voor mogelijk irriterende stoffen, zoals alcohol, essentiële oliën en exfolianten DIERENVRIEND JOUW PRIORITEIT: pluizige beestjes VERMIJD: ‘veganistische’ producten die op dieren worden getest. Of dierproefvrije spullen die dierlijke bijproducten bevatten; let op keurmerken…

WAT JE NODIG HEBT TIJDENS JE ME-TIME Een ritme Wrijf niet lukraak over je clitoris alsof je op de eerste zonnige lentedag besluit om snel even zelf-bruiner aan te brengen. Volgens de wetenschap zijn dit de vier bewegingen die vrouwen het prettigst vinden: op en neer, circulair, zijwaarts en snel kloppen. Een goede playlist Cardi B is niet alleen geschikt voor sex met je partner. Behoor je tot de 81 procent van alle Cosmolezeressen die muziek draait tijdens haar solosessie? Gelijk heb je. Maak er een feestje van! Glijmiddel Investeer in een glijmiddel op waterbasis. De extra vloeistof maakt elke aanraking zo veel beter. Het heeft me door week drie gesleept, het moment waarop ik dacht dat mijn lichaam onmogelijk nóg meer vocht kon produceren. Sexy ondergoed Als je je…

HET KRIJG-HET-VOOR-ELKAAR STARTPAKKET HABITAT-APP  Voeg gewoontes toe die je zullen helpen je doelen te bereiken. Elke dag word je uitgedaagd om er een uit te voeren, waardoor je een kettingreactie uitlokt waar je niet mee wilt breken. THE BULLET JOURNAL METHOD DOOR RYDER CARROLL  Deze methode maakt plannen leuk, en heeft al een hoop mensen geholpen hun ideeën eindelijk op de rails te krijgen. Dit boek is een goed begin. SELFCONTROL-APP  Deze app, compatibel met Mac, blokkeert websites naar keuze voor een bepaalde tijd, zodat je op werk kunt focussen en niet steeds wordt afgeleid. JUST F*CKING DO IT DOOR NOOR HIBBERT  Oftewel: doe niet zo kinderachtig en gooi je leven om.…

REAL LIFE ANNE KREEG EEN HERSENINFARCT OP HAAR 22E In mijn hoofd tikte een tijdbom Een operatie bedoeld om een herseninfarct te voorkomen, zorgde ervoor dat Anne er juist drie kreeg. Daarna kon ze niets meer: ze was verlamd. Na een lang revalidatieproces gaat het inmiddels een stuk beter. ‘Ik weet nu dat niks vanzelfsprekend is.‘ FOTOGRAFIE PEXELS “In mei 2018 ging ik naar het ziekenhuis om mijn amandelen te laten knippen. Het herstel van deze ingreep verliep niet goed. In de week na de operatie had ik maar liefst acht nabloedingen. Ik kon niet meer eten en ook drinken ging nauwelijks. Ik ging terug naar het ziekenhuis en werd met spoed opnieuw geopereerd. Na de tweede operatie kon ik mijn eten nog steeds niet doorslikken. Er werd onderzoek…

EDITORIAL Let’s save the planet FOTOGRAFIE ESMÉE FRANKEN, STYLING VALÉRIE NTANTU, HAAR EN MAKE-UP DAPHNE WEIJERS @ HOUSE OF ORANGE, PRODUCTIE STACEY VITTALI, JURK H&M CONSCIOUS COLLECTION, OORBELLEN CHARLOTTE WOONING, OVERIGE SIERADEN EIGEN BEZIT Niet erg gezellig, zo’n duurzame levensstijl. Je kunt immers nooit meer zonder schuldgevoel het vliegtuig in stappen op weg naar een tropisch paradijs, of een lekker biefstukje bakken zonder aan dierenleed en CO2-uitstoot te denken. Of voor elk leuk feestje een splinternieuwe outfit uitkiezen, zonder aan de ramp in Bangladesh te denken. Realitycheck Maar, wat dat dacht je van het alternatief? Nooit meer een tropisch paradijs kunnen bezoeken omdat die simpelweg niet meer bestaat door klimaatverandering en vervuiling. Een wereld die niet meer functioneert, omdat we haar kapot hebben gemaakt door het kappen van oerwouden voor…

