Inhoudsopgave van Editie 7 - 2025 - &C Magazine

Ik snap het ergens wel. Dat je op een gegeven moment denkt: Jan-Peter is het misschien niet helemaal, maar hij is lief, wil trouwen, heeft een mooi huis, een stabiele baan en – niet onbelangrijk – hij wil ook graag kinderen. En jij bent eind dertig, je biologische klok tikt en je denkt: misschien is dit het gewoon. Maar toch… Tegenwoordig lijkt liefde soms net iets wat je via een bezorgservice samenstelt: ‘Doe maar een goede baan, een leuk karakter, kinderwens erbij graag, o, en een mooi huis met een tuin als het even kan.’ Alles klopt. Op papier dan. Alleen: waar is het gevoel gebleven? De passie? Ik merk het ook in mijn omgeving. Mensen die zeggen: ‘Het is niet meer wat het was. Ik ben niet meer verliefd,…

Het is best een beetje druk in Katja’s leven op het moment. Naast de voorbereidingen voor Het grote Ademnood discobal in Afas Live, waar ze in november samen met Babette van Veen oude hits van Linda, Roos & Jessica ten gehore zal brengen, vergezeld door andere nineties-iconen en acts die nog een verrassing zijn, speelt ze in een serie, presenteert ze een programma, zorgt ze als alleenstaande moeder voor haar twee dochters en doet ze duizenden-een dingen tussendoor. Het interview over de liefde vindt dan ook plaats via videobellen na een hectische werkdag. Waar zit je nu? ‘In restaurant The Lobby in Amsterdam. Ik ben onderweg naar huis, maar moest gewoon even iets eten. En, wat ik ook heel nodig moest…’ Ze houdt een cocktailglas in beeld. Ah, een margarita.…

We leven in een maatschappij die op een strak 24-uurs-ritme draait, waarin vaak wordt verwacht dat je elke dag met dezelfde energie en motivatie aan het werk gaat. Maar dit is niet voor iedereen haalbaar. Zeker niet voor veel vrouwen, want onze energie, ons humeur én onze belastbaarheid dansen mee op het ritme van onze hormonale cyclus. Toch is de manier waarop we werken nauwelijks afgestemd op dit natuurlijke ritme. Volgens cyclusexpert Lena Rentschler is dat niet zo gek. ‘Mannen hebben een redelijk stabiele hormoonhuishouding die zich elke 24 uur herhaalt, net als het dag-nachtritme van de zon. Het hormoon testosteron piekt ‘s ochtends en neemt gedurende de dag langzaam af. Veel mannen functioneren daarom goed in een vaste structuur van werken tussen negen en vijf. Al zijn er natuurlijk…

Zet je zonnebril op, smeer je in en nestel je in je hangmat, strandstoel of op je balkon, want daar is-ie weer: het enige echte &C Zon, zee, zomerboek. Een extra dikke zomerspecial ramvol heerlijke verhalen (zomerliefdes! Soloreizen! Zomerse biechten!), een zinderende horoscoop, de beste fashion-en beautytips en – last but not least – een knallende winactie. Shop ’m nu in de winkels of via onze website. Ga snel naar andc.tv/zomerboek…

Oma heeft kanker en wordt niet meer beter,’ hoorde ik toen ik een jaar of dertien was. Ik schrok, keek met tranen in m’n ogen haar oude Golf na waarin ze weer richting Friesland reed, en ging door met stoepranden met m’n zus. Oma lachte en zwaaide op de hoek, dus dat ze zo ziek was, verdrong ik meteen. Hoe kon ze anders zo vrolijk zijn? Dat wegdrukken van die angst bleef ik doen, want er leek weinig te veranderen aan haar. Oma was nog maar rond de zestig, maar zag er al zolang ik me kon herinneren uit als een oude vrouw, met korte grijze krullen en een dikke bril. Qua gedrag was ze overigens allesbehalve oud. Ze liep in strakke leggings, reed de hele week Friesland door op…

