Inhoudsopgave van Editie 5 - 2025 - &C Special

Er ligt daar een piepklein wezentje in de wieg. Dat heb ik eerder vandaag ter wereld gebracht. Ik wist natuurlijk al maanden dat dit moment zou komen. Het krijgen van mijn eigen baby is alles wat ik had gehoopt. En nog veel meer. Op de overdosis liefde had niemand me voor kunnen bereiden. Om over de overdosis verantwoordelijkheid nog maar te zwijgen. Ik wil dat mijn zoontje gelukkig en tevreden is. Altijd. En dat moet ik regelen. Hoe dan? Zoals zoveel moeders slaap ik de eerste nacht nauwelijks – en ook in de maanden en jaren daarna blijven heel wat nachten slapeloos. Mijn kind is een nachtbraker. Een ontzettend schattige weliswaar, maar om vijf uur ’s ochtends met de wallen op mijn knieën voegt dat weinig toe. Desondanks speelt een…

Heb je een kaartje nodig voor een verjaardag, of wil je gewoon iemand een knuffel, knipoog of beetje extra liefde sturen? Die ene kaart die precies past? Hebben we. Samen met Hallmark hebben we een eigen collectie gemaakt, inclusief een fijne selectie kaarten voor kersverse ouders. Check de hele collectie op hallmark.nl/andc. Voor elk moment een passende kaart, allemaal in de stijl van &C: zonder poespas, mét gevoel. Een dikke glimlach door de brievenbus. Geloof ons: je wil ze allemaal hebben, versturen én inlijsten. Deze krijg je alvast van ons cadeau. Zo, die kan meteen op de bus! Ga snel naar hallmark.nl/andc en bezorg iemand een dikke glimlach door de brievenbus. *Geldig op een standaard kaart twv € 2,99 (excl. postzegel). Liever een luxere kaart of een kaart in combinatie…

Het is drie uur ’s nachts en ik sta boven het bedje van mijn zoon, mijn iPhone-zaklamp gericht op zijn gezicht alsof ik een CSI-detective ben die onderzoekt of het slachtoffer nog leeft. Hij is inmiddels zestien maanden, maar ik check nog bijna elke nacht of hij wel ademhaalt. Niet zo’n vertederend ‘kijk hem eens lief slapen’-momentje, maar pure paniek waarbij ik mijn oor tegen zijn borstkas druk omdat ik hem te stil vind. Te stil betekent in mijn angstige moederbrein namelijk: dood. Of op z’n minst in coma. Ik weet nog precies wanneer ik voor het eerst bang was om een slechte moeder te worden. Het was niet toen ik de zwangerschapstest in mijn handen hield en daarop de tekst ‘zwanger 3+’ zag verschijnen (ik koos altijd voor testen…

Het klinkt romantisch: nieuw leven, tranen van geluk, babygeur opsnuiven en veel beschuit met muisjes. Maar achter die serene geboortedroom schuilt een vak vol nachtelijke chaos, naakte mannen, spuitende slangen en geurige gênantheid. De experts onthullen. Zwembad met uitzicht Verloskundige Ellen begeleidde haar allereerste badbevalling toen ze zich plots afvroeg waarom de vader-in-wording aan zijn kleding stond te trekken. Voor ze het wist, had hij alles uit. ‘Hij stapte óók in het bad. Poedelnaakt. Hij vond het een ‘intiem momentje’, maar ik wist niet waar ik kijken moest.’ Ellen vroeg hem vriendelijk maar dringend een zwembroek aan te trekken. Sindsdien attendeert ze hierop bij een voorgenomen badbevalling: baby in bad = zwembroek aan. Ze voelde nattigheid Soms komt paniek uit onverwachte hoek. Zoals bij een cliënte die in alle vroegte…