DIGITAL Dit is wat jullie het meest zochten op Google Cosmo’s Marlies doet nauwkeurig research naar wat jullie écht bezighoudt, zodat we jullie over de juiste trends kunnen updaten. Dit zijn de hot topics RN. FOTOGRAFIE PEXELS De pil doorslikken De pil doorslikken kan héél handig zijn, als je bijvoorbeeld een vakantie hebt gepland en je menstruatie even niet kunt gebruiken. Maar wat gebeurt er precies als je je pil doorslikt? Kan dit zomaar en moet je ergens rekenen mee houden? Wij zochten het voor je uit. Temptation Island 2020 Het meest populaire (én meest juicy) programma ever is weer op televisie. Ik heb het natuurlijk over Temptation Island. Jullie willen álles weten over de koppels, verleiders en verleidsters en natuurlijk of er iemand (en wie dan?!) de fout in gaat.…

COVERSTORY lucy HALE HET IS ONS EN MASSE ONTGAAN, MAAR PRETTY LITTLE LUCY WAS ALTIJD AL BADASS. Haar moeder waarschuwde haar nog zo: doe het niet! Maar Lucy (30) was destijds nog maar vijftien en volledig in de ban van Britney Spears, croptops en torenhoge strings. Het was de tijd van heupbroeken – wie van ons droomde toen niet stiekem van een navelpiercing? Lucy liet het niet bij alleen maar dromen. “Ik had er een... zo‘n lang en bungelend goedkoop exemplaar...” Ze maakt er een gebaar bij dat waarschijnlijk ‘het beste wat Claire's anno 2004 te bieden had’ betekent en trekt haar witte tanktop omhoog om het gat in haar navel dat nooit meer is dichtgegroeid te showen. “Ik had mijn moeder compleet gek gezeurd om die navelpiercing”, herinnert ze…

Het volgen waard Ook je Insta kun je een consciousness-update geven door de volgende dames te volgen FOTOGRAFIE GETTY IMAGES, IMAXTREE, INSTAGRAM, MARIO SIMON LAFLEUR, FLORINE NIJNTJES @THEFLIPPSIDE Met de lijfspreuk Fashion, but make it slow probeert Kara awareness onder haar volgers te creëren. En dat lukt haar behoorlijk. @UNMATERIALGIRL Leah-Jane Musch verruilde haar leven als fast fashion-verslaafde voor dat van slow fashion-activist. Nog niet overtuigd dat je tweedehands wilt shoppen? Na het bezoeken van haar feed wel. @USELESS_DK Signe Hansen heeft geen probleem met het repeaten van haar outfits. Hoe je een item meerdere keren op een andere manier draagt? Signe doet het je voor. @CONSCIOUSNCHIC Als je al meer dan tien jaar blogt over sustainability en ethisch verantwoorde mode, heb je wat te vertellen. Kathleen Elie is een…

FASHION Trend Throwback Flared broek Zó veel modetrends van vroeger zijn anno nu nog steeds happening. Shop jij ze vintage, uit de kast van je ouders of toch gloednieuw? FOTOGRAFIE GETTY IMAGES, IMAXTREE Hoewel de flared broek hét iconische mode-item van de jaren zestig en zeventig was, werd deze het eerst gespot bij de Amerikaanse marine. Easy om snel in en uit grote laarzen te stappen of een broek uit te trekken als-ie nat was. De flare fit werd later pas écht hip en sindsdien werd menig celeb ermee gespot, zoals Charlie's Angels Farrah Fawcett. Vandaag de dag is de flared broek nog steeds niet weg te denken uit het modebeeld. Van see through bij Loewe tot kant met bling bij Koché. TEKST VALÉRIE NTANTU…

