Inhoudsopgave van Editie 11 - 2018 - Cosmopolitan

COVERSTORY CHRISTINA AGUILERA De kwetsbare kant van De popster met de krachtige stem heeft het allemaal meegemaakt: van hatelijke managers tot bekritiseerd worden om haar uiterlijk en liefdesleven. In dit interview is ze kwetsbaarder dan ooit, geeft ze zich bloot en neemt ze afscheid van haar demonen. Christina Aguilera heeft pijn. Vandaag gaat het niet over het emotionele of psychische aspect van haar leven – hoewel ze daar alle recht toe heeft, na een traumatische jeugd en jaren moeten strijden in een bikkelharde industrie. Deze keer draait het om het fysieke. Terwijl ze in haar subtiel verlichte studio zit op een zonnige LA-middag, heeft de diva met de legendarische stem bloed aan haar handen. Letterlijk. “Sorry, mijn oor bloedt,” zegt ze, waaraan ze toevoegt: “leuk detail voor jullie artikel.” Snel…

FASHION TREND Fashion report Cosmo’s fashioneditor Valerie geeft je elke maand een style-update. 1 In bed met M. Marc Cains slaapkamer-collectie is om bij weg te dromen. Sweet Dreams by Marc Cain is geïnspireerd op de filmklassieker Pillow Talk en bevat pyjama’s, slipdresses, kamerjassen, lingerietops en shorts. Met luxe materialen – zijde, fluweel, kant – en leuke strepen en prints. De kleuren zijn prachtig, van warme bessentonen tot intens nachtblauw. Must haves: de grote plaids en kussens van faux fur. Verkrijgbaar vanaf begin oktober in alle Marc Cainwinkels en online 2 Teddy time Zeg je Moschino, dan zeg je teddyberen, Disneyfiguren en kleur. Geen wonder dat H&M dit merk graag aan de lange lijst met designersamenwerkingen wilde toevoegen. Onze favo’s: de coole sieraden, teddybeertelefoonhoesjes en over-de-top-tasjes. Vanaf 8 november verkrijgbaar…

BEAUTY PARFUMS PRÊT-A-PARFUM Welke ontwerper draag je deze herfst? Dit zijn de nieuwe modeparfums. Smells like fashion. TEKST INGE HANSSEN FOTOGRAFIE TOM TEN SELDAM @STICKYSTUFF…

BEAUTY TRENDS Beauty report Cosmo’s beauty-editor Inge geeft je elke maand een beauty-update. 1 MAT MADNESS Mat regeert dit najaar in beautyland – en ook je teint moet eraan geloven. Beautymerken lanceren massaal matte primers: multitaskers die als primer en moisturizer fungeren. Ze geven je een gehydrateerde frisse make-upbasis, zonder glim of zichtbaar grove poriën. Met de voordelen van een matte primer (een egale onderlaag, waardoor je make-up langer en mooier blijf zitten) én de hydraterende eigenschappen van een moisturizer. Breng aan na je dagelijkse verzorging en voor je foundation. Of gebruik ’m solo voor een no-make-uplook. Lancôme Paris Prep & Matte Primer (€36,30 – 25 ml) Givenchy Prisme Primer Mattifying Primer (€42 – 30 ml) 2 ZOEK DEKKING Vergeet de simpele sheetmasks, want deze next-level…

ZEKERDER GEVOEL ‘Pepperspray zie ik als laatste redmiddel’ KARIN (25) HEEFT SINDS EEN PAAR JAAR ALTIJD EEN BUS PEPPERSPRAY IN HAAR TAS. “Voor ‘hoer’ uitgescholden worden als je niet reageert op kusgeluiden of gefluit, mannen die voor je gaan staan als je een winkel in wilt, langslopen en je dan zogenaamd ‘per ongeluk’ aanraken bij je billen… Het gebeurt gewoon in Nederland. Ook hoor je steeds meer verschrikkelijke verhalen in de media. Ik had het er laatst nog met vriendinnen over: de samenleving wordt harder naar vrouwen en homoseksuelen, en ik wilde me als vrouw veiliger voelen in Nederland. Ik weet dat pepperspray strafbaar is, dus ik ga niet zeggen hóé ik er precies aan kom en ik wil het ook niemand zomaar aanraden, omdat het illegaal is, maar ik…

ZO SPOTJE EEN BEWERKVERSLAAFDE TE WIT Tanden en ogen bizar wit en/of helder? Pro’s gebruiken vaak Facetune en Perfect365 voor een stralende, uitgeslapen look. TE VAAG Zijn de gebieden rondom de taille, billen en borsten opmerkelijk donker of juist wazig? Gesnapt op het knoeien met curves. TE EGAAL Als het gebied onder de ogen net iets te egaal lijkt, heeft hij of zij waarschijnlijk niet langer geslapen dan jij, hoor. Facetune it is. TE STRAK Met een kaaklijn à la Angelina word je echt niet zomaar wakker. Maar met Face-tune, Perfect365 en YouCam kom je een heel eind.…