Hoe leer ik mijn kind om te gaan met geld dat onzichtbaar is geworden?M Mijn vierjarige huisgenoot kent het verschil tussen een herbivoor en een carnivoor dinosaurus, noemt met gemak de Europese hoofdsteden op en fietst zonder zijwieltjes. Maar geld? Dat blijft iets onbekends. Iets ongrijpbaars. En heel eerlijk: dat geldt soms ook voor z’n vader. Toen ik vroeger met mijn ouders naar de supermarkt ging, mocht ik soms afrekenen. Ik voelde het briefje tussen mijn vingers knisperen en hoorde het muntgeld rinkelen in mijn hand. Geld had een textuur, gewicht en een heel typische geur. Je kon de waarde vasthouden en de beweging had een betekenis. Vandaag de dag is geld nog steeds een beweging, maar nu eentje met je vinger op je scherm of een tik met je…

BLIJ, BOOS, WAT NOG MEER? Kaarten, tellers, spiegel, pompons en meer: allemaal manieren om je emoties te ontdekken en benoemen. IK ONTDEK DE EMOTIES KLEURENMONSTERS (3+) € 24,95 JUMBO VIA BOL.COM Hoezo, dat mag niet? Kayara is een Inca meisje, en wil de boodschapper van de keizer worden. Maar dat is geen rol voor vrouwen, vinden haar dorpsgenoten. Gelukkig is Kayara ook een bloedfanatieke feminist. KAYARA (6+) NU TE ZIEN IN DE BIOSCOOP Stap in een sprookje Theatergroep Het Kleine Theater laat de mini’s op kleinschalige manier kennismaken met het sprookje Assepoester. Stiefzussen, muizen, pompoen; de hele mikmak is erbij. VOORSTELLING (3+) VANAF EIND AUGUSTUS IN DE THEATERS Instawaardig Bij Playhood draait het om magisch spel voor kinderen én een adempauze voor jou. Terwijl de kids op het buurtpleintje spelen…

Daar ging ik dan, éíndelijk met verlof. Ik streek neer op een terras, bolle buik op schoot, gezwollen enkels omhoog. Een glas ijskoude limonade stond voor me, naast een plak roombotercake zo groot als een baksteen. Ik opende mijn mond om het er eens flink van te nemen, toen iemand zei: ‘Zou je dat nou wel doen?’ Ik sloot mijn mond en keek verbluft opzij. ‘Het ziet eruit alsof dat er niet meer in past.’ Een gezette vijftiger keek me vanachter een glas schuimend bier en een schaal bitterballen niet onvriendelijk aan. ‘Straks moet het er allemaal weer af,’ besloot hij. Ik glimlachte flauwtjes, de cake smaakte me niet meer. Met brandend maagzuur, rusteloze benen en rugpijn kon ik intussen omgaan, maar opmerkingen over mijn lichaam, die wenden niet. Kledingcrisis…

Verschillende opvoeddeskundigen bogen zich drie jaar geleden in de opvoedrubriek van De Volkskrant over de vraag: ‘Is het goed als je kind zich verveelt? De korte samenvatting? Ja, dat is goed. De lange conclusie: sommige mensen vinden het vervelend en ongewenst om zich te vervelen. We leren al vroeg dat je dan iets moet doen, ondernemen om van dat gevoel af te komen. Verveling gaat volgens sociaal psycholoog Wijnand van Tilburg, verbonden aan de University of Essex en expert in dit onderwerp, vaak gepaard met gevoelens van zinloosheid. En niemand wil een zinloos leven hebben, toch? Toch kan verveling volgens hem juist nuttig zijn, mits het niet te lang duurt. Verveling leidt namelijk tot meer creativiteit. Ook bij kinderen. Mission impossible Dus, moeten we onze kinderen vaker afschepen met ‘Staar…