FASHION Hemd van’t lijf Pien Stieglitz Je kent Stieglitz vast van de te gekke flared broeken en toffe prints. Cosmo sprak met oprichter Pien Stieglitz over haar loopbaan, toekomst en kijk op de industrie. TEKST VALERIE BRUGMAN Alweer zes jaar geleden startte jij je eigen kledinglabel Stieglitz. Hoe is dit avontuur begonnen? “Ik zat op de Toneelschool, maar daar bleek toch mijn hart niet te liggen. Nadat ik stopte, kwam ik even vast te zitten. Na een tijdje kwam mijn creativiteit terug, nu in de vorm van tekenen, schilderen, ontwerpen. Ik heb veel gereisd, samen met mijn moeder. De culturen en de krachtige vrouwen die ik tegenkwam vormden de inspiratie voor mijn collecties en dat is nog steeds zo.“ Wat is het belangrijkste wat je in de afgelopen jaren…

3X LESS IS MORE DOUCHETIPS Draai de kraan dicht tijdens het tandenpoetsen of tijdens het inzepen van je lijf of haar. En douche standaard één minuut korter. Als iedereen dat doet, besparen we jaarlijks 28 miljard liter water en 126 miljoen kubieke meter gas (bron: Milieu Centraal). Een besparende douchekop, bespaart al snel 35% water per jaar. Sla twee beauty‘s in een klap en multi-task onder de douche. Conditioner laten intrekken in je haar? Geef dan gelijk even je benen een scrub of scheer ze haarvrij. Dagelijks je haren wassen? Beter van niet, daarmee verwijder je juist de natuurlijke beschermlaag van je hoofdhuid. Eén tot twee keer in de week wassen is perfect voor je coupe en de planeet.…

BEAUTY Inge’s beauty UPDATE Green is the way to go. Deze ecoproof producten zijn lief voor jou en Moeder Natuur. Inslaan, die hap! (H)eerlijk haar Deze vegan formule vol superfoods (mangoboter, granaatappel- en kokosolie), geeft zelfs het meest uitgedroogde strobaaltje haar gezonde groove terug. Er zijn twee opties: Light voor droog, fijn en dun haar of Deep voor een heel droog, medium tot dik (gekruld) bossie. Pluspunten: crueltyfree, siliconenvrij en voor 94% natuurlijk. Da’s lekker wassen zonder schuldgevoel. Bio-logisch Geen idee wanneer iets puur natuur is of wat al die cosmetische abracadabra op het label betekent? Nivea maakt het crystal clear met deze transparante formules zonder irriterende stoffen. De lijn bestaat voor bijna (op de tonic na) 99 procent uit ingrediënten van natuurlijke oorsprong. Met deze smeersels zit je dus…

BEAUTY TWEEDE HANDS SMEREN – no of go? Deze zagen we even niet aankomen: het (ver)kopen van second hand a.k.a. gebruikte beautyproducten blijkt een ding. TEKST INGE HANSSEN FOTOGRAFIE GETTY IMAGES, SHUTTERSYTOCK Het is inmiddels heel normaal om je (designer)tas, jeans of zonnebril via een verkoopsite of -app door te verkopen als je erop uitgekeken bent. Hetzelfde geldt beautywise: het online doorverkopen van beautyproducten, van haartools tot parfums of een ‘dubbel bestelde’ Kylie Lipkit, wint in rap tempo aan populariteit. Lekker duurzaam, lekker moneybesparend, zou je denken. Maar hoe weet je dat je geen troep koopt en waar moet je op letten? What’s the deal? Vintage beauty is komen overwaaien uit Japan en The States, waar je tweedehands beautyproducten voor een prikkie scoort via verschillende sites. Zo vind je de…

SIMPELE VIER PIJLERS 1 Eet meer plantaardig De veeteelt heeft de grootste impact op het klimaat. Dat zit ‘m vooral in het houden van de dieren, de uitstoot die zij en hun vervoer veroorzaken en de grond die nodig is voor de productie van veevoer. Voor 1 kilo vlees is zo’n 5 kilo plantaardig voer nodig. Stoppen met consumeren van vlees, vis en zuivel kan je tot wel 850 kilo CO2-uitstoot per jaar besparen, ongeveer evenveel als zeven retourtjes Londen met het vliegtuig. Hoeft heus niet allemaal in één keer, maar de impact is zo groot dat elke plantaardige keuze verschil maakt. 2 Gooi minder eten weg Ongeveer een derde van ál het eten wordtweggegooid. Tijdens de productie, bij de boeren, maar ook bij ons thuis. Al die klimaatvervuilende input…