PROMOTIE FOTOWEDSTRIJD WINNARESSEN Perfect Photo Wat is er leuker dan Cosmopolitan lezen? Twee Cosmopolitans lezen natuurlijk. Dat kon deze zomer, want toen verscheen een extra uitgave: een special edition in samenwerking met L‘Oréal Paris. Met op de cover niemand minder dan Claartje Rose. Deze Cosmopolitan kon je niet zomaar in de winkel kopen, maar was exclusief verkrijgbaar bij Kruidvat en kreeg je gratis bij aankoop van twee producten van L’Oréal Paris. FILTERS EN STICKERS Naast make-uptips, verhalen over liefde, modereportages en fotografietips van pro’s kregen lezers van de Cosmopolitan Special Edition powered by L’Oréal Paris een extraatje: ze konden de app Perfect Photo (t.w.v. €3,99) tijdelijk gratis downloaden. Hiermee kun je foto’s bewerken met filters en stickers, speciaal geselecteerd door Cosmopolitan en L’Oréal Paris. Iedereen die zijn bewerkte foto instuurde…

FASHION EDIT VEGAN FANTASTIC Vegan, biologisch en ecologisch: daar draait het om voor Loulou. Ook als het om leuke hebbedingen en accessoires gaat. “Ik probeer minder plastic flesjes, rietjes en tasjes te gebruiken. Mijn zonnebril is gemaakt van gerecycled plastic en is van heel goede kwaliteit, dus die zal zeker lang meegaan.” “Ik heb altijd een potje baking soda bij me. Ik gebruik het als deodorant en als droogshampoo. Je kunt er ook groenten mee wassen en tandenpoetsen.” “Ik heb altijd stenen bij me. Labradoriet beschermt je energieveld tegen negatieve invloeden en geeft kracht en vertrouwen. Even vasthouden en diep ademhalen als ik tot mezelf wil komen.” LOULOU MACHINÈ (30) OPRICHTER GO WITH THE GLOW, PR VOOR W.GREEN…

SPARK OF JOY Na campagnes voor handtassen en de Dior Addict-lipsticks shinet Jennifer Lawrence nu in een nieuwe parfumrol voor Joy by Dior. Jen: “Ik ben zo blij dat ik gevraagd ben voor deze samenwerking en ik voel me vereerd onderdeel van deze nieuwe eau uit te mogen maken.” Vrolijk Het is een heus geluksmomentje, want Joy by Dior is de eerste lancering van een nieuwe geur sinds J’adore, zo’n twintig jaar geleden. En zoals de naam al zegt, je wordt gegarandeerd vrolijk van de nieuwe geur. Huisparfumeur François Demachy kreeg carte blanche, alleen de naam was bepaald: Joy by Dior. Sensueel briesje Het is een zachte en unieke geur geworden, een frisse bries. Het joyful-gevoel is gebotteld. Alvast een tipje van de sluier: verwacht een fris, sensueel briesje van…

BEST OF BEAUTY SPECIAL In de categorie SKINCARE Beste TOOL Philips VisaPure Mini Gezichtsreiniger BSC111/06 (€69,99) Een handige tool om razendsnel je make-up te verwijderen. Dankzij snelle heen-en-weerbewegingen verwijdert-ie tot zes keer meer onzuiverheden, vet en make-up dan je met een watje en lotion zou doen. Hard boenen of wrijven hoeft niet en de borstelkop is zo zacht dat je niet bang hoeft te zijn voor huid-schade. Verder ziet-ie er heel fancy uit. Weegt niks, de batterij gaat lang mee en het miniformaat past makkelijk in elke tas. deaal om mee te nemen tijdens een vakantie of weekendje weg. Beste MOISTURIZER Clinique Moisture Surge 72-Hour Auto-Replenishing Hydra-tor (€22 – 30 ml) Een lifesaver voor de droge huid, want hij hydrateert…

TEST BEAUTY-PRODUCTEN ALS EEN PRO Test test Om te weten of nieuwe beautyproducten bij je passen, moet je ze uitproberen. Vóór en ná aankoop. Hoe je dat doet? Nou, zo. FOTOGRAFIE LANCÔME PARIS, AFGEBEELD: LANCÔME PARIS X PROENZA SCHOULER FALL 18 CHROME COLLECTION ABSOLU ROUGE LIPSTICKS (€35) TESTEN VÓÓR AANKOOP 1 MAKE-UP DAGLICHTLipstick, oogschaduw en eyeliner test je op de rug van je hand en in daglicht. Kleur en textuur kun je zo beter beoordelen dan in kunstlicht. SAMPLEGeen sample te krijgen in de winkel? Soms lukt het online. Of check of er een influencer is met jouw huid- en haarkleur die de make-up heeft getest. VRIENDINNENVraag in je groepsapps wie de make-up gebruikt die jij op het oog hebt. Wat vinden zij ervan? 2 SKINCARE ALLERGIEËNLIJSTJEBen je allergisch voor…

Stook het vuurtje op love & sex JULLIE BESTE WEEKEND OOIT Ziet elk weekend van jullie er ongeveer hetzelfde uit? Leuk en makkelijk, maar sleur is natuurlijk het laatste wat je wilt. Daarom: vijf manieren om volgend weekend onvergetelijk te maken. Geen dank. 1 TREK JE KLEREN UIT Spreek met je partner af dat jullie je zaterdag gaan doorbrengen alsof het huis een nudistencamping is. Je doet op deze dag alle dagelijkse bezigheden, zoals de was doen, een boek lezen en een boterham eten, helemaal naakt. Met de gordijnen dicht. “Dit is een leuke manier om jezelf eraan te herinneren dat je het leven niet altijd zo serieus moet nemen”, zegt Alysha Jeney, relatietherapeut en oprichter van modernlovecounseling.com . Jullie zullen de nodige grappen maken, maar óók constant elkaars naakte…