Send. Weg is-ie. Een lollige foto van mijn kleuter verkleed als legoblokje, afgeschoten in het rijk der socials. Heel even gniffel ik, geinig plaatje immers, maar dat duurt kort. Al snel bekruipt me een onbeduidend, beetje viezig gevoel. Het gevoel dat ik ook kan hebben als ik net een Big Mac-menu heb weggestouwd: heel effe jippie, op de voet gevolgd door gadver. Of na een Action-bezoek: leuk leuk, een plastic papegaaienkruk, een neushoornkapstok, hebben! Een betovering die buiten acuut verbreekt, waarna ik de walk of shame naar mijn fiets sjok, de blauw-witte tas vol vervuilende prak meetorsend. Het schuurt. En als het schuurt, klopt er vaak iets niet. Maar wat is er mis met af en toe een kinderfoto posten? Dit ‘doen’ mensen toch tegenwoordig: hun leven en kroost actief…

Deodeluxe Deze deodorant is hervulbaar, 100% natuurlijk, ruikt licht als een luxe parfum en is ook nog knap om te zien. € 29,95 ETICOS.CARE LIEFDESSPRAY Alleen al van de verpakking van The Scent of Love word je vrolijk. De geur combineert rozen, lelietjes-vandalen en cederhout. Dankzij de oliebasis smelt het samen met je huid, voor een geur die echt van jou is. € 58 MANDAOFSCANDINAVIA.NL Honingzacht Of je nu borstvoeding geeft, net bevallen bent of gewoon even wat extraTLC kan gebruiken: de body oil van Honey voedt, versterkt en maakt je huid zijdezacht. € 46,95 VIA SKINS.NL No-nonsense Minder stappen. Meer resultaat. Dat is de aanpak van het nieuwe Nederlands skincare merk AM.PM. Hun verzorgingsroutine? Een dag-en nachtcrème, afgestemd op je huidtype, eventueel aangevuld met een booster. € 44,50 AMPMSKINCARE.NL…

Ouders kunnen zelfs een kind een spruitje laten eten, via het Trojaanse paard principe Het woord noodpakket was laatst trending op Google. Natuurlijk ben ik dan (zoals elke dag) gestrest over de staat van de wereld, maar ben ik bezorgd over een gebrek aan voorbereiding? Nee. Want ik ben al jaren in training. Ouders zijn de Black Ops van de maatschappij. Negen maanden niet slapen en het dan alsnog voor elkaar krijgen om met billendoekjes in de rechterbroekzak de deur uit te komen? Dat is het civiele equivalent van het voltooien van Hell Week. Ouders weten dat ze voorbereid moeten zijn op het onverwachte. Ze hebben standaard een rugzak met snacks, extra onderbroeken, pleisters, hygiënedoekjes, en een vorm van afleiding bij zich. Maar het echte verschil zit ‘m in de…

1. Mommy struggle Hoe vind je een beetje structuur binnen alle gezinschaos en pak je dat oh zo belangrijke voedingsmoment met je kindje? Grappig hoe je altijd leest hoe wij moeders alle ballen in de lucht moeten houden, maar denkt dat het bij een ander nooit zo’n chaos is als bij jou thuis. Zeker met een baby valt het niet mee om alles tiptop gepland te krijgen en dan ook nog eens op tijd klaar te zitten voor de voeding. Want ja, dat rustmomentje met de kleine is enorm belangrijk. Bibi Breijman worstelt er ook mee, want natuurlijk verdient haar jongste Tjipto (bijna 1) alle aandacht wanneer hij zijn flesje krijgt, maar dochter Teddy (6) en zoon Chester (3) razen ook nog als gezellige wervelwinden door het huis, wat voor…