THANK YOU big city BUT I QUIT Een simpeler leven buiten de stad met minder prikkels, meer natuur en tóch een lekkere (online) carrière. Klinkt als een Instagram fairytale, maar het kán gewoon. Er is ongetwijfeld meer gras aan de overkant. Maar is het ook groener? Steden. Het is hun tomeloze energie, de eindeloze hustle and bustle, de snelheid, de avonturen, de feesten, de grote variatie aan mensen, het vurige en soms nogal arrogante karakter, maar ook hun pracht en romantiek. En wie is er niet bekend met het glamoureuze visioen van ‘making it in the big city’? Maar wat als dat steeds moeilijker en moeilijker wordt? Denk: hoge huurprijzen en levenskosten, lange werkdagen, grote concurrentie, eindeloos veel prikkels en intense stresslevels. Hierdoor komt er steeds vaker een nijpende vraag…

COSMO VJFB Vegans Viva las Een decennium geleden hadden sla en tofu etende veganisten nog behoorlijke reputatie-issues. Anno 2020 is veganisme steeds meer mainstream, laagdrempelig, Instagrammable en vooral héél erg lekker. Het is Koningsdag en op het Amsterdamse Staringplein staat een lange rij voor de snackbar. Niet gek, op een dag dat iedereen behoefte heeft aan een stevige feestbodem of een lekkere snack. Eén opmerkelijk detail: deze snackbar is volledig vegan. De Vegan Junk Food Bar opende op Koningsdag 2017 zijn allereerste filiaal. Inmiddels zijn er vier restaurants in Amsterdam, eentje in Rotterdam – én ambities voor een global takeover. Het Nieuwe Veganisme De Vegan Junk Food Bar is kleurrijk, smaakvol én laagdrempelig. En dat trekt een opvallend gemêleerd publiek: “Iedereen komt bij ons over de vloer”, vertelt Mireille Sanches…

love & sex Wat ik had willen weten over sex met jezelf Had ik dát maar eerder geweten, denkt Cosmo’s Gabrielle geregeld. Ze verbaast zich dat we zo weinig leren over sommige taboes en bespreekt ze daarom hier. In een tijd waarin het allemaal draait om selfcare, zelfliefde en zelfontplooiing, zou je verwachten dat we onszelf elke dag zonder gêne opsluiten in de slaapkamer voor een solosex-sessie. In de volksmond ook wel een ‘potje masturberen‘ genoemd. Dat zou immers ook onder die noemers moeten vallen, nietwaar? Toch masturbeert 48% van jullie ‘best weinig’, praat slechts 35% van jullie erover met vriendinnen en gebruikt maar 40% van jullie sexspeeltjes, zo bleek toen we jullie ernaar vroegen op Cosmopolitan.nl. Wat ons betreft mogen die percentages best veranderen, want jezelf op sexueel…

LOVE daten zonder drank Is daten nog net zo leuk als je stopt met drinken? En wat vinden niet-alcoholvrije potentiële partners ervan? TEKST RADHIKA SANGHANI FOTOGRAFIE UNSPLASH ‘Een drankje doen’ staat zo ongeveer synoniem aan daten “Echt niet?” vraagt mijn date, gebarend naar zijn gin-tonic. “Het voelt raar om in mijn eentje te drinken.” Het is verleidelijk om op zijn aanbod in te gaan, al is het alleen maar om hem een beter gevoel te geven. Dan denk ik aan de belofte die ik mezelf heb gedaan. “Nee, dank je”, antwoord ik, waarna ik me realiseer dat ik bar weinig gemeen heb met deze 35-jarige accountant die ik op Tinder heb ontmoet. “Dus, euhm… Kon je makkelijk parkeren hier?” Normaal ben ik niet zo saai op een eerste date.…