LOVE & SEX SINGLE ZO BEAT JE DE single blues Soms voel je je als single on top of the world en zou je niet anders willen, maar je wordt ook weleens getroffen door serieuze single blues. Zoals in deze vijf situaties. 1 JE BENT DATEMOE Eindeloos appen met een Shawn Mendes-lookalike die je op Happn hebt ontmoet, om er in real life achter te komen dat hij meer weg heeft van je irritante buurjongen. Nog zoiets: je vindt hem he-le-maal geweldig, maar na jullie eerste, tweede of derde date hoor je niks meer van hem... Je bent er klaar mee, jij stopt met daten! Je vindt hem he-le-maal geweldig, maar na jullie eerste date hoor je niks meer van hem... DIT DOE JE ERAAN: “Dit gevoel begrijpen we zo…

Tot slot… Houd het simpel Als je én de HTML van je website schrijft én elke post op elk platform eigenhandig in elkaar flanst én de opmaak van je nieuwsbrief verzorgt, zitten er te weinig uren in een dag. Maak het jezelf zo simpel mogelijk en maak gebruik van socialmedia-planningtools als Wordpress of Jimdo (voor je site), Hootsuite (voor Facebook en Twitter), UNUM (voor je Instagram-layout) en MailChimp (voor nieuwsbrieven). Wees selectief Zoek je dringend personeel en heb je weinig geld, dan is het verleidelijk de eerste de beste goedkope kracht aan te nemen. Toch is het aan te raden rustig te beginnen, met nulurencontracten en een proeftijd van een maand, om te kijken of het klikt. Je zult merken dat het beter is te investeren in een goede werknemer…

PRATEN OVER GELD Als je gebruik wilt maken van een uitnodiging, maar het te veel geld gaat kosten, zeg je: “Ik zou heel graag willen komen, maar ik kan het me niet veroorloven. Zou er nog iets veranderd kunnen worden aan de planning waardoor het wat betaalbaarder wordt voor me?” Als het écht te duur is, zeg je: “Het spijt me heel erg, maar ik kan niet komen. Ik hoop dat je het heel leuk gaat hebben.” Doe dit ruim op tijd; vlak van tevoren afbellen of gewoon niet komen opdagen is een no-go. Ben jij degene die je gasten laat betalen, zet dan bijvoorbeeld in de uitnodiging: “Ik zorg voor snacks en wijn. Al het andere eten en drinken is op eigen rekening.”…

HEALTH KIES EEN NIEUWE FOODMINDSET PATAT EN PIZZA NO-GO’S ALS JE OP GEWICHT WILT BLIJVEN OF WILT AFVALLEN? NIETS VAN WAAR. LAAT DIE DIEETREGELS VOOR WAT ZE ZIJN: JIJ WEET VANAF NU WEL BETER. FOTOGRAFIE GETTY IMAGES Bikini body’s worden niet meer gemaakt in de winter en geshowd in de zomer: als we Instagram mogen geloven, hoor je het hele jaar door loeistrak in je vel te zitten. Onzin, als je het ons vraagt. Alsof je zou moeten voldoen aan een of ander schoonheidsideaal (nope!) en daar het hele jaar ook nog eens allerlei dingen voor moet laten (nee, bedankt). Diëten hebben sowieso geen zin, is wetenschappelijk bewezen: het gaat er niet om wat er op je bord ligt, maar hoe je daarmee omgaat. Hoog tijd om dat schuldgevoel de…

COSMO EDITORIAL A beautiful goodbye Naast me ligt mijn eerste editorial, alweer zes jaar geleden geschreven. Hierin stel ik me voor als nieuwe hoofdredacteur, de meest begeerde baan bij mijn grote liefde Cosmopolitan. Waar ik ooit als stagiaire ben begonnen en jaren later terugkwam om het meest fantastische team en merk te mogen leiden. Vandaag tik ik mijn laatste editorial. Zoals elke maand ga ik, lekker vroeg, zitten bij mijn geliefde koffie-ontbijtstek. Omdat ik editorials niet achter een bureau wil schrijven, maar tussen de mensen. Maar liefst 78 heb ik er inmiddels geschreven, waarin ik elke maand beschreef wat ik had meegemaakt of welke dingen ik had geleerd. En ik heb zoveel geleerd. Van mijn allerliefste team, van mijn allerleukste collega’s en van mijn Amerikaanse bazen Kim en Jackie. En…

confessions De ergste dates ooit “Ik had een prima eerste date, maar hoefde hem niet per se nog eens te zien. Alleen omdat hij aandrong, stemde ik in. We aten wat en raakten ineens verwikkeld in een hevige discussie over de politiek. Daarna ging hij naar de wc en kwam hij nooit meer terug. Ik heb de ober nog gevraagd te checken of alles goed ging, maar hij was nergens te vinden. Nooit meer iets van hem gehoord.” – MARA (26) “Mijn date kwam een uur te laat en had het de hele avond over mijn lengte en het feit dat hij graag zijn leven lang wilde fietsen. Niet professioneel, nee, gewoon zijn leven lang rondfietsen.” – ANNE (29) “Ik had ooit een date met iemand die maar op zijn…