Kruiswoordpuzzel Breng letters uit de puzzel over naar de hokjes met de corresponderende nummers. HORIZONTAAL 1 handwerken 6 tweezitsfiets 12 Ierland 13 blozend 15 vermakelijk 18 werelddeel 20 snelle loop 21 plechtige gelofte 23 niet verder dan 24 windas 26 innig samen 28 pl. in Italië 29 in het begin 31 toverkunst 33 geneesmiddel 34 blauwwit metaal 36 taart 38 sedert 41 keer 43 troep jachthonden 45 mestvocht 47 deel v.e. korenhalm 49 eerste vrouw 51 mannelijke hond 52 balspel 55 dagtekenen 58 kleur 59 schoudermantel 60 deel v.e. breuk 61 Europese hoofdstad. VERTICAAL 2 hereniging 3 vordering 4 land in het Midden-Oosten 5 getal 7 behoeftig 8 middag 9 schraal 10 druk v.e. boek 11 scheur 14 friet 16 optater 17 kampeerverblijf 18 levenslucht 19 Grieks eiland 22 errore excepto…

Sanne (31): ‘Een tijdje geleden was de bruiloft van mijn zus. Minthe keek er al weken naar uit. Het was een prachtige dag, maar het was erg warm. Te warm voor Minthe, al kan ze dat zelf niet aangeven. Door haar aandoening worden signalen uit haar hersenen niet goed doorgegeven naar haar lijf. Als ik honger heb, pak ik iets te eten. Heb ik het warm, dan kan ik dat aangeven. Minthe voelt wel dat ze honger heeft of oververhit raakt, maar kan er niet naar handelen. Tijdens de ceremonie raakte ze daardoor zo overstuur dat het helemaal misging. Ze verslikte zich voortdurend en moest spugen. Mijn man Coen rende snel met haar naar een rustige plek. Uiteindelijk lieten we haar ophalen door mijn schoonouders. Het ging gewoon niet. De…

Alles voor de kleine ‘Voor het kamertje van Jacky heb ik mijn geliefde inloopkast moeten opofferen. Als ze straks haar kamer is ontgroeid, krijgt ze mijn thuiswerkplek. Die kamer vind ik fantastisch, maar ik wil dat ze alle ruimte heeft om met vriendinnetjes op haar kamer te spelen. Ik ben alvast begonnen met afscheid nemen.’ Eigen willetje ‘Oliver vindt al mijn ideeën voor zijn slaapkamer prima, maar Jacky daarentegen… Ik denk dat zij over een tijdje echt een vinger in de pap wil hebben. Ze zegt nu al: ‘Ik wil die trui niet aan, ik wil dit rokje niet aan.’ Het enige wat Oliver wil, is een ‘grotejongensbed’. Zo’n bed dat je kunt uitschuiven, zodat een vriendje kan blijven slapen.’ Kunstwerk ‘Ik wist meteen wat ik met de kinderkamers wilde:…

Aaiko aaiko.com Adidas adidas.com American Vintage american-vintage.com Arket arket.com Bijoux Brigitte bijou-brigitte.com Bobo Choses bobochoses.com Calvin Klein calvinklein.com Carhartt carhartt.com Cotton On cottonon.com Drôle de Monsieur droledemonsieur.com Drykorn drykorn.com Fabienne Chapot fabiennechapot.com Gray Label graylabel.nl H&M hm.com Harper & Yve harperandyve.nl Jet Breukelen @jet_breukelen Joha joha.dk Lacoste lacoste.com Mr Price mrpricegroup.com Navalon & Danté navalon.eu Nike nike.com Nude Project thenudeproject.com Oilily oilily.com Play up play-up.com Ralph Lauren ralphlauren.com Sandro sandro-paris.com Selected Homme selected.com Shoeby shoeby.nl Steve Madden stevemadden.com Stoer & Lief Zeist stoerenliefzeist.nl Sun86 sun86.nl Tamaris tamaris.com TK Maxx tkmaxx.nl Veja veja-store.com Zalando zalando.nl ZARA zara.com Redactie redactie@andcmedia.nl Sales sales@andcmedia.nl andc.tv facebook.com/andcbook Drukwerkbegeleiding Roularta Printing Distributie Aldipress Abonneeservice Neem voor vragen over abonnementen, bezorging, adreswijzigingen en nieuwe abonnementen contact op met: &C abonneeservice, Postbus 105, 2400 AC Alphen aan den…