HET BESTE MOMENT TEAM AVOND “Ik plan mijn ochtenden doorgaans zo vol dat ik geen tijd heb voor iets anders. Dat betekent dat ik pas kan masturberen tegen de tijd dat ik naar bed ga. Het maakt mijn hoofd leeg, dus ik val er ook nog makkelijker door in slaap. Het draait allemaal om ontspanning.” MICHAËLA (25) TEAM OCHTEND “Ik ben dol op mijn vaste ochtendritueel. Mijn vriend is dan aan het werk, dus ik kan tijd voor mezelf nemen zonder na te hoeven denken over andermans plezier. Het maakt mijn orgasmes een stuk intenser.” ELISA (27)…

LIFE astro Is je huis de reden dat je single bent? Je huis heeft een eigen energieveld, dat aantrekt of afstoot, aldus de huisastroloog. TEKST DIANE VADINO FOTOGRAFIE STOCKSY Als mensen me vragen waarom ik vrijgezel ben, wijt ik het vaak aan een drukke agenda, te veel reizen en een afkeer van Tinder. Maar eigenlijk is de oorzaak mijn nogal rommelige slaapkamer. “Je huis heeft zijn eigen energieveld; het trekt aan of stoot af”, zegt feng shui-expert en astro-nerd Patricia Lohan. Ze is een soort huisastroloog en ik heb haar uitgenodigd om me te helpen met mijn liefdesleven, dat de laatste tijd eerder afstotelijk dan aantrekkelijk voelt. “Mensen die met hun problemen naar me toe komen, zoeken vaak intern naar antwoorden”, zegt Lohan. “Fout! Je huis is de…

Hoe herken je een herseninfarct? Bij een herseninfarct is een bloedvat in de hersenen afgesloten door een bloedstolsel. Het gevolg: een deel van de hersenen krijgt te weinig zuurstof en hierdoor ontstaan uitvalsverschijnselen in het lichaam. Een herseninfarct is in de meeste gevallen te herkennen aan een of meer van onderstaande symptomen: • Scheve mond, naar beneden hangende mondhoek • Een lamme arm of been, of een doof of tintelend gevoel in de ledematen • Verwarde, onsamenhangende spraak • Duizeligheid en/of evenwichtsstoornissen • Ernstige hoofdpijn • Wazig zien of verlies van zicht Een handig hulpmiddel om de symptomen van een herseninfarct te kunnen herkennen is de FAST-test (Face, Arm, Spraak, Tijd). Twijfel je aan wat je ziet en merkt? Bel dan altijd eerst 112. De medewerker van de alarmcentrale stelt je een aantal vragen om in…

LIFE Ben jij een echte #plantmom? En... welke plantbaby past dan bij jou? FOTOGRAFIE PEXELS Je taxi is er. Waar ben je? A Onder de douche. B Me aan het omkleden (alweer) met mijn telefoon in mijn hand. C Klaar om te gaan. D Mijn vriendinnen aan het appen, terwijl ik een praatje maak met de chauffeur. Jouw vakantiedagen gaan op aan… A Niets. Ik spaar ze op voor mijn wereldreis in 2021, aangezien ik ze kan meene… Hoe bedoel je, ik kan ze niet meenemen? B Sporadische detox-dagjes voor mijn geest. #selfcare C Alleen een lang weekend met de meiden. Ik houd van mijn baan! D Een georganiseerde rondreis door Azië. Hoeveel zonlicht komt je huis binnen? A Euhm… geen. B Ik heb geen ramen, moet dat? C Meer…

CONSCIOUSNESS Recycle mij! Ho! Stop! Gooi Cosmo niet weg als je ‘m uit hebt. Dit zijn vijf manieren om dit magazine te hergebruiken. TEKST LAURA GOMMANS ECO-CONFETTI Met een perforator maak je Cosmo-confetti. Duurt even voor je genoeg hebt voor een écht feestje, maar je hebt al snel genoeg voor in een envelop bij een verjaardagskaart. Of om in je jaszak te hebben voor als er een spontaan fuifje losbarst. Wel alles netjes opruimen, hè? INPAKKEN EN WEGWEZEN Irritant om een vierkantje uit die enorme rol cadeaupapier te moeten knippen om een minicadeautje in te pakken. Wat overblijft is altijd te klein voor het volgende cadeau. Pak lipsticks, koelkastmagneetjes en andere kleinigheidjes gewoon in met de fotospreads uit deze Cosmo! GET CREATIVE Mooie foto's gespot? Knip ze uit en ga…

