
Yes, het wisselen is begonnen! Geniet er nog maar van, straks is het weer voorbij.
6-7 jaar
De laatste keer dat je moeiteloos wordt opgetild
Op de schouders van een van je ouders, in de veilige armen van oma: wanneer ben jij voor het laatst met een zwierige zwaai opgetild? Volgens arbeidsvoorschriften van vakbond FNV kan een gemiddeld mens onder ideale omstandigheden 23 kilo dragen. Uit data van het Kinderformularium is af te leiden dat dat het gemiddelde gewicht is van een zesjarig kind. Op iemands rug springen lukt daarna nog prima, maar de tijd van opgetild worden is na je zevende vaak wel voorbij.
12-14 jaar
De laatste keer dat je trots je wiebelende tand laat zien
‘Kijk! Kijk! Mijn tand wiebelt!’ Een losse tand is bijna een soort statussymbool, een teken dat je geen kind meer bent. Je melktandjes verdwijnen een voor een, tot ze allemaal uit je mond zijn gevallen, al dan niet met enige hulp. Dit gebeurt volgens het Ivoren Kruis tussen je 12de en 14de jaar. En na die laatste melktand? Dan is een losse tand ineens een nachtmerrie. Twee keer per dag poetsen, flossen en/of stokeren dus maar, alles om te voorkomen dat er in je mond iets gaat wiebelen.

Nooit te oud voor een blind date, toch?
(Ryan J Lane / Getty)40-50 jaar
De laatste keer dat je gaat clubben
Een nacht flink doorhalen en kapotgaan in de club, daar heb je als 40-jarige toch geen zin meer in? Onderzoeken in Groningen, Den Bosch en Amsterdam tonen aan dat het aantal clubbezoekjes na de 40 steeds verder afneemt, hoewel er per locatie en onderzoek wel flinke verschillen zijn. In Groningen gaat minder dan 23 procent van de 40-plussers nog regelmatig naar de club, in Den Bosch is dit 7 procent. Of het nu door de katers komt, je drukke baan en gezin of het leeftijdsverschil met andere clubgangers, de drang om wekelijks te clubben, verdwijnt gewoon. Gezellig uit eten is ook leuk.
26-35 jaar
De laatste keer dat je op blind date gaat
Je matcht op een datingapp, je ontfutselt iemands telefoonnummer in een bar of je ontmoet elkaar op een feest. Je weet nooit wanneer je je grote liefde tegen het lijf loopt. Volgens het Sociaal en Cultureel Planbureau gaat de Nederlandse vrouw gemiddeld op haar 26ste samenwonen, krijgt ze als ze 30 is haar eerste kind en trouwt ze twee jaar daarna. De man loopt een paar jaar achter. Rond je 30ste is dus de beste periode om je levenspartner tegen het lijf te lopen. Daarna heb je geen blind dates meer nodig. Tenzij je weer uit elkaar gaat natuurlijk.
55-60 jaar
De laatste keer dat iemand jou om technologisch advies vraagt
De technologische ontwikkelingen gaan veel te hard. En met al die updates snap je er niks meer van. Hoe krijg je in hemelsnaam die app aan de praat? En waarom werken je draadloze speakers ineens niet meer? Het doet pijn, maar je moet toch echt iemand om hulp vragen. En dat terwijl je voorheen nog prima aan anderen kon uitleggen hoe iets werkte. Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) zijn 25-tot 45-jarigen het meest digitaal vaardig. Vanaf dan gaat het hard bergafwaarts. Dit komt deels doordat de oude generatie niet opgegroeid is met de modernste technologie. En het wordt sowieso lastiger om je aan te passen aan vernieuwingen als je ouder wordt.