Channel je inner Nel Veerkamp met deze hippe én superpraktische tas van Cowboysbag. Gemaakt van stevig canvas met leren details – en natuurlijk in de topkwaliteit die je van Cowboysbag gewend bent. Met een formaat van 43x50x6 centimeter is-ie groot genoeg om al je essentials mee te zeulen – maar dan wel in stijl. O, en hadden we al gezegd dat panterprint weer helemaal terug is? Ga snel naar andc.tv/abonneren Voordelen van abonnee zijn: Je ontvangt de editie als eerste op de deurmat, zonder verzendkosten • Je krijgt altijd korting in &C the webshop en bij onze partners JANZEN en Fresh ‘n Rebel • Je leest &C the magazine overal gratis digitaal • Je ontvangt de leukste deals en unieke aanbiedingen…

Aan ‘Ik leerde Douwe kennen via een datingsite. Ik vond hem charmant en hij had een eigen zaak, wat ik erg leuk vond. Ik hou van mannen met ambitie. Dus toen hij na een dag of vier van intensief mailcontact wilde afspreken, stemde ik toe. In real life viel zijn uiterlijk tegen. Douwe bleek lang niet zo aantrekkelijk als zijn foto’s deden voorkomen. Hoe aardig hij ook was, zijn smalle gezicht en dunner wordende haar waren voor mij een domper. Ik wilde hem afschrijven, bleef zijn muizige gezicht en dunne haar maar voor me zien. De gedachte aan seks met hem stootte me af, ondanks dat hij veel grappige, originele vragen had gesteld en oprechte interesse in me toonde. Mijn beste vriendin berispte me, vond dat ik te vaak afging op…

Leslie (39): ‘Binnenkort komt mijn grote droom in vervulling: seks met twee mannen met wie ik me de hele nacht ga vermaken. Ik heb er enorm veel zin in, maar ik zou mezelf er eigenlijk niet zo op mogen verheugen. Mijn man, met wie ik inmiddels alweer vijf jaar getrouwd ben, weet hier helemaal niks van. Hij denkt dat ik over drie weken een weekendje weg ben met een vriendin om te feesten. Nou ja, dat is niet helemaal gelogen. Ik doe dat alleen met twee onbekende mannen in een hotelkamer. Voordat ik mijn man ontmoette, had ik een wild seksleven. Ik vond het heerlijk om na het stappen met iemand in bed te belanden en experimenteerde er ook op los met vrouwen. Uit nieuwsgierigheid ben ik zelfs een aantal…

Hier, kijk, dit is er weer een!’ Ik buig naar voren om het scherm van mijn telefoon aan mijn vriendin te laten zien. ‘Ja, ik zei het toch, ze poppen als paddenstoelen uit de grond!’ Een week eerder begon ze erover: hoe haar tijdlijn continu vol staat met lonkende berichten over community’s, besloten groepen waar je lid van kunt worden. Ze beloven je sisterhood, meer balans in je leven, het volledig benutten van je potentie. Soms is er een spirituele zoektocht mee gemoeid, soms gaat het puur om geld en succes. Als je lid wordt, behoor je tot een exclusieve club. Af en toe zijn er samenkomsten – evenementen of masterclasses – maar het meeste gebeurt bij dit soort community’s online. Wat ze ook met elkaar gemeen hebben: er hangt…

‘Ik werd van de ene op de andere dag ontslagen. Geen waarschuwing, geen gesprek, niks. Gewoon: ‘We gaan een andere richting op.’ Na alles wat ik had gedaan, hoeveel ik wist – en vooral wát ik wist. Ik had nog toegang tot Dropbox. En ik wist: ze maken nooit back-ups. Dus ja, ik heb een paar cruciale mappen verwijderd. Weg is weg. Nooit meer iets van gehoord, maar ik weet dat ze het gevoeld hebben. Net als ik.’ ‘Bruiloft. Koets. Tranen met tuiten. Ja, ik heb dus gehuild bij Andy & Melisa.’ ‘Ik heb 160 vrouwen gebeft. Niet alleen omdat ik het lekker vind, maar ook als tactische zet. Want als je het écht goed doet, dan gaat dat rond als een soort recensie. Mijn huidige vriendin sprak me aan in…

En daarin: Draaien we niet om de hete brij heen. Grote bekentenissen, kleine leugentjes, pijnlijke waarheden en verzachtende verdraaiingen – ze mogen er allemaal uit. We vroegen schrijver Marcel Langedijk twee weken lang volstrekt eerlijk te zijn. Spoiler: daar kreeg hij niet overal applaus voor. Ja, het lucht op om alles eruit te gooien. Maar laten we eerlijk zijn: soms scheelt een leugentje om bestwil een hoop gedoe. &C the magazine thuis ontvangen? Ga naar andc.tv/abonneren andc.tv andcgram andcbook andctube andctik…