CULTURE Cosmo tipt de allertofste to do’s, to go’s en to see’s SUSTAINABLE Juicebrothers Juicebrothers is taking over the world, met acht locaties in Nederland en nu ook in New York en Memphis. De keten werd opgericht door drie vrienden die fan waren van de cold pressed juice-trend in New York. Kon er niet zoiets in Nederland komen? Ze namen het heft in eigen hand en richtten de healthy keten op. In 2020 nóg meer sustainable: Juicebrothers wordt volledig plasticvrij én komt met een lijn crackers en jam gemaakt van het pulp dat overblijft na het juicen. Raamsteeg 2, Amsterdam, juicebro.com FILM Promising Young Woman Cassie (Carey Mulligan) is een veelbelovende jonge vrouw, maar niets in haar leven is wat het lijkt. Ze is slim, knap, succesvol en… leidt een…

Chanel Trapman DE OPRICHTER VAN MUMSTER, THE SUSTAINABLE FASHION MOVEMENT Ze laat door middel van haar werk zien dat duurzame mode hot is. Naast lezingen, workshops en een (video-) podcast lanceert Chanel Trapman dit jaar de docu Taking Justice, over de kledingindustrie. Chanel deelt haar favo tweedehands- en vintageshopplekken. EPISODE ”De fijnste tweedehands- en vintagewinkel. Ik vind altijd wat ik nodig heb en dat past goed in mijn drukke leven, waarin ik niet altijd de tijd heb om uren in een winkel rond te snuffelen.” Episode is gevestigd in Amsterdam, Rotterdam, Den Haag, Utrecht, Haarlem, Antwerpen, Brussel, Parijs en Kopenhagen. MARBLES VINTAGE ”Hier vind je accessoires en romantische kleding als blouses, tops en jurkjes. Heerlijke winkel voor je voorjaars- en zomergarderobe.” Marbles Vintage is gevestigd in Amsterdam (drie verschillende winkels).…

FASHION add to cart? Deze handige trucs zorgen ervoor dat jij nooit meer een onlinemiskoop begaat. ILLUSTRATIE LOUISA CANNELL Met een paar muisklikken heb je een vrachtlading onlinekoopjes besteld. Yes! Maar als de postbode is geweest, blijkt het toch weer een deceptie. Dat leuke topje? Model vuilniszak. Die awesome broek?Houd maar op. Daar ga je weer, met een stapel retouren naar het DHL-servicepoint of de Primera. Beetje jammer wel van alle moeite en (niet erg duurzame!) verspilling. Leer daarom verantwoord onlineshoppen met een paar simpele tricks. TEKST LAUREN ADHAY…

FASHION EDITOR’S FINDS 50 tinten lila Lila is zo’n kleur die ik te weinig in m’n kast heb hangen. Geïnspireerd door dit prachtige design van Loewe weet ik het zeker: deze tint moet in mijn zomer-garderobe. Tijdloos én duurzaam?. Win-win. Het Nederlandse CAES maakt perfecte basics die je seizoen in seizoen uit kunt dragen. Hoe cute is dit korset? Ideaal om je outfit in een handomdraai een upgrade te geven. Zzzebra Zebra is dé animalprint van het moment. Maar hoe draag je ‘m? Hier drie opties: 1 Matchy-matchy Voor durfals: de all zebra-look. Altijd goed in de kassieke zwart-witcombinatie, maar stiekem nog veel toffer in kleur. 2 Mix and (don’t) match Maak het zo bont als je wilt, maar als je niet te ‘gek’ over straat wilt, ga…