Vanaf je 45ste wordt het steeds lastiger om je aan te passen aan vernieuwingen
55-65 jaar
De laatste keer dat je je ouders belt
Afscheid nemen is altijd pijnlijk. Zeker als je pas achteraf beseft dat het een afscheid was. In deze periode van je leven zorg jij voor je ouders, in plaats van andersom. Hun gezondheid wordt steeds slechter. Het einde komt eraan, je weet alleen niet wanneer. Je belt om te vragen hoe het gaat. ‘Is de dokter al langs geweest, pap? En heb je je pillen al ingenomen?’ Je spreekt af om weer eens langs te komen en hangt op. Je hebt al zo vaak gebeld, deze keer lijkt niet speciaal. Toch blijkt het ineens het laatste belletje.

‘Als je even tijd hebt, zal ik je alles uitleggen over GW-BASIC en MS-DOS’
(Ryan J Lane / Getty)75-80 jaar
De laatste keer dat je seks hebt
Voor je 70ste ging het nog goed. Je bent klaar met werken, de kinderen zijn al jaren het huis uit en anticonceptie is al even niet meer nodig. Maar dan slaat de ouderdom toe. Vaginale of erectieproblemen, ziekte, verlies van je partner of gewoonweg geen zin: het zijn volgens de Rutgers Stichting allemaal redenen om te stoppen met seks. Volgens een onderzoek van de University of Chicago (VS) uit 2010 was 38,9 procent van de mannen en maar 16,8 procent van de vrouwen tussen de 75 en 85 seksueel actief. Voor de rest is het gezamenlijk oplossen van een kruiswoordpuzzel het spannendste dat vanaf nu nog in de slaapkamer gebeurt.
85-90 jaar
De laatste keer dat je zelfstandig woont
De trap van je huis is een onneembare horde geworden, de supermarkt voelt mijlenver en je hebt dagelijks zorg nodig. Het is onontkoombaar: je moet naar een verpleeghuis. Volgens data van de ZorgCijfer Monitor uit 2019 is de gemiddelde leeftijd waarop ouderen in een verpleeghuis gaan wonen 85,6 jaar. Je hebt zo veel dingen voor het eerst gedaan, dit is de periode waarin je steeds meer dingen voor het laatst gaat doen. De laatste keer zelf eten klaarmaken, de laatste keer zonder hulp naar het toilet en de laatste keer een spelletje spelen met je kleinkinderen. Tot het uiteindelijk tijd is voor die allerlaatste adem.
Voor het eerst…
Een eerste keer gaat meestal niet onopgemerkt voorbij. Maar wanneer vinden die memorabele momenten eigenlijk plaats?
Eerste stapjes: 10-18 maanden De meeste kleintjes zetten hun eerste, wiebelige stappen ergens tussen de 10 en 18 maanden, aldus Centrum Jeugd en Gezin.
Eerste tongzoen: 16,4 jaar De helft van de jongeren heeft rond hun zestiende levensjaar hun eerste tongzoen gehad, volgens onderzoek van Rutgers in 2023. Een eerste verliefdheid meldt zich vaak al op de basisschool, waar 66 procent aangeeft vlinders in de buik te hebben voor iemand.
Eerste keer seks: 18,7 jaar Meer dan de helft van de jongeren heeft voor het eerst seks gehad voor hun 18,7ste. Verrassend genoeg hebben jongeren nu later seks dan jaren geleden: in 2012 was de gemiddelde leeftijd 17.
Eerste grijze haar: 35-45 jaar Wanneer je je eerste grijze haar krijgt, is afhankelijk van je etniciteit, blijkt uit onderzoek van Boston University School of Medicine (VS). Witte mensen zijn dan gemiddeld midden dertig, Aziatische mensen eind dertig en mensen van Afrikaanse afkomst midden veertig.
Historische laatste keren
Laatste keer dat er palmbomen op de Zuidpool groeiden: 55 tot 40 miljoen jaar geleden
Laatste keer dat er mammoeten leefde: 1650 jaar voor Christus
Laatste keer dat België bij Nederland hoorde: officiële erkenning in 1839
Laatste keer dat de guillotine werd gebruikt: 1977, bij de executie van Hamida Djandoubi
Laatste keer dat Pluto officieel een planeet was: 2006, vanaf dan noemen we het een dwergplaneet ■