Kijktip Sekswerk is een terugkerend thema in het werk van schrijver en regisseur Sean Baker. Zijn laatste film Anora – over een stripper die een relatie krijgt met de zoon van een Russische miljardair – won vijf Oscars en wordt geroemd om de rauwe, realistische blik op sekswerk. TE ZIEN VIA SKYSHOWTIME Kriebelplezier HOOFDMASSAGEBORSTEL € 3 FLYINGTIGER.COM Big hug Wie heeft een partner nodig als je een enorm kussen hebt waar je ’s nachts je benen overheen kunt draperen? KUSSEN € 119,95 SUITE702.COM Dááág, Magic Mike Een stripper regelen voor de jarige of verloofde? Niet iedereen wordt daar warm van. Uit onderzoek van 3Vraagt blijkt dat 45 procent van de mannen zegt dat zo’n stripact prima kan in hun vriendengroep, maar onder vrouwen vindt maar 18 procent het oké. Man…

Romantiek is leuk, maar praktisch zijn is lekkerder Er zijn twee versies van mij: de dolende romanticus en de nuchtere boerin. Je zou denken dat dat een onmogelijke combinatie is – alsof je met naaldhakken in de modder probeert te dansen. Maar geloof me, ik heb het gedaan. Meerdere keren. En meestal op zompige grond. Toen ik nog single was, geloofde ik heilig in de klik. Connectie. Hartslagversnellers en nachtenlang appen over je favoriete soep, standje of zanger. In de praktijk vond ik die klik vooral bij mannen die achteraf toch net iets beter bij iemand anders pasten. Niet verkeerd, hoor. Geen stomme types. Gewoon niet voor mij. Het soort man van wie je denkt: als jij een trui was, dan zat je me net iets te strak bij de…

VERGEET JE ZIEL NIET Anno 2025 lijkt het belang van kunst en cultuur nog weleens vergeten te worden. Daar grijpt kunsthistoricus Cathelijne Blok in. Met het boek Een wereld zonder kunst is een wereld zonder ziel laat ze zien dat we écht niet zonder kunnen. VERSCHIJNT IN JULI, € 15 NIJGH & VAN DITMAR HASHTAG CUTE Waarom smelten we van babygezichten, kijken we zo graag naar pluizige kittens en communiceren we massaal via emoji’s? De tentoonstelling Cute duikt in het fenomeen schattigheid, dat de wereld verovert, ontregelt en soms zelfs manipuleert. VAN 5 JULI T/M 23 NOVEMBER IN KUNSTHAL ROTTERDAM De eerste Nederlandse Netflix-reality In Yolanthe zien we – verrassing – Yolanthe met zoon Xess Xava een nieuw leven opbouwen in Los Angeles en voor haar acteercarrière gaan. En ook:…

Ergens tussen Sonny Angels en Hello Kitty-tassen ging het mis. We zijn gevallen voor een harig wezen met konijnenoren, scheve tanden en een doorgehaalde blik. De Labubu. Zo lelijk dat-ie schattig wordt, zo cool dat mensen ervoor in de rij staan en-ie inmiddels aan dure Prada-tassen bungelt. Wat zeg ik? Op TikTok wordt-ie unboxed alsof het een nieuwe Birkin betreft. Wie de Labubu niet kent, is ouder dan dertig zonder internet, loopt nooit door de stad óf is geestelijk gezond. Voor de rest is het een mini-mascotte van de moderne modemeis: een combinatie van zoete jeugdherinneringen, hysterie en ironie in collectible formaat. Ontworpen door de Hongkongse kunstenaar Kasing Lung, ooit striptekenaar, nu halfgod in hypebeast-kringen. De spaarpopjes lijken op speelgoed, maar zijn inmiddels tot een statussymbool uitgegroeid binnen de grotere…