BEAUTY THEY SEE ME recycling! FOTOGRAFIE L'OCCITANE EN PROVENCE Goed voor je karma-punten én voor het milieu: recyclen in je eigen badkamer. Doen! Waar je de kartonnen doos van je muesli, die lege pot pindakaas en het plastic bakje van je afhaalmaal keurig netjes scheidt, willen we dit in onze badkamer nog weleens vergeten (yep, guilty too). Je hebt net als moi vast weleens een shampoofles (of twee) gewoon in de prullenbak gemikt, terwijl al die lege potjes crème, lotion, tubes tandpasta en shampooflacons na gebruik zo de recyclebak in kunnen. Plastic is een grote boosdoener voor het milieu. Europese badkamers zijn samen verantwoordelijk voor 75.000 kilo plasticafval per jaar. Steeds meer merken komen daarom, meer dan ooit, met plasticvrije en duurzame recyclebare verpakkingsmaterialen. Da’s mooi, maar zelf kunnen we…

BEAUTY Het is mooi geweest Puilt jouw beautycase ook uit met lipsticks, mascara’s en crèmes? Een grote stash is fijn, maar je kunt – helaas – niet alles eeuwig bewaren. Zo lang zijn je beauty’s houdbaar. TEKST INGE HANSSEN FOTOGRAFIE JEFFREY WESTBROOK/STUDIO D CHECK, CHECK DUBBELCHECK De houdbaarheidsdatum van een product vind je vaak op de achterkant van de verpakking. Zoek naar het icoontje van een potje met daarin een getal aka PAO (de periode na opening). Dit getal geeft aan hoeveel maanden het product meegaat vanaf het moment dat je het geopend hebt. Geen cijfer te vinden? Vaak wordt gezegd dat je geopende producten na drie maanden moet wegdoen. Doordat er na opening lucht en licht bijkomen, krijgen bacteriën vrij spel. Zolang producten afgesloten op een donkere plek met…

4x bewuste lifestyles getest door onze redactie COSMO’S consciousness CHALLENGES Leuk en aardig, dat bewuster leven. Maar waar begin je? En hoe houd je het een beetje leuk? Cosmo’s Josephine, Inge, Esther en Bente gaan hun grootste persoonlijke uitdaging aan. DE ONZINSHOP-STOP Ik blijf maar spullen kopen die ik ab-so-luut niet nodig heb. Ik laat me gewoon véél te snel verleiden tot nutteloze impulsaankopen. En dat moet echt stoppen. Het komt er eigenlijk op neer dat ik: 1 acuut val voor dingen die er leuk of handig uitzien. Of voor een goede deal. Ik ga gerust de stad in voor een jurkje, om thuis te komen met een derde set ontbijtborden, een neonlamp of een paar nep-bloemen die ik in een leuk kleurtje wil spuiten (gezien op Insta, zo’n leuk…

Een portie geluk graag Wat doe je als je niet lekker in je vel zit? Als je écht even ongelukkig bent? Afgezien van professionele hulp, therapie en coaching, bestaan er ook levensstijlen als het Koreaanse Nunchi of het Noorse Skogluft. Journalist Roel Janssen verloor zijn baan en kon wel een portie geluk gebruiken. Voor Cosmo ging hij op onderzoek uit. Ik dacht het allemaal goed voor elkaar te hebben. Een leuke relatie, lekker veel reizen, een fijne vriendengroep om urenlang mee te tafelen en een enorm leuke baan waarin ik veel uitdaging vond. Maar toen kwam de dag dat ik, nét terug van een droomreis, hoorde dat het magazine waarvoor ik werkte niet meer bestond. Opeens. Weg baan, weg toekomst. Na een kleine paniekaanval, besloot ik dapper voor…