news beauty Inge selects TEKST INGE HANSSEN Warning: dit beautynieuws, met kissable lipsticks, fijne geuren en glowpoeder, zorgt voor hebberigheid. Inslaan die hap. Genie in a bottle Hydratatie voor je huid en lippen is très belangrijk, zeker in de herfst. Genoeg water drinken helpt, net als lipbalm smeren. BKR heeft een briljante manier bedacht om ervoor te zorgen dat je het allebei doet: een lipbalm, tjokvol voedende ingrediënten, die je op de dop van je BKR-fles kunt klikken. Elke keer als je een slokje water neemt, krijg je zo een reminder om je lippen te verzorgen. Flawless Willen we: een egale, stralende teint zonder zichtbare foundationlaag. Komt goed, want steeds meer cosmetica-merken brengen speciale second-skin-producten uit die de huid hydrateren. Ze zijn er in verschillende tinten, dus is er altijd…

BEAUTY WENKBRAUWBELEID BROW KNOW HOW Geen zin in een wenkbrauwfiasco? Zo transformeer je je dunne streepjes in volle exemplaren. Een mini-masterclass. TEKST INGE HANSSEN 1 Brow-struggle: onzichtbare wenkbrauwharen Gebruik een gekleurde gelformule die onopvallende haartjes voller laat lijken. Na twee weken gebruik geeft-ie je wenkbrauwen een natuurlijke, semipermanente kleur. Catrice Brow Colorist Semi-Permanent Brow Mascara (€3,89 – in 3 kleuren) 2 Brow-struggle: vormloos en plat Browtouring it is. Trek met de lichte tint dunne streepjes tot aan je wenkbrauwboog. Vul de uiteinden in met de donkere tint. Omlijn je brows met de defining punt, blend en high-light je wenkbrauwbot. Benefit Brow Contour Pro (€35 – in 5 kleuren) exclusief via Douglas 3 Brow-struggle: ‘nep’ na opvullen Teken je brows bij en kleur ze in met de ultradunne tip. Teken hiermee…

Van angsthaas naar dappere dodo your life JE ANGST DE BAAS Een donkere steeg of verlaten bosweggetje: sommige plekken jagen ons de stuipen op het lijf. Terwijl er niks aan de hand is. Hoe kunnen we ons veiliger voelen? Cosmo’s Lisanne zocht ’t uit. Ik ben in mijn eentje op vakantie in het prachtige Italiaanse Napels. Het is negen uur ’s avonds, het schemert een beetje en ik loop door een verlaten steegje in het centrum terug naar mijn Airbnbadres (een prachtappartement met authentieke, gekleurde tegels op de grond en kroonluchters aan het plafond, maar dat terzijde). Tijdens de tien meter die ik zojuist heb afgelegd, heb ik al vier keer achteromgekeken. Vier keer was er niets te zien, behalve een kat die uit een vuilnisbak klom en een jongen…

ZELFVERTROUWEN ‘Als iemand me aanvalt, weet ik wat ik moet doen’ ESMERALDA VERSNEL (27) VOLGDE EEN ZELFVERDEDIGINGSCURSUS OM ZICHZELF TE REDDEN ALS IEMAND HAAR AANVALT. “Een aantal jaren geleden werd ik door iemand in de bus meerdere keren aangeraakt. Ik liet het gebeuren, omdat ik niet wist wat ik moest doen. Sindsdien vond ik het niet prettig om ’s avonds in m’n eentje buiten te lopen. Ik ging het liefst zo snel mogelijk weer naar binnen. Ik besefte dat ik aan m'n zelfvertrouwen moest werken en hoorde van een vriendin over krav maga, een verdedigingskunst. Ik wist: dát moet ik gaan doen. Ik leerde hoe te reageren in bepaalde situaties. Als je bijvoorbeeld ergens staat en je krijgt een hand over je mond en/of neus en wordt meegetrokken naar achteren.…

YOUR LIFE PSYCHE SCHIET TOCH EENS OP Laat je ongeduld je leven niet beheersen! Ontplof je inwendig in de rij bij de supermarkt, wind je je op over trage verkeerslichten en word je gek van een vertraagde trein? Keep calm, mevrouw ongeduld. Cosmo zocht uit hoe je de rust in je hoofd bewaart. Als kind leer je onder andere hoe je je veters moet strikken en dat het belangrijk is om aardig te zijn tegen anderen. En gelukkig: na 24 jaar slaag ik er elke ochtend weer in om zelf mijn Nikes goed aan te doen én heb ik een grote groep vriendinnen om me heen verzameld. Geslaagd dus, dat deel van mijn opvoeding… Toch is een ander deel iets minder goed blijven hangen: ik heb geen geduld. In de…

FASHION LOOKBOOK GO WEST! Buiten kouder, dus maar binnen blijven? No way. Muziekje aan, hoofd leegmaken en hup de natuur in. Tijd voor een roadtrip. ‘It's time to leave this town, it's time to steal away. Let's go get lost lany where in the U.S.A.’ ROAD TRIPPIN’– RED HOT CHILI PEPPERS ‘Get your motor runnin', head out on the highway. Lookin' for adventure and whaterer comes our way’ BORN TO BE WILD – STEPPENWOLF RELAKEN IN STIJT ‘Goin' places that I've never been. Seein' things that I may never see again. And I can't wait to get on the road agian’ ON THE ROAD AGAIN – WILLIE NELSON Geen knalkleuren in deze roadtriplook, maar bruin, zwart en basictinten. Voor wie wel van een frivole twist houdt: check…