Van nature ben ik een ochtendmens. De laatste tijd probeer ik onze doordeweekse ochtenden extra gezellig te maken. In het weekend ontbijten we met croissants, terwijl de maandag juist wat extra liefde nodig heeft. Waarom focussen we massaal op die twee vrije dagen in de week? Daarom begin ik de week met versgebakken havermoutcupcakes met stukjes chocolade erin. Gezond, maar toch een gezellige start. Mijn man en ik hebben het zo geregeld dat we om en om uit bed gaan voor de kinderen. Op de dagen dat ik kan blijven liggen, staar ik de eerste zeven minuten om me heen. Gewoon even landen, in plaats van gelijk op mijn telefoon scrollen. Dat hoorde ik een monnik ooit zeggen. Daarna ga ik douchen en ’s middags probeer ik iets van beweging…

Zonnetje in huis Geen witte waas, wel optimale zonbescherming. SUN BEAUTY SENSITIVE SKIN MINERAL FACE CREAM SPF 50 € 42 LANCASTER-BEAUTY.COM Vive la révolution Lancôme ontketent een beauty-revolutie door de krachtigste skincare-ingrediënten, vitamine C en retinol, te combineren. RÉNERGIE C.R.X. TRIPLE SERUM RETINOL € 82 LANCOME.NL Chique crème Paoma maakt luxe huidverzorging die ook nog lief is voor de planeet. GEZICHTSCRÈME € 80 PAOMA VIA RETREAT.NL IN DE WOLKEN Van de drie zachte Sisley-tinten voor lippen én wangen. COLOR CLOUD € 52,50 SISLEY-PARIS.COM Wakker worden in Parijs Met Impadia heeft BDK Parfums de zonsopkomst in Parijs gevangen in een fles. IMPADIA EAU DE PARFUM 100 ML € 205 BDKPARFUMS.COM Showstopper Maak ruimte op je kaptafel, want de limited make-up van Gucci Flora moet gezien worden. BLUSH € 59 EN LIPSTICK…

‘Word je niet een beetje te oud voor voetbal?’ vraagt de vrouw lachend Ik strompel de eerste hulp van het ziekenhuis binnen. Een uur geleden kreeg ik een doodschop op het voetbalveld. Eigenlijk zag ik het al gelijk toen mijn directe tegenstander het veld op kwam lopen. Hij zag er getergd uit. Ongelukkig. Je hebt mannen die in een scheiding liggen en je hebt mannen die in een scheiding willen liggen. Ik kreeg de trap, omdat hij en zijn vrouw nog niet de waarheid aan elkaar hebben verteld. Zo voelde het. Mijn knie is blauw, omdat hun wittebroodsweken geleidelijk in ravenzwarte jaren zijn overgegaan. Bij de koffieautomaat druk ik op het knopje ‘warme chocolademelk’. In ziekenhuizen drink ik eigenlijk alleen maar warme chocolademelk. Het is een troostende drank. Opbeurend ook.…

Nu mijn vriend en ik beiden begin dertig zijn, staan we samen voor levensgrote keuzes. Is hij de man met wie ik die baby ga maken? Moeten we eerst een hond (aka oefenbaby) nemen? Gaan we samen een huis kopen? Tot nu toe konden we altijd met één been buiten de deur blijven staan en zouden we alleen maar onze steelstofzuiger en de halfdode planten hoeven te verdelen bij een break-up. Maar hoe ouder we worden, hoe meer er op het spel komt te staan. Inmiddels zijn we vijf jaar samen en voor veel dingen moeten we harder werken dan aan het begin. In plaats van elkaar continu de kleren van het lijf rukken, is vrijdag nu ‘vrij-dag’ en zelfs die schiet er vaak bij in (no pun intended). We…

Eric Groot Kormelink is beleidsmedewerker toegankelijkheid en mobiliteit en heeft een fysieke beperking. Dankzij sekswerkers leerde hij zijn seksualiteit kennen. Eric (52): ‘Door mijn fysieke beperking zit ik in een rolstoel. In het dorp waar ik opgroeide, was ik de enige. Daardoor was ik lange tijd onzeker over mezelf. Vrienden kregen relaties, hadden seks. Ik werd best vaak verliefd, maar kon moeilijk contact maken met vrouwen, de liefde bleef altijd onbeantwoord. Na veel afwijzingen schoof ik de liefde aan de kant, al bleven de seksuele gevoelens natuurlijk wel. Ik speelde al langer met het idee om naar een sekswerker te gaan, maar pas op mijn vijfentwintigste durfde ik de stap te zetten. Ik ging naar het Spijkerkwartier, de Arnhemse versie van de Wallen. Eerst op snuffelstage: gewoon kijken, langs de…