Ze zijn even in Nederland tijdens de zomerstop van het voetbalseizoen, dus hebben Candy-rae (33), Daley (35) en hun drie kinderen Lowen (5), Lourdes (4) en Ledger (1) de tijd om plaats te nemen voor de camera van &C. Vijf paar felblauwe ogen knallen van het beeld af. Zelfs baby Ledger poseert alsof hij nooit anders heeft gedaan. Ook later tijdens het interview, thuis bij de Blindjes op het gezellige tuinterras in een dorpje onder de rook van Amsterdam, geeft de benjamin van het gezin geen kik. ‘Ledger is de blijste baby die je kunt hebben, hij is zo’n vrolijkerd,’ zegt Candy-rae. Zijn grote broer en zus dartelen vrolijk rond in de tuin, druk bezig met plantjes. ‘Ze zijn heel excited, omdat we vanavond terugvliegen naar Spanje en ze deze…

Die uren met haar zijn nu kostbaarder dan goud. Fuck goud, ik smul van háár Het is maar een getal. Drie plus één. Een handjevol vingers. Maar het voelt als een mokerslag. Mijn dochter wordt bijna vier. Vier! Het getal dat een soort grens markeert. Alsof de poorten van de vroege kindertijd langzaam sluiten en ik nog nét met één been in het peuterplonsbadje sta, terwijl zij al naar de glijbaan van de grote school klimt. Als een aap met haast. Ik weet het, het hoort erbij. Groei, ontwikkeling, loslaten, allemaal prachtig. Maar niemand vertelt je dat het zo’n zeer doet. Dat je soms stiekem huilt in bed omdat haar voetjes ineens zo groot lijken in haar bezopen cowboylaarzen die ze weigert uit te trekken. Of omdat ze tegenwoordig zelf…

Een op de vijf vrouwen heeft psychische klachten tijdens de eerste jaren van het moeder schap Terug naar voor de baby? Al zou je het willen. Onmogelijk. Het goede nieuws is dat moeder en jezelf zijn wel degelijk samen gaan. Een paar praktische tips van (zelf)liefdes-en relatietherapeut Nadin van de Rest om jezelf opnieuw uit te vinden. VERKEN JE NIEUWE IDENTITEIT Stop met jezelf te vergelijken met wie je was. Moederschap is geen identiteitsverlies maar een identiteitsuitbreiding. Schrijf drie dingen op die je nu anders doet of voelt dan voor je zwangerschap. Hier zit je ontwikkeling. Wie je nu bent is een rijkere, meer gelaagde versie van jezelf. NEEM JE VERLANGENS SERIEUS Niet alles hoeft functioneel, nuttig of verantwoord te zijn. Wat zou je doen als niemand iets van je…

Caroline Walenkamp is journalist en alleenstaande moeder van Benjamin (2). Caroline (39): ‘Vanaf het moment dat Benjamin er was, heb ik op een roze wolk gezeten. Toen ik voor het eerst zijn gezichtje zag, dacht ik: dit is hem. Het klopt. De eerste vier weken logeerde ik bij mijn tweelingzus. Ik had er een eigen kamer, mocht aanschuiven voor het avondeten. Vroeg in de ochtend trippelden haar kinderen naar mijn kamer om Benjamin te knuffelen. Ik heb heel warme herinneringen aan die tijd, hoe zwaar het ook was – m’n zusje had natuurlijk ook gewoon haar eigen werk en gezin. Daarna stond ik er echt alleen voor. Ik heb een klein netwerk. Mijn ouders leven allebei niet meer, ik heb geen partner, geen schoonouders. De biologische vader, een man met…