PARIS CHIC Liza heeft in Parijs gewoond en dat is te zien aan haar elegante en vrouwelijke stijl. Mooie basics en veel prints: très bien. TEKST VALERIE BRUGMAN “Ik ga nooit de deur uit zonder iets om mijn lippen een subtiele kleur te geven. De lipstain Benetint is top, net als de YSL Balm Lipstick. Zo lijk ik altijd wat frisser. Ik zou mijn highlighter ook altijd mee Moeten nemen.” “Een sailor petje maakt je outfit af en is handig voor als het gaat regenen. Omdat ze al een tijdje meegaan, is het leuk om dit seizoen voor een opvallende print te kiezen.” “Ik draag altijd gouden oorbellen en gaf mezelf voor mijn dertigste verjaardag een gouden schakel-ketting cadeau. Dit is mijn favo merk.” LIZA CHLOË (30) ART DIRECTOR &…

BEAUTY SPECIAL Wat zijn de beste beautyproducten van 2018? We vroegen het onze lievelingsmillennials: jullie. Het scoren van de beste beautyproducten kan nogal een struggle zijn, met al dat moois in de schappen. En wat werkt nu écht? Daarom riepen wij de Cosmopolitan Beauty Awards 2018 by Millennials in het leven. Na heel wat smeren en sprayen, maakte Cosmo’s beauty-expertteam een voorselectie: het beste van het beste in verschillende categorieën. Tweeduizend lezeressen kozen hun favorieten – en dit zijn de winnaars. GOEDKOOPJES De winnende beautyproducten zelf scoren? Scan de QR-code en shop ze. Hier vind je trouwens ook de andere best of beauty- genomineerden, gekozen door Cosmo’s beautyteam.…

BEST OF BEAUTY SPECIAL In de categorie HAAR TEKST INGE HANSSEN Beste HAARVERZORGING Andrélon Aloë Vera Repair Masker (€4,99 – 180 ml) De perfecte remedie tegen een droge coupe. Dit maskertje blaast je haar nieuw leven in en herstelt van binnenuit dankzij de voedende aloë vera. Ruikt exotisch, naar aloë vera en avocado. Beste HAARSTYLING Batiste Golden Rose Droogshampoo (€5,49 – 200 ml) Een droogshampoo is je redder in nood, zeker bij een vette coupe. Deze rozenvariant ruikt niet alleen super-lekker, maar verfrist ook nog eens zonder witte waas en zorgt voor volume van jewelste. Beste NIEUWKOMER Dove Shower Mousse Rose Oil (€6,99 – 200 ml) Waarom deze heerlijke douchemousse volgens jullie de beste nieuwkomer is? Omdat-ie onder…

BEST OF BEAUTY SPECIAL Catwalk TRENDS Alles draait dit seizoen om girl power. Kijk de kunst af van de catwalk en rock deze looks. SMOKEY BUSINESS Vergeet de cat-eye, dit seizoen gaan we voor stoere smokey eyes. Trek een brede streep kohlpotlood langs de bovenste en onderste wimperrand en maak ’m dan messy. Houd de rest naturel: een peachy blush is genoeg. Breng aan onder je jukbeenderen voor een subtiel contour-effect. Super SHINE Je ogen mogen dit seizoen schitteren. Maak een statement met felle kleuren, grafische vormen of glitters. Deze discostijl maakt van elke look een feest. Upgrade je smokey eyes met een glitterdip. Maak je ogen eerst vetvrij met een wattenstaafje en micellair water, zodat de eyeliner beter hecht. Omlijn je ogen…

3X LEZERESSEN GEVEN TIPS Ga bank-kamperen “Mijn verloofde en ik keken drie dagen lang alle Harry Potter-films aan één stuk door. We maakten zelfs thema-drankjes en -hapjes. We omarmden onze innerlijke nerd en herinnerden ons ineens waarom we ook alweer verliefd op elkaar waren geworden.” – ELIZABETH (28) Ga samen skiën “Afgelopen winter leerde ik mijn vriend skiën in het gebied waar ik als kind altijd heen ging. Hij bleek een natuurtalent te zijn. Super dat we de liefde voor wintersport nu delen. We kijken allebei uit naar volgend seizoen.” – MELANIE (31) Neem salsalessen “Mijn vriend en ik hielden altijd al van dansen. Niet voor niets hebben we elkaar leren kennen op de dansvloer in een club. Omdat we niet zo heel vaak meer uitgaan, volgen we sindskort salsa-lessen.…