Of zoals Fred van Leer het zo mooi zegt: ‘Als je je karakter aanhebt, durf je meer.’ Robijn begrijpt dat als geen ander. En wij trouwens ook. Daarom sloegen we de handen ineen met het fijnste én grootste wasmiddelen-en wasverzachtermerk van Nederland, met als resultaat de driedelige mini-serie Lief voor kleur. In geuren en kleuren Hierin brengen drie bekende Nederlanders een aantal dierbare kledingstukken mee en vertellen ze in geuren en kleuren welk persoonlijk verhaal erachter zit. In aflevering 1 wil Tina de Bruin het naadje van de kous weten als het gaat om de bijzondere verhalen achter Freds garderobe. Want als er iemand van binnen én van buiten kleurrijk is, dan is hij het wel. Voor Fred is kleur en kleding een weerspiegeling van zijn gevoel. ‘Kleding heeft te…

Toen de vader van mijn kinderen en ik na een kleine tien jaar een punt achter onze relatie zetten, dacht ik: dat was het dan. Mijn liefdesleven. Over, voorbij, afgesloten hoofdstuk. Ik was moeder van een baby en een jongen van vijf – geen idee waar ik naast mijn werk en toch al redelijk ondergesneeuwd sociaal leven de tijd en energie moest vinden voor een man. Los daarvan was ik het eerste jaar nogal in de rouw. Ik had verwacht dat mijn inmiddels ex en ik samen oud zouden worden en nu deed ik dat waarschijnlijk alleen. Terwijl het stof met het voorbijgaan van de maanden neerdaalde, kwam mijn levenslust stukje bij beetje terug. Dus nu was ik single moeder. Niet wat ik voor ogen had, maar ook weer niet…

Nieuwe spullen koop ik niet vaak, ik ben juist meer van het ontspullen We hebben de regel dat als een van de twee iets niet mooi vindt, het er ook niet in komt Droomhuis ‘Negen jaar geleden ruilden mijn man en ik ons Amsterdamse appartement in voor dit herenhuis in Haarlem. We houden van huizen met karakter, maar een herenhuis in Amsterdam was financieel niet haalbaar. Toen dit huis uit 1890 op ons pad kwam, werd ik op slag verliefd op alle karakteristieke elementen. Hoge plafonds, ornamenten, glas in lood… Dat het huis zo lek is als een mandje, neem ik voor lief.’ Mengelmoes ‘Ons interieur is een mix van verschillende stijlen. Ik hou van messing, marmer en kleur, maar je ziet ook mijn Indische roots terug. Moderne meubels combineer…

Ons kleine kikkerlandje telt zo’n 3,3 miljoen alleenstaanden, en hoewel er geen exacte cijfers over bestaan, wil naar schatting zeker de helft van alle singles graag een relatie. En dus swipen we ons een ongeluk, gaan we gretig in op koppelacties en sleuren we na een avondje kroeg af en toe iemand mee naar huis. Maar een liefdespartner vinden voor de lange termijn? Dat blijkt in de praktijk nog niet zo makkelijk. Vroeger was die zoektocht een stuk overzichtelijker. Dan trouwde je met iemand die om de hoek woonde of speelden je ouders voor Cupido. Tot ver in de twintigste eeuw werden er relatief weinig vlinders gechaset, maar trouwde je vooral omdat het handig, verstandig of sociaal wenselijk was. Tja, een verstandshuwelijk dus. Inmiddels hebben we weliswaar steeds meer te…

1. Onder de felle zon van Jenny Lund Madsen Zon, zee en… een moord. Thrillerschrijfster Hannah zit op Sicilië met een writer’s block – als ze plots zelf verstrikt raakt in een moordzaak. €23,99 AMBO ANTHOS. 2. Geluksvogel-Chris Zegers Als iemand veel ongelooflijke verhalen op zak heeft, is het 3 op reis-presentator Chris Zegers wel, die trouwens ook profvoetballer, popster en acteur probeerde te worden. In dit boek bundelt hij zijn (soms ongeloofwaardige) verhalen. € 24,99 THOMAS RAP 3. Ontevreden-Beatriz Serrano Aan de oppervlakte is het leven van dertiger Marisa perfect, in werkelijkheid niet. Deze roman, die al een bestseller werd in Spanje, is hilarisch en pijnlijk herkenbaar voor iedereen die weleens heeft gedacht: is dit het nou? € 22,99 DE BEZIGE BIJ 4. Ik zie je volgende zomer-Annabel Monaghan…