Gratis bij een abonnement Zeg maar dag tegen chaos, en hallo tegen je nieuwe lievelingstas. Samen met MOSJ Atelier maakten we een tas waar je écht wat aan hebt. Lekker groot, knettergezellig om te zien en met een inner bag vol slimme vakjes (lees: nooit meer graaien naar je sleutels tussen de crackers en natte doekjes). Mommy bag, werktas, alleskunner – noem maar op. En het mooiste? Je krijgt de tas twv € 74,99 helemaal gratis bij een abonnement op &C. Dus hup, doe jezelf die tas en elke maand een portie &C-plezier cadeau. Je hebt het verdiend. Echt. Ga snel naar andc.tv/abonneren-cadeau Voordelen van abonnee zijn: Je ontvangt de editie als eerste op de deurmat, zonder verzendkosten • Je krijgt altijd korting in &C the webshop en bij onze partners…

Emma Otten was pas 25 weken en 5 dagen zwanger toen onverwachts de weeën begonnen. Diezelfde avond werd haar zoontje Louis (4) geboren. Emma (29): ‘Ik wist al jong dat ik moeder wilde worden, maar had geen partner en wilde ook niet te lang wachten met het vervullen van die kinderwens. Ik had mijn familie al eens gepolst en gezegd: ‘Zouden jullie het gek vinden als ik het straks, als ik zevenentwintig of achtentwintig ben, alleen ga doen?’ Het was mijn moeder die toen zei: ‘Waarom zou je daar nog twee, drie jaar mee wachten?’ Daar had ze gelijk in, ik deed dat alleen voor een soort goedkeuring van de maatschappij. Ik ben op zoek gegaan naar een donor en ik raakte zwanger. Die zwangerschap verliep, op hevige misselijkheid na,…

Duur grapje? Als je ze bij de drogist in je mandje gooit misschien. Hoeft dus écht niet. Met de vernieuwde Teddy Care babydoekjes van Action (0,99 euro) zijn die plakkerige handjes en snotneusjes zo weer schoon. Nooit genoeg Van pindakaas-tot-de-enkels tot een snottebel die je met een koevoet moet loswrikken. Babydoekjes kun je nooit genoeg hebben. Sterker nog, als je ze een keer vergeet, ben je keihard de pineut. Punt. Weleens een poepluier met wc-papier moeten verschonen? Precies, we spreken dezelfde taal. Met de zachte Teddy Care babydoekjes van Action stap je altijd chill de deur uit. Strand, speeltuin of schoolplein? Een slimme moedermeid is op een knoeiboel voorbereid. Dankzij de drielaagse doekjes is niet alleen je mini zo weer schoon en toonbaar, maar blijven je eigen handen ook vrij…

Druk hebben we het allemaal. Maar met wat eigenlijk? Deze maand opent Dee van der Zeeuw de agenda. 7.45 uur Lars en ik hebben de luxe dat we niet naar kantoor hoeven, we werken allebei thuis. We worden dus wakker wanneer de meiden wakker zijn, heerlijk! 8.30 uur Samen ontbijten: de kids een bruine boterham met smeerkaas, ik thee en een crackertje met kaas, want ik ben niet zo’n goede ontbijter. 9.30 uur Lars en ik hebben een meeting voor ons eigen kledingmerk OOTDEE over de mini-collectie die we in september lanceren, zodat moeders en dochters hun outfits kunnen matchen. 10.30 uur De meiden en ik hebben een gezamenlijke hobby: wandelen. Met de duo-kinderwagen loop ik door het bos naar het centrum van Zeist. 12.00 uur Bij het speeltuintje heb…

24% korting 40% korting 43% korting Voordelen van abonnee zijn: • Je ontvangt de editie als eerste op de deurmat, zonder verzendkosten! • Je krijgt altijd korting in &C the webshop en bij onze partners JANZEN en Fresh ’n Rebel. • Je leest &C the magazine overal gratis digitaal. • Je ontvangt de leukste deals en unieke aanbiedingen. Ga snel naar andc.tv/abonneren Scan mij met je camera…