Tips voor een leven buiten de stad Vraag jezelf af waarom je weg wilt Een duidelijke reden om weg te gaan is het allerbelangrijkst. Laat je niet meeslepen in slechts een romantisch ideaalbeeld. Blijf flexibel Als freelancer kun je vaak prima op afstand werken, maar je zult af en toe ook bij meetings of opdrachten op locatie aanwezig moeten zijn. Een flexibele houding ten opzichte van reis-woon-werkverkeer maakt je als werknemer geliefd. Be social Mingle met de lokale gemeenschap, ga naar events, kijk waar je kunt bijdragen en welke skills je kunt inzetten. Vergeet ook je connectie met de stad niet. Of dat nu is door regelmatig terug te komen of via social media. Zo heb je niet het gevoel dat je iets mist. Just do it! Dé tip van…

lookbook Hello flower season! STYLING AMY BANNERMAN,FOTOGRAFIE ROSALINE SHAHNAVAZ Van kanten jurken in Victoriaanse stijl tot simpele two pieces en fashion klassiekers reinvented: dit zijn de nieuwe lentelooks. Laat je inspireren en do try this at home! STYLING AMY BANNERMAN, FOTOGRAFIE ROSALINE SHAHNAVAZ…

life Een leven vol leugens Een leugentje om bestwil, oké. Maar wat als je hele leven één grote leugen is? Cosmo onderzoekt de opkomst van een nieuw soort oplichter. Ze zat tegenover de man. Haar benen bungelden onder de stoel – net niet lang genoeg om bij de grond te kunnen – en haar hart bonsde in haar keel. De lamp boven haar hoofd voelde als een spotlight. De bisschop, een man van halverwege de veertig in een donker pak, keek haar met een zekere zorg aan. Recht haar ziel in, zo voelde het. Maar daar zou ze zich niet door van de wijs laten brengen. De bisschop glimlachte. Diepe rimpels verspreidden zich over zijn gezicht. Ze waren haar eerder niet opgevallen. En toen begon hij met praten. “Heb je vertrouwen…

LIFE Zo krijg je SH*T GEDAAN JE MOET NU TOCH ECHT GAAN BEGINNEN WIL JE DIE DEADLINE NOG HALEN, DIE KLUS IN HUIS LIGT AL WEKEN OP JE TE WACHTEN EN JE LOOPT HOPELOOS ACHTER MET JE ADMINISTRATIE. VANDAAG GA JE AAN DE SLAG. ÉCHT! FLASH FORWARD: JIJ OP DE BANK MET, EUHM... COSMO. ZO KAP JE MET DAT IRRITANTE UITSTELGEDRAG. ILLUSTRATIE LOTTE GIELEN @STUDIOLOTKNOT Als het aankomt op onze ambities, is het zo veel makkelijker om wat gedaan moet worden nog heel eventjes uit te stellen. Of de reden nu angst, drukte, oververmoeidheid of die nieuwe Netflix-serie is: er lijkt altijd een legitiem excuus te zijn om die eerste stap vooral niet te zetten. Maak kennis met mindsetcoach Noor Hibbert, die een productiviteitsplan heeft gemaakt waarmee zelfs de meest…

PROBEER DIT THUIS Heb je een schilderij van een boot? Weg ermee! Schepen in havens symboliseren stilstand, aldus Patricia Lohan. Niet handig om zo'n schilderij boven je bed te hangen dus. Matchende kunst en accessoires Zoals, letterlijk, tortelduifjes. “Neem twee zwanen”, zegt Lohan. “Die blijven voor het leven bij elkaar. Denk in paren.” Ruim je kast uit Is je kast vol? Je bed? Je agenda? Zo zul je niet snel iemand ontmoeten. Lohan: “Je moet letterlijk ruimte maken.” Houd alles op gelijke hoogte Koop nachtkastjes van dezelfde hoogte. Verschillende hoogtes kunnen leiden tot een disbalans in je relatie. “Je streeft immers naar evenwicht, balans en harmonie”, aldus Lohan.…

COSMO‘S NEXT ISSUE Hi dear, you are be-you-tiful ILLUSTRATIE LOTTE GIELEN @STUDIOLOTKNOT 11 juni in de winkel Er is niemand zoals jij, hoe fantastisch is dat! In ons volgende nummer vieren we dat iedereen uniek is. Samen met onze powerhouse covergirl (wie dat is onthullen we natuurlijk pas t.z.t.) én een groep krachtige schrijvers, delen we inspiratie om nóg meer jezelf te (durven) zijn. Uiteraard verzamelen we ook de fijnste beautyproducten voor zomerse temperaturen, mode om bij weg te dromen én een flinke portie love & sex.…