Pin maar vast Een fancy manier om je ik-heb-al-dagenlang-gefeest-haar te verbloemen. Discodip We willen flink fonkelen zónder te veel moeite. Stick(er) to the party Plakken wat je plakken kan. Een beetje feestkapsel is niet compleet zonder een fruitmand aan glimmende tierelantijntjes Tip(i)top Jouw festivallook begint niet met glitters, maar met een goede prep. Huidverzorging is je backstagepas naar een frisse kop. Denk eerst aan je gezicht, voordat je dat biertje opent of je glitters opplakt. Leco: ‘Start met verkoelende eye patches. Hydraterend, verfrissend en een cute selfiemoment in de ochtendzon. Daarna? Hydrateren, smeren, shinen. Een goede moisturizer is je bff, maar de echte ster is een SPF-spray. Handig in je bum bag, makkelijk over je make-up heen en geen risico op smeltende gezichtskunst. Zo kun je blijven dansen zonder je…

We smeren er al serums op, stomen ze in spa’s, hangen er jade-eieren in (thanks, Gwyneth), en nu is het tijd voor de volgende fase voor de vagina: de supplementenhype. Van boorzuurcapsules tot probiotische pillen met namen als The Killer en Lemme Purr: we duwen van alles in de doos, behalve rust. Op social media gaan influencers los met feminine hygiene-video’s, waarin tussen de bronzer en setting spray door allerlei schone hacks en hebbepilletjes worden aanbevolen ‘tegen de geur’ of ‘na het daten’. Andersom schreeuwen gynaecologen het nog net niet uit: doe het niet. Tja, laten we wel wezen: je vagina is geen vissenkom die je elke week moet resetten. Ze is een ‘zelfreinigende oven’. Klinkt een tikkie goor, maar waar. Toch wordt ons met felgekleurde potjes en geinige namen…

Langdurig in het ziekenhuis belanden: helaas is dat ook voor veel kinderen een realiteit. Dat betekent vaak lange dagen van onderzoeken en wachten, in plaats van spelen en kind kunnen zijn. Met muziekstudio’s en troubadours in ziekenhuizen brengt MuzieKids daar verandering in. Ze geven kinderen de mogelijkheid om muziek te maken en bovenal: weer kind te zijn. Dat is hoognodig, want in het ziekenhuis raken kinderen vaak een stukje van zichzelf kwijt. Alles draait immers om hun ziekte. Fleur Smits (21) weet daar alles van. Op haar vierde werd bij haar een hersentumor gediagnosticeerd, waarna jaren van behandelingen volgden. ‘Ik voelde me altijd het zieke meisje, in plaats van Fleur,’ vertelt ze. Na bestraling en chemo is haar tumor nu al een paar jaar stabiel en inactief. Omdat de kans…

En dat mag ook wel, want tussen kids, werk en eindeloos scrollen wil die vonk nog weleens doven tot een waakvlammetje. Wist je dat we met z’n allen steeds preutser worden? Zonde, toch? Maar hé, daar kun je wat aan doen. Gooi die remmen los en probeer een van deze trending tools, voor gegarandeerd meer vuurwerk tussen de lakens. Level 1: Gezellig Net even wat meer intimiteit? Begin easy met een fijne massageolie of glijmiddel. Neem het EasyGlideglijmiddel, een echte klassieker. Of ga voor de Bodygliss, massageolie én glijmiddel in één. Probeer ‘m in de geur Kokos & Rum of Rozenblaadjes voor wat extra romantiek. Bonus: je huid wordt er ook nog blij van. Avondje uit? Wees een Good Girl zoals Carolina Herrera en laat de verleiding beginnen. Level 2: Speels…

Ik ga voor het eerst in mijn leven naar het land van mijn vader. En ik vind het doodeng Bijna iedereen zegt ‘thuis’ alsof het iets vanzelfsprekends is. Iets wat je van jongs af aan in je schoot geworpen krijgt. Ik ben nu eenendertig en ik heb soms nog steeds geen idee waar ik mij thuis voel. Omdat ik van een Brabantse moeder ben en een vader uit Sierra Leone. Ik ben dus van allebei een beetje. En dat van allebei een beetje zijn, zorgt er soms best voor dat het moeilijk is om te bepalen wat je plek precies is, waar je precies bij hoort. Het liefst wil je natuurlijk ergens in het midden uitkomen, zodat allebei de kanten evenveel in jou verenigd liggen. Maar bij mij lag dat…