Krijg meer zelfvertrouwen dankzij je relatie TUURLIJK, HET IS FIJN OM INDEPENDENT TE ZIJN, MAAR OOK VAN EEN RELATIE KUN JE VEEL LEREN. LEES MAAR MEE. ILLUSTRATIE NICOLAS ORTEGA Ga tot het uiterste Grote kans dat je hoge eisen aan jezelf stelt en veel van jezelf verwacht. Niets mis mee, maar bedenk dat ook je partner dingen van jou verwacht – misschien zelfs meer dan je denkt. Omdat je je best wilt doen voor jezelf en die ander, ga je geen uitdaging uit de weg. Vergelijk het met het moment in de sportschool waarop je fitnessinstructeur je pusht om nóg verder te gaan. Je voelt je hierdoor niet alleen sterk, maar ook gelukkig met wie je bent en wat je kunt bereiken – binnen je relatie, maar ook daarbuiten. Als…

men science Cosmo helpt je hem te ontcijferen. DE LIEFDESCOACH MATTHEW HUSSE 4 appjes die tot een date leiden 1 “Wat vind je van sushi? Ik ken nog een leuk tentje…” Je komt met een leuke plek om samen te ontdekken. Bovendien weet hij nu wat je leuk vindt om te doen. 3 “Het is Pannenkoekendag! Laten we dat vanavond vieren met extra stroop.” Je komt spontaan, gezellig en zelfverzekerd over. Plus: je bent niet zo’n type dat alleen maar rijstwafels eet. Wie kan hier nu nee tegen zeggen? 2 “Waarom heb je me nog niet meegevraagd naar Ocean’s 8 ?” Het is brutaal, maar flirty (zeker als hij niet wist dat je die film wilde zien). Plus: op deze manier maak je duidelijk dat je ’m…

life style MUZIEK AAN EN GAAN De juiste muziek kan je dat zetje geven om te gaan sporten of nét iets harder te trainen. Moet je wel weten welke beats passen bij welke work-out. Ziehier: de ultieme sportplaylist. Het is helemaal oké om je favoriete sportschoolinstructeur uit te zoeken op zijn of haar nineties-hiphopafspeellijst. Volgens nieuw onderzoek leiden de juiste nummers je af van je onzekerheid en motiveren ze je om te knallen. “Muziek is als een legale prestatiebevorderende drug”, zegt Costas Karageorghis, hoofd van sport en gezondheid bij Brunel University London en auteur van Applying Music in Exercise and Sport. De juiste Spotifylijst kan je work-out tien procent makkelijker maken (en je humeur een boost geven van vijftien procent). De effectiefste afspeellijsten zijn samengesteld om de perfecte nummers op…

READ YOUR LIPS Liplezen De vorm van je lippen zegt meer over je dan je denkt. Gecertificeerd lipsologist (ja, dat bestaat) Anna Snodgrass legt uit. Diamant Diamantvormige lippen? Jouw sprankelende persoonlijkheid zit niet om aandacht verlegen; je hebt een grote vriendinnen-groep en bent besties met iedereen. Vierhoek/-kant Is jouw mond wat hoekig? Waarschijnlijk vragen je vriendinnen je vaak om advies. Gelijk hebben ze: je bent een nuchter en praktisch persoon. Golvend Als zowel je boven- als je onderlip golft, ben je creatief en denk je vaak out of the box. Je vindt het belangrijk om je te omringen met mensen die jou écht begrijpen. Driehoek Als jouw lip drie duidelijke hoofdpunten heeft, is de kans groot dat je anderen graag helpt en een goede steun bent voor je vrienden –…

confessions “Ik kwam er ooit tijdens de les pas achter dat we een toets hadden. Ik had niets voorbereid, dus pakte ik mijn mobiel om de betekenis van een bepaald woord op te zoeken. Siri las het hardop voor. Ik raakte in paniek en vergrendelde mijn mobiel, maar dat ding bleef doorgaan. Toen-ie eindelijk ophield, staarde iedereen me aan en zei de leraar: ‘Nou, laten we hopen dat iedereen dit antwoord goed heeft.’” – GIANA (21) “Ik droeg deze zomer een keer een jumpsuit tijdens een festival. Halverwege liep ik naar een dixi-toilet om te plassen. Blijkbaar had ik de deur niet goed op slot gedaan: ineens trok iemand ’m open en kon de hele rij mijn naakte lichaam bewonderen, inclusief tepelcovers!” – CHELSEA (25) “Ik zat een keer met…

FASHION HITLIST Warm houders Waterdicht, stylish, warm: je winterjas moet aan nogal wat eisen voldoen. The struggle is real – maar niet meer met deze jassentrendguide. Wildlife Panter- en zebra-print zijn al tijden favoriet, maar vanaf nu kun je ook gaan voor tijger, koe en slang. Jas kiezen? Ga voor een lang exemplaar: klassiek en toch opvallend. GREAT ESCAPE De opvallendste jassentrend van dit seizoen is zonder twijfel de cape – en welke superheld kan dat nou niet waarderen?! Draag deze Pocahontas-achtige favoriet op een boho-outfit of ga voor een zakelijke look en draag ’m met een riem in je taille. Heads-up Koude oren zijn gelukkig stijlvol te voorkomen. Van beanie tot bandana of baret: de keuze is reuze. Tip: kies je hoofddeksel in de stijl van je jas. Sportief?…

BEAUTY HAARHULP Hair hospital Krijgen jouw lokken spontaan een winterdip zodra de temperatuur daalt? Geef ze een oppepper met deze hulptroepen. Geen haar op je hoofd die eraan denkt deze hydraterende shotjes te skippen. DE GLADMAKER Verandert jouw haar in de herfst in coupe windhoos? Pluis ontstaat door vochtig weer en temperatuurverschillen. Was je haar maximaal twee keer per week, dep het droog en gebruik een nylon borstel. Gebruik wekelijks een masker met voedende oliën. Houd je coupe in de tussentijd onder controle met een anti-frizzserum, zoals de John Frieda Frizz Ease Original 6 Effects Serum (€14,99 – 50 ml). Die hydrateert flink, vult het vochttekort van je haar aan en bevat siliconen, voor pluisvrije haren en glans. DE RELAXER Als het koud is, zit er minder vocht in de…

BEAUTY TANDEN Goed gebekt Poets jij braaf elke ochtend en avond je tanden, maar heb je nog steeds niet de stralende lach die je zou willen? Cosmo beet zich erin vast en verzamelde de beste tips. Thank us later! BLAUWBEKKEN Lipsticks met een blauwe ondertoon (denk: paars, roze en rood) verminderen een gele gloed en laten je tanden witter lijken. Must try: de Chanel Rouge Allure Velvet Extreme-lipstick, in de vampy framboostint Épitome (€37) LED OP Celebs als Kylie Jenner zijn fan, maar werken ledlampjes nu echt om je tanden te bleken of is het alleen maar #spon? “Met alleen licht worden ze niet witter. Maar in combinatie met een bleekproduct als waterstofperoxide kunnen donkere vlekken wel verminderen”, aldus cosmetisch tandarts Marc Lowenberg. HiSmile Teeth Whitening Kit (€54,99) via hismileteeth.com…

IETS KUNNEN DOEN ‘Ik fiets rustiger naar huis door die alarmknop’ EVELIEN VAN HYFTE (30) HEEFT AAN HAAR SLEUTEL EEN ALARMKNOP HANGEN. ALS ZE DIE IN GEVAL VAN NOOD INDRUKT, WORDT ER EEN ALARMCENTRALE GEWAARSCHUWD. “Ik ga graag met vriendinnen op stap, maar als ik naar huis fiets in het donker, voel ik me onveilig. De straten zijn verlaten, in het donker is alles onheilspellender en je weet nooit wat er kan gebeuren. Je hoort de laatste jaren nare dingen. Ik stuitte via internet op de alarmknop van het bedrijf Amicimi. Die knop kun je aan je sleutel hangen en is gekoppeld aan een app op je telefoon. Als je ’m indrukt, wordt er een signaal naar een alarmcentrale gestuurd, en ook – als je dat hebt ingesteld – naar…

3 stappen voor meer geduld Klaar voor de start? Rustig aan. Herken nutteloze gedachten Ga na wanneer je je opgejaagd en gestrest voelt en of dit te maken heeft met onredelijke verwachtingen en het verlangen om alles nú te willen. Probeer deze gedachten te herkennen en vervolgens uit te schakelen. Dwing jezelf te wachten Als je de patronen in je gedrag eenmaal in kaart hebt gebracht, dwing je jezelf om te oefenen met geduld hebben. Wacht bijvoorbeeld met het kijken van een nieuwe aflevering van je favoriete serie of stel een grens aan hoe vaak je je social media per dag mag checken. Schrijf het op Overweeg een dagboek bij te houden, waarin je opschrijft welke taken je voor welke specifieke data volbracht moet hebben en maak een lijst met…

BEST OF BEAUTY SPECIAL In de categorie MAKE-UP Beste FOUNDATION Dior Backstage Face & Body Foundation (€40,50 – in 40 kleuren) Deze knappe egale-teint-maker is te koop in maar liefst veertig kleuren, dus voor iedereen is er wel een match. De lichte second-skin-textuur is makkelijk en fijn uit te smeren op je gezicht, zorgt voor een heel natuurlijke, frisse gloed en is harstikke water-, hitte-en vochtproof. Beste MASCARA L’Oréal Paris Paradise Extatic Waterproof Mascara (€15,49) Een hit in Amerika en eindelijk ook in Nederland. Deze volume- sizer met een zacht, wavy borsteltje spreidt je wimpers als een waaier. De creamy formule bevat castorolie, een wimper-versterkend wondergoedje dat je wimpers nog langer en voller maakt. Dankzij de waterproof deeltjes overleeft deze…

Let’s talk beauty Cosmo’s Grote Beauty Enquête Wat is je beautyfrustratie? Welke make-uptrucs wil je leren? We vroegen het jullie en kregen ruim tweeduizend reacties. Dit is de uitslag, plús beautytips van pro’s. MAKE-UPISSUES Tips van een pro voor jullie make-upstruggles COVER-UPPEN Mitzy Malu Mudde, make-up artist: “Puistjes en oneffenheden camoufleer je heel simpel door eerst foundation en dan pas een dekkende concealer aan te brengen, dus niet andersom.” Collistar Concealer + Eye Primer 3-in-1 (€21,99 – in 3 kleuren) IT'S A MATCH Mitzy: “Foundation kun je het beste aanbrengen op je kaaklijn als je een kleur test in de winkel. Loopt de kleur perfect over in de kleur van je nek en gezicht, dan heb je jouw match.” Rimmel London Match Perfection Foundation (€13,99 – in 22 kleuren) ZITTENBLIJVER…