Loltje (47): ‘Ik dacht dat ik gewoon vaak schimmelinfecties had. Regelmatig voelde ik jeuk of een branderig gevoel bij mijn vulva. Dan haalde ik maar weer een kuurtje bij de huisarts en ging ik verder met mijn leven. Zo modderde ik wat aan, tot ik rond mijn dertigste toch maar eens besloot langs de gynaecoloog te gaan. De jeuk was zo erg dat ik mijn huid had stuk gekrabd, tot bloedens toe. De arts wierp één blik tussen mijn benen en zei: je hebt lichen sclerosus. Dat is een chronische huidaandoening waardoor de huid rond je vulva wit verkleurt, elasticiteit verliest en flink kan jeuken. Als je er niets aan doet, vreet het je huid op. Ik ben niet echt het type dat met een spiegeltje haar eigen vulva inspecteert, dus…

Waar ben je? Via de ouder-app zie je waar je kind uithangt, maar met dit slimme klokje kun je nog veel meer. Foto’s maken, (video)bellen, appen, stappentellen én een noodnummer instellen. GPS-HORLOGE VANAF € 109,95 ONE2TRACK.NL BLOEMETJES BUITEN ZONNEBRIL € 29 MOLO-KIDS.NL Daar kikker je van op HEMD € 44,95 JELLY MALLOW VIA ZALANDO.NL Veiligheid voorop Dankzij de uv-werende zwemkleding van Tenue Soleil hoeft je mini-me zich alleen nog druk te maken over instortende zandkastelen en wie het eerst bij de ijscokar is. BADPAK € 69 TENUESOLEIL.COM Blijven drijven Ter strand, ter zee en in het zwembad. ZWEMBAND VANAF € 30 PETITES-POMMES.COM Twee in één Knoopjes los. Luier uit. Luier aan. Knoopjes dicht. En weer gaan. T-SHIRTROMPER € 39 STUDIO-KOTER.COM Kwaak Het is groen en het knuffelt. KNUFFELDIER € 4,99…

Hebben, hebben, hebben Goed nieuws voor iedereen die regelmatig groen van jaloezie door de Instagram-feed van keramiekkoningin Romy Boomsma scrolt. Samen met merkstrateeg Milou Manden is ze lifestylemerk Whimsy Dawn gestart. Wij willen álles hebben. VAAS € 149,95 WHIMSYDAWN.COM STEENGOED SERVEERSCHAAL € 129 VILLEROY-BOCH.NL Weg met die plasticsoep Tippie voor de kauwgomkauwers onder ons: die van BenBits is volledig vrij van plastic en kunstmatige ingrediënten. KAUWGOM € 1,39 BIJ OA JUMBO, STACH EN CRISP Handig ding ROLWAGEN € 39,99 IKEA.COM Kopje geluk Je cocktail smaakt nu eenmaal beter uit een stijlvolle porseleinen ‘cup’. BEKER € 27,83 ACMECUPS.EU Kimchi en karaoke Van K-beauty naar K-BBQ. Bij het gloednieuwe restaurant Gyojasang (eettafel) geniet je van al het lekkers dat de Koreaanse keuken te bieden heeft. Na het eten duik je zo de…

7.00 uur Mijn wekker gaat, maar ik sliep al niet meer. Ik maak mijn dochter Nine wakker en zeg dat ik wil dat ze aangekleed is als ik uit de douche kom. Ze zit in een pubervibe, soms is ze niet in beweging te krijgen. 7.30 uur We ontbijten met z’n tweeën met boterhammen, fruit en een sapje, omdat ik een beetje gezond probeer te zijn. Ik smeer meteen haar brood voor school. 8.00 uur Ik fiets een stukje mee naar school, omdat mijn sportschool op de route ligt. En dan zwaai ik Nine uit, die straks weer naar haar moeder gaat. 8.15 uur Even een uurtje trainen. Soms doe ik het maanden niet, maar in de winter zijn er een heleboel kaasjes blijven plakken en die moeten er weer af.…