LOVE & SEX MANNENADVIES Vraag hem om raad Advies van mannengoeroe Logan Zijn mannen niet constant bang om zomaar ineens een erectie te krijgen? En als dat gebeurt, hoe verbergen ze die dan? A_ “Zodra een man een tent in zijn broek heeft, kan het inderdaad behoorlijk lastig zijn daar direct mee af te rekenen. Door erover na te denken, wordt het meestal ook alleen maar erger. Vooral tieners – met hun op hol geslagen hormonen – staan doodsangsten uit om op onhandige momenten ineens ‘verraden’ te worden door hun penis. Om ons hiertegen te beschermen, hebben we een aantal trucjes bedacht: de Blijf Zo Lang Mogelijk Zitten, de Kruis Je Benen, de Leg Een Voorwerp Op Je Schoot en de Leg Hem Discreet En Snel Recht Zodat Hij Tenminste…

MINIQUIZ Maakt jullie band hem gelukkig? 1 Als hij down is, gaat hij liever naar een vriend dan dat hij zijn hart uitstort bij jou. _ waar _ niet waar 2 Het is al een tijdje geleden dat je zomaar iets liefs hebt gedaan voor je partner. _ waar _ niet waar 3 Als jullie ruziemaken, zegt je partner dat je egoïstisch bent (en soms klopt dat ook). _ waar _ niet waar Meer ‘waar’: je bent iets te gefocust op jezelf, waardoor je partner zich soms alleen voelt. Vraag vaker hoe het met hem gaat en probeer écht te luisteren. Meer ‘niet waar’: je steunt je partner in alles wat hij doet, waardoor zijn zelfvertrouwen een boost krijgt. Blijf zo doorgaan.…

Zo begin je een eigen bedrijf your talent GA ERVOOR Nooit meer zinloze vergaderingen en een baas die aan je hoofd zeurt, en elke dag zin in je werk. Klinkt goed? Dan moet je misschien voor jezelf beginnen. Omdat je meer vrijheid wilt, een geniaal idee hebt voor een bedrijf, eigen baas wilt zijn of omdat je je huidige baan helemaal zat bent: redenen genoeg om als zelfstandig ondernemer aan de slag te gaan. Veel mensen gingen je voor: Nederland telde vorig jaar al bijna anderhalf miljoen zzp’ers. Met deze tips zet jij ook een succesvolle business op. Bedenk een goed idee Heb je altijd al gedacht dat jij een fantastische personal trainer zou zijn of droom je al jaren van het openen van een eigen koffiebar? Go…

GELD HAAR FEESTJE, JOUW REKENING NATUURLIJK: ALS WE IETS TE VIEREN HEBBEN, GEVEN WE GRAAG EEN FEEST VOOR VRIENDEN EN FAMILIE. MAAR SINDS WANNEER IS HET NORMAAL OM VOOR ALLERLEI KOSTEN OP TE DRAAIEN ALS WE WORDEN UITGENODIGD OP ANDERMANS FEESTJE? “Jij betaalt voor mij, toch? Het is mijn verjaardag!” zei mijn beste vriendin nadat we uit eten waren geweest in de week waarin ze jarig was. En laatst organiseerde een collega een afscheidsborrel en kneep ze er aan het eind van de avond tussenuit zonder haar deel van de rekening te betalen. Euhm, oké? Het lijkt wel alsof je tegenwoordig niet meer naar een feestje kunt zonder te betalen voor een cadeau, je eigen eten en drinken én de hapjes en drankjes van degene die het feestje geeft.…

45 MINUTEN Cosmo’s playlist WARMING-UP EXPRESS YOURSELF Labrinth 94 BPM FEELS Calvin Harris, Pharrell Williams, Katy Perry en Big Sean 101 BPM WORK-OUT WE R WHO WE R Ke$ha 120 BPM BODAK YELLOW Cardi B 125 BPM LOSE CONTROL Missy Elliott, Ciara, Fat Man Scoop 125 BPM AIN’T GIVING UP Craig David, Sigala 125 BPM PEANUT BUTTER JELLY Galantis 128 BPM BOOM BOOM BOOM (LET ME HEAR YOU SAY WAYO) The Outhere Brothers 130 BPM I LIKE IT Cardi B, Bad Bunny & J Balvin 136 BPM COOLINGDOWN MY HOUSE Flo Rida 94 BPM FERRARI Bebe Rexha 77 BPM 1950 King Princess 72 BPM…

TRAVEL DE LEUKSTE MINIROADTRIPS Weinig tijd, maar wel zin om veel te zien en te doen? Pak je koffer, maak een goede playlist en stap in de auto voor een van deze te gekke roadtrips. DE TRIP Italië in stijl (275 KM) Deze drie uur durende oogverblindende trip gaat van Florence naar Rome. Onderweg zie je van alles: van hooggelegen dorpjes en shoppingoutlets tot hipsterrestaurants en uitgestrekte stukken platteland. Niet vergeten: zonnebril, een GROTE koffer en makkelijke schoenen. RELAIS SANTA CROCE, FLORENCE Je bent in Italië. Dus je wilt romantiek, personeel dat je oma nog weet te versieren en meer dan voldoende koolhydraten van ongeëvenaarde kwaliteit. Maak kennis met Relais Santa Croce, onderdeel van de Baglioni Hotels. Dit relais ligt midden in een van de interessantste gedeeltes van Florence, op…